【徹底比較】リカバリーグッズのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
日常生活やスポーツ後に感じる負担のケアをサポートするリカバリーグッズ。ワークマンをはじめとするさまざまなメーカーから、リカバリーウェア・ルームウェアなど幅広いアイテムが販売されています。女性向けや半袖タイプなどバリエーションが豊富であるほか、期待できる効果もそれぞれ異なるため、どれを選べばよいか迷いますよね。
今回は選び方とともに、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のリカバリーグッズのなかから、おすすめの商品や人気の商品をランキング形式で紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
本記事で紹介しているマッサージボールに、マッサージ効果が認められたものはありません。体をほぐすことでリフレッシュできる商品をご紹介しています。
雑貨の商品には、医療機器に認められている疲労回復効果はありません。本記事では、体の負担をケアする雑貨や筋肉の疲れをとる指圧代用器、もしくは疲労回復効果が認められた医療機器をまとめてリカバリーグッズと表記しているのでご注意ください。
雑貨の商品には、医療機器に認められているマッサージ効果はありません。本コンテンツでは医療機器のマッサージガンと雑貨のハンディガンをまとめて、一般通称であるマッサージガンとして表記しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をフォームローラー・筋膜ローラーのランキングに追加しました。- ライズクリエイション｜créer｜フォームローラー
手技を再現した2種類の凹凸と弾力性のあるEVA素材日本語ガイドブックと専用収納バッグを同梱インテリアに調和する複数のカラー展開 - Rondofy｜フォームローラー｜Rondofy-001
中芯にポリプロピレンを採用した耐荷重500kgの仕様表面に3種類の形状を配置したEVA素材の凹凸面ローラー、マッサージスティック、説明書、収納袋の4点セット - Gruper｜フォームローラー2in1セット
外径14cmと10cmのローラーが重なる2in1構造耐荷重300kgのPP素材芯材と合計重量約900gの設計EVA素材を採用した2種類の表面凹凸グリッド - 3COINS｜hemle｜フォームローラー
税込880円の価格設定凹凸のある波型形状とライトベージュの色調EVA樹脂とポリプロピレンを用いた直径14×縦33cmのサイズ - Ultimate Life｜GronG｜フォームローラー ソフトタイプ｜G-FRS-PNK
外装にEVA素材、芯材にABS樹脂を使用した構造指で押されているような小さな凸凹と手のひらを模した大きな凸凹の2面構造専門資格者が監修した解説動画の視聴サポート付き
追加 以下の商品をストレッチ用ポールのランキングに追加しました。- MOJEER｜ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール
安定性と強度を両立した、高さ7.5cmの半円形構造連結使用に対応した長さ43cmの2個セット構成耐荷重130kgを備えた水洗い可能な防水EVA素材 - Ultimate Life｜GronG｜ストレッチ用ポール ハーフ
底面が平らなかまぼこ型の安定構造1本あたり重量約160gのEVA芯材とPUレザーカバー長さ約41cmのショートサイズ2本セット - GLAB｜Reauty｜リューティ・ロール
理学療法士および学術博士考案の設計腕を置くことで胸郭を広げるストレッチ構造床に置いて使用する1回10分以内の目安時間
- ライズクリエイション｜créer｜フォームローラー
リカバリーグッズとは？
リカバリーグッズとは、運動や日常生活で蓄積した負担を和らげるために使われるアイテムのこと。医療機器ではない雑貨の場合は疲労回復や血行を促進する効果はありませんが、体に直接圧を与えるものなどがあります。
たとえば一般医療機器のリカバリーウェアは着用することで血行を促し、筋肉のハリやコリをやわらげる効果が期待できるのが特徴です。また、リカバリーサンダルは足のアーチを支える構造により足の負担を軽減します。
近年はリカバリーウェアのブームを背景に市場規模が拡大しており、スポーツ愛好者だけでなく、気づかないうちに溜まっている日々の負担を軽減したい人たちからも注目を集めています。自宅で手軽に取り入れられる点も魅力のひとつです。
リカバリーグッズの選び方
リカバリーグッズを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「1つのポイント」をご紹介します。
リカバリーしたいシーンに合わせて選ぼう
リカバリーグッズは、使いたいタイミングによって選ぶべき商品が変わります。睡眠中に体を休めるタイプや日中の活動を支えるタイプ、運動後のケアに役立つタイプなど、シーンに合わせて取り入れることでより効率的に負担を和らげられるでしょう。以下を参考に、自分の生活リズムに合わせて活用してください。
「寝ている間」にリカバリー
体に負担を感じやすい人や特別なことをせず体をケアしたい人は、睡眠中にリカバリーできるアイテムを選びましょう。眠っている時間を活用できるので、効率よく負担をケアできる点がメリットです。
全身の疲れが気になる人は、リカバリーウェアをチェックしましょう。一般医療機器のリカバリーウェアは、着ているだけで血行促進ができ、疲労回復できる点が魅力です。就寝時に着用することで日中の疲れが軽減されます。ただし、管理医療機器のリカバリーウェアに疲労への効果は認められていないため、注意してください。
脚のむくみに悩む人には、医療機器の夜用着圧ソックスがぴったりです。着圧によって足を圧迫し、むくみの原因となる溜まった血液を心臓に戻りやすくする効果が見込めます。就寝中でも快適に使える着圧の強さを目安に選ぶとよいでしょう。
パソコン作業やスマホ疲れを感じる人には、医療機器のリカバリーアイマスクがおすすめです。目元を心地よく温められますよ。毎日の習慣に取り入れることで、自然に目の疲れ対策ができますよ。
「日中」もリカバリー
寝ている間のケアで効果を感じた人は、日中にもリカバリーグッズを取り入れるとケアの時間をさらに延ばせます。普段の生活のなかで疲労を溜めにくくすることで、毎日が快適に過ごしやすくなるでしょう。
外出先で長時間歩く人には、リカバリーサンダルがおすすめです。歩行時の衝撃を吸収し、足裏への負担をやわらげる効果が期待できます。医療機器のリカバリーサンダルは、履いているだけで足の疲れが軽減されやすいので、自然に疲労対策ができる点も魅力です。
日中の足のむくみを軽減したい人は、医療機器の昼用の着圧ソックスをチェックしましょう。適度な圧力が血行を促します。動きやすさを損なわない程度の着圧を選んでくださいね。
「運動後」にリカバリー
ジムに頻繁に通っている人や力仕事で負担が溜まりやすい人は、運動や作業後にリカバリーできるアイテムを取り入れることがおすすめです。ストレッチだけでは改善しきれない負担を、プラスのケアで和らげられます。
全身の筋肉をケアしたいなら、フォームローラー・筋膜ローラーがぴったりです。自重をかけながら使うことで、凝り固まった部分をケアできるでしょう。
短時間で効率よく筋肉を刺激したいなら、マッサージガンも要チェック。強さを調整できるタイプを選べば、負担の程度や部位に合わせて使いやすいでしょう。ほかにもストレッチ用ポールやマッサージボールなどもあるので、ケアしたい部位に応じて選んでくださいね。
本記事で紹介しているマッサージボールに、マッサージ効果が認められたものはありません。体をほぐすことでリフレッシュできる商品をご紹介しています。
雑貨の商品には、医療機器に認められている疲労回復効果はありません。本記事では、体の負担をケアする雑貨や筋肉の疲れをとる指圧代用器、もしくは疲労回復効果が認められた医療機器をまとめてリカバリーグッズと表記しているのでご注意ください。
雑貨の商品には、医療機器に認められているマッサージ効果はありません。本コンテンツでは医療機器のマッサージガンと雑貨のハンディガンをまとめて、一般通称であるマッサージガンとして表記しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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【徹底比較】リカバリーパジャマのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
着心地のよさ | 吸水速乾性の高さ | 耐久性の高さ | 分類 | 一般医療機器届出番号 | 管理医療機器認証番号 | 特殊技術名 | 袖の長さ | 対象 | シーズン | 素材 | 洗濯機対応 | 乾燥機対応 | ラッピングサービスあり | ||||||
1 | MTG ReD｜スリープ プルオーバー |  | 4.89 | 1位 | 4.89 | 4.99 | 4.50 | 一般医療機器 | 23B2X10055RD0202 | VITALTECH | 長袖 | ユニセックス | 冬 | ポリエステル68%、レーヨン23%、ポリウレタン9% | |||||
2 | ワークマン メディヒール｜アクトプルオーバー |  | 4.89 | 2位 | 4.85 | 4.98 | 5.00 | 一般医療機器 | 13B1X10360000075 | MEDIHEAL | 長袖 | メンズ | 冬 | ポリエステル95%、ポリウレタン5% | |||||
3 | ニトリ Nミラク｜着るだけで疲労回復リカバリーウェア 半袖Tシャツ |  | 4.30 | 3位 | 4.30 | 4.82 | 3.00 | 一般医療機器 | 27B2X00365000007 | Nミラク | 半袖 | メンズ | 春、夏 | ポリエステル82％、綿18％ | |||||
4 | TENTIAL BAKUNE｜パジャマ スウェット |  | 3.86 | 4位 | 4.59 | 3.00 | 3.00 | 一般医療機器 | 13B2X10608000002 | SELFLAME | 長袖 | ユニセックス | オールシーズン | 綿67%、ポリエステル30%、ポリウレタン3% | |||||
