【徹底比較】葛飾区のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
トレーナーからの指導でダイエットやボディメイクを効率よく行いたい人におすすめのパーソナルジム。東京都葛飾区には金町駅周辺を中心にパーソナルトレーニングを受けられるジムが点在しており、料金が安いジムや無料で体験できるジムなど、選択肢は豊富です。しかし、食事指導の有無や設備の充実度は店舗ごとに異なるので、どこを選べばよいか迷いますよね。
パーソナルビューティージムのfounder。代表の山﨑と共に株式会社プロジェクトYMを発足。現在は5年で5店舗まで事業拡大。総フォロワー36万のSNS運用を統括。パーソナルトレーナーとしては芸能人やモデルを含む数百人のクライアントを担当し数多くのボディメイク実績を有しクライアントをボディメイク成功に導く。
脱毛クリニック・スポーツジム・サブスク・婚活サービスなどの生活に関わるサービス領域を担当。これまで実際にサービスを利用して検証するだけでなく、医師や婚活アドバイザーなど多種多様な専門家への取材を通じてサービスを比較検証してきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
葛飾区のパーソナルジムの特徴をチェック！
葛飾区には、金町駅や亀有駅周辺を中心にパーソナルジムが多数あります。まずは、自宅や職場から無理なく通える範囲にある店舗をマップで確認してください。よく利用する駅の近くなら、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるので便利です。
また、葛飾区には完全個室が完備されている店舗もあります。人目を気にせずマンツーマンのトレーニングに集中したい人は要チェックです。
少ない荷物で通いたい人には、ウェアやシューズなどをレンタルできるパーソナルジムがおすすめ。もし葛飾区内で理想のパーソナルジムが見つからない場合は、近くのエリアにある店舗も候補に入れましょう。
【東京都内の各地域のパーソナルジムはこちら】
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パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
葛飾区のパーソナルジム全4選
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | リンク | 料金 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
チケット制 | 月額制 | そのほかのコース | 料金の安さ | トレーナーの専門性の高さ | 食事指導の充実度 | 施設や備品の充実度 | 予約・キャンセルのしやすさ | トレーナー指名可能 | 入会金 | 体験トレーニングあり | トレーナー指名料 | 体験料 | 完全個室あり | キャンセル料 | キャンセル無料期間 | 予約方法 | 営業時間（平日） | 営業時間（土日祝） | 食事指導あり | 支払い方法 | レンタル可能品 | 事務手数料 | 設備 | 女性専用 | 分割払い可能 | マシン・器具の種類 | 返金保証あり | 食事指導の料金 | 食事指導者 | トレーナーが持っている資格 | 1回あたりのトレーニング時間 | 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | 通い放題あり | トレーナーとの時間外連絡可能 | ||||||
1 | caname かたぎり塾 | | 4.39 | 8,800円/1回~ | 月額33,000円~ | - | ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料 | 4.41 | 4.40 | 4.13 | 4.60 | 4.40 | 無料（体験当日の入会※店舗によって異なる）、55,000円（通常） | 無料 | 無料 | 無料（前日22時まで）、1回分消化（前日22時以降） | 前日の22時まで無料 | WEB、専用アプリ | 10:00~20:00※大阪上本町店の場合 | 9:00~20:00※大阪上本町店の場合 | クレジットカード、現金、QRコード決済（PayPay）、コンビニ払い | 無料：ウェア、タオル、シューズ | 無料：水、プロテインなど | マルチマシン、ダンベルなど | 無料（AI食事指導）、11,000円（専属の食事指導） | トレーナー、AI | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど | 60分※着替え等の時間込み | ||||||||||||
2 | REXIV Apple GYM | | 4.18 | - | 月額9,900円~ | - | リーズナブルな料金で通えるが、タオルやウェアのレンタルはなし | 4.59 | 4.00 | 4.13 | 3.65 | 4.40 | 5,500円（期間限定）、11,000円（通常入会） | 無料 | 無料 | 無料（24時間前まで）,1回分消化もしくは 20分あたり1,100円で予約変更（24時間以内） | 24時間前まで無料 | WEB、LINE | 9:30～22:15※横浜店の場合 | 9:30～22:15※横浜店の場合 | クレジットカード、銀行振込（クレジットカードが無い場合） | 無料（入会金・事務手数料無料キャンペーン中）、通常（11000円※入会金込み） | 無料：水 | パワーラック、ダンベル、バーベル、ケーブルマシンなど | 11,000円（2週間の食事指導）、19,800円（ 4週間の食事指導） | トレーナー | NESTA-PFT | 20分、40分 | ||||||||||||
3 | First fit THE PERSONAL GYM | | 4.13 | 88,000円/10回~ | 月額17,600円~ | 281,600円/16回~ | 専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め | 3.61 | 4.40 | 4.65 | 4.60 | 4.40 | 無料（先着10名限定※当日入会の場合）、22,000円（通常） | 無料 | 無料（先着10名）、11,000円（通常） | 無料（前日12時まで）、1回分消化（前日12時以降） | 前日の12時まで無料 | WEB、LINE | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 | 現金、クレジットカード | 無料：ウェア、タオル | 無料：水、プロテイン、シャワー室など | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど | 無料 | トレーナー | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など | 60分 | ||||||||||||
