コンビタ UMF15+ マヌカハニーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

本品のMGOは514+。マヌカハニー1kgに対して514mgのMGOが含まれています。マヌカハニーに含まれる成分をもとに決定する基準、UMF（ユニーク・マヌカ・ファクター）は15+です。

原産国はニュージーランド。酸化を防ぐ遮光性ボトルを採用しており、内容量は250gとはじめてマヌカハニーを食べる人にもちょうどよいサイズです。

マヌカハニーとほかのはちみつとの大きな違いは、マヌカハニー独自の成分であるMGOを含んでいるということ。MGOは健康効果を得られますが、薬っぽい独特の風味があります。このマヌカハニーらしい味わいは、MGO値が高いほど強く感じる傾向があるのが特徴です。

医学博士・食効アナリストの平柳要さんは、「マヌカハニーは健康効果が期待できるMGOを含む食品なので、数値の高さではなく食べやすさで選ぶのがよい」とコメントしています。

健康効果を求めるためにMGOが高い商品を選びたくなりますが、マヌカハニーを食べ慣れていない人は、まずは食べやすさを重視して選ぶとよいでしょう。

マヌカハニーには、混ぜものやMGOの人為的な添加がある偽物が流通している可能性があります。本物のマヌカハニーかどうかを見極めるためには、商品のパッケージに注目しましょう。参考にするのは、2点の表示です。

1つ目は、「モノフローラル・マルチフローラル表示」があるか。モノフローラルは1つの花蜜から作られるはちみつのことで、マルチフローラルは複数の花蜜が混ざったはちみつのことです。これらはニュージーランド政府の厳しいDNA検査をクリアした商品のみが表示できます。

2つ目は、「UMF認定」がされているか。これはニュージーランドのはちみつ協会が認定する評価基準で、UMFの値が高くなるほどMGOの含有量は多くなります。

今回は、どちらかを満たしている商品を選んで検証を行いました。偽物を選ぶリスクを減らしたい人は、ぜひ参考にしてみてください。

1歳未満の乳児は乳児ボツリヌス症にかかることがあるため、マヌカハニーを与えてはいけません。大人よりも腸内環境が整っていない1歳未満の乳児は、マヌカハニーに含まれるボツリヌス菌が腸内で増殖し、便秘・ほ乳力の低下・元気の消失などの症状を引き起こすことがあります。

一方で大人は腸内細菌がボツリヌス菌を退治してくれるので、ボツリヌス菌が含まれるマヌカハニーを摂取しても何も症状が起きないことがほとんど。しかし、薬を服用して免疫を抑制している人はボツリヌス症の発症リスクがあるため、マヌカハニーの摂取についてかかりつけ医に相談しましょう。