車中泊マットのおすすめ人気ランキング【ニトリやホームセンターの商品も!2026年9月】
自動車の中で快適に寝るのに役立つ車中泊マット。体の下に敷くことで車内の凹凸をフラットにし、体の負担を軽減する便利グッズです。ニトリやカインズなどのホームセンターからさまざまな商品が販売されています。また、インフレータータイプやエアータイプなどの膨らませ方やサイズもさまざまで、どれを選べばよいか迷いますよね。
そこで今回は、車中泊に適したマットの選び方と、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介します。車中泊用マットは、ドライブ以外にもテント内で寝袋の下に敷くことも可能です。1枚あると重宝する商品なので、自分にぴったりのマットを見つけて車の旅を楽しみましょう!

株式会社キズナノート代表取締役。エディター/ライター/ディレクター/プランナー。輸入車の取扱説明書制作を経て、2006年にベストモータリング/ホットバージョン公式サイトリニューアルを担当。カーメディアの運営サポートや企画立案・ディレクションが得意分野。またオーナーインタビューをライフワークとし、人選から取材・撮影・原稿執筆・レタッチ・編集までを一手に担う。現在の愛車は、1970年式ポルシェ911S(プラレール号)と2022年式フォルクスワーゲン パサートヴァリアント。

マイベスト入社後、キャンプ・釣り・登山・スキー・スノボなどのアウトドア用品から、自動車・自転車用品まで幅広くコンテンツ制作を担当。今までに500以上の商品を検証してきた実績を持つ。専門家への取材を重ねて知識を深め、「わかりやすい情報で、一人ひとりにぴったりの選択肢を提案すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- M Mountainhiker|キャンプ用エアマットレス
Mountainhiker キャンプ用エアマットレス SZK1122は、快適な睡眠を追求した高性能なアウトドア用マットレスです。厚さ10cmの高反発ポリウレタンが体圧を均等に分散し、地面の凹凸を感じにくくします。内蔵の電動ポンプにより、設置や撤収が…
- M Mountainhiker|キャンプ用エアマットレス

車中泊の必需品!車中泊を快適にする「車中泊マット」

車中泊で重宝する「車中泊用マット」。寝かせたシートの上に敷くことで、凸凹や隙間の空間を埋めてくれます。また、フラットになるだけでなくほどよい厚みとクッション性があるので、寝返りが打ちやすいところも魅力。快適に寝られる商品を選べば、車中泊でも布団やベッドに寝ているような快適さを味わえるでしょう。
また、車中泊マットを購入するとキャンプや旅の費用を抑えられるところもうれしいポイント。ガソリン代はかかるとしても、車中泊の場合、テントなどのキャンプギアの購入費用や、旅行のたびに発生する宿泊費がかかりません。低コストで旅を楽しみたい人は、キャンプマットの購入を検討してもよいでしょう。
車中泊マットは暑さ寒さ対策でも活躍します。夏場は通気性の高いマットを使用すれば、暑苦しさが軽減されるでしょう。冬場は冷気をガードしてくれて、防寒に役立ちますよ。
また、夏場以外の車中泊を想定するならマットの上にさらに寝袋を敷くのもおすすめ。気になる人は上のコンテンツも参考にしてくださいね。
車中泊マットの選び方
まずは、車中泊用マットの選び方についてのご紹介です。マットは車種によって合うサイズは異なり、厚みによって寝心地も異なります。選び方を参考にピッタリな車中泊用マットを見つけてくださいね。
収納性・寝心地・準備の簡単さを比較して選ぼう
車中泊マットには、自分で空気を入れる「手動式」や、バルブを開くことで自動で膨らむ「自動膨張式」などがあります。どちらにもメリット・デメリットがありますので、車種や使い方に合わせて選びましょう。
寝心地重視なら手動式(エアーマット)。厚み10cm以上が◎
寝心地を重視する人におすすめなのが「手動式」の車中泊用マット。エアーマットとも呼ばれ、空気量を調節することで、自分好みの厚さや硬さにできる点が魅力です。いつも自分が寝ているのと近い環境に近づけることで、リラックスして眠ることができるでしょう。
なかには、180cmを超えるサイズのマットもあり、体をリラックスさせてゆったりと眠れるのが特徴。特に、SUVやミニバンなど、車内のスペースに余裕がある車におすすめですよ。以下のコンテンツではキャンプ用のエアーマットをまとめて紹介しています。
収納性重視なら自動膨張式(インフレーターマット)。小型車にもおすすめ
頻繁に車中で眠る機会のある人には、自動膨張タイプのエアーマットがおすすめ。インフレーターマットとも呼ばれ、バルブを開けるだけで自動で空気が入り、少し待てば膨らむので手間がかかりません。わざわざ空気入れを用意しなくて済むのはうれしいポイントですね。
また、ウレタン素材であれば、柔らかな弾力があるため寝心地がよいでしょう。テントの中で寝袋の下に敷いたり、ちょっとした仮眠にも使いやすく汎用性の高さも魅力です。
さらに、空気を完全に抜けば、コンパクトに収納できるのもメリット。車の中でも邪魔にならないため、小型車や荷物が多くてスペースが少ないときに重宝しますよ。以下のコンテンツではキャンプ用のインフレーターマットをまとめて紹介しています。
就寝スペースとサイズが合うかも重要!人気車種のサイズも紹介

