【徹底比較】埼玉のパーソナルジムのおすすめ人気ランキング【安いパーソナルトレーニングジムは？2026年】
トレーナーから目的にあわせた個別のトレーニング方法で指導が受けられるパーソナルジム。埼玉県内では、さいたま市の大宮・浦和エリアなどに人気のジムが集中しています。しかし、「料金が安いジムは？」「食事指導は受けられる？」「女性のトレーナーはいる？」など気になることも多いのではないでしょうか。
今回は、埼玉で人気のパーソナルジムを、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、埼玉でおすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。ぜひ入会の際の参考にしてください。
パーソナルビューティージムのfounder。代表の山﨑と共に株式会社プロジェクトYMを発足。現在は5年で5店舗まで事業拡大。総フォロワー36万のSNS運用を統括。パーソナルトレーナーとしては芸能人やモデルを含む数百人のクライアントを担当し数多くのボディメイク実績を有しクライアントをボディメイク成功に導く。
脱毛クリニック・スポーツジム・サブスク・婚活サービスなどの生活に関わるサービス領域を担当。これまで実際にサービスを利用して検証するだけでなく、医師や婚活アドバイザーなど多種多様な専門家への取材を通じてサービスを比較検証してきた。「選ぶのが難しい領域だからこそ、徹底検証を通じて全ユーザーが選びやすい情報を届ける」ことをモットーに活動している。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
更新 ランキングを更新しました。
埼玉のパーソナルジムの特徴をチェック！
埼玉県内では、さいたま市の大宮・浦和エリアを中心に人気のパーソナルジムが点在しています。駅から近く、通勤や買い物のついでに通える立地は、ダイエットや筋トレを無理なく続けたい人にぴったり。
埼玉には女性向けや完全個室でマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムも充実。経験豊富なパーソナルトレーナーによるトレーニングは、効率よく痩せることを目指したい人におすすめです。食事指導やレンタル完備など、料金やサービス内容も比較して選びましょう。
もし埼玉で理想のパーソナルジムが見つからない場合は、生活動線の近くにあるジムを探すのもひとつの手です。仕事や買い物ついでに通いやすいジムを選べば、パーソナルトレーニングも継続しやすくなります。自分の目的に合った環境で、理想の身体づくりを始めてみてください。
【近くの地域のパーソナルジムはこちら】
パーソナルトレーニングジムの選び方
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
埼玉のパーソナルジム全18選
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | リンク | 料金 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
チケット制 | 月額制 | そのほかのコース | 料金の安さ | トレーナーの専門性の高さ | 食事指導の充実度 | 施設や備品の充実度 | 予約・キャンセルのしやすさ | 入会金 | 体験トレーニングあり | 体験料 | トレーナー指名可能 | トレーナー指名料 | 完全個室あり | キャンセル料 | キャンセル無料期間 | 予約方法 | 営業時間（平日） | 営業時間（土日祝） | 支払い方法 | 事務手数料 | 女性専用 | 分割払い可能 | 食事指導あり | 返金保証あり | 食事指導の料金 | 食事指導者 | レンタル可能品 | 設備 | マシン・器具の種類 | 通い放題あり | トレーナーが持っている資格 | 1回あたりのトレーニング時間 | 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | トレーナーとの時間外連絡可能 | ジムがあるエリア（埼玉） | ||||||
1 | トゥエンティーフォーセブンホールディングス 24/7Workout | | 4.44 | 10,450円/1回 | 月額33,000円~ | - | 手ぶらで通えてリーズナブルなジムを探している人に。食事指導はトレーナーが担当 | 4.30 | 4.30 | 4.65 | 4.85 | 4.40 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料（24時間前まで）、1回分消化（24時間以内） | 24時間前まで無料 | WEB、電話 | 7:00～24:00※天王寺店の場合 | 7:00～24:00※天王寺店の場合 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 | 無料 | トレーナー | 無料（月8回以上のコースの場合）：ウェア・シューズ・タオル・靴下・ヘア/ボディウォッシュ・ドライヤー（※月8回未満のコースの場合は有料） | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど | ダンベル、スミスマシンなど | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など | 50分 | 大宮、浦和、川口・東川口、戸田、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、朝霞台・朝霞、ふじみ野・志木 | ||||||||||||
2 | TIU TOKIEL | | 4.39 | 28,160円/4回~ | 月額41,800円~ | 220,000円/16回 | リーズナブルな料金で専門性の高い指導が受けられる。トレーナーによる食事指導は有料 | 4.05 | 4.60 | 4.13 | 4.60 | 5.00 | 無料（Supremacy短期集中プランの場合）、22,000円（通常） | 無料（即日入会の場合）、5500円（通常） | 無料 | 無料、3,300円（無断キャンセル） | 当日まで無料 | LINE、電話 | 9:00～23:00※浅草本店の場合 | 9:00～23:00※浅草本店の場合 | クレジットカード、口座振替、各種キャッシュレス決済、現金 | 11,000円 | トレーナー | 無料：タオル、ウェア、シューズ、コテ | 無料：水、プロテインなど | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシン、スミスマシンなど | 理学療法士、NSCA-CPT 、NASM-CPT、NASM-CESなど | 40分、50分 | 川口・東川口、朝霞台・朝霞、上福岡 | ||||||||||||
3 | caname かたぎり塾 | | 4.37 | 8,800円/1回~ | 月額33,000円~ | - | ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料 | 4.34 | 4.40 | 4.13 | 4.60 | 4.40 | 無料（体験当日の入会）、55,000円（通常） | 無料 | 無料 | 無料（前日22時まで）、1回分消化（前日22時以降） | 前日の22時まで無料 | WEB、専用アプリ | 10:00～22:00 ※大阪上本町店の場合 | 9:00～20:00※大阪上本町店の場合 | クレジットカード、現金、ORコード決済（PayPay）、コンビニ払い | 無料（AI食事指導）、11,000円（専属の食事指導） | トレーナー、AI | 無料：ウェア、タオル、シューズ | 無料：水、プロテインなど | マルチマシン、ダンベルなど | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど | 60分※着替え等の時間込み | 浦和、蕨、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、和光市、朝霞台・朝霞、ふじみ野・志木、上尾、新所沢、小手指、南浦和、北浦和、与野、東大宮、八潮、みずほ台、西川口、鶴ヶ島、戸田公園、新座 | ||||||||||||