5 | MTG ReD｜スリープ パジャマ |  | 4.79 | 5位 | 4.80 | 4.82 | 4.50 | 一般医療機器 | 23B2X10055RD0202 | VITALTECH | 長袖 | ユニセックス | 冬 | ポリエステル68%、レーヨン23%、ポリウレタン9% | |||||
6 | カインズ 疲労回復サポートウェア |  | 4.79 | 6位 | 4.84 | 4.60 | 5.00 | 一般医療機器 | 12B1X10360000052 | 不明 | 長袖 | ユニセックス | 秋、冬 | 本体：ポリエステル50%、レーヨン45%、ポリウレタン5%／リブ部：ポリエステル95%、ポリウレタン5% | |||||
7 | AOKI リカバリーケアプラス ゆったりホームウェア |  | 4.41 | 7位 | 4.35 | 4.54 | 4.50 | 一般医療機器 | 13B1X10360000029、13B1X10360000062 | 高純度セラミックス | 長袖 | ユニセックス | オールシーズン | ポリエステル75%、綿25％ | |||||
8 | 宝島社 Recoverypro Lab. 疲労回復ウェア |  | 3.95 | 8位 | 4.67 | 3.00 | 3.50 | 一般医療機器 | 13B1X10360000028 | 不明 | 長袖 | ユニセックス | オールシーズン | ポリエステル80%、綿20% | |||||
9 | TENTIAL BAKUNE Dry Men's｜上下セット |  | 4.86 | 9位 | 4.83 | 5.00 | 4.50 | 一般医療機器 | 13B2X10608000003 | SELFLAME | 長袖 | メンズ | オールシーズン | ポリエステル100％ | |||||
10 | 住友ゴム工業 ダンロップ｜リカバリーウェア |  | 4.75 | 10位 | 4.75 | 4.78 | 4.50 | 一般医療機器 | 13B1X10360000050 | RadiHeal | 長袖 | ユニセックス | オールシーズン | ポリエステル、レーヨン、ポリウレタン | |||||
MTGReD ｜ スリープ プルオーバー
分類 | 一般医療機器 |
|---|---|
| 袖の長さ | 長袖 |
| 対象 | ユニセックス |
- シーズン
- 冬
- 素材
- ポリエステル68%、レーヨン23%、ポリウレタン9%
柔らかな生地が心地よく、汗をかいても快適な着心地。毛玉もできにくい
吸水性に優れており、汗をかいてもすぐに吸い取ることで、寝汗が気になりにくい設計。また、速乾性にも優れているので、就寝時やくつろぎ時間もさらっとした状態を保ちやすいでしょう。
着心地には、モニターから「歩いたり座ったりしても邪魔にならなかった」「寝返りの動きに追従してくれた」といった声が多く、ストレッチ性のある柔らかな生地が好評でした。締め付け感が少ない軽い着心地も好印象です。毛玉もできにくいので、日常的に使っても見た目が損なわれにくいといえます。
吸水速乾性とやさしい着心地を兼ね備えたリカバリーウェア。肌ざわりのよさや動きやすさを重視する人にとって、快適に過ごせる1着です。自分用としてはもちろん、家族へのギフトとしてもぜひ検討してみてください。
良い
- 吸水性と速乾性を兼ね備え、汗をかいても快適に過ごせた
- 締め付け感がなく、肌触りも良好で快適な着心地だった
- 比較的毛玉ができにくく、繰り返しの洗濯にも強い
気になる
- 特になし
一般医療機器届出番号 | 23B2X10055RD0202 |
|---|---|
管理医療機器認証番号 | |
| 特殊技術名 | VITALTECH |
| 洗濯機対応 | |
| 乾燥機対応 | |
| ラッピングサービスあり |
ワークマンメディヒール ｜ アクトプルオーバー
分類 | 一般医療機器 |
|---|---|
| 袖の長さ | 長袖 |
| 対象 | メンズ |
- シーズン
- 冬
- 素材
- ポリエステル95%、ポリウレタン5%
軽くてよく伸び、着心地がよい。毛玉もつきにくく長く使える
着心地のよさの検証では、生地が軽く伸びがよいため、「着ている感じがしないほど快適だった」との声がモニターから寄せられました。歩いたり座った際も邪魔にならず、「スムーズに寝返りを打てた」と感じた人も。非常に動きやすいため、リラックスタイムにぴったりといえます。
吸水性も優秀でした。汗をかいてもタオルのようにすぐに吸水されるため、不快感を覚えにくいのが魅力。速乾性も優れているため、洗濯してもすぐに乾きます。さらに、毛玉がかなりつきにくく、長く愛用しても見た目の劣化が気になりにくいでしょう。
検証では特に気になる点は見当たらず、低価格ながら完成度の高い1着といえます。リカバリーウェアを気軽に試してみたい人は、ぜひ購入してみてくださいね。
良い
- ストレッチ性が高く、動作を妨げにくかった
- 汗を素早く吸い取り、すぐに乾く吸水速乾性
- 毛玉を気にせず長く着用できる
気になる
- 特になし
一般医療機器届出番号 | 13B1X10360000075 |
|---|---|
管理医療機器認証番号 | |
| 特殊技術名 | MEDIHEAL |
| 洗濯機対応 | |
| 乾燥機対応 | |
| ラッピングサービスあり |
ニトリNミラク ｜ 着るだけで疲労回復リカバリーウェア 半袖Tシャツ
分類 | 一般医療機器 |
|---|---|
| 袖の長さ | 半袖 |
| 対象 | メンズ |
- シーズン
- 春、夏
- 素材
- ポリエステル82％、綿18％
サラッとした生地でスムーズに動ける。毛玉はできやすい
サラサラと軽い生地で、着用したモニターからは「寝返りを打った際に邪魔に感じなかった」という声が挙がりました。一方、一部のモニターからは「ズボンのお腹まわりに締め付けを感じた」との意見が出ています。体格によってはやや窮屈に感じる場合があるかもしれません。
吸水速乾性は非常に優秀。汗をかいてもよく吸水してすぐに乾くため、不快なベタつきが気になりにくいでしょう。特に夏場など、寝汗をかきやすい時期のウェアとして活躍しそうです。ただし、毛玉がつきやすかったので、着用頻度によっては見た目の劣化が気になりそうです。
耐久性やウエストの締め付け感はやや気になるものの、汗をかきやすい人やサラッとした着心地を求める人におすすめの商品です。ワンシーズンで買い替えることを前提に、お手頃価格のリカバリーTシャツを入手したい人は検討してもよいでしょう。
良い
- サラサラと軽い生地で違和感なく動けた
- 汗をかいてもすぐに吸水され、不快感が少ない
気になる
- 毛玉ができやすく耐久性に不安がある
一般医療機器届出番号 | 27B2X00365000007 |
|---|---|
管理医療機器認証番号 | |
| 特殊技術名 | Nミラク |
| 洗濯機対応 | |
| 乾燥機対応 | |
| ラッピングサービスあり |
少し厚手のしっかりした生地
リラックスできる
着やすい
【徹底比較】リカバリーサンダルのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
足の疲れにくさ | 歩きやすさ | タイプ | アッパ—素材 | ソール素材 | 重量（片足） | ロッカー構造 | アーチサポート付き | 衝撃吸収素材 | 洗濯可能 | ハーフサイズ展開あり | かかと付き | サイズ展開 | カラー展開 | 対象 | 分類 | |||||
1 | THE NORTH FACE リアクティブ フリップ 2｜NF52651 |  | 4.67 | 4.67 | 4.67 | トング | バイオベースドEVA | EVA | 約245g（9inch） | 不明 | 23～29cm | マッシュルームマーブル×タン・MT、レモンミスト×オフホワイト ・LO、クラシックカーキ×マッシュルーム・CM、パープルマーブル×クロマパープル・PC、TNFブラック×TNFブラック・KK | ユニセックス | 雑貨 | ||||||
2 | TENTIAL Proライン｜リカバリーサンダル プロフリップフロップ |  | 4.50 | 4.50 | 4.50 | トング | 合成樹脂 | 合成底 | 237g（実測値） | 22～28.5cm | ブラック、ベージュ、ベージュ | ユニセックス | 雑貨 | |||||||
3 | HOKA ORA RECOVERY SLIDE 3｜リカバリーサンダル｜1135061-BBLC |  | 4.40 | 4.34 | 4.50 | スライド | 合成ゴム | EVA | 221g | 不明 | 不明 | 23～30cm | ホワイト、ブラック、グレー、マスタード シード、ハニーデュー、アラバスター/アンビエント ブルー、シフティング サンド、ホワイト/ネオン ユズ、シー グラス、バーチャル ブルー | ユニセックス | 雑貨 | |||||
4 | mesutta rig footwear｜kuruka 2.0 |  | 4.34 | 4.34 | 4.34 | ストラップ | ポリエステル、ポリウレタン | EVA、リサイクルラバー | 207g（23cm） | 不明 | 23～31cm | トリプルブラック、シンプリートープ、チャコール、セージグリーン | ユニセックス | 雑貨 | ||||||
5 | SALOMON REELAX SLIDE 6.0 |  | 4.23 | 4.17 | 4.34 | スライド | テキスタイル | アウトソール：ラバー、インソール：合成素材 | 196g | 不明 | 不明 | 25～31cm | Black・Black・Alloy、Vanilla Ice・Vanilla Ice・Black、Brilliant Olive・Aspargus Green・Acid Lime | メンズ | 雑貨 | |||||
5 | OOFOS OORIGINAL |  | 4.23 | 4.17 | 4.34 | トング | OOfoam（合成ゴム樹脂） | 樹脂 | 約135g | 22～33cm | ブラック、ノウマッド、スレート、ムーンストーン、フォリッジ、オーシャンブルー、プリムローズ | ユニセックス | 雑貨 | |||||||
