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五苓散のおすすめ人気ランキング【2025年12月】

体内の水分バランスを整える働きがある漢方薬「五苓散」。むくみ・頭痛・めまい・二日酔いなど、さまざまな症状に働きかけ、体の不調を改善する効果が期待できます。しかし、商品によって配合されている成分が異なるほか、粉末・錠剤タイプに分かれ、どれを選ぶか悩みますよね。


そこで今回は、五苓散の選び方を解説。さらに、おすすめの五苓散をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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五苓散とは?どんな効果がある?

五苓散とは?どんな効果がある?
五苓散は体内の水分バランスを整える働きのある漢方薬です。沢瀉(タクシャ)・猪苓(チョレイ)・茯苓(ブクリョウ)・蒼朮(ソウジュツ)または白朮(ビャクジュツ)・桂皮(ケイヒ)といった水分排出を促す生薬で、むくみ・頭痛・めまいなどの症状を軽減します。急性胃腸炎・二日酔いにもおすすめです。

服用期間は、体のバランスを整えることが目的なら1か月程度、二日酔い・急性胃腸炎なら5~6回、水様性下痢・暑気あたりには5~6日間が目安。この期間で改善が見られない場合は医療機関を受診してください。なお、五苓散に含まれる桂皮はシナモンと同じ植物由来なので、シナモンアレルギーのある人は服用を避けましょう。

五苓散の選び方

五苓散を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

蒼朮?白朮?症状に合わせて生薬をチョイス

蒼朮?白朮?症状に合わせて生薬をチョイス
五苓散の生薬の1つには蒼朮(ソウジュツ)・白朮(ビャクジュツ)のいずれかが配合されています。どちらも水分代謝の異常を改善する作用を持つ生薬であり、それぞれ働き方が異なりますが、市販薬では大きな違いはありません。ただし、人によって体質や症状の出方はさまざまなので、細かく使い分けたい人は、薬剤師や登録販売者に相談して選択するのが理想的です。

一般的に、むくみ・頭痛・めまいなどに悩んでいる人には、蒼朮がすすめられます。利尿作用に優れており、体内の余分な水分を排出する働きがある生薬です。梅雨など湿気が多い時期に体調を崩しがちな人に適しているでしょう。発汗作用もあるため、汗をかきにくい体質の人にも効果的です。


一方、胃腸が弱っている人には白朮が選択されるのが一般的。消化機能を高める作用により、水分代謝を改善する効果が期待できます。むくみに加えて冷えや疲れやすさを感じる人に適しているでしょう。止汗作用もあるため、過度に汗をかきやすい人にも候補となります
2

効果を重視して選ぶなら、満量処方の商品がおすすめ

効果を重視して選ぶなら、満量処方の商品がおすすめ

効果を重視して選ぶなら、パッケージや商品ページに「満量処方」の表示がある商品がおすすめです。満量処方とは、病院で処方されるものと同程度の成分量が入っていることを示します。定められた基準の最大量の生薬が配合されているため、より効果を実感したい人は注目してください。


一方、副作用が気になる人は半量処方のものから試すと良いでしょう。五苓散は一般的に副作用が少ない漢方薬とされていますが、まれに発疹・痒みなどが発生する場合も。医療用の約半量のものなら、このような副作用のリスクを軽減できます。分量・成分表に「1/2量」と記載されているものをチェックしてください。

3

顆粒?錠剤?飲みやすい剤形を選ぼう

顆粒?錠剤?飲みやすい剤形を選ぼう
出典:amazon.co.jp

五苓散の剤形には顆粒と錠剤の2タイプがあるため、飲みやすいものを選びましょう。小さな粒状の顆粒タイプは、スムーズに飲み込むことが難しい子どもや高齢者でも摂取しやすい点が魅力。むせやすい人は、白湯に溶かして服用することもできます。ただし、漢方特有の味・香りが苦手な人は、飲みづらさを感じる場合があるでしょう。