4 | ELEMENT ELEMENT GYM | | 4.25 | - | 月額28,600円~ | 249,546円/1回~ | 手ぶらで通いやすい施設の充実度が魅力。トレーナーによる食事指導は有料 | 4.19 | 4.00 | 4.13 | 4.60 | 4.70 | 16,500円（体験当日の入会で入会金半額※割引キャンペーン実施店舗に限る）、33,000円（通常） | 無料（初回体験後に入会した場合）、3,300円（通常） | 無料 | 無料（2時間前まで）、1,100円（2時間以内） | 2時間前まで無料 | WEB | 10:00～22:00※横浜店の場合 | 10:00～22:00※横浜店の場合 | クレジットカード、口座振替 | 11,000円（オプション） | トレーナー | 無料：ウェア、タオル、シューズ | 無料：水、プロテインなど | パワーラック、ダンベルなど | JATI-ATI、NSCA -CPT、健康運動実践指導者など | 20～25分、50~60分 | 川口・東川口 | ||||||||||||
5 | First fit THE PERSONAL GYM | | 4.16 | 88,000円/10回~ | 月額17,600円~ | 281,600円/16回~ | 専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め | 3.57 | 4.40 | 4.65 | 4.60 | 4.40 | 無料（先着10名限定※当日入会の場合）、22,000円（通常） | 無料（先着10名）、11,000円（通常） | 無料 | 無料（前日12時まで）、1回分消化（前日12時以降） | 前日の12時まで無料 | WEB、LINE | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 | 現金、クレジットカード | 無料 | トレーナー | 無料：ウェア、タオル | 無料：水、プロテイン、シャワー室など | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など | 60分 | 大宮 | ||||||||||||
5 | ワールドフィット BEYOND | | 4.16 | 102,300円/10回~ | 月額17,600円~ | 290,400円/16回~ | 管理栄養士による食事指導が無料で受けられる。料金は相場より高め | 3.40 | 4.60 | 5.00 | 4.70 | 4.40 | 無料 | 無料 | 無料（前日まで）、1回分消化（当日キャンセル） | 前日まで無料 | WEB、LINE、電話 | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 | クレジットカード、現金 | 無料（ライフプランニングコースのみ） | 管理栄養士、トレーナー | 無料：ドライヤー、ウェア、タオル | 無料：プロテイン、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど／有料：水（ペットボトル）など | ダンベル、バーベルなど | 柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など | 50分※着替え等の時間込み | 大宮、浦和、川口・東川口、蕨、草加、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、和光市、ふじみ野・志木、川越、上尾、熊谷 | |||||||||||||
7 | ASPIREST ASPI | | 4.15 | 4,800円/1回 | 月額8,840円~ | 109,000円/7回~ | 専門性の高いトレーニングと食事指導が期待できる。コストの高さがネック | 3.41 | 5.00 | 5.00 | 3.85 | 4.70 | 無料（マンスリープラン：月8回コース以上のプランに入会の場合／シェイプアッププラン：無料体験当日に入会した場合）、11,000円（マンスリープラン：無料体験当日に入会した場合）、55,000円（通常入会） | 無料 | 550～5,000円（トレーナーのランクに応じて変動） | 無料（予約12時間前まで）、1回分消化（1回目の直前キャンセルは未消化、2回以上連続した場合は予約時間分のチケット消化） | 12時間前まで無料 | WEB | 10:00～22:00 ※池袋店の場合 | 09:00～22:00※池袋店の場合 | クレジットカード、口座振替、ローン | 無料（新規入会）、11,000円（再入会の場合のみ※休会中の場合は無し） | 無料（シェイプアッププラン） | 管理栄養士 | 無料：シューズ、ウェア（シェイプアッププランのみ） | 有料：水、プロテインなど | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン | 理学療法士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者など | 30分、60分※10分の着替え等の時間込み | 大宮、浦和、川口・東川口 | |||||||||||
8 | ひととこむ パーソナルジムRat | | 4.06 | - | - | 121,440円/8回~ | 無料で利用できる備品や設備が充実。料金は高めで安さ重視の人には不向き | 3.50 | 4.00 | 4.65 | 4.90 | 4.40 | 無料（当日入会限定かつ各店舗30名限定）、29,800円 | 無料 | 3000円 | 無料（前日23時まで）,1回分消化（前日23時以降） | 前日の23時まで無料 | WEB、LINE、電話 | 7:00～23:00※横浜西口店の場合 | 7:00～23:00※横浜西口店の場合 | PayPay、クレジットカード、銀行振込、現金、交通系IC、キャッシングローン、指定の信販会社 | 無料 | トレーナー | 無料：ウェア、タオル、シューズ | 無料：水、プロテインなど | パワーラック、ダンベルなど | NSCA-CPT、NASM-CPT、JAT-ATI、健康運動実践指導者など | 50分 | 大宮 | ||||||||||||
9 | アウトライン OUTLINE | | 4.00 | - | - | 184,800円/16回~ | 手頃な料金で充実した設備・食事指導が利用できる。ただし、トレーナーの専門性は不明瞭 | 4.07 | 3.40 | 4.20 | 4.70 | 4.40 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料（前日の17時まで）、1回分割消化（前日17時以降） | 前日の17時まで無料 | WEB、電話、LINE | 7:00～23:00※横浜駅前店の場合 | 7:00～23:00※横浜駅前店の場合 | 銀行振込、クレジットカード | 無料 | トレーナー | 無料：ウェア、タオル | 無料：シャワー室、プロテインなど | ダンベル、ラットプルダウン、シーテッドローなど | 健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など | 60分※着替え等の時間込み | 越谷・南越谷 | ||||||||||||
10 | N-group NEXUS | | 3.90 | - | 月額11,000円~ | - | 充実した設備で手ぶらでも通いやすい。トレーナー保有資格の記載がない点が惜しい | 4.08 | 3.00 | 4.48 | 4.90 | 5.00 | 10,000円（西日本店舗のベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースで無料体験当日入会時のみ）、15,000円（東日本店舗の全コース/西日本店舗のライトコースで無料体験当日入会時のみ）、33,000円（西日本・通常）、55,000円（東日本・通常） | 無料 | 無料 | 当日まで無料 | WEB、電話 | 9:00〜23:00※横浜店の場合 | 9:00〜23:00※横浜店の場合 | クレジットカード | 無料（キャンペーン時※入会時のみ）、1,000円（通常※入会時のみ） | 無料（西日本の場合）、15,000円／1か月（東日本：ライトコース・ベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコース※ベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースは2か月間無料） | トレーナー | 無料：ウェア、タオル、シューズ | 無料：水、プロテイン、シャワー室など | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシンなど | 30分、60分、90分、120分※着替え等の時間込み | 越谷・南越谷 | |||||||||||||