4 | GOODLIFE GOODLIFE GYM | | 3.63 | - | 月額14,800円~ | - | リーズナブルな料金で利用できる。しかし、食事指導が受けられない | 4.59 | 3.00 | 3.00 | 3.85 | 5.00 | 10,000円（キャンペーン料金※店舗により異なる）、30,000円（通常） | 無料（キャンペーン割引※店舗により異なる）、3,000円（通常） | 無料 | 無料 | WEB | 10:00～22:00※西新宿店の場合 | 12:00～20:00※西新宿店の場合 | クレジットカード、銀行振込 | 無料：ウェア、シューズ | オールイン型のラック | 50分（パーソナルトレーニング）、40分（セミパーソナルトレーニング） | |||||||||||||||||
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canameかたぎり塾
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 食事指導あり
- 女性専用
（一部店舗のみ）
- 料金
- そのほかのコースプランなし
ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料
かたぎり塾は、canameが運営するパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースで取り組みやすい環境を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約15万円と相場より安く、手頃な料金設定。今回検証した店舗の公式サイトには全トレーナーの保有資格の記載があり、通いたい店舗に在籍しているトレーナーの専門性も事前にチェックできます。タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人にもおすすめです。
料金の安さ・食事指導の充実度は月8プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約15万円と相場より安い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
- 前日22時まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーによる食事指導は有料
| 入会金 | 無料（体験当日の入会※店舗によって異なる）、55,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日22時まで）、1回分消化（前日22時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の22時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、専用アプリ |
| 営業時間（平日） | 10:00~20:00※大阪上本町店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00~20:00※大阪上本町店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金、QRコード決済（PayPay）、コンビニ払い |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル、シューズ |
| 事務手数料 | |
| 設備 | 無料：水、プロテインなど |
| 分割払い可能 | |
| マシン・器具の種類 | マルチマシン、ダンベルなど |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（AI食事指導）、11,000円（専属の食事指導） |
| 食事指導者 | トレーナー、AI |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| 通い放題あり | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
REXIVApple GYM
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 食事指導あり
（基本的には有料オプション） - 女性専用
- 料金
- チケット制プランなし
- そのほかのコースプランなし
リーズナブルな料金で通えるが、タオルやウェアのレンタルはなし
Apple GYMは、REXIVが提供するパーソナルジムです。多くの店舗が駅から徒歩圏内にあり、アクセスの良さが特徴。海外式ボディメイクの考え方を取り入れたトレーニングを提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約13万円と相場より安く、手頃な料金で利用できます。しかし、トレーナーからの食事指導は有料なので、追加料金がかかる点には注意が必要です。また、タオルやウェアのレンタルがないので、手ぶらで通いたい人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は8回プラン（1回20分）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
- 24時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- タオル・ウェア・シャワー室が利用できない
- トレーナーからの食事指導は有料
| 入会金 | 5,500円（期間限定）、11,000円（通常入会） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（24時間前まで）,1回分消化もしくは 20分あたり1,100円で予約変更（24時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 24時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 営業時間（平日） | 9:30～22:15※横浜店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:30～22:15※横浜店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込（クレジットカードが無い場合） |
| レンタル可能品 | |
| 事務手数料 | 無料（入会金・事務手数料無料キャンペーン中）、通常（11000円※入会金込み） |
| 設備 | 無料：水 |
| 分割払い可能 | |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、バーベル、ケーブルマシンなど |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 11,000円（2週間の食事指導）、19,800円（ 4週間の食事指導） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| トレーナーが持っている資格 | NESTA-PFT |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 20分、40分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| 通い放題あり | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
First fitTHE PERSONAL GYM
