




ダイエットや運動不足解消を目的に、トレーナーのマンツーマン指導や食事指導を受けられるパーソナルジム。名古屋には、メンズ向けのジムや料金が手頃なジムなどがそろっており、目的に合わせて選ぶことができます。パーソナルトレーニングがはじめての人はもちろん、しっかり体を鍛えたい人にもおすすめです。しかし、無料体験の有無や設備内容、食事サポートの程度はジムによって異なるため、どこを選んだらいいのか悩みますよね。
そこで今回は、人気のパーソナルジムを比較して、最もおすすめの名古屋のパーソナルジムを決定します。果たしてどれがマイベストが選ぶ最強のサービスなのでしょうか? 名古屋のパーソナルジムの選び方のポイントも説明するので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみてください。

脱毛・病院クリニック・サブスクリプション・ウォーターサーバーなどのサービス領域を担当。これまでにアプリやスポーツジムなどの無形サービスの検証や、70種類以上のウォーターサーバーや100食以上の宅配弁当などの有形サービスの検証など、幅広いジャンルの比較検証を経験。また、美容皮膚科医など専門家への取材も行ってきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。
すべての検証は
マイベストが行っています
名古屋には、栄駅周辺を中心に多くのパーソナルジムがあります。名古屋駅からは少し離れていますが、買い物やお出かけのついでに立ち寄りやすいという点は魅力的。金山エリアなどにもジムがあるので、自分が通いやすい場所に店舗があるか、マップで確認してみましょう。
また、名古屋には女性専用ジムや完全個室のジムもあり、ライフスタイルや目的に合わせて選べるのもうれしいポイント。人目を気にせず集中してトレーニングしたい人にもぴったりです。
仕事帰りやショッピングの合間に通いたい人には、ウェアやシューズのレンタルができるジムがおすすめ。荷物を減らせるので、通いやすさだけでなく、設備や備品の充実度もチェックしてみてください。
商品 | 画像 | おすすめ スコア | リンク | 料金 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
チケット制 | 月額制 | そのほかのコース | 料金の安さ | トレーナーの専門性の高さ | 食事指導の手厚さ | 食事指導料の安さ | 施設や備品の充実度 | 予約・キャンセル制度の柔軟度 | 小回数プランの豊富さ | 入会金 | 体験トレーニングあり | 体験料 | トレーナー指名可能 | トレーナー指名料 | 完全個室あり | キャンセル料 | キャンセル無料期間 | 予約方法 | 店舗のある都道府県 | 営業時間(平日) | 営業時間(土日祝) | 支払い方法 | 事務手数料 | 女性専用 | 分割払い可能 | 食事指導あり | 返金保証あり | 食事指導の内容 | レンタル可能品 | 設備 | マシン・器具の種類 | トレーナーが持っている資格 | 1回あたりのトレーニング時間 | 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | トレーナーとの時間外連絡可能 | ||||||
1 | トゥエンティーフォーセブンホールディングス 24/7Workout | ![]() | 4.31 | 10,450円/1回 | 月額33,000円~ | - | 手ぶらで通えてリーズナブルなジムを探している人に。食事指導はトレーナーが担当 | 4.30 | 4.30 | 4.29 | 5.00 | 4.85 | 3.95 | 4.00 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内) | 24時間前まで無料 | WEB、電話 | 北海道、岩手県、宮城県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、石川県、山梨県、岐阜県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、福岡県、大分県、鹿児島県 | 7:00~24:00※天王寺店の場合 | 7:00~24:00※天王寺店の場合 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 | アドバイスのみ | 無料(月8回以上のコースの場合):ウェア・シューズ・タオル・靴下・ヘア/ボディウォッシュ・ドライヤー(※月8回未満のコースの場合は有料) | 無料:水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど | ダンベル、スミスマシンなど | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など | 50分 | |||||||||||
2 | caname かたぎり塾 | ![]() | 4.16 | 8,800円/1回~ | 月額33,000円~ | - | ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料 | 4.34 | 4.40 | 3.82 | 3.00 | 4.60 | 4.00 | 4.63 | 無料(体験当日の入会)、55,000円(通常) | 無料 | 無料 | 無料(前日22時まで)、1回分消化(前日22時以降) | 前日の22時まで無料 | WEB、専用アプリ | 北海道、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、静岡県、愛知県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、福岡県 | 10:00~22:00 ※大阪上本町店の場合 | 9:00~20:00※大阪上本町店の場合 | クレジットカード、現金、ORコード決済(PayPay)、コンビニ払い | アドバイスのみ | 無料:ウェア、タオル、シューズ | 無料:水、プロテインなど | マルチマシン、ダンベルなど | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど | 60分※着替え等の時間込み | |||||||||||
3 | First fit THE PERSONAL GYM | ![]() | 4.14 | 88,000円/10回~ | 月額17,600円~ | 272,580円/16回~ | 専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め | 3.61 | 4.40 | 4.46 | 5.00 | 4.60 | 4.00 | 4.63 | 無料(先着10名限定※当日入会の場合)、22,000円(通常) | 無料(先着10名)、11,000円(通常) | 無料 | 無料(前日12時まで)、1回分消化(前日12時以降) | 前日の12時まで無料 | WEB、LINE | 群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、愛知県、沖縄県、大阪府 | 7:00~23:00※吉祥寺店の場合 | 7:00~23:00※吉祥寺店の場合 | 現金、クレジットカード | メニューを組んでくれる | 無料:ウェア、タオル | 無料:水、プロテイン、シャワー室など | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など | 60分 | |||||||||||