地図から探す
ピンを押すと店舗情報を見ることができます
現在地から探す
トゥエンティーフォーセブンホールディングス24/7Workout
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮、浦和、川口・東川口、戸田、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、朝霞台・朝霞、ふじみ野・志木 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- そのほかのコースプランなし
手ぶらで通えてリーズナブルなジムを探している人に。食事指導はトレーナーが担当
24/7Workoutは、トゥエンティーフォーセブンホールディングスが提供する完全個室型のパーソナルジムです。プライバシーを重視した環境で、トレーナーによるマンツーマン指導を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせても約16万円と手頃な料金で利用でき、タオルやウェア、シューズ・水素水・シャワー室など、無料で利用できる備品や設備が充実。また、トレーナーからの食事指導はジム利用時以外にも無料で受けられるので、日常的なサポートが期待できます。
料金の安さ・食事指導の充実度は固定プラン月8回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約16万円と相場より安い
- 専門性の高いトレーナーが在籍している
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
- タオル・ウェア・水素水・シャワー室が無料で利用できる
- 24時間前まで無料キャンセルができる
気になる
- 一部専門性が不明瞭なトレーナーがいる
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（24時間前まで）、1回分消化（24時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 24時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 営業時間（平日） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～24:00※天王寺店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、銀行振込 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料（月8回以上のコースの場合）：ウェア・シューズ・タオル・靴下・ヘア/ボディウォッシュ・ドライヤー（※月8回未満のコースの場合は有料） |
| 設備 | 無料：水素水、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、スミスマシンなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 健康運動指導士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
TIUTOKIEL
| 体験料 | 無料（即日入会の場合）、5500円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 川口・東川口、朝霞台・朝霞、上福岡 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
（一部店舗のみ） - 食事指導あり
- 料金
リーズナブルな料金で専門性の高い指導が受けられる。トレーナーによる食事指導は有料
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約19万円と相場よりもリーズナブル。今回検証した店舗には国家資格をもつトレーナーが在籍しており、専門性の高いトレーナーから指導が受けられる点も魅力です。また、タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人に向いています。
料金の安さ・食事指導の充実度はパーソナルトレーニング（8Tickets）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 理学療法士の資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約19万円と相場より安い
- タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
- 当日まで無料でキャンセルできる
気になる
- シャワー室が利用できない
- トレーナーによる食事指導が有料
| 入会金 | 無料（Supremacy短期集中プランの場合）、22,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料、3,300円（無断キャンセル） |
| キャンセル無料期間 | 当日まで無料 |
| 予約方法 | LINE、電話 |
| 営業時間（平日） | 9:00～23:00※浅草本店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～23:00※浅草本店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、各種キャッシュレス決済、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 11,000円 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：タオル、ウェア、シューズ、コテ |
| 設備 | 無料：水、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシン、スミスマシンなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、NSCA-CPT 、NASM-CPT、NASM-CESなど |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 40分、50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
canameかたぎり塾
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 浦和、蕨、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、和光市、朝霞台・朝霞、ふじみ野・志木、上尾、新所沢、小手指、南浦和、北浦和、与野、東大宮、八潮、みずほ台、西川口、鶴ヶ島、戸田公園、新座 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
（一部店舗のみ） - 食事指導あり
- 料金
- そのほかのコースプランなし
ウェアやタオルのレンタルが無料。トレーナーによる食事指導は有料
かたぎり塾は、canameが運営するパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースで取り組みやすい環境を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約15万円と相場より安く、手頃な料金設定。今回検証した店舗の公式サイトには全トレーナーの保有資格の記載があり、通いたい店舗に在籍しているトレーナーの専門性も事前にチェックできます。タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できるので、手ぶらで通いたい人にもおすすめです。