風味を気にせず気軽に服用したい人には、錠剤タイプがおすすめ顆粒タイプに比べて口の中に残らず、独特な風味が気になりにくい点が魅力です。ただし、成人の1回服用量は4~6錠と多いため、スムーズに服用するには数回に分けて服用する必要があります。


なお、漢方特有の風味が気になる人や飲み込みづらい人は、オブラート・服薬ゼリーなどの活用も検討しましょう。小さな子どもなら、アイスクリーム・はちみつ・チョコレート・ココアなどに混ぜて飲ませるのも手です。以下のコンテンツも、ぜひ参考にしてみてください。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

五苓散全8商品
おすすめ人気ランキング

人気の五苓散をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年12月13日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

分類

表示配合成分

生薬の配合量

形状

定期便あり

内容量

1回服用量

1日の服用回数

服用対象年齢

効能効果

適応する人

1

クラシエ薬品

五苓散錠

クラシエ薬品 五苓散錠 1

体の水分調節に。サッと飲める錠剤タイプ

第2類医薬品

タクシャ末、チョレイ末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、ケイヒ末、セルロース、ケイ酸Al、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mg

不明

錠剤

180錠

成人(15歳以上):1回4錠/15歳未満7歳以上:1回3錠/7歳未満5歳以上:1回2錠/5歳未満:服用しないこと

3回

5歳以上

めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔

体力にかかわらず使用可能

2

クラシエ薬品

漢方五苓散料エキス顆粒

クラシエ薬品 漢方五苓散料エキス顆粒 1

体力に関係なく使えむくみや頭痛に幅広く対応

第2類医薬品

五苓散エキス(1/2量)1,000mg (タクシャ2.5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各1.5g、ケイヒ1.0gより抽出) 添加物として、ヒドロキシプロピルセルロース、乳糖を含有

1/2量

顆粒

45包

成人(15歳以上):1回1包/15歳未満7歳以上:1回2/3包、7歳未満4歳以上:1回1/2包/4歳未満2歳以上:1回1/3包/2歳未満:1回1/4包

3回

不明

めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔

体力にかかわらず使用可能

3

小林製薬

テイラック

小林製薬 テイラック 1

低気圧などによる頭痛・むくみなどが気になる人必見

第2類医薬品

五苓散エキス、タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ビャクジュツ、ケイヒ、クロスカルメロースナトリウム(クロスCMC-Na)、二酸化ケイ素、カルメロースカルシウム(CMC-Ca)、タルク、ステアリン酸マグネシウム、セルロース、ヒプロメロース(ヒドロキシプロピルメチルセルロース)、マクロゴール、カルナウバロウ

不明

錠剤

24錠

成人(15才以上):1回4錠/5歳以上15歳未満:1回2錠/5歳未満:服用しないこと

3回

5歳以上

むくみ、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、水様性下痢、急性胃腸炎

体力にかかわらず使用可能

4

二反田薬品工業

五苓散

二反田薬品工業 五苓散 1

体力を問わず使え水分バランスを整える漢方顆粒

第2類医薬品

タクシャ末、ブクリョウ末、ビャクジュツ末、ケイヒ末、チョレイ末

不明

顆粒剤

不明

30包

成人(15歳以上):1包、7~14歳:2/3包、4~6歳:1/2包、2~3歳:1/3包

3回

2歳以上

むくみ、頭痛、二日酔い

体力に関わらず使用可能

5

宇津救命丸

五苓散

宇津救命丸 五苓散 1

水分の代謝を整える。めまい・頭痛・吐き気などを緩和

第2類医薬品

日局タクシャ、日局チョレイ、日局ブクリョウ、日局ソウジュツ、日局ケイヒ、ステアリン酸Mg、ショ糖脂肪酸エステル、乳糖水和物

不明

顆粒

10包

成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:1回1/4包

3回

不明

めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔

体力にかかわらず使用可能

6

エナジー

五苓散エキス顆粒

エナジー 五苓散エキス顆粒 1

天気や気圧の変化による不調に満量処方で対応

第2類医薬品

五苓散乾燥エキス 1.69g (タクシャ5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各3g、ケイヒ2g)/添加物:乳糖水和物、結晶セルロース、軽質無水ケイ酸、ステアリン酸マグネシウム