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料（先着10名）、11,000円（通常） |
- トレーナー指名料
- 無料
- 食事指導あり
（食事指導コース） - 女性専用
- 料金
専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め
THE PERSONAL GYMは、First fitが提供するパーソナルジムです。高級感と清潔感にこだわったモダンな内装が特徴で、落ち着いてトレーニングに取り組める環境を提供していると謳っています。
今回検証した店舗では全トレーナーの保有資格が公式サイトでわかり、専門性の高いトレーニングに期待できます。料金は1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約30万円と相場より高めですが、無料レンタル品が充実しているので、少ない荷物で通いたい人なら検討の余地があるでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はボディメイクコンサルコース（2か月／16回）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 前日の12時まで無料でキャンセルできる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約30万円と相場より高い
| 入会金 | 無料（先着10名限定※当日入会の場合）、22,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日12時まで）、1回分消化（前日12時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の12時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル |
| 事務手数料 | |
| 設備 | 無料：水、プロテイン、シャワー室など |
| 分割払い可能 | |
| マシン・器具の種類 | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| トレーナーが持っている資格 | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| 通い放題あり | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
GOODLIFEGOODLIFE GYM
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料（キャンペーン割引※店舗により異なる）、3,000円（通常） |
- トレーナー指名料
- 食事指導あり
- 女性専用
- 料金
- チケット制プランなし
- そのほかのコースプランなし
リーズナブルな料金で利用できる。しかし、食事指導が受けられない
GOODLIFE GYMは、GOODLIFEが提供するパーソナルジムです。セミパーソナルとパーソナル、両方のプランがあるので、好みに合わせて選択できます。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約13万円と相場より安く、通いやすい料金設定です。しかし、食事指導がないので、食事面でのサポートを受けたい人には不向き。また、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性が不明瞭な点にも注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はマンツーマンパーソナルトレーニング週1回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
- ウェアが無料でレンタルできる
- 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- 食事指導が受けられない
- タオルのレンタルやシャワー室が利用できない
| 入会金 | 10,000円（キャンペーン料金※店舗により異なる）、30,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル無料期間 | 無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00※西新宿店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 12:00～20:00※西新宿店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、シューズ |
| 事務手数料 | |
| 設備 | |
| 分割払い可能 | |
| マシン・器具の種類 | オールイン型のラック |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | |
| 食事指導者 | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分（パーソナルトレーニング）、40分（セミパーソナルトレーニング） |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| 通い放題あり | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
パーソナルジムとスポーツジム、どちらを選べばよい？
一方、気軽に通いたい人や運動を楽しみたい人にはスポーツジムやフィットネスジムがぴったり。マシンのほかにも、プールやスタジオレッスンなど多彩な設備が用意されています。24時間営業のジムも多く、ライフスタイルに合わせて気軽に通えることもメリットです。トレーニング内容・方法を自分で決める必要はありますが、自己管理が得意な人には向いているでしょう。
以下のコンテンツではスポーツジムの選び方やランキングを詳しく紹介しているので、スポーツジム・フィットネスジムが気になる人は参考にしてみてください。
また、食事管理やメンタル面のフォローなど、トレーニング以外でのサポートを受けられるのも魅力の1つ。パーソナルジムは短期間で体を変えたい人だけでなく、自己流のトレーニングが続かない人や目標はあるものの何から始めればいいのか分からない人にもおすすめです。
パーソナルジムってどのくらい通えばいい？
より本格的なダイエットやボディメイクに取り組みたい人は、半年～1年ほど継続するとよいでしょう。筋肉量の増加・基礎代謝量の向上には一定の時間が必要なので、リバウンドを防ぐためにも長期的な視点で取り組むことが大切なポイントです。
体力に自信のない人や、結婚式など明確な期限に向けてダイエットしたい人は、まずは2か月の継続を目標にスタートしましょう。無理なく生活に組み込めるペースで通うと、トレーニングへの意欲も維持しやすくなります。
おすすめの葛飾区のパーソナルジムランキングTOP4
ほかのパーソナルトレーニングジムが気になる人はこちら！
以下のコンテンツではおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。
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