料金の安さ・食事指導の充実度は月8プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約15万円と相場より安い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
- 前日22時まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーによる食事指導は有料
| 入会金 | 無料（体験当日の入会）、55,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日22時まで）、1回分消化（前日22時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の22時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、専用アプリ |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00 ※大阪上本町店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～20:00※大阪上本町店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金、ORコード決済（PayPay）、コンビニ払い |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（AI食事指導）、11,000円（専属の食事指導） |
| 食事指導者 | トレーナー、AI |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル、シューズ |
| 設備 | 無料：水、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | マルチマシン、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、JCCA認定ベーシックトレーナーなど |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
ELEMENTELEMENT GYM
| 体験料 | 無料（初回体験後に入会した場合）、3,300円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 川口・東川口 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
手ぶらで通いやすい施設の充実度が魅力。トレーナーによる食事指導は有料
ELEMENT GYMは、ELEMENTが提供する通い放題型のパーソナルジムです。1回30分程度の短時間トレーニングがあり、隙間時間でも通いやすいプランを提供していると謳っています。
ウェア・シューズ・プロテインが無料で使える点が魅力です。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約17万円と相場より安く、リーズナブルな料金設定といえるでしょう。トレーナーからの食事指導が有料な点は注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度は月8回プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 専門性の高いトレーナーが在籍している
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約17万円と相場より安い
- タオル・ウェア・水・プロテインが無料で利用できる
- 2時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーによる食事指導は有料
| 入会金 | 16,500円（体験当日の入会で入会金半額※割引キャンペーン実施店舗に限る）、33,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（2時間前まで）、1,100円（2時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 2時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00※横浜店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 10:00～22:00※横浜店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 11,000円（オプション） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル、シューズ |
| 設備 | 無料：水、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | JATI-ATI、NSCA -CPT、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 20～25分、50~60分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
First fitTHE PERSONAL GYM
| 体験料 | 無料（先着10名）、11,000円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
（食事指導コース）
- 料金
専門性の高いトレーニングを受けられて施設も充実。料金は高め
THE PERSONAL GYMは、First fitが提供するパーソナルジムです。高級感と清潔感にこだわったモダンな内装が特徴で、落ち着いてトレーニングに取り組める環境を提供していると謳っています。
今回検証した店舗では全トレーナーの保有資格が公式サイトでわかり、専門性の高いトレーニングに期待できます。料金は1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約30万円と相場より高めですが、無料レンタル品が充実しているので、少ない荷物で通いたい人なら検討の余地があるでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は食事指導コース 2か月/16回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 前日の12時まで無料でキャンセルできる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約30万円と相場より高い
| 入会金 | 無料（先着10名限定※当日入会の場合）、22,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日12時まで）、1回分消化（前日12時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の12時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※吉祥寺店の場合 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル |
| 設備 | 無料：水、プロテイン、シャワー室など |
| マシン・器具の種類 | ラットマシン、ケーブルマシン、パワーラックなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | JATI-ATI、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
First fit THE PERSONAL GYMを検証レビュー！パーソナルトレーニングジムの選び方も紹介
ワールドフィットBEYOND