7 | New Balance RCVRY Slide｜RCVRYSK1 |  | 4.17 | 4.17 | 4.17 | スライド | EVA | EVA | 222g | 不明 | 22～29cm | ブラック | ユニセックス | 雑貨 | ||||||
7 | HOKA ORA PRIMO｜EXT｜1168973 |  | 4.17 | 4.17 | 4.17 | クロッグ | プレミアムスエードアッパー | EVA | 304g（実測値） | 不明 | 不明 | 23～30cm | ブラック | ユニセックス | 雑貨 | |||||
7 | TENTIAL Proライン｜リカバリーサンダル プロスライド |  | 4.17 | 4.17 | 4.17 | スライド | 合成樹脂 | 合成底 | 250g（実測値） | 22～28.5cm | ブラック、ネイビー、ベージュ、シルバー | ユニセックス | 雑貨 | |||||||
10 | TENTIAL Proライン｜リカバリーサンダル クロッグ |  | 4.00 | 4.00 | 4.00 | クロッグ | 合成樹脂、ポリエステル | 合成底 | 226g（実測値） | 22～28.5cm | ホワイト、ブラック | ユニセックス | 雑貨 | |||||||
THE NORTH FACEリアクティブ フリップ 2 ｜ NF52651
| タイプ | トング |
|---|---|
アーチサポート付き | |
| サイズ展開 | 23～29cm |
- アッパ—素材
- バイオベースドEVA
- ソール素材
- EVA
安定感があり歩きやすい！二層構造で疲れにくく、シーンを選ばず使える
THE NORTH FACEの「リアクティブ フリップ 2 NF52651」はクッション性・反発性・推進力を備えると謳うリカバリーサンダル。VECTIVテクノロジーを応用した歩行安定性と快適性が特徴です。
程良いクッション性で安定感があり歩きやすいため、アクティビティ後に限らず、日常使いしたい人にもおすすめの商品です。
上下二層構造で、土踏まずの内側に硬いパーツを配置しているため、扁平足・回内足でも安定感があり、ふらつきをほとんど感じません。解剖学的に適した位置のストラップ、二層構造、オーバープロネーション対策、グリップ力、インソールの凹凸によるベタつきのなさと、完成度の高い一足です。
トングタイプながらふらつきが少なくバランスがよく、適度に足が前へ出る点は高評価です。一方でクッションが硬めで足のかえりが鈍く、フィット感には少し違和感を覚えました。
ソールに安定感があり、アーチもフィットして歩きやすい印象でした。トングがやや硬めなので、トングタイプでも足が痛くなりにくい人に向いています。
良い
- 上下二層構造とアーチサポートで抜群の安定感
- 適度な推進力でスムーズに歩ける
- グリップ力が高く、ベタつきにくい
気になる
- クッション・トングが硬めで、足のかえりはやや鈍い
重量（片足） | 約245g（9inch） |
|---|---|
ロッカー構造 | |
| 衝撃吸収素材 | |
| 洗濯可能 | 不明 |
ハーフサイズ展開あり | |
| かかと付き | |
| カラー展開 | マッシュルームマーブル×タン・MT、レモンミスト×オフホワイト ・LO、クラシックカーキ×マッシュルーム・CM、パープルマーブル×クロマパープル・PC、TNFブラック×TNFブラック・KK |
| 対象 | ユニセックス |
| 分類 | 雑貨 |
TENTIALProライン ｜ リカバリーサンダル プロフリップフロップ
| タイプ | トング |
|---|---|
アーチサポート付き | |
| サイズ展開 | 22～28.5cm |
- アッパ—素材
- 合成樹脂
- ソール素材
- 合成底
二層構造で足元が安定。ゆったりめに履きたい人に
TENTIALの「Proライン リカバリーサンダル プロフリップフロップ」は、40万人の足型データに基づいて設計されたモデル。足に触れる部分には柔らかめ、地面に接する部分には硬めのソールを採用し、クッション性と安定感を両立させたと謳っています。
硬めに作られたアウトソールが安定感を生み、ふらつかずに歩けます。少し大きめなので、足を締め付けずに履きたい人におすすめです。
二層式でアウトソールが適度に硬く、ふらつきを感じませんでした。階段も不安なく上り下りでき、見た目よりもずっと歩きやすい印象です。ストラップの高さ・トングの位置もちょうどよく、とても快適でした。
中央のアーチ構造のおかげで、立っているときは安定感があります。一方、歩くと土踏まずの突き上げ感が気になり、疲労感が増す印象を受けました。サイズが少し大きく、フィットしにくかったのも惜しい点です。
トングは硬めですが痛くはなりませんでした。かかと部分にゆとりがあり、全体的に大きめなつくりなので、足幅が広めの方に向いている一足といえます。
良い
- アウトソールが硬めでふらつきを感じさせない
- 土踏まずのアーチ構造が安定感を生み出す
気になる
- 全体的に大きめのつくりで、フィットしにくい
重量（片足） | 237g（実測値） |
|---|---|
ロッカー構造 | |
| 衝撃吸収素材 | |
| 洗濯可能 | |
ハーフサイズ展開あり | |
| かかと付き | |
| カラー展開 | ブラック、ベージュ、ベージュ |
| 対象 | ユニセックス |
| 分類 | 雑貨 |
HOKAORA RECOVERY SLIDE 3 ｜ リカバリーサンダル ｜ 1135061-BBLC
| タイプ | スライド |
|---|---|
アーチサポート付き | 不明 |
| サイズ展開 | 23～30cm |
- アッパ—素材
- 合成ゴム
- ソール素材
- EVA
安定感が高く足裏が疲れにくい。サイズが大きめな点には注意
HOKAの「ORA Recovery Slide 3」は、2層構造のミッドソールを採用したスライドタイプ。アウトソール4か所のエアフロー構造で通気性を高め、トレーニング後だけでなく普段履きにも使えると謳っています。
二層構造のソールで安定感があり、足裏の疲れも感じにくい仕上がりです。全体的に大きめのつくりなので足幅が細めの人はサイズ選びに注意が必要ですが、クッション性と歩きやすさを両立したい人には有力な候補といえます。
二層式が効いていて、ふらつきはほぼゼロでした。足当たりがよいのに接地面積も大きく、ぐらつきません。足裏の疲れは無く、汗のベタつきも気になりませんでした。かかと周りのホールド感も申し分ありません。
スライドタイプながら非常に安定感があり、ふらつきませんでした。バランスもよく、平面でも階段でも問題なく歩けます。ただしサイズが大きめで足に負担がかかる点と、クッションがやや硬めでフィット感に不安が残る点は惜しいところです。
ソールはやや硬めで安定しますが、サイズ感がかなり大きく、全体的にフィットしませんでした。インソールのつま先に足指に合わせた立体形状の出っ張りが大きいので、足指の形が合わないと違和感が出そうです。幅が合えば疲れにくいでしょう。
良い
- 接地面積が広く、ふらつきにくい二層構造
- 足裏の疲れを感じにくく、快適さが続きやすい
- かかとのホールド感とグリップ力が高い
気になる
- サイズが大きめでフィットしにくい場合も
重量（片足） | 221g |
|---|---|
ロッカー構造 | |
| 衝撃吸収素材 | |
| 洗濯可能 | 不明 |
ハーフサイズ展開あり | |
| かかと付き | |
| カラー展開 | ホワイト、ブラック、グレー、マスタード シード、ハニーデュー、アラバスター/アンビエント ブルー、シフティング サンド、ホワイト/ネオン ユズ、シー グラス、バーチャル ブルー |
| 対象 | ユニセックス |
| 分類 | 雑貨 |
【徹底比較】マッサージガンのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | こだわりスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
刺激の心地よさ | 使いやすさ | 肩の刺激の心地よさ | 鎖骨下の刺激の心地よさ | 太ももの刺激の心地よさ | 使用可能部位 | マッサージガンのサイズタイプ | 強度の目安 | 本体重量 | 付属品 | 振動レベル | 振幅 | 振幅調整機能 | 分類 | 医療機器認証番号 | 最大連続稼働時間 | 充電時間 | アタッチメントの種類 | 別売りアームあり | 最大振動回数 | 最小振動レベルの動作音 | 最大振動レベルの動作音 | ||||||
1 | 創通メディカル MYTREX｜REBIVE MINI XS2｜MT-RX2-24 |  | 4.74 | 1位 | 4.75 | 4.71 | 4.85 | 4.75 | 4.65 | 顔、首、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足裏、デコルテ、腕、手 | 小さめタイプ | 低〜中強度 | 285g | 収納袋、取扱説明書、充電ケーブル | 5段階 | 2〜7mm | 雑貨 | 5時間 | 約2.5時間 | 球型、U字型、円錐型、ソフトブラシ型、平型 | 約3000回/分 | 45.1dB | 55.1dB | ||||
2 | arboleaf 筋膜リリースガン MINI |  | 4.67 | 2位 | 4.68 | 4.64 | 4.80 | 4.40 | 4.80 | 肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足裏、腕、手のひら | 小さめタイプ | 低〜中強度 | 370g | 収納袋、USB Type-Cケーブル、4種類のアタッチメント | 5段階 | 6mm | 雑貨 | 8時間 | 不明 | 球型、平型、U字型、円柱型 | 約3000回/分 | 49.4dB | 52.7dB | ||||
3 | lihilis 筋膜リリースガン｜BLD-307 |  | - | 3位 | - | - | - | - | - | 340g | 収納ケース、取扱説明書 | 6段階 | 8mm | 不明 | 12時間 | 不明 | 球型、平型、U字型、円柱型 | 3200回/分 | |||||||||
