医療脱毛のベストな間隔は？1か月空けるべき？適切な頻度を解説

医療脱毛は、施術のタイミングを調整し毛周期にあわせて実施するのが適切です。毛周期は、成長初期・成長後期・退行期・休止期の4つから構成される、毛の生え変わる周期のこと。

脱毛は、この4つの周期のうち、成長初期と成長後期に行うのがよいとされています。毛が抜け落ちる直前である退行期や、毛が表出していない休止期の場合は照射を実施してもほぼ無反応で効果がありません。

毛周期は部位別に異なります。たとえば、肌の露出機会が多い部位はサイクルが早く、常に隠れているVIO部は遅い傾向です。

医療脱毛は肌にダメージを与える可能性があるので、施術の間隔を取る必要があります。医療脱毛は高出力の照射で毛根にダメージを与え、毛が抜け落ちる仕組みです。そのため、毛根に熱ダメージを与えると同時に、周辺の肌へダメージを多少与える可能性も考えられます。

近年は技術の進歩により、肌への負担が少ない脱毛機器がクリニックに導入されていますが、肌が弱い人や体調不良によって肌に赤みを生じる可能性もあるでしょう。

医療脱毛では、照射を2〜3か月おきに行うのが一般的。毛周期に合わせて照射を行うと、脱毛効果が得られる可能性が高まるでしょう。毛が生え変わるサイクルは2〜3か月ごとなので、毛の成長期にスケジュールをあわせて施術を受けられます。

体毛の濃さや固さはホルモンバランスによって個人差がありますが、2か月を基準にすれば大きなズレが出にくいでしょう。そのためクリニックでは、2〜3か月ごとにスケジューリングされるのが一般的です。

医療脱毛の施術の間隔が、2か月未満や1か月程度の場合、効果を感じにくくなるため注意しましょう。毛周期には、成長期と退行期そして休止期がありますが、退行期や休止期の施術は効果を感じられないだけでなく、肌への負担も増加します。

成長期に毛がしっかりと生え揃ってから施術を受けると効率的に脱毛ができるため、クリニック側から指定された期間を守りましょう。

医療脱毛は、施術後2か月程度で元の毛量に戻ります。体毛は表面に出ている部分は約20％ほど。残りの約80％は表に出てきてはいません。そのため、照射時に隠れていた毛が成長して新たに表出するため、2か月程度で元の毛量になる仕組みです。

数回に渡り施術することで隠れている毛が順番に照射され、最終的にほとんどの毛を脱毛できると理解しておきましょう。

全身脱毛の照射間隔は3〜4か月ごとがおすすめです。最初は毛量が多いため、はじめの3回程度は約3か月ごと、4回目以降は約4か月ごとの施術がおすすめ。4回目以降は毛量が少なくなるため、間隔を空けていきます。

施術開始から約1〜1年半で70～80％くらいの毛がなくなる人が多いでしょう。

顔を医療脱毛する場合は、1〜2か月間隔でクリニックに通いましょう。顔にはレーザーが反応しにくいうぶ毛が生えているため、施術間隔が短い傾向にあります。

顔の脱毛に必要な回数は8〜10回で、完了するまでは1〜1年半ほどの期間を見込むとよいでしょう。

VIOラインの脱毛間隔は2〜3か月が目安。VIOは普段外に露出しないため、毛の生え変わりが遅い傾向にあります。VIO脱毛プランを終えるまでには約2年間かかることもあるでしょう。

VIOは人によって脱毛程度が異なるため、自分の希望を元にクリニックでの回数確認がおすすめです。目安として、少し毛を残したいなら8回程度、アンダーヘアを無毛状態にするハイジニーナを目指すなら10回程度を見込んでおきましょう。

ワキの脱毛間隔は2〜3か月ごとがよいでしょう。毛の太さや体質によって個人差がありますが、脱毛効果を感じるまでには5～8回ほどクリニックに通う必要があります。

腕と足の脱毛間隔は1か月半〜2か月が目安です。腕や足はほかの部位より毛が濃いため、医療レーザーが反応しやすい特徴があります。必要な回数は5〜8回程度です。効果を感じ、お手入れが不要になるまでの期間は半年〜1年半くらいを見込んでおきましょう。

脱毛完了までの期間を短縮するために間隔を早めても、効果に大きな変わりません。毛周期に合わせて適切なタイミングを選択すると、効率的に脱毛できます。

脱毛の間隔が空いたとしても、効果に影響は及ぼしません。医療脱毛は長期間に渡って行うため、仕事や育児が忙しく、間隔が空いてしまう可能性があります。間隔が空くと、脱毛が完了するまでに時間がかかりますが、毎回の効果に大きな変化はないでしょう。

ただし、初回の施術から3か月以上経つと毛が退行期に入るため効果を実感できない可能性があります。間隔が空いてしまった場合も毛周期を意識しつつ、クリニックに相談の上、適切な施術タイミングに予約を取り直しましょう。

医療脱毛に通う平均的な回数は8〜10回程度。毛量・毛質の違い、施術か所によって前後しますが、大体の人が効果を感じられるまでには8回程度といわれています。

あくまで一般的な回数のため、最初に受けるカウンセリングで毛の状態や予想回数などを確認し、納得したうえで施術に移りましょう。

医療脱毛は8回ほどで効果を感じられますが、産毛まできれいに脱毛したい場合は10回以上の施術が必要です。10回以上脱毛を行えば、永久脱毛に近い効果を感じられるでしょう。

ただし、体質や毛の質によっては10回でも効果を満足に感じられない場合があります。不安や疑問を感じた場合は、クリニックの医師やスタッフにこまめな相談がおすすめです。