4 | ASPIREST ASPI | ![]() | 4.10 | 4,400円/1回 | 月額7,600円~ | 109,000円/7回~ | 専門性の高いトレーニングと食事指導が期待できる。コストの高さがネック | 3.41 | 5.00 | 4.17 | 5.00 | 3.85 | 4.50 | 5.00 | 無料(マンスリープラン:月8回コース以上のプランに入会の場合/シェイプアッププラン:無料体験当日に入会した場合)、11,000円(マンスリープラン:無料体験当日に入会した場合)、55,000円(通常入会) | 無料 | 550~5,000円(トレーナーのランクに応じて変動) | 無料(予約12時間前まで)、1回分消化(1回目の直前キャンセルは未消化、2回以上連続した場合は予約時間分のチケット消化) | 12時間前まで無料 | WEB | 北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県 | 10:00~22:00 ※池袋店の場合 | 09:00~22:00※池袋店の場合 | クレジットカード、口座振替、ローン | 無料(新規入会)、11,000円(再入会の場合のみ※休会中の場合は無し) | アドバイスのみ | 無料:シューズ、ウェア(シェイプアッププランのみ) | 有料:水、プロテインなど | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン | 理学療法士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者など | 30分、60分※10分の着替え等の時間込み | ||||||||||
5 | ひととこむ パーソナルジムRat | ![]() | 3.91 | - | - | 121,440円/8回~ | 無料で利用できる備品や設備が充実。料金は高めで安さ重視の人には不向き | 3.50 | 4.00 | 4.29 | 5.00 | 4.90 | 4.00 | 3.50 | 無料(当日入会限定かつ各店舗30名限定)、29,800円 | 無料 | 3000円 | 無料(前日23時まで),1回分消化(前日23時以降) | 前日の23時まで無料 | WEB、LINE、電話 | 北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県、京都府 | 7:00~23:00※横浜西口店の場合 | 7:00~23:00※横浜西口店の場合 | PayPay、クレジットカード、銀行振込、現金、交通系IC、キャッシングローン、指定の信販会社 | アドバイスのみ | 無料:ウェア、タオル、シューズ | 無料:水、プロテインなど | パワーラック、ダンベルなど | NSCA-CPT、NASM-CPT、JAT-ATI、健康運動実践指導者など | 50分 | |||||||||||
6 | N-group NEXUS | ![]() | 3.90 | - | 月額11,000円~ | - | 充実した設備で手ぶらでも通いやすい。トレーナー保有資格の記載がない点が惜しい | 4.22 | 3.00 | 4.04 | 3.32 | 4.90 | 4.70 | 5.00 | 10,000円(西日本店舗のベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースで無料体験当日入会時のみ)、15,000円(東日本店舗の全コース/西日本店舗のライトコースで無料体験当日入会時のみ)、55,000円(通常) | 無料 | 無料 | 当日まで無料 | WEB、電話 | 埼玉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、福岡県、沖縄県 | 9:00〜23:00※横浜店の場合 | 9:00〜23:00※横浜店の場合 | クレジットカード | 無料(キャンペーン時※入会時のみ)、1,000円(通常※入会時のみ) | アドバイスのみ | 無料:ウェア、タオル、シューズ | 無料:水、プロテイン、シャワー室など | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシンなど | 30分、60分、90分、120分※着替え等の時間込み | ||||||||||||
7 | ワールドフィット BEYOND | ![]() | 3.87 | 102,300円/10回~ | - | 290,400円/16回~ | 管理栄養士による食事指導が無料で受けられる。料金は相場より高め | 3.40 | 4.60 | 4.50 | 5.00 | 4.70 | 4.00 | 3.00 | 無料 | 無料 | 無料(前日まで)、1回分消化(当日キャンセル) | 前日まで無料 | WEB、LINE、電話 | 北海道、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、岡山県、広島県、香川県、福岡県、熊本県、大分県、沖縄県、愛媛県 | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 | クレジットカード、現金 | アドバイスのみ | 無料:ドライヤー、ウェア、タオル | 無料:プロテイン、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど/有料:水(ペットボトル)など | ダンベル、バーベルなど | 柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など | 50分※着替え等の時間込み | ||||||||||||
8 | ビーコンセプト B CONCEPT | ![]() | 3.81 | - | 月額44,000円 | 179,685円/16回~ | 女性専用で設備も充実!トレーナーの保有資格は記載なし | 4.12 | 3.00 | 4.29 | 5.00 | 4.60 | 4.00 | 3.67 | 無料(太ももダイエットプログラム、トライアルプラン※カウンセリング当日入会の場合)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常は40,700円)、38,500円(トライアルプラン) | 無料 | 無料 | 無料(12時間前まで)、1回分消化(12時間以内) | 12時間前まで無料 | WEB | 北海道、埼玉県、千葉県、神奈川県、大阪府、兵庫県、福岡県、愛知県 | 7:00~23:00※横浜店の場合の場合 | 7:00~23:00※横浜店の場合の場合 | 銀行振込、クレジットカード | アドバイスのみ | 無料:シューズ、ソックス、タオル | 無料:水素水、プロテイン、シャワー室など | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン | 75分※15分の着替え等の時間込み | ||||||||||||