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮、浦和、川口・東川口、蕨、草加、春日部・久喜、越谷・南越谷、所沢、和光市、ふじみ野・志木、川越、上尾、熊谷 |
- トレーナー指名料
- 女性専用
- 食事指導あり
（ライフプランニングコースのみ）
- 料金
管理栄養士による食事指導が無料で受けられる。料金は相場より高め
ワールドフィットのBEYONDは、全国に150店舗以上を展開するパーソナルジムです。洗練された内装で、明るく開放的な空間づくりを重視していると謳っています。
今回検証した店舗には柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門性の高い指導を受けられる点が魅力です。ジム利用時以外にも管理栄養士に無料で食事の相談ができ、タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できます。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約35万円と相場よりも高めなので、安さ重視の人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はライフプランニング16で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 柔道整復師の資格をもったトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- 管理栄養士による食事指導がジム利用時以外もいつでも無料で受けられる
- タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 前日まで無料でキャンセルできる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約35万円と相場より高い
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日まで）、1回分消化（当日キャンセル） |
| キャンセル無料期間 | 前日まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 営業時間（平日） | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 10:00〜22:00※心斎橋店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（ライフプランニングコースのみ） |
| 食事指導者 | 管理栄養士、トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ドライヤー、ウェア、タオル |
| 設備 | 無料：プロテイン、シャワー室、ヘア・ボディウォッシュ、ドライヤーなど／有料：水（ペットボトル）など |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、バーベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 柔道整復師、NSCA-CPT、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
EDWARD BEYONDを検証レビュー！パーソナルトレーニングジムの選び方も紹介
ASPIRESTASPI
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮、浦和、川口・東川口 |
- トレーナー指名料
- 550～5,000円（トレーナーのランクに応じて変動）
- 女性専用
- 食事指導あり
（シェイプアッププランのみ）
- 料金
専門性の高いトレーニングと食事指導が期待できる。コストの高さがネック
今回検証した店舗には国家資格を保有する専門性の高いトレーナーが在籍しており、管理栄養士の食事指導をいつでも無料で受けられます。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約34万円と相場よりも高め。また、ウェアのレンタルは無料でできますが、タオル・水・シャワーが利用できない点には注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はシェイプアップ60プランで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 国家資格をもつトレーナーが在籍しており、専門性が高い
- 管理栄養士による専門的な食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- ウェアのレンタルが無料
- 予約12時間前まで無料キャンセルができる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約34万円と相場より高い
- 水・タオル・シャワー室の利用ができない
| 入会金 | 無料（マンスリープラン：月8回コース以上のプランに入会の場合／シェイプアッププラン：無料体験当日に入会した場合）、11,000円（マンスリープラン：無料体験当日に入会した場合）、55,000円（通常入会） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（予約12時間前まで）、1回分消化（1回目の直前キャンセルは未消化、2回以上連続した場合は予約時間分のチケット消化） |
| キャンセル無料期間 | 12時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00 ※池袋店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 09:00～22:00※池袋店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、ローン |
| 事務手数料 | 無料（新規入会）、11,000円（再入会の場合のみ※休会中の場合は無し） |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（シェイプアッププラン） |
| 食事指導者 | 管理栄養士 |
| レンタル可能品 | 無料：シューズ、ウェア（シェイプアッププランのみ） |
| 設備 | 有料：水、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 理学療法士、NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 30分、60分※10分の着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
ASPIREST ASPIを検証レビュー！パーソナルトレーニングジムの選び方も紹介
ひととこむパーソナルジムRat
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮 |
- トレーナー指名料
- 3000円
- 女性専用
- 食事指導あり
（美ボディメイクコース・短期ダイエット集中コース）
- 料金
- チケット制プランなし
- 月額制プランなし
無料で利用できる備品や設備が充実。料金は高めで安さ重視の人には不向き
パーソナルジムRatは、ひととこむが提供する新感覚のパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導を行っており、楽しみながら続けられる工夫を施していると謳っています。
タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室まで無料で利用でき、手ぶらで通いやすいでしょう。また、トレーナーによる食事指導がジムに行かない日でも無料で利用できる点も魅力です。しかし、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約32万円と高めなので、安さ重視の人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は美ボディメイク8回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 専門性の高いトレーナーがいる