満量処方

顆粒剤

30包

成人(15歳以上):1包、7歳以上15歳未満:2/3包、4歳以上7歳未満:1/2包、2歳以上4歳未満:1/3包

3回

2歳以上

むくみ、暑気あたり、頭痛、二日酔い、めまい、吐き気、嘔吐、腹痛、頭痛

体力に関わらず使用可能

7

ロート製薬

ロートキアガード

ロート製薬 キアガード 1

天候や気圧の変化による頭痛に

第2類医薬品

五苓散エキス、タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ソウジュツ、ケイヒ

満量処方

錠剤

24錠

成人(15歳以上):1回4錠/5歳以上15歳未満:1回2錠/5歳未満:服用しないこと

3回

5歳以上

めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔

体力にかかわらず使用可能

8

ハーバルアイ

漢方生薬研究所レナール

ハーバルアイ レナール 1

気圧変化による頭痛やむくみに五苓散が対応

第2類医薬品

日本薬局方タクシャ、日本薬局方チョレイ、日本薬局方ブクリョウ、日本薬局方ビャクジュツ、日本薬局方ケイヒ、より製した水製乾燥エキス、日本薬局方タクシャ末、日本薬局方チョレイ末、日本薬局方ブクリョウ末、日本薬局方ビャクジュツ末、日本薬局方ケイヒ末/添加物として部分アルファー化デンプンを含有

不明

粉末

90包

1包:大人(15歳以上) 、2/3包:15才未満7才以上、1/2包:7才未満4才以上

3回

4才以上

水瀉性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ

不明

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1位

クラシエ薬品
五苓散錠

五苓散錠 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
2,849円
低価格
15.8円 / 1包/錠
最安価格
2,849円
低価格
15.8円 / 1包/錠
形状錠剤
1回服用量成人(15歳以上):1回4錠/15歳未満7歳以上:1回3錠/7歳未満5歳以上:1回2錠/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
効能効果めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
適応する人
体力にかかわらず使用可能

体の水分調節に。サッと飲める錠剤タイプ

身体の水分吸収や排泄がうまく調節されない、水湿の状態に効果的な五苓散です。二日酔いなどで起こりやすい、つらい頭痛や吐き気・むくみの症状にはたらきかけます。苦みを気にせずサッと服用できる錠剤タイプで、どなたでも飲みやすいでしょう。

分類第2類医薬品
表示配合成分タクシャ末、チョレイ末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、ケイヒ末、セルロース、ケイ酸Al、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mg
生薬の配合量不明
定期便あり
内容量180錠
服用対象年齢5歳以上
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2位

クラシエ薬品
漢方五苓散料エキス顆粒

最安価格
2,798円
中価格
62.1円 / 1包/錠
形状顆粒
1回服用量成人(15歳以上):1回1包/15歳未満7歳以上:1回2/3包、7歳未満4歳以上:1回1/2包/4歳未満2歳以上:1回1/3包/2歳未満:1回1/4包
1日の服用回数3回
効能効果めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
適応する人
体力にかかわらず使用可能

体力に関係なく使えむくみや頭痛に幅広く対応

漢方の古典に基づいた処方で、水分バランスの乱れによる不調に対応する医薬品です。のどの渇きや尿量の減少を伴う頭痛やむくみ、二日酔などに効果があります。また、体力に関係なく使用でき、急性胃腸炎や暑気あたりによる水様性下痢にも適しています。

