ステディジャパン STEADY フォームローラー ST106を検証レビュー！フォームローラー・筋膜ローラーの選び方も紹介

ステディジャパンの「STEADY フォームローラー ST106」は、鋭角な凹凸が特徴的なフォームローラー。凹凸の形状が異なり、刺激の強さを調整できることが魅力です。

刺激の心地よさの検証では「凹凸が鋭い面は痛みがあるが平らな面は心地よかった」という声が挙がりました。強い刺激を好まない人には不向きであるものの、あてる部位によって刺激を調整したい人には向いているでしょう。

転がしやすさの検証では「ローラー自体に弾力があって転がしやすかった」という声が挙がった一方で「凹凸がマットに引っかかってスムーズに転がらなかった」という意見も挙がりました。扱いやすいとはいえないうえ、普段から運動習慣がない人には刺激が強いでしょう。