Nutiva オーガニックMCTオイルをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
ココナッツ特有の香りが少なく、サラダやコーヒーにも合わせやすいと評判のNutiva オーガニックMCTオイル。インターネット上では高評価の口コミが多くみられる一方で、「ココナッツの味がする」「香りが甘くて飽きてしまう」といった気になる声もあり、購入に踏み切れない人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、Nutiva オーガニックMCTオイルを含むMCTオイル全21商品を実際に使ってみて、コーヒーとの相性・味噌汁との相性・原材料の評価を比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
すべての検証は
マイベストが行っています
本コンテンツに記載の検証結果は2022年04月までの情報です
【総評】香り・オイリーさが少なく、食品の本来の味を損なわない。はじめてのMCTオイルとしても使いやすい
NutivaのオーガニックMCTオイルは、MCTオイルを使い慣れていない人におすすめです。検証ではとくに味噌汁との相性がよく、しっかりとオイルが溶け込んでいました。
コーヒーにおいては、やや見た目のオイリーさや酸味を感じた人が一部いたものの、大半のモニターが「味わいに変化は感じない」と回答。
ココナッツ独特の香りや油っぽさが控えめなため、食材本来の味わいを損いません。また原材料に、有機ココナッツを使用しているのも高ポイントです。体への影響が少ないものを選びたい人にも向いています。
公式サイトでの販売価格は、内容量473mLのものの場合で税込2,792円です（執筆時点）。どんな食材にも合わせやすいので、ぜひ試してみてください。
Nutiva オーガニックMCTオイルとは
今回ご紹介するNutivaのオーガニックMCTオイルは、有機ココナッツから抽出した中鎖脂肪酸をおよそ93％配合しているのが特徴です。
全体の95％が有機成分でできている食品のみが取得できる、USDA（米国農務省）のオーガニック認証を受けています。
中鎖脂肪酸は、エネルギーとして体内に素早く吸収されるため、頭を働かせたい午前中やスポーツ前のエネルギー補給としても役立ちますよ。
ボトルはプラスチック製で、内容量は473mL（約32回分）・946mL（約63回分）の2種類が販売されています。
1回の使用目安量は、大さじ1杯（15mL）です。
MCTオイルは一般的な植物油に比べて熱に強いので、食品に直接かけるほか、加熱調理などのアレンジも楽しんでみてくださいね。
なお、記事を執筆した2022年4月時点では、成分は変わらずパッケージのみがリニューアルされています。記事内で使用している画像は旧パッケージのものとなるため、ご了承ください。
実際に使ってみてわかったNutiva オーガニックMCTオイルの本当の実力！
具体的な検証内容は以下のとおりです。
検証①：コーヒーとの相性
検証②：味噌汁との相性
検証③：原材料の評価
検証① コーヒーとの相性
コーヒー50mLに、ティースプーン1杯（4.6g）のMCTオイルを入れます。社内のモニター3人で味わいをチェックし、酸味・苦味の有無・まろやかさに着目して評価しました。
ややオイリーさを感じた人もいたが、コーヒーの味わいに変化なし
コーヒーとの相性は、まずまずでした。
見た目のオイリーさに反して、口当たりはサラっとしています。ただし一部のモニターからは、「やや口内に油がまとわりつく感覚がある」との声も。
また味わいにおいては、やや酸味が増したものの、大きな変化はみられません。上位商品のようなまろやかさはありませんが、コーヒー本来のおいしさを楽しめました。
口当たりは好みがわかれる傾向にあったたため、はじめは少量から試すとよいでしょう。
検証② 味噌汁との相性
味噌汁50mLにティースプーン1杯分のMCTオイルを入れ、社内のモニター3人で味わいをチェックします。油っぽさ・味噌汁の味に変化がないものを満点と定義して、総合的に評価しました。
油っぽさがなく、普通の味噌汁と変わらないおいしさ
見た目はややオイリーですが、味わいに油っぽさは感じませんでした。味噌汁にオイルがしっかり溶け込んでおり、普通の味噌汁のように食べられます。
モニターからも「コーヒーより相性がよい」「もったりとした味わいでおいしい」と好評でした。
入っているのがわからないほど味に一体感があるため、MCTオイル初心者にも向いている使い方といえます。
検証③ 原材料の評価
MCTオイルの原材料が、ココナッツ由来のものかという点を軸に評価しました。
原材料には有機ココナッツを採用。化学処理を施していないのも魅力
原材料には、有機ココナッツを使用しています。さらに化学的な処理を行わず、無添加で仕上げているのも高評価でした。
USDA（米国農務省）のオーガニック認証を取得しているため、体への影響を気にする人にもぴったりです。
コーヒーに合う・手軽に使えるMCTオイルをお探しの人は、こちらもチェック
最後に、ほかの特徴をもった商品をご紹介します。
フローラ・ハウスのオーガニックMCTオイルは、コーヒーとの相性が高評価でした。クセや油っぽさがなく、コーヒーに入れてもすっきりと飲めます。さらに製造工程にもこだわり、100％有機栽培のココナッツを、化学溶剤を使用せずに加工しているのも利点です。朝食時のコーヒーなど、毎日の習慣に取り入れやすいですよ。
フラット・クラフトのココナッツMCTオイルは、1回に使う量が個包装されているのが魅力です。スティックタイプによりカバンにサッと収納できるため、オフィスなど外出先へ手軽に持ち運べます。また味わいにおいては、コーヒー・味噌汁ともに違和感はありませんでした。なじみのよいオイルなので、いろんな食材にちょい足しして楽しめます。
フローラ・ハウスオーガニックMCTオイル
| カプリル酸・カプリン酸の合計含有率100％ |
|---|
- 容器
- 遮光瓶
- カプリル酸含有率の記載あり
- カプリル酸の含有率
- 55〜65％
良い
- 味噌汁との相性がよく、香り・味わいともにほとんど変わらなかった
- 劣化を防ぐ遮光瓶入り
気になる
- コーヒーに入れると、「コーヒーらしい苦味を感じにくくなった」との声があがった
- 味噌汁にかけた際に、一部のモニターが後味に油っぽい舌触りを感じた
| 分類 | |
|---|---|
| 原材料 | ココナッツ |
| 内容量 | 227g |
| 100gあたりのカロリー | 813kcal |
フラット・クラフトココナッツMCTオイル
| カプリル酸・カプリン酸の合計含有率100％ | 不明 |
|---|
- 容器
- 個包装
- カプリル酸含有率の記載あり
- 不明
- カプリル酸の含有率
- 不明
| 分類 | 不明 |
|---|---|
| 原材料 | ココナッツ |
| 内容量 | 375g |
| 100gあたりのカロリー | 900kcal |
フラット・クラフト ココナッツMCTオイルをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。