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 前日の23時まで無料でキャンセルできる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約32万円と相場より高い
| 入会金 | 無料（当日入会限定かつ各店舗30名限定）、29,800円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日23時まで）,1回分消化（前日23時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の23時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※横浜西口店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※横浜西口店の場合 |
| 支払い方法 | PayPay、クレジットカード、銀行振込、現金、交通系IC、キャッシングローン、指定の信販会社 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル、シューズ |
| 設備 | 無料：水、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | NSCA-CPT、NASM-CPT、JAT-ATI、健康運動実践指導者など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
アウトラインOUTLINE
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 越谷・南越谷 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
- 月額制プランなし
手頃な料金で充実した設備・食事指導が利用できる。ただし、トレーナーの専門性は不明瞭
OUTLINEは、アウトラインが提供する女性専用の完全個室型パーソナルジムです。関東・関西を中心に店舗を展開しており、子ども連れOKなど、利用しやすい女性のための環境を提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約18万円と相場より安く、タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できます。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、トレーナーの専門性にこだわる人は注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度は16回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約18万円と相場より安い
- トレーナーによる食事指導をジム利用時に受けられる
- タオル・ウェア・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 前日の17時まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日の17時まで）、1回分割消化（前日17時以降） |
| キャンセル無料期間 | 前日の17時まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話、LINE |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※横浜駅前店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※横浜駅前店の場合 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル |
| 設備 | 無料：シャワー室、プロテインなど |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、ラットプルダウン、シーテッドローなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | 健康運動実践指導者、ダイエット検定1級など |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
OUTLINE（アウトライン）は通いやすい？料金・サポート内容などを口コミ評判をもとに徹底調査
N-groupNEXUS
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 越谷・南越谷 |
- トレーナー指名料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
- そのほかのコースプランなし
充実した設備で手ぶらでも通いやすい。トレーナー保有資格の記載がない点が惜しい
ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用でき、手ぶらで通える点が魅力です。料金も1時間あたり×16回分に入会金を含めて約18万円と手頃で、食事指導は2か月間無料で受けられます。ただし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はベーシックコース 月8回（60分・東日本）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約18万円と相場より安い
- ウェア・タオル・水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
- トレーナーによる食事指導が一部コースで2か月間無料
気になる
- トレーナーの保有資格の記載がない
| 入会金 | 10,000円（西日本店舗のベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースで無料体験当日入会時のみ）、15,000円（東日本店舗の全コース/西日本店舗のライトコースで無料体験当日入会時のみ）、33,000円（西日本・通常）、55,000円（東日本・通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル無料期間 | 当日まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 営業時間（平日） | 9:00〜23:00※横浜店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00〜23:00※横浜店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 事務手数料 | 無料（キャンペーン時※入会時のみ）、1,000円（通常※入会時のみ） |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（西日本の場合）、15,000円／1か月（東日本：ライトコース・ベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコース※ベーシックコース・プレミアムコース・セミパーソナルコースは2か月間無料） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、タオル、シューズ |
| 設備 | 無料：水、プロテイン、シャワー室など |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、ケーブルマシンなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 30分、60分、90分、120分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
N-group NEXUSを検証レビュー！パーソナルトレーニングジムの選び方も紹介
HPERHPER
