Natural HABIT PERSONAL GYMを検証レビュー！パーソナルジムの選び方も紹介
料金の安さやトレーナーの専門性の高さ、食事指導の充実度が気になるNatural HABIT PERSONAL GYM。実際に利用しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、実際にNatural HABIT PERSONAL GYMを徹底検証しました。パーソナルジム32サービスの中で比較してわかったNatural HABIT PERSONAL GYMの実力をレビューしていきます。パーソナルジムの選び方も紹介しているので、検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
脱毛・病院クリニック・サブスクリプション・ウォーターサーバーなどのサービス領域を担当。これまでにアプリやスポーツジムなどの無形サービスの検証や、70種類以上のウォーターサーバーや100食以上の宅配弁当などの有形サービスの検証など、幅広いジャンルの比較検証を経験。また、美容皮膚科医など専門家への取材も行ってきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。
すべての検証は
マイベストが行っています
結論！専門性の高い指導内容・充実の施設が魅力。食事指導はトレーナーが無料で実施
今回検証した店舗には国家資格をもつトレーナーが在籍しており、専門的な指導が期待できます。ジムに行かない日でもトレーナーに無料で食事相談ができる点も魅力的で、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約20万円と相場程度。タオルやウェアを無料でレンタルできる点を考えると、コスパのよいパーソナルジムといえるでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は集中ダイエットコース（16回）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
Natural HABIT PERSONAL GYMは他のパーソナルジムとどう違うの？
マイベストが検証してわかったNatural HABIT PERSONAL GYMの特徴は、ひとことでまとめると「専門性の高い指導内容・充実の施設が魅力。食事指導はトレーナーが無料で実施」です。
実際、たくさんあるパーソナルジムの中で、料金の安さやトレーナーの専門性の高さ、食事指導の充実度はサービスによってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、Natural HABIT PERSONAL GYMを含むパーソナルジムの検証方法や、自分に合ったパーソナルジムを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得したサービスを紹介していきます。
Natural HABIT PERSONAL GYMの評価方法は？人気のパーソナルジム32サービスを徹底比較検証
検証のポイント
- 料金の安さ1
マイベストでは「料金が比較的相場よりも安く、費用面での負担をほとんど感じない」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を入会金＋2か月16回分（月8回・1回あたり60分のトレーニング）利用時の料金の安さと定めて以下の方法で検証を行いました。2025年10月30日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- トレーナーの専門性の高さ2
マイベストでは「公式サイトでトレーナーの専門性が確認でき、自分の体に合ったトレーニング方法で指導してくれる」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準をトレーナーの保有資格の記載の有無と内容と定めて以下の方法で検証を行いました。2025年10月30日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 食事指導の充実度3
マイベストでは「食事指導が安い料金で受けられ、トレーナーから毎日フィードバックが受けられる」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を食事指導の料金の安さ・専門性の高さ・利用できる頻度の高さと定めて以下の方法で検証を行いました。2025年10月30日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 施設や備品の充実度4
マイベストでは「有料の備品も含めると必要最低限のレンタル品や設備は用意されているので、手ぶらでの利用も可能」なものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を利用可能な備品・設備と定めて以下の方法で検証を行いました。2025年10月30日時点の情報をもとに検証を行なっています。
- 予約・キャンセルのしやすさ5
マイベストでは「自分の都合に合わせて予約やキャンセルがオンラインで簡単にできて利用しやすい」ものをユーザーが満足できるパーソナルジムとし、その基準を予約方法・キャンセル無料期間と定めて以下の方法で検証を行いました。2025年10月30日時点の情報をもとに検証を行なっています。
すべての検証は
マイベストが行っています
Natural HABIT PERSONAL GYMの詳細情報
NaturalHABIT PERSONAL GYM
| 体験料 | 3,000円 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 |
- トレーナー指名料
- 500円、1,000円（トレーナーのランクに応じて変動）
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金価格については、2025年10月30日時点の公式サイトを参照した標準価格が記載されています。
良い
- 理学療法士の資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
- タオル・ウェア・水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 18時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- 一部専門性が不明瞭なトレーナーがいる
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（18時間前まで）、1回分消化（18時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 18時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 店舗のある都道府県 | 東京都 |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※恵比寿店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※恵比寿店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金、交通系電子マネー、口座引落 |
| 事務手数料 | 不明 |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（集中コース） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア上、ウェア下、バスタオル、フェイスタオル、シューズ、靴下、ドライヤー |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室／有料：プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | スミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、健康運動指導士、NESTA-PFT、NESTA-PFTなど |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
そもそもどう選べばいい？パーソナルジムの選び方
マイベストおすすめ！パーソナルジムの検証評価上位のサービスも紹介
パーソナルジムの検証で上位を獲得したサービスをご紹介します。Natural HABIT PERSONAL GYM以外にも、ぜひ以下のおすすめサービスも検討してみてくださいね。
Dr.トレーニングDr.トレーニング
| 体験料 | 無料（10名限定 ※期間限定、一部店舗対象外）、7,100円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 |
- トレーナー指名料
- 1,100～5,500円（トレーナーのランクに応じて変動）
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金価格については、2025年10月30日時点の公式サイトを参照した標準価格が記載されています。
- そのほかのコースプランなし
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約19万円と相場より安い
- 理学療法士・柔道整復師などの資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- 管理栄養士による専門的な食事指導がいつでも無料
- 水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
気になる
- 分割払いができない
| 入会金 | 無料（当月入会に限り各店舗10名限定 ※期間限定）、35,600円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（当日まで）、有料（無断キャンセル2回目以降） |
| キャンセル無料期間 | 当日まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話、来店時に次回分の予約 |
| 店舗のある都道府県 | 東京都、神奈川県、大阪府、兵庫県、福岡県 |
| 営業時間（平日） | 9:00～22:00※吉祥寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～22:00※吉祥寺店の場合 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、請求書払い、銀行振込 |
| 事務手数料 | 不明 |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | 管理栄養士、トレーナー |
| レンタル可能品 | 有料：ウェア上下 （550円※トップス330円、ボトムス220円）、タオル大（330円）、タオル小（220円） |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど／有料：プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA-CSCS、NASM-PES、NSCA-CPT、JATI-ATI、NESTA-PFT、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 45分、60分、90分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
Dr.TRAINING（ドクタートレーニング）の口コミ評判は？トレーナー指名はできる？料金・予約方法など徹底調査
トゥエンティーフォーセブンホールディングス24/7Workout
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金価格については、2025年10月30日時点の公式サイトを参照した標準価格が記載されています。
- そのほかのコースプランなし
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約16万円と相場より安い
- 専門性の高いトレーナーが在籍している
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
- タオル・ウェア・水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 24時間前まで無料キャンセルができる
気になる
- 一部専門性が不明瞭なトレーナーがいる
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（24時間前まで）、1回分消化（24時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 24時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、岩手県、宮城県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、石川県、山梨県、岐阜県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、福岡県、大分県、鹿児島県 |
| 営業時間（平日） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 |
| 事務手数料 | 不明 |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料（月8回以上のコースの場合）：ウェア・シューズ・タオル・靴下・ヘア/ボディウォッシュ・ドライヤー（※月8回未満のコースの場合は有料） |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、スミスマシンなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
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