大創産業 ボディローラーを検証レビュー！フォームローラー・筋膜ローラーの選び方も紹介

ダイソーの「ボディローラー」は、表面が硬く突起が滑らかな商品。表面に施されている突起のサイズはさまざまですが、すべて滑らかなつくりであることが美点です。なお、耐荷重が40kgと小さめなので、40kg以上の人は使用を避けましょう。

刺激の心地よさの検証では、モニターから「脇の下に当てたときに、ピンポイントでケアしたいところに突起が当たって心地よかった」とのプラスの声が多くあがりました。しかし、背中に当てた際「全体重をかけると表面の硬さをダイレクトに感じ、使い続けられないほど痛かった」とのマイナスの意見が。部位によっては痛みを感じるので、初心者は体重調節をしやすい脇の下・太もも周りから当てるとよいでしょう。

転がしやすさの検証では「溝が大きいため、ヨガマットへの引っかかりが気になった」「小さい突起がガタついて転がしにくかった」とのマイナスの意見が多くあがり、スムーズに転がせないことがわかりました。初心者はもちろん、フォームローラーを使い慣れている人でも扱いにくい可能性はありますが、予算を抑えたい人なら検討してもよいといえます。