8 | エクササイズコーチジャパン TheExerciseCoach | ![]() | 3.81 | - | 月額9,900円~ | - | タオルやウェアが無料でレンタルできる。トレーナーの保有資格は記載なし | 3.94 | 3.00 | 4.13 | 5.00 | 4.45 | 4.00 | 4.50 | 19,800円 | 無料 | 無料 | 無料(予約日前日の23時59分まで)、1回分消化(当日) | 前日の23時59分まで無料 | WEB、LINE | 茨城県、栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、広島県、福岡県、大分県、沖縄県 | 10:00~22:00※銀座店の場合 | 10:00~22:00※銀座店の場合 | クレジットカード、口座引落、現金 | アドバイスのみ | 無料:ウェア、シューズ、タオル | 無料:水 | オリジナルAIマシン | 20分 | ||||||||||||
10 | エクササイズコーチジャパン Reborn myself | ![]() | 3.65 | 83,600円/8回~ | 19,800円/3回~ | 202,400円/16回~ | 女性トレーナーからの指導が受けられ、手ぶらでも通いやすい。料金は高め | 3.54 | 3.00 | 4.46 | 5.00 | 4.75 | 4.00 | 3.50 | 18,700円(15周年キャンペーンの15%OFF適用時)、22,000円(通常) | 無料 | 無料(前日23時59分まで)、1回分消化(当日) | 前日の23時59分まで無料 | WEB、LINE | 北海道、宮城県、福島県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、長野県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県 | 10:00~22:00(最終受付21:00)※池袋店の場合 | 9:00~20:00(最終受付19:00)※池袋店の場合 | 銀行振込、クレジットカード | メニューを組んでくれる | 無料:ウェア(上下)、バスタオル、フェイスタオル | 無料:水(ウォーターサーバー)、シャワー室/有料:プロテイン | 大型器具、ダンベルなど | 30分、45分 | |||||||||||||
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| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料(月8回以上のコースの場合):ウェア・シューズ・タオル・靴下・ヘア/ボディウォッシュ・ドライヤー(※月8回未満のコースの場合は有料) |
24/7Workoutは、トゥエンティーフォーセブンホールディングスが提供する完全個室型のパーソナルジムです。プライバシーを重視した環境で、トレーナーによるマンツーマン指導を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせても約16万円と手頃な料金で利用でき、タオルやウェア、シューズ・水素水・シャワー室など、無料で利用できる備品や設備が充実。また、トレーナーからの食事指導はジム利用時以外にも無料で受けられるので、日常的なサポートが期待できます。
料金の安さ・食事指導の充実度は固定プラン月8回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内) |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、岩手県、宮城県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、石川県、山梨県、岐阜県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、福岡県、大分県、鹿児島県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、スミスマシンなど |
| トレーナーが持っている資格 | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(体験当日の入会)、55,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、タオル、シューズ |
かたぎり塾は、canameが運営するパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースで取り組みやすい環境を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約15万円と相場より安く、手頃な料金設定。今回検証した店舗の公式サイトには全トレーナーの保有資格の記載があり、通いたい店舗に在籍しているトレーナーの専門性も事前にチェックできます。タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人にもおすすめです。
料金の安さ・食事指導の充実度は月8プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日22時まで)、1回分消化(前日22時以降) |
| 予約方法 | WEB、専用アプリ |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、静岡県、愛知県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、福岡県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金、ORコード決済(PayPay)、コンビニ払い |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | マルチマシン、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(先着10名限定※当日入会の場合)、22,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、タオル |
THE PERSONAL GYMは、First fitが提供するパーソナルジムです。高級感と清潔感にこだわったモダンな内装が特徴で、落ち着いてトレーニングに取り組める環境を提供していると謳っています。
今回検証した店舗では全トレーナーの保有資格が公式サイトでわかり、専門性の高いトレーニングに期待できます。料金は1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約29万円と相場より高めですが、無料レンタル品が充実しているので、少ない荷物で通いたい人なら検討の余地があるでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は食事指導コース 2か月/16回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料(先着10名)、11,000円(通常) |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日12時まで)、1回分消化(前日12時以降) |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 店舗のある都道府県 | 群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、愛知県、沖縄県、大阪府 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | メニューを組んでくれる |