キャンプマットを選ぶときに実は重要なのは、サイズ。大きすぎると車に入らず、小さすぎても隙間ができてしまいます。ここでは車中泊で人気の車の車内のサイズを紹介しているので、ちょうどよいサイズのものを選んでくださいね。
<車種:幅/長さ(cm)>
- セレナ:154/324
- ノア:147/280
- シエンタ:153/254
- フリード:145/304
- アルファード:166/300
- タント:135/212
- フォレスター:150/193
上記はメーカーの公称値を参考にしていますが、型番や年式に応じて大きさが異なることもあるため、あくまで参考程度にとどめてください。手元に車がある人は自分で計測すると確実ですよ
滑り止め付きならより快適
普段から寝返りのクセがある人や、しっかりマットを固定したい人は、裏面にも注目。滑り止めが付いていれば、寝返りをうった際にずれるのを防止できるので、快適な睡眠がとれるでしょう。
車中泊マットのなかには、段差を埋めるだけのものも。コンパクトサイズなので車内で場所を取らないところが魅力です。とにかくコンパクトなものがほしい人はチェックしてくださいね。
連結ボタン付きなら2枚使いで広々とした寝心地に
連結ボタンが付いている車中泊用マットは、2枚繋げて使うことができるので、より広いスペースで睡眠が可能。空間を有効に使えるので、2人旅を計画している人にぴったりです。
また、2枚繋げれば大の字でも眠れるので、サーフィンやウィンタースポーツなど、日中ハードなスポーツを楽しんでいる人にもおすすめ。疲れた体をしっかり癒やすことができますよ。
ただし、2枚のマットを並べるため使用には広いスペースが必要。車によっては使えないこともあるので、事前に設置スペースを確認をしておきましょう。