4 | 創通メディカル MYTREX｜REBIVE MINI｜MT/BY-RBM20B |  | 4.70 | 4位 | 4.74 | 4.62 | 4.70 | 4.70 | 4.80 | 顔、首、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足首、足裏 | 小さめタイプ | 低〜中強度 | 370g | 充電用USBコード、アタッチメント、ハンドストラップ、携帯用布袋、収納用ハードケース、取扱説明書、アタッチメント用ストッパーゴム（予備） | 5段階 | 7mm | 雑貨 | 4時間 | 約2.5時間 | 平型、球型、U字型、円柱型、緩衝型 | 約3,000回/分 | 49.2dB | 52.0dB | ||||
5 | 創通メディカル MYTREX｜REBIVE AIR |  | 4.63 | 5位 | 4.59 | 4.73 | 4.60 | 4.60 | 4.55 | 顔、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足首、足裏、首 | 小さめタイプ | 低〜中強度 | 250g | 収納袋、取扱説明書 | 5段階 | 7mm | 雑貨 | 7時間 | 約1.5時間 | 球型、平型、U字型ほか | 3000回/分 | 37.3dB | 50.6dB | ||||
6 | lihilis ハンディガン |  | 4.13 | 6位 | 4.38 | 3.67 | 4.35 | 4.15 | 4.60 | 頭、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首、足裏 | 固定式アームタイプ | 中〜高強度 | 535g | 取扱説明書、充電ケーブル、アタッチメント4種 | 6段階 | 10mm | 雑貨 | 約6時間 | 3時間 | 球型、平型、U字型、円柱型 | 3200回/分 | 40.9dB | 53.4dB | ||||
7 | 創通メディカル MYTREX｜REBIVE 2｜MT-RB2-24G |  | 4.46 | 7位 | 4.63 | 4.10 | 4.60 | 4.40 | 4.85 | 首、肩、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、背中、腕 | 大きめタイプ | 低〜中強度 | 729g | 収納ケース、取扱説明書、充電ケーブル | 5段階 | 2〜8mm | 管理医療機器 | 307AKBZX00001000 | 約6時間 | 約4.5時間 | 球型、U字型、ポンプ型、円柱型 | 約3000±100回/分 | 49.9dB | 52.3dB | |||
8 | MTG SIXPAD｜パワーガン |  | - | 8位 | - | - | - | - | - | 不明 | 425g | 収納ケース、取扱説明書 | 5段階 | 不明 | 不明 | 不明 | 約3.5時間 | 約2.0時間 | 球型、平型、U字型、円柱型 | 3000回 | |||||||
9 | 創通メディカル MYTREX｜REBIVE EX PRO |  | 4.40 | 9位 | 4.46 | 4.26 | 4.50 | 4.25 | 4.60 | 顔、首、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足首、足裏、デコルテ、腕 | 固定式アームタイプ | 中〜高強度 | 690g | 取扱説明書、 充電用USBコード、収納袋、 アタッチメント用ストッパーゴム（予備）、温熱アタッチメント | 5段階 | 10mm | 雑貨 | 約8.5時間 | 約6時間 | 球型、U字型、円柱型、ポンプ型、平型、扇型 | 約3200回/分 | 51.1dB | 53.2dB | ||||
10 | ドリームファクトリー ドクターエア｜エクサガンポケット｜REG-11-PK |  | 4.55 | 10位 | 4.53 | 4.58 | 4.60 | 4.25 | 4.70 | 首、肩、太もも、ふくらはぎ、腰 | 小さめタイプ | 低〜中強度 | 210g | 取扱説明書、充電ケーブル、 ストラップ、 保証書 | 4段階 | 6mm | 雑貨 | 不明 | 2時間 | 約2500回/分 | 47.7dB | 50.6dB | |||||
創通メディカルMYTREX ｜ REBIVE MINI XS2 ｜ MT-RX2-24
| 強度の目安 | 低〜中強度 |
|---|---|
| 本体重量 | 285g |
| 振幅 | 2〜7mm |
- 使用可能部位
- 顔、首、肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足裏、デコルテ、腕、手
- 振動レベル
- 5段階
- 振幅調整機能
- 最大連続稼働時間
- 5時間
- 最小振動レベルの動作音
- 45.1dB
- 最大振動レベルの動作音
- 55.1dB
使いやすくパワーも十分！細かい段階調節ができ初めての人にもおすすめ
商品を使用したモニターからは、刺激の心地よさが高く評価されました。「一番強いモードでも痛みを感じることがなく、しっかり刺激された」「鎖骨の間の小さい隙間にも入る点がよい」「痛みはほとんどなく、ちょうどよい刺激で心地よかった」など、プラスの声が集まっています。強すぎる刺激が苦手な人にうってつけの商品といえるでしょう。
使いやすさも魅力です。モニターからは手に収まるコンパクトなサイズや軽さが高く評価され、全員が「腕が疲れない」と回答。「毎日気軽に使いやすそう」という声が多く、日常的に使いたい人にもおすすめです。
本商品は強すぎる刺激が苦手な人や、扱いやすさを重視する人に向いています。細かい部位にもピンポイントで当てやすく、毎日のケアに取り入れやすいマッサージガンといえます。
良い
- 痛みの少ない刺激で心地よい
- コンパクトかつ軽量で使いやすい
気になる
- 特になし
| マッサージガンのサイズタイプ | 小さめタイプ |
|---|---|
| 付属品 | 収納袋、取扱説明書、充電ケーブル |
| 分類 | 雑貨 |
| 医療機器認証番号 | |
| 充電時間 | 約2.5時間 |
| アタッチメントの種類 | 球型、U字型、円錐型、ソフトブラシ型、平型 |
| 別売りアームあり | |
| 最大振動回数 | 約3000回/分 |
軽くて取り回しやすい
肩こりと腰痛がひどく購入。 アタッチメントが多数ついていること、軽くて使いやすそうなこと、家電量販店で試してみて一番しっくりきたことが理由で購入しました。 肩こりや腰痛が劇的に良くなったかと言えばそこまでではありませんが、狙ったところにピンポイントで刺激を与えられるので、マッサージチェアなどより優秀に感じます。 アタッチメントの効果は結局丸いポールのものと平たいものを主に使っています。尖っているものは痛いです。 後ほど購入した別売りの方や背中用の延長アタッチメントが優秀でした。別売りでなくて最初からセット販売にして欲しいくらいでした。
arboleaf筋膜リリースガン MINI
| 強度の目安 | 低〜中強度 |
|---|---|
| 本体重量 | 370g |
| 振幅 | 6mm |
- 使用可能部位
- 肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足裏、腕、手のひら
- 振動レベル
- 5段階
- 振幅調整機能
- 最大連続稼働時間
- 8時間
- 最小振動レベルの動作音
- 49.4dB
- 最大振動レベルの動作音
- 52.7dB
1万円以下で比較的手に取りやすい。5段階振動で多部位に対応
実際に使用したモニターからは「ほどよい強さだった」「しっかりと押されている感覚があり刺激が心地よい」など満足度の高い声が集まりました。一方で、部位によっては刺激の強さにやや個人差が出たため、好みに応じて強さの調整をするとよいでしょう。
持ちやすさも良好で、モニター全員が「腕が疲れない」と回答。「使用していて腕に負担を感じるほどではなく、毎日でも使える」「若干重たいが、そこまで気にならずに使えた」といったコメントが寄せられています。
刺激の強さに好みが分かれる可能性はあるものの、多くの部位で心地よい刺激を求める人におすすめの商品です。使用する部位に合わせて強さレベルを調整することで、より快適に使用できるでしょう。
良い
- 部位に応じた刺激調整ができる
- 腕に負担を感じにくく、日常的に使いやすい
気になる
- 特になし
| マッサージガンのサイズタイプ | 小さめタイプ |
|---|---|
| 付属品 | 収納袋、USB Type-Cケーブル、4種類のアタッチメント |
| 分類 | 雑貨 |
| 医療機器認証番号 | |
| 充電時間 | 不明 |
| アタッチメントの種類 | 球型、平型、U字型、円柱型 |
| 別売りアームあり | |
| 最大振動回数 | 約3000回/分 |
lihilis筋膜リリースガン ｜ BLD-307
| 強度の目安 | |
|---|---|
| 本体重量 | 340g |
| 振幅 | 8mm |
- 使用可能部位
- 振動レベル
- 6段階
- 振幅調整機能
- 不明
- 最大連続稼働時間
- 12時間
- 最小振動レベルの動作音
- 最大振動レベルの動作音
高精度のAIセンサーを搭載しており、毎分の振動の頻度を自動調節して力の強さも必要に応じて自由自在にカスタマイズが可能です。振動強度は6段階調整ができ、好みに合わせて選択することが可能。10分間連続して使用すると自動的に停止する便利な機能も搭載しています。
| マッサージガンのサイズタイプ | |
|---|---|
| 付属品 | 収納ケース、取扱説明書 |
| 分類 | |
| 医療機器認証番号 | |
| 充電時間 | 不明 |
| アタッチメントの種類 | 球型、平型、U字型、円柱型 |
| 別売りアームあり | |
| 最大振動回数 | 3200回/分 |
【徹底比較】夜用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 検証スコア | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
着圧 | 翌朝のスッキリ感 | 履き心地 | 耐久性 | 速乾性 | 分類 | 一般医療機器届出番号 | 長さ | 足首の着圧（実測値） | ふくらはぎの着圧（実測値） | 太ももの着圧（実測値） | 履き口の着圧 | 素材 | 履き口のリブ加工あり | 消臭加工あり | |||||