| 体験料 | 3,850円 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 戸田、春日部・久喜、ふじみ野・志木、上尾、西浦和、八潮 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- 月額制プランなし
リーズナブルな料金で通えて食事指導も無料。手ぶらで通いたい人には不向き
HPERが提供するパーソナルジムHPERは、プライベートジムの敷居を下げ、誰でも通いやすい場所を目指している点が特徴。体型に関する悩みと向き合える場として、余分なコストを省いたシンプルな仕組みでサービスを提供していると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約10万円と相場より安く、続けやすい料金設定です。トレーナーからの食事指導をジム利用時以外も無料で受けられる点も魅力といえます。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず、専門性がわかりにくいでしょう。また、ウェアレンタルやシャワー室がない点にも注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はスタンダードコースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約10万円と相場より安い
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオルや水が無料で利用できる
- 24時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- ウェアレンタル・シャワー室が利用できない
| 入会金 | 無料（1日体験コース）、10,000円（スタンダードコース、モニターコース、シュウイチコース、回数券利用） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（24時間前まで） |
| キャンセル無料期間 | 24時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 営業時間（平日） | 9:00〜23:00※阿佐ヶ谷店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00〜23:00※阿佐ヶ谷店の場合 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、Paypay、QRコード決済、銀行振込 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：タオル |
| 設備 | 無料：水（ウォーターサーバー）など |
| マシン・器具の種類 | ダンベル、バランスボールなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
ビーコンセプトB CONCEPT
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
女性専用で設備も充実！トレーナーの保有資格は記載なし
料金は1時間あたり×16回分に入会金を含めても約18万円と手頃。トレーナーからの食事指導はいつでも無料で受けられます。また、タオル・シューズ・水素水・シャワー室が無料で利用できて手ぶらでも通いやすいでしょう。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度は太ももダイエットプログラムで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約18万円と相場より安い
- トレーナーによる食事指導がジムに行かない日でも無料で受けられる
- タオル・水素水・プロテイン・シャワー室が無料で利用できる
- 12時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格の記載なし
| 入会金 | 無料（太ももダイエットプログラム、トライアルプラン※カウンセリング当日入会の場合）、22,000円（リバウンド防止付プログラム※通常は40,700円）、38,500円（トライアルプラン） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（12時間前まで）、1回分消化（12時間以内） |
| キャンセル無料期間 | 12時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※横浜店の場合の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※横浜店の場合の場合 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：シューズ、ソックス、タオル |
| 設備 | 無料：水素水、プロテイン、シャワー室など |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベル、スミスマシン、バーベル、ケーブルマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 75分※15分の着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
B CONCEPT（ビーコンセプト）の口コミ評判は？料金・トレーナーの詳細や店舗数など徹底調査
エクササイズコーチジャパンTheExerciseCoach
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
- そのほかのコースプランなし
タオルやウェアが無料でレンタルできる。トレーナーの保有資格は記載なし
TheExerciseCoachは、エクササイズコーチジャパンが提供する、短時間・低価格を特徴とするAI活用型のパーソナルジムです。専用マシンを使った個別トレーニングを提供し、効率よく運動に取り組める環境を整えていると謳っています。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約21万円と相場よりやや高め。トレーナーからの食事指導をジム利用時以外も無料で受けられる点や、タオルやウェアを無料でレンタルできる点が魅力的。ただし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が明記されておらず、トレーナーの専門性が不明瞭な点には注意しましょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はIndividual スタンダード月8回で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水が無料で利用できる
- 前日の23時59分まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（予約日前日の23時59分まで）、1回分消化（当日） |
| キャンセル無料期間 | 前日の23時59分まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00※銀座店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 10:00～22:00※銀座店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座引落、現金 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、シューズ、タオル |
| 設備 | 無料：水 |
| マシン・器具の種類 | オリジナルAIマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 20分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
FitcrewUNDEUX SUPERBODY
| 体験料 | 無料（当日ご入会の場合）、3,300円（入会検討の場合）、5,500円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮、浦和 |