| マシン・器具の種類 | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど |
| トレーナーが持っている資格 | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
First fit THE PERSONAL GYMを検証レビュー!パーソナルジムの選び方も紹介
| 入会金 | 無料(マンスリープラン:月8回コース以上のプランに入会の場合/シェイプアッププラン:無料体験当日に入会した場合)、11,000円(マンスリープラン:無料体験当日に入会した場合)、55,000円(通常入会) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:シューズ、ウェア(シェイプアッププランのみ) |
今回検証した店舗には国家資格を保有する専門性の高いトレーナーが在籍しており、管理栄養士の食事指導をいつでも無料で受けられます。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約34万円と相場よりも高め。また、ウェアのレンタルは無料でできますが、タオル・水・シャワーが利用できない点には注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はシェイプアップ60プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 550~5,000円(トレーナーのランクに応じて変動) |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(予約12時間前まで)、1回分消化(1回目の直前キャンセルは未消化、2回以上連続した場合は予約時間分のチケット消化) |
| 予約方法 | WEB |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、ローン |
| 事務手数料 | 無料(新規入会)、11,000円(再入会の場合のみ※休会中の場合は無し) |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
ASPIREST ASPIを検証レビュー!パーソナルジムの選び方も紹介
| 入会金 | 無料(当日入会限定かつ各店舗30名限定)、29,800円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、タオル、シューズ |
パーソナルジムRatは、ひととこむが提供する新感覚のパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導を行っており、楽しみながら続けられる工夫を施していると謳っています。
タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室まで無料で利用でき、手ぶらで通いやすいでしょう。また、トレーナーによる食事指導がジムに行かない日でも無料で利用できる点も魅力です。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約32万円と高めなので、安さ重視の人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は美ボディメイク8回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 3000円 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日23時まで),1回分消化(前日23時以降) |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、兵庫県、福岡県、京都府 |
| 支払い方法 | PayPay、クレジットカード、銀行振込、現金、交通系IC、キャッシングローン、指定の信販会社 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、NASM-CPT、JAT-ATI、健康運動実践指導者など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 10,000円(西日本店舗のベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースで無料体験当日入会時のみ)、15,000円(東日本店舗の全コース/西日本店舗のライトコースで無料体験当日入会時のみ)、55,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、タオル、シューズ |
ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用でき、手ぶらで通える点が魅力です。料金も1時間あたり×16回分に入会金を含めて約17万円と手頃で、食事指導は2か月間無料で受けられます。ただし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はベーシックコース 月8回(60分・東日本)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 埼玉県、東京都、神奈川県、愛知県、大阪府、福岡県、沖縄県 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 事務手数料 | 無料(キャンペーン時※入会時のみ)、1,000円(通常※入会時のみ) |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシンなど |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
N-group NEXUSを検証レビュー!パーソナルジムの選び方も紹介
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ドライヤー、ウェア、タオル |
ワールドフィットのBEYONDは、全国に150店舗以上を展開するパーソナルジムです。洗練された内装で、明るく開放的な空間づくりを重視していると謳っています。