分類第2類医薬品
表示配合成分五苓散エキス(1/2量)1,000mg (タクシャ2.5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各1.5g、ケイヒ1.0gより抽出) 添加物として、ヒドロキシプロピルセルロース、乳糖を含有
生薬の配合量1/2量
定期便あり
内容量45包
服用対象年齢不明
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3位

小林製薬
テイラック

最安価格
749円
やや低価格
31.2円 / 1包/錠
最安価格
749円
やや低価格
31.2円 / 1包/錠
形状錠剤
1回服用量成人(15才以上):1回4錠/5歳以上15歳未満:1回2錠/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
効能効果むくみ、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、水様性下痢、急性胃腸炎
適応する人
体力にかかわらず使用可能

低気圧などによる頭痛・むくみなどが気になる人必見

体内の水分バランスを整えるのに役立つ五苓散エキスが主成分です。低気圧などによる頭痛・むくみなど、複合的な体調不良のときの服用に向いています。服用してから比較的早く効果を感じることができるでしょう。

分類第2類医薬品
表示配合成分五苓散エキス、タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ビャクジュツ、ケイヒ、クロスカルメロースナトリウム(クロスCMC-Na)、二酸化ケイ素、カルメロースカルシウム(CMC-Ca)、タルク、ステアリン酸マグネシウム、セルロース、ヒプロメロース(ヒドロキシプロピルメチルセルロース)、マクロゴール、カルナウバロウ
生薬の配合量不明
定期便あり
内容量24錠
服用対象年齢5歳以上
全部見る
4位

二反田薬品工業
五苓散

最安価格
1,800円
中価格
60.0円 / 1包/錠
形状顆粒剤
1回服用量成人(15歳以上):1包、7~14歳:2/3包、4~6歳:1/2包、2~3歳:1/3包
1日の服用回数3回
効能効果むくみ、頭痛、二日酔い
適応する人
体力に関わらず使用可能

体力を問わず使え水分バランスを整える漢方顆粒

てんぐ五苓散顆粒は、体内の水分バランスを整えることで不調を改善する漢方薬です。5種の生薬を配合し、頭痛やめまい、むくみなどの水毒症状に対応します。体力に関係なく使用でき、のどの渇きや尿量の少なさを伴う水様性下痢や二日酔いにも効果がありますよ。

分類第2類医薬品
表示配合成分タクシャ末、ブクリョウ末、ビャクジュツ末、ケイヒ末、チョレイ末
生薬の配合量不明
定期便あり不明
内容量30包
服用対象年齢2歳以上
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5位

宇津救命丸
五苓散

最安価格
896円
やや高価格
89.6円 / 1包/錠
形状顆粒
1回服用量成人(15歳以上):1回1包/7歳以上15歳未満:1回2/3包/4歳以上7歳未満:1回1/2包/2歳以上4歳未満:1回1/3包/2歳未満:1回1/4包
1日の服用回数3回
効能効果めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
適応する人
体力にかかわらず使用可能

水分の代謝を整える。めまい・頭痛・吐き気などを緩和

暑いときやお酒を飲みすぎたときの、めまい・頭痛・吐き気などに効果を発揮。タクシャ・ソウジュツなどの5つの生薬が、体に偏在する余分な水を排出して水分の代謝を整えます。お子さんからお年寄りまで体力に関わらず服用でき、10包入りでお手頃価格もうれしいポイントです。

分類第2類医薬品
表示配合成分日局タクシャ、日局チョレイ、日局ブクリョウ、日局ソウジュツ、日局ケイヒ、ステアリン酸Mg、ショ糖脂肪酸エステル、乳糖水和物
生薬の配合量不明
定期便あり
内容量10包
服用対象年齢不明
全部見る
6位

