Natural HABIT PERSONAL GYM 検証レビュー評価
料金の安さやトレーナーの専門性の高さ、食事指導の充実度が気になるNatural HABIT PERSONAL GYM。実際に利用しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、実際にNatural HABIT PERSONAL GYMを徹底検証しました。パーソナルトレーニングジム39サービスの中で比較してわかったNatural HABIT PERSONAL GYMの実力をレビューしていきます。パーソナルトレーニングジムの選び方も紹介しているので、検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
Natural HABIT PERSONAL GYMの検証レビュー
脱毛クリニック・スポーツジム・サブスク・婚活サービスなどの生活に関わるサービス領域を担当。これまで実際にサービスを利用して検証するだけでなく、医師や婚活アドバイザーなど多種多様な専門家への取材を通じてサービスを比較検証してきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。
結論！専門性の高い指導内容・充実の施設が魅力。食事指導はトレーナーが無料で実施
今回検証した店舗には国家資格をもつトレーナーが在籍しており、専門的な指導が期待できます。ジムに行かない日でもトレーナーに無料で食事相談ができる点も魅力的で、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約20万円と相場より安め。タオルやウェアのレンタルも無料なので、コスパのよいパーソナルジムといえるでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は集中ダイエットコース（16回）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
Natural HABIT PERSONAL GYMは他のパーソナルトレーニングジムとどう違うの？
マイベストが検証してわかったNatural HABIT PERSONAL GYMの特徴は、ひとことでまとめると「専門性の高い指導内容・充実の施設が魅力。食事指導はトレーナーが無料で実施」です。
実際、たくさんあるパーソナルトレーニングジムの中で、料金の安さやトレーナーの専門性の高さ、食事指導の充実度はサービスによってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、Natural HABIT PERSONAL GYMを含むパーソナルトレーニングジムの検証方法や、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得したサービスを紹介していきます。
Natural HABIT PERSONAL GYMの評価方法は？人気のパーソナルトレーニングジム39サービスを徹底比較検証
今回は、Natural HABIT PERSONAL GYMを含むパーソナルトレーニングジム39サービスを実際に利用して、比較検証を行いました。
以下のコンテンツで行われた具体的な比較検証のポイントはこちらです。
検証①：料金の安さ
検証②：トレーナーの専門性の高さ
検証③：食事指導の充実度
検証④：施設や備品の充実度
検証⑤：予約・キャンセルのしやすさ
検証のポイント
- 1
料金の安さ
マイベストでは「料金が比較的相場よりも安く、費用面での負担をほとんど感じない」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を入会金＋2か月16回分（月8回・1回あたり60分のトレーニング）利用時の料金の安さと定めて以下の方法で検証を行いました。2026年5月6日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 2
トレーナーの専門性の高さ
マイベストでは「公式サイトでトレーナーの専門性が確認でき、自分の体に合ったトレーニング方法で指導してくれる」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準をトレーナーの保有資格の記載の有無と内容と定めて以下の方法で検証を行いました。2026年1月16日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 3
食事指導の充実度
マイベストでは「食事指導が安い料金で受けられ、トレーナーから毎日フィードバックが受けられる」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を食事指導の料金の安さ・専門性の高さ・利用できる頻度の高さと定めて以下の方法で検証を行いました。2026年1月16日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 4
施設や備品の充実度
マイベストでは「有料の備品も含めると必要最低限のレンタル品や設備は用意されているので、手ぶらでの利用も可能」なものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を利用可能な備品・設備と定めて以下の方法で検証を行いました。2026年1月16日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 5
予約・キャンセルのしやすさ
マイベストでは「自分の都合に合わせて予約やキャンセルがオンラインで簡単にできて利用しやすい」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を予約方法・キャンセル無料期間と定めて以下の方法で検証を行いました。2026年1月16日時点の情報をもとに検証を行なっています。
すべての検証は
マイベストが行っています
一緒に検討したいマイベストのおすすめ商品
Natural HABIT PERSONAL GYMの商品詳細
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 3,000 円 |
| トレーナー指名料 | 500円、1000円（トレーナーのランクに応じて変動） |
| 女性専用 | |
| 食事指導あり |
| 入会金 | 30,000 円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| キャンセル料 | 無料（18時間前まで）、1回分消化（18時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 18時間前まで無料 |