今回検証した店舗には柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門性の高い指導を受けられる点が魅力です。ジム利用時以外にも管理栄養士に無料で食事の相談ができ、タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できます。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約35万円と相場よりも高めなので、安さ重視の人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はライフプランニング16で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日まで)、1回分消化(当日キャンセル) |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、岡山県、広島県、香川県、福岡県、熊本県、大分県、沖縄県、愛媛県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、バーベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | 柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
EDWARD BEYONDを検証レビュー!パーソナルジムの選び方も紹介
| 入会金 | 無料(太ももダイエットプログラム、トライアルプラン※カウンセリング当日入会の場合)、22,000円(リバウンド防止付プログラム※通常は40,700円)、38,500円(トライアルプラン) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:シューズ、ソックス、タオル |
料金は1時間あたり×16回分に入会金を含めても約18万円と手頃。トレーナーからの食事指導はいつでも無料で受けられます。また、タオル・シューズ・水素水・シャワー室が無料で利用できて手ぶらでも通いやすいでしょう。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は太ももダイエットプログラムで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(12時間前まで)、1回分消化(12時間以内) |
| 予約方法 | WEB |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、埼玉県、千葉県、神奈川県、大阪府、兵庫県、福岡県、愛知県 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
B CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ評判は?料金・トレーナーの詳細や店舗数など徹底調査
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、シューズ、タオル |
TheExerciseCoachは、エクササイズコーチジャパンが提供する、短時間・低価格を特徴とするAI活用型のパーソナルジムです。専用マシンを使った個別トレーニングを提供し、効率よく運動に取り組める環境を整えていると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約21万円と相場よりやや高め。トレーナーからの食事指導をジム利用時以外も無料で受けられる点や、タオルやウェアを無料でレンタルできる点が魅力的。ただし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、トレーナーの専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はIndividual スタンダード月8回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(予約日前日の23時59分まで)、1回分消化(当日) |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 店舗のある都道府県 | 茨城県、栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、広島県、福岡県、大分県、沖縄県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座引落、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | オリジナルAIマシン |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 18,700円(15周年キャンペーンの15%OFF適用時)、22,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア(上下)、バスタオル、フェイスタオル |
Reborn myselfは、エクササイズコーチジャパンが提供する女性専用のパーソナルジムです。すべての店舗で女性トレーナーが指導を担当。ダイエットやボディメイクに力を入れており、女性が安心感をもって通える環境づくりを行っていると謳っています。
トレーナーからの食事指導やタオル・ウェア・水・シャワー室が無料で利用できる点が魅力的。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、専門性にこだわるならほかのパーソナルジムを視野に入れるとよいでしょう。また、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約31万円と高めな点も注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はダイエットプラン(ショートコース)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日23時59分まで)、1回分消化(当日) |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 店舗のある都道府県 | 北海道、宮城県、福島県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、石川県、長野県、愛知県、京都府、大阪府、福岡県 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | メニューを組んでくれる |
| マシン・器具の種類 | 大型器具、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(Supremacy短期集中プランの場合)、22,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:タオル、ウェア、シューズ、コテ |
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約19万円と相場よりもリーズナブル。今回検証した店舗には国家資格をもつトレーナーが在籍しており、専門性の高いトレーナーから指導が受けられる点も魅力です。また、タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人に向いています。