1 | Lien emilino ママ足スリム |  | 4.63 | 4.25 | 4.65 | 4.62 | 4.72 | 4.72 | 一般医療機器 | 18B3X10028000040 | ニーハイソックス | 22.5hPa | 19.7hPa | 15.2hPa | 20.4hPa | ナイロン48％、綿22％、レーヨン21％、ポリウレタン8％、ポリエステル1％ | 不明 | 不明 | |
2 | セシール おやすみ着圧ソックス（アシスキット）｜SK-325 |  | 4.56 | 5.00 | 4.47 | 4.53 | 4.72 | 4.79 | 雑貨 | 不明 | ニーハイソックス | 30.4hPa | 28.4hPa | 15.9hPa | 12.3hPa | 綿、ナイロン、ポリウレタン | 不明 | ||
3 | 岡本 靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス |  | 4.55 | 4.13 | 4.35 | 4.80 | 4.72 | 4.65 | 一般医療機器 | 29B3X10002000007 | ニーハイソックス | 19.9hPa | 14.5hPa | 18.2hPa | 26.6hPa | ナイロン、レーヨン、綿、ポリウレタン | |||
4 | MKY Company Mediwalk |  | 4.52 | 3.97 | 4.41 | 4.53 | 5.00 | 4.86 | 雑貨 | ハイソックス | 10.2hPa | 18.2hPa | 不明 | 16.4hPa | ナイロン、ポリエステル | 不明 | |||
5 | クォードコーポレーション SOLIDEA メディック ナイトウェルネス｜25 |  | 4.50 | 4.26 | 4.41 | 4.67 | 4.72 | 3.93 | 雑貨 | 不明 | ニーハイソックス | 10hPa | 17.2hPa | 13.3hPa | 21.3hPa | ナイロン80％、ポリウレタン20％ | |||
5 | オオサキメディカル dacco ホットキュット｜ホットキュット｜94530 |  | 4.50 | 4.17 | 4.29 | 4.67 | 4.72 | 5.00 | 一般医療機器 | 23B2X10001000092 | ニーハイソックス | 15.5hPa | 19.1hPa | 18.9hPa | 19.3hPa | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル | |||
7 | レキットベンキーザー・ジャパン Dr.Scholl MediQttO｜寝ながらメディキュット スーパークール フルレッグ |  | 4.47 | 4.06 | 4.58 | 4.53 | 4.15 | 4.72 | 雑貨 | 不明 | フルレングス | 18.2hPa | 17.3hPa | 13.7hPa | 17.9hPa | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン、キュプラ | 不明 | ||
8 | レキットベンキーザー・ジャパン Dr.Scholl MediQttO｜寝ながらメディキュット ロング |  | 4.39 | 3.70 | 4.65 | 4.32 | 4.07 | 4.86 | 雑貨 | ニーハイソックス | 16.7hPa | 14.1hPa | 11.6hPa | 10.7hPa | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ | 不明 | |||
9 | 大創産業 ダイソー｜ナイトソックスオープントゥタイプ |  | 4.37 | 5.00 | 4.17 | 4.32 | 5.00 | 4.29 | 雑貨 | 不明 | ハイソックス | 18.3hPa | 38.3hPa | 不明 | 32.6hPa | ポリエステル93％、ポリウレタン7％ | 不明 | ||
10 | ピップ スリムウォーク｜美脚ロング |  | 4.30 | 4.19 | 3.99 | 4.71 | 4.36 | 4.29 | 雑貨 | 不明 | ニーハイソックス | 20.7hPa | 19.8hPa | 17.2hPa | 18.6hPa | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル | 不明 | ||
Lienemilino ママ足スリム
| ふくらはぎの着圧（実測値） | 19.7hPa |
|---|---|
| 太ももの着圧（実測値） | 15.2hPa |
- 足首の着圧（実測値）
- 22.5hPa
- 履き口の着圧
- 20.4hPa
ほどよい締めつけでスッキリ感があった！長持ちするのも魅力
Lienの「emilino ママ足スリム」は、ニーハイソックスタイプの商品。遠赤外線を発するナノゲルマを使用しているので、冷えやすい足元をしっかり温められるのが利点です。
着圧は23hPaあれば満足レベルなところ、太もも周りが15.2hPa、ふくらはぎ周りが19.7hPaとやや弱めの数値でした。しかし、実際に使用したモニターからは「履く前に比べて足が軽く感じた」と好印象だったため、足の重だるさを感じている人におすすめといえます。また、生地がふわふわとしていて肌あたりがよいのもうれしいポイントです。
10回の洗濯後は履き口が横に縮んだものの、大きく型崩れしたり、糸もほつれたりしていなかったので、繰り返し使用しても問題ないでしょう。また、速乾性の検証では吹きかけた水が10分間11%も蒸発したので、汗をかきやすい夏場でも快適に使用できるといえます。
やさしい着圧ながらもスッキリ感の高い商品。初めて着圧ソックスを使う人から頑固な足のむくみを軽減したい人まで万人におすすめのベストバイです。
良い
- 遠赤外線を発するナノゲルマを使用
- ふわふわの生地で肌あたりがよい
- 洗濯耐久性あり、速乾性も高い
気になる
- 着圧は太もも周りが15.2hPa、ふくらはぎ周りが19.7hPaとやや弱め
- 履き口が洗濯後に縮むことがある
分類 | 一般医療機器 |
|---|---|
一般医療機器届出番号 | 18B3X10028000040 |
| 長さ | ニーハイソックス |
素材 | ナイロン48％、綿22％、レーヨン21％、ポリウレタン8％、ポリエステル1％ |
| 履き口のリブ加工あり | 不明 |
| 消臭加工あり | 不明 |
セシールおやすみ着圧ソックス（アシスキット） ｜ SK-325
| ふくらはぎの着圧（実測値） | 28.4hPa |
|---|---|
| 太ももの着圧（実測値） | 15.9hPa |
- 足首の着圧（実測値）
- 30.4hPa
- 履き口の着圧
- 12.3hPa
睡眠を邪魔しない柔らかな着心地！翌朝も満足のスッキリ感
大手通販サイトセシールの「おやすみ着圧ソックス（アシスキット）」は、着圧ソックスには珍しいカラー展開が豊富な商品です。着圧の強さも3タイプに分かれているので、好みの着心地を選べます。
翌朝のスッキリ感と着心地のバランスが取れた商品で、多くのモニターから「足全体がスッキリしたような気がする！足運びが楽になった！」との声が挙がり満足度の高い評価に。着心地は、ほどよい締め付け感とさらさらとした肌触りが寝ている間も心地よく、睡眠を邪魔しないといえるでしょう。ずれたり、履き口が丸まったりすることもほとんどないため、朝までぴったりサポートされている印象です。
速乾性の検証では、ほかの商品に比べて水が蒸発したため、汗をかいてもムレにくいといえるでしょう。10回洗濯後の状態は若干伸びが悪くなったものの、元の状態とあまり変わりませんでした。繰り返し洗濯しても、長く使用できるでしょう。
良い
- カラー展開が豊富で選択肢が多い
- 3タイプの着圧強度で好みに合わせて選べる
- 速乾性が高く、ムレにくい
気になる
- 洗濯を繰り返すと伸びが若干悪くなる
分類 | 雑貨 |
|---|---|
一般医療機器届出番号 | 不明 |
| 長さ | ニーハイソックス |
素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
| 履き口のリブ加工あり | |
| 消臭加工あり | 不明 |
岡本靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス
| ふくらはぎの着圧（実測値） | 14.5hPa |
|---|---|
| 太ももの着圧（実測値） | 18.2hPa |
- 足首の着圧（実測値）
- 19.9hPa
- 履き口の着圧
- 26.6hPa
窮屈感なくやさしい履き心地ながら、翌朝のスッキリ感も好評
岡本の「靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス」は、ピンクとサックス（水色）の2色展開で、履き口にワンポイントがあるのが特徴です。
着圧値の平均は17.8hPaとやや弱めでしたが、多くのモニターから「翌朝スッキリ感が得られた」という声が挙がり高評価でした。肌触りが柔らかく、ツルツルと滑らかなので心地よい履き心地といえるでしょう。締め付けがやさしいため、寝返りはもちろん屈伸などをしても窮屈感や違和感はありませんでした。
速乾性の検証では、水の蒸発量が多く睡眠中もムレにくいといえるでしょう。10回洗濯後は太ももからふくらはぎにかけて少し縮みましたが、洗濯前の状態とほとんど変わらない結果に。長時間着けていられる着心地ながらスッキリ感も高いため、締め付けが苦手な人に向いているといえるでしょう。
良い
- モニターから「翌朝スッキリ感が得られた」と好評
- 肌触りが柔らかく履き心地がよい
- 速乾性が高くムレにくい
気になる
- 着圧値が平均17.8hPaとやや弱め
- 10回洗濯すると少し縮むことがある
分類 | 一般医療機器 |
|---|---|
一般医療機器届出番号 | 29B3X10002000007 |
| 長さ | ニーハイソックス |
素材 | ナイロン、レーヨン、綿、ポリウレタン |
| 履き口のリブ加工あり | |
| 消臭加工あり |