車中泊マット全136商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
使用時幅 | 使用時奥行 | 使用時高さ | マットの厚さ | 素材 | 膨らませ方法 | 滑り止め付き | 連結ボタン付き | ||||
1 | ENUOTEK エアーマット | ![]() | 75cm | 200cm | 12cm | 12cm | ポリエステル | 自動膨張式 | 不明 | 不明 | |
2 | GEKETY エアーマット | ![]() | 70.0cm | 195.0cm | 10.0cm | 10.0cm | ポリエステル、ナイロン | 手動式 | 不明 | ||
3 | GEKETY GEKETY|エアーマット | ![]() | 70cm | 195cm | 10cm | 10.0cm | ポリエステル、ナイロン | 足踏み式 | 不明 | ||
4 | GEKETY GEKETY|エアーマット | ![]() | 70cm | 195cm | 10cm | 10.0cm | ナイロン、ポリエステル | 足踏み式 | 不明 | ||
5 | KASIMO エアーベッド | ![]() | 90.0cm | 190.0cm | 22.0cm | 22.0cm | ポリエステル | 自動膨張式 | 不明 | 不明 | |
6 | KASIMO エアーベッド | ![]() | 150cm | 190cm | 22cm | 22.0cm | ポリエステル | 自動膨張式 | 不明 | 不明 | |
7 | TechGo エアーマット | ![]() | 60.0cm | 195.0cm | 10.0cm | 10.0cm | ビニール | 手動式 | |||
8 | TechGo エアーマット | ![]() | 60.0cm | 195.0cm | 10.0cm | 10.0cm | ビニール | 手動式 | |||
9 | TechGo エアーマット | ![]() | 60.0cm | 195.0cm | 10.0cm | 10.0cm | 不明 | 手動式 | 不明 | ||
10 | TechGo エアーマット | ![]() | 60.0cm | 195.0cm | 10.0cm | 10.0cm | ビニール | 手動式 | 不明 | ||


TPU素材は耐久性と防水性に優れ、内蔵の足踏み式エアポンプで簡単に設置できるので、アウトドアはもちろん災害時にも活躍します。アーチ型のデザインは体型に程よくフィットし、人間工学に基づいたデザインのエアピローは首をやさしく支え、弾力のある感触。両側の接続ボタンで、複数のエアクッションを連結可能ですよ。
| 使用時幅 | 70cm |
|---|---|
| 使用時奥行 | 195cm |
| 使用時高さ | 10cm |
| マットの厚さ | 10cm |
| 素材 | ポリエステル、ナイロン、TPU |
| 膨らませ方法 | 手動式 |
| 滑り止め付き | |
| 連結ボタン付き |
車中泊マットの膨らませ方・空気の抜き方を解説!

車中泊マットの膨らませ方や空気の抜き方が気になる人も多いでしょう。ここでは手動式・自動膨張式それぞれの膨らませ方・空気の抜き方を説明します。
<手動式(エアーマット)>
膨らませ方
- 空気バルブを開ける
- ポンプを使って空気を入れる
- 空気バルブを閉める
空気の抜き方
- 空気バルブを開ける
- バルブの反対側から本体を丸めつつ空気を抜く
<自動膨張式(インフレーターマット)>
膨らませ方
- 空気バルブを開ける
- 放置する
- 空気バルブを閉める
空気の抜き方
- 空気バルブを開ける
- バルブの反対側から本体を丸めつつ空気を抜く
車中泊はどこでできる?道の駅で車中泊してもいいの?

車中泊キャンプをしてみたいけど、どこに車を停めて眠ったらよいかわからないという人も多いでしょう。基本的には以下の3つのどこかに停めるようにしましょう。
- オートキャンプ場
- RVパーク
- シェアリングハウス
また、道の駅での宿泊を考えている人も多いでしょう。多くの道の駅では仮眠目的の利用は許可されているものの、宿泊目的の利用は禁止されています(参照:国土交通省)。事前に道の駅に問い合わせて、利用内容を伝えて相談しておくのが無難でしょう。
車中泊ベッドキットもチェック!車内を2段にして収納性もUP
車中泊用に車をカスタマイズする「車中泊ベッドキット」も販売されています。後部座席を外して車中泊用ベッドを入れることでより快適に眠れるだけでなく、ベッド下に収納スペースも確保できます。車を車中泊専用にする人はベッドキットの購入を検討してもよいでしょう。
ほかにも車中泊用のアイテムを探している人は、以下のコンテンツをチェック!
用意するものが多い車中泊では、どの商品を選べばよいか迷う人も多いでしょう。マイベストおすすめのアイテムを紹介しているので、気になる人は確認してくださいね。

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クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめの車中泊マットをご紹介します。
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