料金の安さ・食事指導の充実度はパーソナルトレーニング(8Tickets)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料(即日入会の場合)、5500円(通常) |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料、3,300円(無断キャンセル) |
| 予約方法 | LINE、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 青森県、埼玉県、東京都、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、京都府、神奈川県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、各種キャッシュレス決済、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | 不明 |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシン、スミスマシンなど |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、NSCA-CPT 、NASM-CPT、NASM-CESなど |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 16,500円(体験当日の入会で入会金半額※割引キャンペーン実施店舗に限る)、33,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア、タオル、シューズ |
ELEMENT GYMは、ELEMENTが提供する通い放題型のパーソナルジムです。1回30分程度の短時間トレーニングがあり、隙間時間でも通いやすいプランを提供していると謳っています。
ウェア・シューズ・プロテインが無料で使える点が魅力です。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約17万円と相場より安く、リーズナブルな料金設定といえるでしょう。トレーナーからの食事指導が有料な点は注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度は月8回プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料(初回体験後に入会した場合)、3,300円(通常) |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(2時間前まで)、1,100円(2時間以内) |
| 予約方法 | WEB |
| 店舗のある都道府県 | 栃木県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、兵庫県、福島県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | 不明 |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | JATI-ATI、NSCA -CPT、健康運動実践指導者など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(カウンセリング時に入会の場合)、33,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:タオル、ウェア、シューズ |
メルメイクは、メルメイクが提供する、完全個室でパーソナルトレーニングとピラティス指導を行うパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたダイエットや姿勢改善のプランを提供していると謳っています。
今回検証した店舗の公式サイトでは全トレーナーの保有資格が明記されており、専門性に期待できる点が魅力です。タオルやウェアにくわえて、水素水やシャワー室も無料で使えます。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約23万円と相場よりもやや高めですが、無料レンタル品が充実しているので手ぶらで通いたい人は候補に入るでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は75min.クイックコース(2か月)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 5500円 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(24時間前まで)、1回分消化(24時間以内※コース期間中1回に限り急な体調不良の場合は無料変更※2週間体験コース、継続コースは対象外) |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 神奈川県、愛知県、福岡県 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | 不明 |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | NESTA-PFT、ダイエット検定1級・2級など |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内に4か月コース入会の場合)、16,500円(カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内に3か月コース入会の場合)、33,000円(2か月コース) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:シューズ、ウェア、タオル、ドライヤー、ヘアアイロン |
UNDEUX SUPERBODYは、Fitcrewが提供するダイエットやボディメイクに力を入れた女性専用のパーソナルジムです。多くの店舗が駅近くにあるため通いやすい点が特徴。
タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で使えて便利。管理栄養士による食事指導は有料で利用できます。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、専門性は不明瞭。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約31万円と高めな点にも注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度は2か月集中コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料(当日ご入会の場合)、3,300円(入会検討の場合)、5,500円(通常) |
|---|---|
