ダンベルプレートのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

自宅での全身トレーニングを補助するコンセプトで設計されたダンベル。鉄芯を強化プラスチックでコーティングした一体型構造により、床への衝撃や騒音を軽減し、六角形ヘッドのデザインが転がりを防止して安全性を高めます。素手でも扱いやすくフローリングを傷つけにくい工夫がされていますよ。

プレートはポリエチレン製で床を傷つけにくく、錆びることがなくゴム臭がないのが魅力。可変式9段階で重さ調節ができるので、自分に合った負荷でトレーニングができます。連結シャフトを使用すればバーベルに変身するので、さまざまなトレーニングが可能です。

重量調整が可能な可変式で、ダンベルとしてもバーベルとしても使える2WAY仕様が幅広いトレーニングに対応します。ポリエチレン素材を採用し、床を傷つけにくく接触音を抑える構造です。八角形の形状が転がりを防ぎ、安定した設置を実現します。

自宅で本格的な全身トレーニングを完結させたい人のためのトレーニングセット。1台でダンベルやバーベルに加え、ケトルベルや腹筋ローラー、プッシュアップバーの5通りに変形できます。錆びにくいポリエチレン製の円形プレートを採用しているため、床を傷つけにくく耐久性も優れています。

自宅やジムで自分に合った重さを細かく設定して本格的なトレーニングを実践できる追加プレートです。純鋳鉄製を採用することで、コンクリート充填タイプと比較して高密度かつコンパクトなサイズ感を実現。重量2.5kgのプレートが4個セットになっており、中央の穴径25mmのシャフトに対応します。

本格的な重量挙げの環境を自宅やジムで構築したい人のためのダンベル プレートです。IWF標準に準拠したマイナス1.5%からプラス1.5%以内の精密な重量精度を実現。高密度で低反発な硬度80-85HRCのゴム素材とクロムメッキスチールスリーブを採用しており、床の保護と優れた耐久性を両立しています。

トレーニングレベルに合わせて重量を自由にカスタマイズできる、追加用バーベルプレート。ポリエチレンコート仕様で、共通のシャフト穴径は28mmに設計されています。ブラックとレッドの2色から好みのカラーを選べます。

自宅で本格的なウエイトトレーニングを追求できる鋳造アイアンプレート。28mm径のスタンダード規格に対応しており、直径21cm×厚さ3cmの5kgプレートが4枚セットになっています。シンプルでコストパフォーマンスの高い、ロゴ入りマットブラック仕様です。

バーベルへの装着だけでなくプレート単体での運動も行いたい人におすすめのグリップつき重り。外周に3か所の持ち手を備えることで、床からの持ち上げやすさとトレーニングの利便性を高めています。表面にはラバー素材を採用しており、床への衝撃音や振動を抑える仕様です。

限界を追求する人が0.25kg刻みの細かな重量調整を行える小型のステンレス製プレートです。標準的な50mm穴径を採用し、オリンピックシャフトやEZバーなど多様なバーベルに適合。国際競技基準のカラーで色分けされた0.25kgから1.0kgまでの8枚セットにより、瞬時の重量識別が可能です。

自宅で本格的なトレーニングを段階的に進めるための高品質な鋳鉄製プレートです。中央の穴の直径は25mmに設計されており、10kgの重さが2個セットになっています。コンクリート製に比べて高密度でコンパクトなため、チェストプレスなど省スペースでの運動におすすめ。耐久性が高く錆びにくい塗装が施されています。

自宅でのトレーニング強度を自由に調節したい人のための、着脱式追加プレートです。10kgまたは15kgの2個セットが選べ、合計最大30kgまで負荷を増やすことが可能。厚み3.5cmの薄型設計に加え、持ち運びに便利なグリップホールを備えているため、シャフト穴径約30mmの様々なバーベルに対応します。

トレーニングの強度を自由に調整できるポリエチレン製交換用プレート。表面にプラスチック素材を採用したことで、鉄製に比べて床が傷つきにくく、自宅での筋トレにも適しています。2枚セットになっており、幅広い可変式ダンベルに対応可能です。

バーベルやダンベルに装着し、全身の筋力トレーニングを効率的に行うプレート。滑り止めの材質を採用しているほか、耐摩耗性や防水機能も備えています。取りつけが簡単なので、自由に重量を変更することができるのがポイントです。

レベルに合わせて重量を調節しながらシャフトに組み合わせてトレーニングできるアイアン製のプレート5kg×2個セット。角を丸く加工した設計により、床への傷つきを軽減する工夫が施されています。滑りにくいグリップ加工の持ち手穴で、プレートの着脱がスムーズです。

可変式ダンベルの重量を細かく調整し、トレーニングの質を高めるための増量用プレート。1.25kgのプレートが8枚セットになっており、直径11.8cmのコンパクトな設計を実現しました。表面には指紋や傷がつきにくいサンドブラスト加工を施し、スチール製の本体にクロームメッキで耐久性を高めています。

床を傷つけにくいオールラバーコーティングを採用したダンベルセットです。重量感のあるプレートとバーベルを組み合わせ、工具不要でプレートの付け替えができます。トレーニングの幅が広がるうれしい両手セットです。