| 完全個室あり | |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※恵比寿店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※恵比寿店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金、交通系電子マネー、口座引落 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（集中コース） |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア上、ウェア下、バスタオル、フェイスタオル、シューズ、靴下 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ドライヤー／有料：プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | スミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | NESTA-PFT、NSCA-CPT、健康運動指導士、Body Element System Japan認定マットピラティス、CBSTライセンス（コアバランスストレッチトレーナー）、FCM3級、NESTA、理学療法士 |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
そもそもどう選べばいい？パーソナルトレーニングジムの選び方
マイベストおすすめ！パーソナルトレーニングジムの検証評価上位のサービスも紹介
パーソナルトレーニングジムの検証で上位を獲得したサービスをご紹介します。Natural HABIT PERSONAL GYM以外にも、ぜひ以下のおすすめサービスも検討してみてくださいね。
Dr.トレーニングDr.トレーニング
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料（※期間限定、一部店舗対象外）、7,100円（通常） |
- トレーナー指名料
- 1,100～5,500円（トレーナーのランクに応じて変動）
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金2026年10月23日時点の情報を独自リサーチ（公式サイト参照・電話問い合わせなど）をもとに記載しています。
- そのほかのコースプランなし
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約19万円と相場より安い
- 理学療法士・柔道整復師などの資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- 管理栄養士による専門的な食事指導がいつでも無料
- 水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
- 分割払いができない
| 入会金 | 無料（期間限定※店舗によって異なる）、35,600円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| キャンセル料 | 無料（当日まで）,有料（無断キャンセル2回目以降） |
| キャンセル無料期間 | 当日まで無料 |
| 完全個室あり | |
| 予約方法 | WEB、電話、来店時に次回分の予約 |
| 営業時間（平日） | 9:00～22:00※吉祥寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～22:00※吉祥寺店の場合 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、請求書払い、銀行振込 |
| 事務手数料 | 不明 |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| レンタル可能品 | 有料：ウェア上下 （550円※トップス330円、ボトムス220円）、タオル大（330円）、タオル小（220円） |
| 食事指導者 | 管理栄養士、トレーナー |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど／有料：プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | スキューバーダイビング資格、頭蓋骨小顔矯正認定、健康運動実践指導者、理学療法士、看護師、保健師、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、柔道整復師、JSPO-AT、NSCA-CSCS、ストレスフリーセラピスト、健康運動指導師、NASM-PES、栄養コンシェルジュ2つ星、柔道初段、SMART Cuffs血流制限認定コース取得、NSCA-CPT、JATI-ATC、PHI pilates ACTs、NESTA-PFT、フィットネスクラブ・マネジメント技能検定3級、STAR公認Jr.インストラクター、赤十字ベーシックライフサポーター、FCMフィットネスクラブ・マネジメント技能士、モチベーション・マネジメント協会公認モチベーション・マネージャー資格、調理師免許 |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 45分、60分、90分（スポットプラン） |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
トゥエンティーフォーセブンホールディングス24/7Workout
| トレーナー指名可能 | |
|---|---|
| 体験料 | 無料 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金2026年10月23日時点の情報を独自リサーチ（公式サイト参照・電話問い合わせなど）をもとに記載しています。
- そのほかのコースプランなし
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約16万円と相場より安い
- 専門性の高いトレーナーが在籍している
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
- タオル・ウェア・水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 24時間前まで無料キャンセルができる
- 一部専門性が不明瞭なトレーナーがいる
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| キャンセル料 | 無料（24時間前まで）、1回分消化（24時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 24時間前まで無料 |
| 完全個室あり | |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 営業時間（平日） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 |
| 事務手数料 | 不明 |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| レンタル可能品 | 無料（月8回以上のコースの場合）：ウェア、シューズ、タオル、靴下（※月8回未満のコースの場合は有料） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、スミスマシンなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、スポーツ栄養アドバイザー、ダイエット検定1級 |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
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