昼用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 長さ | 温感機能 | 消臭加工あり | ||||
1 | MTG ReD｜バイタルサポーター｜2182320101 |  | 雑貨 | 不明 | |||
2 | t−plus 着圧ソックス |  | 雑貨 | ハイソックス | |||
3 | ナースステージ ナースリー｜着圧ソックス |  | 雑貨 | ハイソックス | 不明 | ||
4 | オーケー企画 着圧ソックス |  | 雑貨 | ハイソックス | |||
5 | エル・ローズ hinna｜ふくらはぎ巡りソックス｜H0290012 |  | 一般医療機器 | ハイソックス | |||
6 | 三ツ星靴下 MB medical｜エムビーメディカルソックス フィットタイプ |  | 一般医療機器 | ハイソックス | |||
7 | 香川シームレス メディックピエド オリーブ着圧綿混ハイソックス |  | 一般医療機器 | ハイソックス | |||
8 | AOIIWER ハイソックス |  | 雑貨 | ハイソックス | |||
9 | AOIIWER ハイソックス |  | 雑貨 | ハイソックス | |||
10 | ピップ スリムウォーク｜美脚ハイソックスナチュラルfeel |  | 雑貨 | ハイソックス | 不明 | ||
分類 | 雑貨 |
|---|
分類 | 雑貨 |
|---|
分類 | 雑貨 |
|---|
【徹底比較】フォームローラー・筋膜ローラーのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | こだわりスコア | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
刺激の心地よさ | 転がしやすさ | 電動時の刺激の心地よさ | 直径 | 長さ | 重量 | 耐荷重 | 表面素材 | 電動機能 | 振動レベル | 突起の形状 | 分類 | ||||||
1 | ミューラージャパン TRIGGERPOINT｜グリッドフォームローラー |  | 4.45 | 1位 | 4.44 | 4.46 | - | 14cm | 33cm | 581g | 200kg | EVA | 滑らか | ||||
2 | ミューラージャパン TRIGGERPOINT｜エコシリーズ グリッドフォームローラー｜21909 |  | 4.66 | 2位 | 4.68 | 4.63 | - | 14cm | 33cm | 604g | 227kg | バイオマス繊維30%、EVA30%、再生PE20%、POE20% | 滑らか | ||||
3 | ミューラージャパン TRIGGERPOINT｜グリッド トラベル｜22131 |  | 4.72 | 3位 | 4.68 | 4.78 | - | 11cm | 25cm | 306g | 200kg | EVA | 滑らか | ||||
4 | ドリームファクトリー ドクターエア｜3Dマッサージロール |  | 3.88 | 4位 | 3.87 | 3.90 | 4.20 | 8.5cm | 31.5cm | 980g | 不明 | EVA | 3段階 | 鋭い | 管理医療機器 | ||
5 | TETOP フォームローラー |  | 4.23 | 5位 | 4.04 | 4.54 | - | 12.5cm | 32cm | 525g | 500kg | EVA | 滑らか、鋭い | ||||
6 | ミューラージャパン TRIGGERPOINT｜コア フォームローラー｜226349 |  | 4.64 | 6位 | 4.69 | 4.55 | - | 14cm | 45cm | 300g | 230kg | EVA | 不明 | 滑らか | |||
7 | Wolfyok fitness フォームローラー |  | 4.54 | 7位 | 4.46 | 4.66 | 4.47 | 12cm | 32cm | 1292g | 180kg | EVA | 5段階 | 鋭い | |||
8 | LIMESVITA フォームローラー |  | - | 8位 | - | - | - | 13cm | 33cm | 840g | 200kg | EVA | |||||
9 | Gruper フォームローラー |  | - | 9位 | - | - | - | 約14cm | 約33cm | 約630g | 300kg | EVA | |||||
10 | Ultimate Life KALMECIA｜フォームローラー |  | 4.37 | 10位 | 4.25 | 4.57 | - | 10cm | 30cm | 300g | 120kg | EVA | 滑らか | ||||
ミューラージャパンTRIGGERPOINT ｜ グリッドフォームローラー
| 突起の形状 | 滑らか |
|---|
- 直径
- 14cm
- 長さ
- 33cm
- 電動機能
- 振動レベル
弾力のある素材で肌当たり良好。脇下にはフィットしにくい
刺激の心地よさの検証では、体重をかけても突起が食い込みすぎない点が好印象でした。太ももや背中をほぐしたモニターからは、「表面が柔らかくて弾力があり、肌当たりがよかった」「痛気持ちよい刺激を得られた」などの声が寄せられています。
転がしやすさも高評価で、直径が大きいので体を乗せやすく、「ヨガマットに引っかからずスムーズに転がせた」との声がたくさん出ました。ただし、脇の下などの狭い部位にはフィットせず、転がしにくいと感じる可能性があります。
脇下・膝裏などをピンポイントにほぐすのは少々難しい印象ですが、自宅やジムで全身を手軽にケアできるのは魅力的。痛みも感じにくいため、無理なくケアを続けたい人は候補に加えてもよいでしょう。
良い
- 体重をかけても食い込みすぎず、心地よく使えた
- 大きいので脇下にはフィットしにくいが、太ももや背中はほぐしやすかった
気になる
- 特になし
| 重量 | 581g |
|---|---|
| 耐荷重 | 200kg |
| 表面素材 | EVA |
| 分類 |
週一回程度のケアに
ハムストリングの柔軟性向上や、運動後のストレッチのために購入しました。 硬すぎない柔らかさが心地よく、ローラー使用後は筋肉がほぐれて柔らかく(力が抜けたような状態)になります。枕代わりに使用して肩や頭の筋肉をほぐすことも出来るため、本来の目的としては使わなくなっても無駄にはならないと思います（私は最近月1ぐらいでしか使ってません笑）。 薄く細長い(幅〜1m、厚さ〜7mmぐらい？)トレーニングマットならクルクルまるめてフォームローラーの真ん中に入れられるので、場合によっては置き場所のスペース確保がいらない点も嬉しいです。
ミューラージャパンTRIGGERPOINT ｜ エコシリーズ グリッドフォームローラー ｜ 21909
| 突起の形状 | 滑らか |
|---|
- 直径
- 14cm
- 長さ
- 33cm
- 電動機能
- 振動レベル
痛みをほとんど感じない柔らかさ。転がりもスムーズ
刺激の心地よさの検証では、モニターから「肌あたりがやさしく不快感がなかった」「突起の先が柔らかく、痛みを感じにくかった」と好評でした。体のどの部位に当てても刺激が強すぎなかったので、筋肉量が少ない人や痛みに敏感な人も使いやすい印象です。
転がしやすさも良好。「軽い力でスムーズに回転した」との声が多く、体重をかけながらスムーズに動けるとわかりました。なかには、「大きくて脇の下にフィットしにくかった」と感じる人もいましたが、多くの人がフィット感・転がしやすさを高く評価しています。
ゴリゴリとした強めの刺激を求めるなら物足りない印象ですが、体をやさしくケアしたい人にはうってつけ。フォームローラー=痛いというイメージがあり、手が出なかった人にぜひ試してほしい商品です。
良い
- 突起の先が柔らかく、痛みを感じにくかった
- マットに引っかからず、軽い力でスムーズに転がせた
気になる
- 特になし
| 重量 | 604g |
|---|---|
| 耐荷重 | 227kg |
| 表面素材 | バイオマス繊維30%、EVA30%、再生PE20%、POE20% |
| 分類 |
ミューラージャパンTRIGGERPOINT ｜ グリッド トラベル ｜ 22131
| 突起の形状 | 滑らか |
|---|
- 直径
- 11cm
- 長さ
- 25cm
- 電動機能
- 振動レベル
柔らかな刺激と転がしやすさで、初心者も使いやすいベストバイ
転がしやすさについても、「軽い力でもコロコロと転がり、スムーズに使えた」との声が寄せられています。また、ローラーに適度な太さがあるぶん体を浮かしやすく、「腹筋をあまり使わなくても姿勢を保つことができた」というコメントも。余計な力を使わずにケアができるので、リラックスタイムにぴったりです。
ソフトな刺激と転がしやすさを備えており、特にフォームローラーを初めて使う人に適しています。これから運動後や寝る前のケアを習慣化したい人に、ぜひ試してほしいベストバイです。
良い
- 素材が適度に柔らかく、痛みを感じにくかった
- 軽い力で転がり、全身をスムーズにケアできた
気になる
- 特になし
| 重量 | 306g |
|---|---|
| 耐荷重 | 200kg |
| 表面素材 | EVA |
| 分類 |
【徹底比較】ストレッチ用ポールのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
バランスのとりやすさ | 体へのフィットのしやすさ | 高さ | 長さ | 重量 | 耐荷重 | 芯部の材質 | カバーの素材 | カバーあり | 付属品 | ||||||
1 | MOJEER ストレッチ用ポール |  | 4.67 | 1位 | 4.63 | 4.71 | 15.2cm | 98.3cm | 620g | 130kg | EVA | レザー | なし | ||
2 | LPN ストレッチポールEX |  | 4.33 | 2位 | 4.42 | 4.25 | 15.4cm | 98.2cm | 800g | 300kg | EPE | 合成皮革 | 取扱説明書、エクササイズDVD、他 | ||