エナジー
五苓散エキス顆粒

最安価格
1,800円
中価格
60.0円 / 1包/錠
形状顆粒剤
1回服用量成人(15歳以上):1包、7歳以上15歳未満:2/3包、4歳以上7歳未満:1/2包、2歳以上4歳未満:1/3包
1日の服用回数3回
効能効果むくみ、暑気あたり、頭痛、二日酔い、めまい、吐き気、嘔吐、腹痛、頭痛
適応する人
体力に関わらず使用可能

天気や気圧の変化による不調に満量処方で対応

五苓散エキス顆粒は、水分バランスの乱れによる不調を整える漢方薬です。のどの渇きや尿量の減少を伴う頭痛・むくみ・吐き気などに効果があります。天候や気圧の変化による体調不良や二日酔い、暑気あたりにも対応した処方です。

分類第2類医薬品
表示配合成分五苓散乾燥エキス 1.69g (タクシャ5g、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各3g、ケイヒ2g)/添加物:乳糖水和物、結晶セルロース、軽質無水ケイ酸、ステアリン酸マグネシウム
生薬の配合量満量処方
定期便あり
内容量30包
服用対象年齢2歳以上
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7位

ロート製薬
ロートキアガード

最安価格
1,080円
中価格
45.0円 / 1包/錠
形状錠剤
1回服用量成人(15歳以上):1回4錠/5歳以上15歳未満:1回2錠/5歳未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
効能効果めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症: 水様性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
適応する人
体力にかかわらず使用可能

天候や気圧の変化による頭痛に

タクシャ・チョレイ・ソウジュツ・ブクリョウの4つの生薬に、ケイヒをプラスした5つの生薬からなる五苓散を配合。1回分ずつの個包装で携帯に便利なうえ、小粒タイプなので飲みやすさも良好です。体力に関わらず使うことが可能で、天候や気圧の変化による頭痛の際に役立ちます。

分類第2類医薬品
表示配合成分五苓散エキス、タクシャ、チョレイ、ブクリョウ、ソウジュツ、ケイヒ
生薬の配合量満量処方
定期便あり
内容量24錠
服用対象年齢5歳以上
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8位

ハーバルアイ
漢方生薬研究所レナール

最安価格
10,800円
高価格
120.0円 / 1包/錠
形状粉末
1回服用量1包:大人(15歳以上) 、2/3包:15才未満7才以上、1/2包:7才未満4才以上
1日の服用回数3回
効能効果水瀉性下痢、急性胃腸炎(しぶり腹のものには使用しないこと)、暑気あたり、頭痛、むくみ
適応する人
不明

気圧変化による頭痛やむくみに五苓散が対応

五苓散に基づいて作られた第2類医薬品のエキス顆粒剤です。気圧の変化による頭痛やむくみ、吐き気などに対応し、体内の水分バランスを整える効果があります。古典漢方に基づいた処方で、水瀉性下痢や暑気あたりなどにも用いられる漢方です。

分類第2類医薬品
表示配合成分日本薬局方タクシャ、日本薬局方チョレイ、日本薬局方ブクリョウ、日本薬局方ビャクジュツ、日本薬局方ケイヒ、より製した水製乾燥エキス、日本薬局方タクシャ末、日本薬局方チョレイ末、日本薬局方ブクリョウ末、日本薬局方ビャクジュツ末、日本薬局方ケイヒ末/添加物として部分アルファー化デンプンを含有
生薬の配合量不明
定期便あり
内容量90包
服用対象年齢4才以上
全部見る

むくみに悩んでいる人は、こちらもチェック!

むくみの症状に悩んでいる人は、むくみに効果が期待できるほかの漢方薬もチェックしてみましょう。以下のコンテンツを参考に、体質や症状に合う商品を見つけてください。

おすすめの五苓散ランキングTOP5

1位: クラシエ薬品五苓散錠

2位: クラシエ薬品漢方五苓散料エキス顆粒

3位: 小林製薬テイラック

4位: 二反田薬品工業五苓散

5位: 宇津救命丸五苓散

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