タニタサイズ ジムボールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
椅子代わりに使うことで、普段の生活で無理のないトレーニングを行うことを目的とした、タニタサイズ ジムボール。インターネット上の評判は「べたつきがまったくない」「期待どおりの弾力性」など高評価の口コミが多いですが、実際のところどうなのか気になりますよね。
そこで今回は、タニタサイズ ジムボールを含むバランスボール全31商品を実際に使って、乗り心地・肌触りを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
目次
- はじめに結論！肌に張りつかない肌触りが心地よい。弾力性はあまりなく、やや滑りやすい
- タニタサイズ ジムボールのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
- タニタサイズ ジムボールとは？
- 160～175cm向けの直径65cmサイズ。付属品にはエクササイズメニューも
- タニタサイズ ジムボールの使い方は？
- 実際に使ってみてわかったタニタサイズ ジムボールの本当の実力！
- 弾力があまりなく沈み込みやすい。表面はわずかにざらつきがあるが滑りやすかった
- 適度なざらざら感で肌に張りつかない。トレーニング中も快適
- タニタサイズ ジムボールの詳細情報
- タニタサイズ ジムボールの価格比較
- 自分に合ったサイズの選び方とは？
- タニタサイズ ジムボールはどこで買えるの？
- 適度な弾力と滑りにくさで、バランスを保ちやすい商品ならこちらもおすすめ
はじめに結論！肌に張りつかない肌触りが心地よい。弾力性はあまりなく、やや滑りやすい
良い
- 肌触りが心地よい
- バランス取りにくくトレーニング効果あり
- スクワットやレッグレイズに適している
気になる
- 表面が滑りやすく評価を下げる
- 弾力が少ないため乗り心地が低評価
- グリップ力が必要なトレーニングには不向き
タニタサイズ ジムボールは、ゴム素材ながらべたつきがなく、肌触りがよい商品です。実際に使用したモニターからは「トレーニングで心地よく使える」と高評価の声が多くあがりました。比較したなかにはベタッとして触り心地が不快に感じる商品もあるなか、「べたつきがない」という口コミどおりの結果です。
しかし、適度なざらつきで触り心地がよかった表面素材は、滑り止めの効果としてはいまひとつ。比較した高評価の商品と比べるとざらつきが足りず、滑りやすいのがネックでした。軸がとりづらく安定しにくいため、モニターからは「初心者には扱いが難しい」という意見も出ています。
口コミに反して弾力性も高くなく、モニターからは「弾力はあまりない」という回答が多数寄せられました。比較した商品のなかでは、弾力性があると姿勢が保ちやすい傾向がありましたが、本商品は体重をかけると深く沈みます。ただしその分、椅子として座った場合は安定感があり、「落ち着いて座っていられる」と好印象でした。
弾力性が低いためトレーニング時にかかる負荷は大きめです。「体幹が鍛えられそう」と好意的なモニターもいましたが、運動経験の少ない人にはハードルが高い可能性があります。比較したなかには弾力性が高く、椅子としてもトレーニング用としても使いやすい商品もあったため、気軽に始めたい人はチェックしてみてくださいね。
タニタサイズ ジムボールのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際にタニタサイズ ジムボールと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
タニタサイズ ジムボールよりも高い評価を獲得した商品も！ぜひこちらも検討してみてくださいね。
タニタサイズ ジムボールとは？
そもそもバランスボールとは、不安定な場所に座ったりエクササイズしたりすることで、運動効果が期待できるアイテム。椅子の代わりとしてもストレッチ用の道具としても使えるため、デスクワークが多い人やスキマ時間にちょっとしたトレーニングをしたい人に向いています。
今回は、体組成計などの計測機器の開発で知られるタニタのエクササイズブランド・タニタサイズから、ジムボールをご紹介。「いつもの生活に取り込みながら、無理なく」のコンセプトどおり、本商品は実際にタニタのオフィスでも使われています。
椅子としての使用からバランス運動・体幹トレーニングなど、日常生活のなかで無理なく取り入れられると謳われていますよ。
160～175cm向けの直径65cmサイズ。付属品にはエクササイズメニューも