3 | ライズクリエイション atRise｜ヨガポール |  | 4.48 | 3位 | 4.54 | 4.42 | 15.3cm | 99.8cm | 1180g | 130kg | 発泡オレフィン系樹脂 | 合成皮革 | なし | ||
4 | WEIWEIホールディングス ヨガポール |  | 4.39 | 4位 | 4.46 | 4.32 | 15.6cm | 約100cm | 1204g | 不明 | 高密度発泡 | 合成皮革 | なし | ||
5 | MOJEER ストレッチ用ポール｜YJZ042 |  | 4.48 | 5位 | 4.55 | 4.41 | 7.5cm | 42cm | 180g | 130kg | EVA | 合成皮革 | |||
6 | Reebok Reebok Fitness｜エクササイズポール |  | 4.41 | 6位 | 4.41 | 4.41 | 15cm | 93.5cm | 1009g | 約100kg | EPE | 不明 | なし | ||
7 | MAKERS uFit｜Performance Pole |  | 4.56 | 7位 | 4.54 | 4.59 | 15.2cm | 98.6cm | 970g | 100kg | 発泡オレフィン系樹脂 | PVC合成皮革 | なし | ||
8 | AnYoker ストレッチ用ポール |  | 4.67 | 8位 | 4.67 | 4.67 | 15cm | 88.2cm | 386g | 130kg | EVA | レザー | なし | ||
9 | Primasole エクササイズポール |  | 4.13 | 9位 | 4.38 | 3.92 | 15.5cm | 93.6cm | 980g | 100kg | 発泡オレフィン系樹脂 | 合成皮革 | なし | ||
10 | LPN ストレッチポールMX |  | 4.25 | 10位 | 4.38 | 4.13 | 12.8cm | 約98cm | 1000g | 300kg | 発泡オレフィン系樹脂 | 合成皮革 | 取扱説明書、エクササイズDVD、他 | ||
MOJEERストレッチ用ポール
| 高さ | 15.2cm |
|---|---|
| 長さ | 98.3cm |
芯部の材質 | EVA |
- 重量
- 620g
- 耐荷重
- 130kg
- カバーあり
程よい柔らかさで体にフィット。安定感が高く初心者にもおすすめ
安定したバランス感覚と体へのフィット感を求める人におすすめです。初心者でも扱いやすく、柔らかさで筋肉をほぐせるため、ストレッチ用ポールを初めて使う人や体のケアを日常的に取り入れたい人に向いています。
良い
- 安定感が高く初心者にもおすすめできる
- 程よい柔らかさで体にフィットし痛みが少なかった
気になる
- 特になし
カバーの素材 | レザー |
|---|---|
| 付属品 | なし |
また体に力が入ってリラックスできなかった
【バランスがとりやすいか】 3つのエクササイズにて安定してバランスよく動かすことができた。グラつくこともなくスムーズに身体を動かすことができた。 【体にフィットするか】 すべてのエクササイズにおいて、ポールが身体にフィットしており、硬さもちょうどよく思えた。他のポールだと前にならえエクササイズで背骨か痛くなりがちだがこのポールは全く痛くないためスムーズに動かせた 【バランスがとりやすいか】 少し細くて、羽ばたきと前ならえする時に落ちそうになる不安定さを気にしなから、エクササイズしたので、評価は不満とする。実際に落ちてはないのでとても不満まではいかない。 【体にフィットするか】 背中のリリースは気持ちよくできたが、羽ばたきと背中のリリースのとき、ポールが少し細め硬めなので、ポールから体が落ちないかを気にしなからエクササイズしたので、背骨が少し痛く、また体に力が入ってリラックスできなかった。
バランスをとりやすく、不満を感じなかった
【バランスがとりやすいか】 軽くて柔らかすぎるので前ならえエクササイズのときに左右にぐらつき、少しエクササイズがしにくかった。慣れれば大丈夫な程度ではある。 他のエクササイズではバランスをとりやすく、不満を感じなかった。 【体にフィットするか】 太さや硬さはちょうど良かった。けれど、前ならえエクササイズと羽ばたきエクササイズのときに、やや背中、背骨まわりに痛みを感じた。位置を変えれば感じなくなる程度ではあった。 背中リリースはとてもやりやすく、終わった後にリラックスした。背中周りがホクホクする感じ。 【バランスがとりやすいか】 とてもバランスがとりやすかった。 グラつくことも無く、エクササイズを行う事が出来た。 【体にフィットするか】 柔らかめの素材だった為、痛さ等は感じること無く行うことが出来た。
身体が安定してグラつかずにバランスがとりやすかった
【バランスがとりやすいか】 どの動きでも身体が安定してグラつかずにバランスがとりやすかった。 【体にフィットするか】 程よい柔らかさで身体にフィットして基本の姿勢からエクササイズまで痛みを感じる事がなく程よい硬さで心地よく筋肉をほぐす事が出来た 【バランスがとりやすいか】 ややぐらつくことがあったが、背中に沿う感じで安定感もあり、背中リリースエクササイズの際はとても使いやすかった。総じて満足評価。 【体にフィットするか】 肩甲骨の筋肉に上手く当たって痛気持ちいい感じがあり、硬さもちょうど良く、私の身体に合っていた。
LPNストレッチポールEX
| 高さ | 15.4cm |
|---|---|
| 長さ | 98.2cm |
芯部の材質 | EPE |
- 重量
- 800g
- 耐荷重
- 300kg
- カバーあり
頑丈な硬さで重心が安定。肩甲骨にフィットして筋肉をほぐす
体へのフィットのしやすさの検証では、ポールの直径や硬さが肩甲骨にフィットして筋肉がほぐされる感覚を得られました。太さが体に合うという評価も見られましたが、一方で硬さがあるため「体重をかけると肩甲骨・背骨にダイレクトに痛みがあった」という意見も。硬めの刺激を好む人には向いていますが、痛みに敏感な人は注意が必要でしょう。
硬めのポールで体重をかけたときの痛みが気になる点はあるものの、重心を安定させてエクササイズを行いたい人や、肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐしたい人におすすめです。頑丈な硬さと適度な太さにより、グラつきを抑えながら筋肉にアプローチできます。
良い
- 頑丈な硬さで重心が安定しグラつきにくかった
- 肩甲骨にフィットし、筋肉をほぐす感覚があった
気になる
- 体重をかけると肩甲骨・背骨に痛みを感じる場面があった
カバーの素材 | 合成皮革 |
|---|---|
| 付属品 | 取扱説明書、エクササイズDVD、他 |
頑丈な硬さがあるので、重心が安定していた
【バランスがとりやすいか】 頑丈な硬さがあるので、重心が安定していた。基本姿勢や羽ばたきエクササイズの動きは安定していたが、背中のリリースエクササイズはバランスをとるのに少し苦労した。何度か使えば満足は行くとは思う。 【体にフィットするか】 硬さは頑丈なので良いが、直径が大きい感覚があり肩甲骨や腰にはあまり合わなかった。 小柄だったからかもしれない。 揺らぎで肩甲骨が少し違和感あったのをあまりいい感覚に思えなかったが、ほぐすにはコツがいると思える。慣れたら使いたくなる商品だ。 【バランスがとりやすいか】 どの姿勢・エクササイズをしているときでもぐらぐらする感覚を感じることがなく良かった。特にポールを縦にした時、バランスを取りやすいと感じた。 【体にフィットするか】 かたすぎず柔らかすぎず、ちょうど良いかたさで使用することができ満足した。少しだけ背骨に痛みを感じることはあったが、不快なほどの痛みではなくとても満足。
コツが分かりその後はスムーズにできた
【バランスがとりやすいか】 3つすべての動きに対してグラつきがなく安定してエクササイズすることができたのでバランスよく動かすことができたと思う。 【体にフィットするか】 すべてのエクササイズに於いて体にややフィットする感じはしたが、気持ちもう少し細めのほうがいいなと思った。フィット感はわりと気に入ったものの前にならえエクササイズをする際に背中の骨にストレッチポールがあたる感触があって気になってしまいエクササイズに少し集中できない部分もあった。 【バランスがとりやすいか】 始め少し硬く細く感じて、羽ばたきする時、若干だが不安定さを感じた。しかし慣れてきたら、コツが分かりその後はスムーズにできた。なので評価は満足とする。 【体にフィットするか】 少し細め硬めからか、羽ばたきする時、背骨に当たっているようで違和感が若干あった。ただ痛くてできない程でもないので、評価はとても不満とまではいかない。
なく安定して動く事ができた
【バランスがとりやすいか】 細身のポールなのか、背骨にフィットし過ぎて、運動すると背骨に当たる面が多すぎてやや痛いと感じてしまった。また、細い分、ぐらつくためバランスがやや取りにくいと感じました。 【体にフィットするか】 細身のポールなので背中のリリース運動では背中や腰からが浮くこともなく快適に運動できました。ただ、縦に使用する時は背骨にフィットし過ぎるため背骨にあたり過ぎてやや痛み(不快感)を感じる 【バランスがとりやすいか】 羽ばたきエクササイズや前ならえエクササイズの時も体がぐらついて落ちそうになることもなく、リリースエクササイズのときもポールが滑りそうになることもなく安定して動く事ができた。 【体にフィットするか】 ポールの直径や硬さがすごく自分の肩や肩甲骨にフィットしていて、筋肉の凝りがほぐされていくような感覚があった。
他はフィット感があり、良かった
【バランスがとりやすいか】 バランスをとりやすく、すべてのエクササイズを安定して行うことができた。グラつくこともなく非常に満足。地面にピタッと吸い付いているような安定感といった印象。 【体にフィットするか】 太さがちょうどよく、羽ばたきや前ならえエクササイズのときに背中をしっかり支えてくれた。固めのポールが背中リリース時にコリやハリをしっかりとほぐせて、終わった後に気持ち良く、巡っている感じがした。コリが強い時はのくらいの硬さがほしい。 【バランスがとりやすいか】 前ならえエクササイズの時等にとても安定してバランスをとることが出来ており、良かった。 【体にフィットするか】 少しかたさを感じ、前ならえエクササイズの際に肩甲骨に痛みを少しだけ感じた。 他はフィット感があり、良かった
