アルインコ MIVIOS フォームローラー MVS300Pを検証レビュー！フォームローラー・筋膜ローラーの選び方も紹介

ALINCO MIVIOSの「フォームローラー」は、表面が硬い突起が滑らかな商品。表面の溝が小さいので、転がしているときに肌が食い込みにくいことが魅力ですよ。

刺激の心地よさの検証では、モニターから「肌に食い込まず、ほどよい刺激での圧を感じられた」「脇の下の凹みにピンポイントに当たって心地よかった」とプラスの声があがりました。一方「表面が硬く、太ももに当てる際に痛みを感じた」とマイナスの意見も見受けられたので、体重をしっかりかけて当てたい人には向かないでしょう。

転がしやすさの検証では「フォームローラー自体が小さいので、体を安定させにくかった」「滑りやすい素材でローラーが転がりすぎてしまい、コントロールできなかった」とのマイナスの意見が多数。直径10.9、幅15.5cmと小さめなつくりなので、体幹の筋力に自信がない人にとっては扱いにくいと感じるでしょう。

全身ケアというよりも、ピンポイントにやや強めの刺激を当てたい人はチェックしてくださいね。