耐荷重量は150kg。選ぶ際は、自分の体重の2倍の耐荷重を目安としましょう。なお、ほかのバランスボールと同様にアンチバースト加工が施され、万一の破裂してもゆっくり空気が抜けていくよう安全面にも配慮されています。
空気を入れるためのポンプ・栓2個・栓抜きと、運動方法がわかるエクササイズメニューも付属。タニタサイズの公式サイトでは、気になる部位ごとに動画でトレーニング方法が紹介されていますよ。
タニタサイズ ジムボールの使い方は？
＜ウォーキング＞
- ①ボールに座り、足を肩幅ほどに広げる。胸を軽く張り、おなかを引き締めた状態で、腕を軽く振りながらウォーキングする。
＜骨盤エクササイズ＞
- ①ボールに座り、足をジムボールと同じくらいに広げる。両手はボールに添え、体を安定させる。
- ②ゆっくり前後に転がしながら、骨盤と背骨を前後に動かす。
- ③骨盤を左右に動かしたり、お尻で円を描くように回したりする。
＜背中のストレッチ＞
- ①ボールから少し離れて正座の状態で座り、ボールに両手を乗せる。
- ②ボールをゆっくり前に転がしながら背中を伸ばす。
実際に使ってみてわかったタニタサイズ ジムボールの本当の実力！
今回はタニタサイズ ジムボールを含む、バランスボール全31商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
- 乗り心地
- 肌触り
弾力があまりなく沈み込みやすい。表面はわずかにざらつきがあるが滑りやすかった
最初に、乗り心地を検証しました。
実際に男女4人のモニターがバランスボールを使い、トレーニングをしたときと座って作業したときの弾力性・滑りにくさをチェック。なお、モニターの身長は155～170cmです。
弾力性はあまりないが座り心地は安定。トレーニングすると大きな負荷がかかる
バランスボールに乗ってみたところ、モニター全員が「弾力はあまりない」と回答し、口コミに反して弾力性は伸び悩みました。比較した弾力性の高い商品は姿勢を保ちやすい傾向がありましたが、ハリが少なくやや不安定な印象です。
しかしその分、一部のモニターからは「体幹がよく鍛えられそう」との声も。沈み込む分、同じトレーニングでも弾力がある商品に比べて大きな運動効果が期待できそうです。
また、弾力性が物足りない一方で「座り姿勢は落ち着く」という声も多く、椅子としては安定感があります。デスクワークに使う・負荷をかけたトレーニングをするなど、目的に合わせた使用ならよいでしょう。
＜弾力性についてのモニターコメント＞
- 「弾力が少なく、バランスがとりやすかった」
- 「弾力は少ないが、座り姿勢の場合はとても落ち着く。トレーニング中はよく沈み、体幹が鍛えられそう」
- 「弾力はあまりないが反発性がある」
- 「弾力はあまりない。座り姿勢でいる分にはよい」
コメントは一部抜粋
衣類との摩擦がほぼなく滑りやすい。初心者には難易度高め
滑りにくさもいまひとつ。表面には細かいざらつきがあるものの、衣類との摩擦はあまりなく、モニターからも「やや滑りやすい」との声が多く聞かれました。軸が安定しにくいため運動効果は得られそうですが、運動経験の少ない人はバランスをとるのが難しいでしょう。
比較したところ、高評価の商品は表面がざらついていたり、凹凸があったりと滑りにくい工夫がされているものが多く見受けられました。本商品の表面素材はざらつきがやや足りないため、軸を捉えて安定させるにはコツをつかむ必要がありそうです。
＜滑りにくさについてのモニターコメント＞
- 「きめ細かいざらつきがある。肌に触れた際は滑らないが、衣類との摩擦はあまりなく滑りやすい」
- 「不安定だが、トレーニングとしては効果がありそう」
- 「少し滑りやすさがあるので、初心者には扱いが難しいかも」
- 「普通にトレーニングするには問題ない。普通の滑りやすさ」
コメントは一部抜粋
適度なざらざら感で肌に張りつかない。トレーニング中も快適
続いて、肌触りを検証しました。
乗り心地の検証に続き、男女4人のモニターがそれぞれの肌触りを評価しています。
モニターからも「適度なざらつきでトレーニングしやすい」との声が多くあがりました。なお、比較したなかでも肌触りが好評だったのは、ざらつきのあるカバーつきの商品。ツルツルした素材は乗り心地も不安定になりやすいため、ざらつきは重視したいポイントです。
＜肌触りについてのモニターコメント＞
- 「柔軟性のあるゴムの肌触り。トレーニングの際心地よい」
- 「ざらつき感が適度にある。肌と接する面が引っ張られる感じもなく快適」
- 「適度なざらつきとほどよいツルツル感」
- 「適度にざらつきがあり、トレーニングがしやすい」
コメントは一部抜粋
タニタサイズ ジムボールの詳細情報
タニタタニタサイズ ジムボール
| 耐荷重 | 150kg |
|---|---|
| ざらつきあり |