リラックスしてエクササイズ出来なかった
【バランスがとりやすいか】 ポールが硬いためか身体で押さえつけるようにしていないと転がって身体がずれそうになり少し安定に欠けるが慣れればバランスはとれると感じたため「不満」と評価する 【体にフィットするか】 太さはよいが、硬すぎてフィットしなかったためすぐ転がりそうになり、リラックスしてエクササイズ出来なかった。痛みはなかった。 【バランスがとりやすいか】 ポールの太さもちょうど良く、安定感があり、頑張って足で支えることなく自然とポールの上に寝転がることができた。エクササイズ中も比較的がバランスは取りやすいと思う。 【体にフィットするか】 ポールの硬さもちょうど良く、背中リリースエクササイズの時はちょうど良く肩甲骨を刺激できていた。また、背骨の痛み等はほとんどなかった。
ライズクリエイションatRise ｜ ヨガポール
| 高さ | 15.3cm |
|---|---|
| 長さ | 99.8cm |
芯部の材質 | 発泡オレフィン系樹脂 |
- 重量
- 1180g
- 耐荷重
- 130kg
- カバーあり
安定した姿勢を保てる実力。肩甲骨や背骨にフィットする硬さ
一方で、ポーズによってはやや注意が必要な点もありました。リリースエクササイズでポールが上に抜けそうになる感覚があったとの声があり、動作中の安定性に配慮が求められる場面があるようです。「ゆらぎのエクササイズでは背中全体に圧が強くかかり痛みを感じた」との指摘もあり、動作によっては背中への負担を感じる場合があることがわかりました。
特定のエクササイズで注意が必要な点はあるものの、肩甲骨まわりの筋肉をほぐしたい人や、安定した姿勢でエクササイズに取り組みたい人に適しています。基本姿勢の維持や体幹トレーニングを重視する人にもおすすめです。
良い
- 多くのエクササイズで安定した姿勢を保てた
気になる
- ゆらぎエクササイズで背中への圧が強く痛みを感じた
カバーの素材 | 合成皮革 |
|---|---|
| 付属品 | なし |
終始安定していて安心して体を委ねることができた
【バランスがとりやすいか】 前にならえポーズの際にそこまで痛みというかほどでもないが背骨に当たる感じが気になって少しぐらつきポーズを取る際に集中できない感じがあった。他の二つのポーズのときは動きは安定しておりぐらつくことはなかった。 【体にフィットするか】 太さと硬さは身体全体にフィットはしたものの、前にならえエクササイズの際に背骨中央にポールが当たる感じがあり、痛みというほどではないもののリラックスは出来ないかんじがあった。 ほかのふたつのポーズは痛みもなく３つのエクササイズでバランスはとれて安定していた。 【バランスがとりやすいか】 終始安定していて安心して体を委ねることができた。 【体にフィットするか】 太さも硬さもちょうど良く、痛みもまったく感じなくで、終始リラックスして気持ちよくエクササイズできると感じた。
細すぎず、太すぎないので、フィット感が心地よかった
【バランスがとりやすいか】 硬くて細めなので、背骨にポールがあたり、前ならえエクササイズは途中で少しぐらついた。それ以外はバランスがとりやすく安定して行うことができ、概ね満足だった。 【体にフィットするか】 細すぎず、太すぎないので、フィット感が心地よかった。痛みを感じることもなく、すべてのエクササイズを快適に行うことができたし、ほぐしやすかった。 短いと身体のおさまりが不安定に感じるが、このポールは長めでおさまりがよく、バランスや安定感に繋がっている気がする。 【バランスがとりやすいか】 前ならえエクササイズの時に少し不安定さを感じたが、比較的バランスをとりやすいと感じた。 【体にフィットするか】 特に痛いとは感じなかった。快適にエクササイズを行う事が出来た。
背骨にフィットしてかなり使いやすい
【バランスがとりやすいか】 長さも硬さも不満なく使えました。ポールエクササイズ初心者の私でもどのポーズをしてもぐらつくことなく安定してくれて運動に集中できました。 【体にフィットするか】 ぐらつきがなく、背骨にフィットしてかなり使いやすい。硬すぎず柔らかすぎず、運動した後、身体が気持ちよくほぐれて良かったです 【バランスがとりやすいか】 羽ばたきエクササイズや前ならえエクササイズの際は左右にブレる事なく安定していたが、リリースエクササイズで横にしたときに少しだけポールが上に抜けそうになる感覚があった。 【体にフィットするか】 ポールの硬さや直径が自分の肩や肩甲骨にすごくフィットしていて、動かしている間にコリがほぐされる感覚を感じれた。
ポールの太さもあり、使い勝手は良かった
【バランスがとりやすいか】 基本姿勢からエクササイズまで安定して身体が支えられていた。 【体にフィットするか】 適度な硬さと弾力があり肩甲骨と背骨にフィットして気持ちよくほぐす事が出来た。痛みを感じることがなかった。 【バランスがとりやすいか】 両手を上にのばす際にややぐらつくことがあったが、足をしっかりひらいて支えれば安定したので満足評価とした。 【体にフィットするか】 硬さがあり、背骨に当たるところがやや気になった。ポールの太さもあり、使い勝手は良かったので普通評価とした。
太さは特に問題なくフィットしていました
【バランスがとりやすいか】 3つのエクササイズの中で、背中リリースの時に、このポールの素材が硬いために、痛みを感じて、何度か背中の痛くならないところに、置き直してする必要がありました。他の2種目は、問題なくできましたが、上記の種目のみ、バランスがとり続けられなかったので、満足という評価にしました。 【体にフィットするか】 太さは特に問題なくフィットしていましたが、硬さが固かったため、ストレッチを10回続けることに、ストレスがありました。肩甲骨の内側の部分に硬いポールが当たるので痛かったです。痛気持ちがいいというところからは、遠いと感じましたので、不満という評価にしました。
マッサージボールのおすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
使用方法 | 幅 | 奥行 | 重量 | 耐荷重 | 素材 | 反射区記載 | 使用部位 | 製造国 | 突起付き | ||||
1 | LEIB Preime Dr.relax｜マッサージボール |  | 寝ながら、座りながら | 6.5cm | 6.5cm | 340g | 不明 | ゴム | 首、おしり、肩、腰、背中、ふくらはぎ、足つぼ | 中国 | |||
2 | MAKERS uFit｜Vibrating Ball Mini｜vibrating-ball-mini |  | 寝ながら、座りながら、手で押す | 8cm | 8cm | 290g | 300kg | プラスチック | 肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先、足裏 | 不明 | 不明 | ||
3 | アルファックス 激ツボール |  | 寝ながら、座りながら、手で押す | 14.4cm | 7.5cm | 約195g | 不明 | 塩化ビニル樹脂 | 腰、ふくらはぎ、足裏、腕、お尻、首、背中、掌、ひじ裏、ひざ裏、太腿、指 | 台湾 | |||
4 | LEIB Preime｜ドクター リラックス ボール |  | 手で押す、寝ながら | 6.5cm | 6.5cm | 300g | 不明 | ゴム | 腰、ふくらはぎ、肩、首、背中、足つぼ | 不明 | |||
5 | ジョイナス La-VIE｜かたお｜3B-4706 |  | 寝ながら、座りながら | 14cm | 約6.5cm | 約220g | 80.0kg | ノンフタル酸仕様PVC | 腰、ふくらはぎ、肩、首、背中、足つぼ | 台湾 | |||
6 | Hero marketing hodoku ググッと マッサージボール |  | 寝ながら、手で押す、座りながら | 単球：6cm（直径）／双球：8.5cm | 単球：6cm（直径）／双球：16.5cm | 単球：約120g／双球：約28g | 不明 | TPR、EPP | 腰、ふくらはぎ、肩、首、背中、足つぼ | 不明 | |||
7 | ジョイナス La-VIE｜エニーボール｜3B-4723 |  | 手で押す | 約6.5cm | 約6.5cm | 約150g | 不明 | シリコンゴム | 不明 | 首、肩、腕、腰、背中、すね、ふくらはぎ、もも | 不明 | ||
8 | ジョイナス La-VIE｜ストレッチ ボールどつぼ |  | 寝ながら | 15.5cm | 7.5cm | 約140g | 80.0kg | ポリウレタン樹脂 | 不明 | 頭、首、腰、背中、お尻、足 | 中国 | ||
9 | PROIRON マッサージボール |  | 手で押す | 6.5cm | 6.5cm | 160g | 不明 | シリコン | 腰、おしり、ふくらはぎ、肩、首、背中、頭 | 不明 | |||
10 | LEIB マッサージボール |  | 寝ながら | 不明 | 不明 | 150g／個 | 不明 | ゴム | 肩、背中、腰、ふくらはぎ、足裏 | 中国 | |||
LEIBPreime Dr.relax ｜ マッサージボール
| 使用部位 | 首、おしり、肩、腰、背中、ふくらはぎ、足つぼ |
|---|
- 幅
- 6.5cm
- 奥行
- 6.5cm
- 素材
- ゴム
| 使用方法 | 寝ながら、座りながら |
|---|---|
| 重量 | 340g |
| 耐荷重 | 不明 |
反射区記載 | |
| 製造国 | 中国 |
| 突起付き |
MAKERSuFit ｜ Vibrating Ball Mini ｜ vibrating-ball-mini
| 使用部位 | 肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先、足裏 |
|---|
- 幅
- 8cm
- 奥行
- 8cm
- 素材
- プラスチック
| 使用方法 | 寝ながら、座りながら、手で押す |
|---|---|
| 重量 | 290g |
| 耐荷重 | 300kg |
反射区記載 | |
| 製造国 | 不明 |
| 突起付き | 不明 |
クリエイターのおすすめ
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