| トレーナー指名料 | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 予約の12時間前まで無料、それ以降はトレーニング1回分消化 |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、福岡県、広島県 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割ローン |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | メニューを組んでくれる |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 無料(体験当日入会、先着4名限定)、55,000円(通常) |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア(上下)、シューズ |
CALORIE TRADE JAPANは、EVANESSが運営する全国展開のパーソナルジムです。完全個室でマンツーマンのトレーニングを行っており、集中しやすい環境を提供していると謳っています。
ウェア・タオル・水素水など無料で利用できる備品が充実している点が魅力的。また、今回検証した店舗では全トレーナーの専門性を公式サイトで確認できました。トレーナーからの食事指導はジム利用時以外にも無料で利用できますが、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約27万円と相場より高い点には注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度は短期集中プラン(2か月16回)で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料(キャンペーン期間中)、5,000(通常) |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(前日23:59時まで)、1回分消化(当日) |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 店舗のある都道府県 | 宮城県、千葉県、愛知県、大分県、沖縄県 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、QRコード決済、銀行振り込み |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | 不明 |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、CLJ-CPTなど |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| レンタル可能品 | 無料:ドライヤー、ウェア、タオル |
RIZAPは、RIZAPが提供する個室型パーソナルトレーニングジムです。マンツーマンでのトレーニングに集中し、目的に合わせたサポートを受けながら取り組める環境が整っていると謳っています。
食事指導をジム利用時以外も無料で受けられ、タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で使える点が魅力です。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性がわかりにくい点や、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約45万円と高い点には注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度はBASIC PLANで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
気になる
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 無料 |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料(予約日前日の営業時間終了まで)、1 回分消化(予約日前日の営業時間終了後) |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 店舗のある都道府県 | 全国 |
| 支払い方法 | 銀行振込 (前払い)、デビットカード、口座引落 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の内容 | アドバイスのみ |
| マシン・器具の種類 | マルチマシン |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
パーソナルジムは、個人の体力や目標に合わせてトレーニングのアドバイスを受けられるのが特徴。専属のトレーナーによるマンツーマンの指導があるので、正しいフォームや知識を身につけながら、自分に合った方法でトレーニングを行えるでしょう。
また、パーソナルジムは完全個室型が多く、周囲を気にせず集中しやすい環境が整っています。マシンの順番待ちがないのも魅力で、時間を有効に使いたい人や、短期間で成果を出したい人におすすめ。ただし、通常のジムと比べると料金が高い場合が多いので、検討が必要です。
一方、スポーツジムやフィットネスクラブは月額料金が安い傾向があり、マシンや設備の種類も豊富な点が魅力。自由に運動できる点はメリットですが、トレーナーが常駐していない施設もあるので、機器の誤った使用方法やトレーニングにつながらないよう、十分注意しましょう。
パーソナルジムと一般のジムとの違いは、目標達成までのサポート体制があるかどうかです。費用を抑えつつ自分のペースで運動したい人にはスポーツジムが適していますが、はじめての人やしっかりと結果を出したい人にはパーソナルトレーニングがおすすめ。ライフスタイルや目的に合ったジムを探しましょう。

それぞれの課題点を見つけ出し、効果的に結果にコミットできるのがパーソナルジムの魅力。利用者に合わせて安全性にも配慮しているため、運動不足解消やダイエット目的の人にはパーソナルジムがおすすめです。
パーソナルジムに通って2~3か月経過すると、目に見える変化が表れ始めるといわれています。特に運動に慣れていない人は、最初の1か月で基本の動作が安定し、2〜3か月経つと筋肉が発達してきて徐々に効果が実感できるでしょう。しかし、より理想的な体型を維持するためには継続することが重要です。
効率的に運動効果を得たいなら、週2回・1時間程度のトレーニングが理想。週1回では間が空きすぎて、思うような成果につながらないことも。連日通うより、2~3日おきに通うほうが筋肉の修復が進みやすく効果的です。継続が難しい人は、決まった曜日に通うと習慣化しやすくなるでしょう。

1位: トゥエンティーフォーセブンホールディングス|24/7Workout
2位: caname|かたぎり塾
3位: First fit|THE PERSONAL GYM
4位: ASPIREST|ASPI
5位: ひととこむ|パーソナルジムRat
ランキングはこちら以下のコンテンツではおすすめのパーソナルジムを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。
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