- ノンバーストタイプ
- 付属品
- 空気入れポンプ、栓ピン、栓抜き、取扱説明書
良い
- 肌触りが心地よい
- バランス取りにくくトレーニング効果あり
- スクワットやレッグレイズに適している
気になる
- 表面が滑りやすく評価を下げる
- 弾力が少ないため乗り心地が低評価
- グリップ力が必要なトレーニングには不向き
| 直径 | 65cm |
|---|---|
| 重量 | 1200g |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| カバー付き | |
| 特徴 |
タニタサイズ ジムボールの価格比較
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自分に合ったサイズの選び方とは？
バランスボールは、身長を基準にボールのサイズを選ぶ必要があります。体に合っていないと背中や腰などに負担がかかったり、危険がともなったりとリスクになる場合もあるので注意してください。
座ってみて膝が90度になるものがちょうどよいサイズとされていますが、実際に試せない場合は以下の表も参考にしてみてくださいね。
＜身長別のサイズ目安（直径）＞
- 150cm未満｜45・55cm
- 150〜170cm｜55・65cm
- 170〜180cm｜65・75cm
- 180cm以上｜75・85cm
タニタサイズ ジムボールはどこで買えるの？
タニタサイズ ジムボールは、タニタの公式サイトのほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのECサイトで購入できます。公式サイトでの販売価格は3,300円（税込／執筆時点）で、オンラインショップ限定の3年保証サービスが受けられますよ。
タニタのトレーニンググッズには、ほかにもバランスクッションやリングダンベルなど生活のなかに気軽に取り入れられる商品がラインナップされています。スキマ時間に無理なく運動したいなら、あわせてチェックしてみてくださいね。
適度な弾力と滑りにくさで、バランスを保ちやすい商品ならこちらもおすすめ
最後に、滑りづらく適度な弾力があり、乗り心地が良好な商品をご紹介します。
モダンデコのファブリックバランスボールは、長時間座っても姿勢が保ちやすい高い弾力性が魅力です。トレーニングで不安定な姿勢になっても滑らないため、バランスをとりやすいでしょう。クッションのようなカバーつきで、肌触りのよさとデザイン性も兼ね備えていますよ。
YogiboのDeath Star Yogaboも、ざらざらした表面素材のカバーつきで適度に摩擦力があり、バランスが保ちやすい商品。カバーは汗をかいてもべたつかず、トレーニングしやすい弾力性はモニターからも好評でした。デザイン性も高く、椅子としても使い勝手のよい一品です。
| 形状 | 球体 |
|---|---|
| 直径 | 65cm |
| 耐荷重 | 200kg |
| 重量 | 1790g |
| 素材 | ポリ塩化ビニル、ポリエステル |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| メッシュ素材 | |
| 丸洗い可能 | |
| 取っ手付き | |
| ノンバーストタイプ | 不明 |
| 凹凸ラインあり | |
| ざらつきあり | |
| 滑り止め加工 | |
| 椅子として使用可能 | |
| 付属品 | 空気入れポンプ、栓ピン、栓抜き、土台、バルブアダプター、脱気ストロー |
| カラー | ターコイズブルー |
| 特徴 | おしゃれ |
モダンデコ AND・DECO ファブリックバランスボールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
| 形状 | 不明 |
|---|---|
| 直径 | 66cm |
| 耐荷重 | 不明 |
| 重量 | 1800g |
| 素材 | ポリ塩化ビニル、ポリエステル、レーヨン |
| カバー付き | |
| メッシュ素材 | 不明 |
| 丸洗い可能 | 不明 |
| 取っ手付き | 不明 |
| ノンバーストタイプ | |
| 凹凸ラインあり | 不明 |
| ざらつきあり | |
| 滑り止め加工 | 不明 |
| 付属品 | 空気入れポンプ、栓ピン、栓抜き、紙メジャー |
| 特徴 | おしゃれ |
Yogibo Death Star Yogaboをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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