- トレーナー指名料
- 女性専用
- 食事指導あり
（集中コース、食事管理プラン）
- 料金
- チケット制プランなし
無料で利用できる備品や設備が充実。料金が高く、トレーナーの専門性は不明瞭
UNDEUX SUPERBODYは、Fitcrewが提供するダイエットやボディメイクに力を入れた女性専用のパーソナルジムです。多くの店舗が駅近くにあるため通いやすい点が特徴。
タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で使えて便利。管理栄養士による食事指導は有料で利用できます。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、専門性は不明瞭。1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約31万円と高めな点にも注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度は2か月集中コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 管理栄養士による専門的な食事指導が受けられる
- タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で利用できる
- 12時間前まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約31万円と相場より高い
- 管理栄養士からの食事指導は有料
| 入会金 | 無料（カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内に4か月コース入会の場合）、16,500円（カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内に3か月コース入会の場合）、33,000円（2か月コース） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 予約の12時間前まで無料、それ以降はトレーニング1回分消化 |
| キャンセル無料期間 | 12時間前まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 営業時間（平日） | 8:00〜22:00※天王寺店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 8:00〜22:00※天王寺店の場合 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割ローン |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（集中コース）、29,800円（食事管理プラン※オプション） |
| 食事指導者 | 管理栄養士、トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：シューズ、ウェア、タオル、ドライヤー、ヘアアイロン |
| 設備 | 無料：水（ウォーターサーバー）、シャワー室、メイク落とし、化粧水、乳液など |
| マシン・器具の種類 | パワーラック、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
エクササイズコーチジャパンReborn myself
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 浦和、川口・東川口、所沢 |
- トレーナー指名料
- 女性専用
- 食事指導あり
（ ダイエットプランのみ ）
- 料金
女性トレーナーからの指導が受けられ、手ぶらでも通いやすい。料金は高め
Reborn myselfは、エクササイズコーチジャパンが提供する女性専用のパーソナルジムです。すべての店舗で女性トレーナーが指導を担当。ダイエットやボディメイクに力を入れており、女性が安心感をもって通える環境づくりを行っていると謳っています。
トレーナーからの食事指導やタオル・ウェア・水・シャワー室が無料で利用できる点が魅力的。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、専門性にこだわるならほかのパーソナルジムを視野に入れるとよいでしょう。また、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約32万円と高めな点も注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はダイエットプラン（ショートコース）で評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で使える
- 前日の23時59分まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約31万円と相場より高い
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（前日23時59分まで）、1回分消化（当日） |
| キャンセル無料期間 | 前日の23時59分まで無料 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00（最終受付21:00）※池袋店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～20:00（最終受付19:00）※池袋店の場合 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（ ダイエットプランのみ ） |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア（上下）、バスタオル、フェイスタオル |
| 設備 | 無料：水（ウォーターサーバー）、シャワー室／有料：プロテイン |
| マシン・器具の種類 | 大型器具、ダンベルなど |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 30分、45分 |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
LimeパーソナルジムLiME
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
- 食事指導あり
（スタンダードコース、コミットコース）
- 料金
管理栄養士による食事指導が無料。トレーナーの専門性は不明瞭
LiMEは、Limeパーソナルジムが提供するパーソナルジムです。都心部を中心に駅近で通いやすいスタジオが多い点が特徴。整体や呼吸法を取り入れた自重トレーニングを中心に、マンツーマンでのサポートを提供していると謳っています。
管理栄養士による食事指導がいつでも無料で受けられ、ウェアや水が無料で利用できる点が魅力的。一方、料金は1時間あたり×16回分に入会金を含めて約26万円と比較的高めです。今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格の記載がなく、トレーナーの専門性が不明瞭なので指導の専門性を重視したい人には不向きでしょう。
料金の安さ・食事指導の充実度はスタンダードコースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 管理栄養士による専門的な食事指導がいつでも無料
- ウェアの無料レンタルがあり、水も無料で飲める
- 予約前日の営業時間終了まで無料でキャンセルできる
気になる
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約26万円と比較的高め
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- タオルのレンタルやシャワー室の利用ができない
| 入会金 | 39,800円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（予約前日の営業時間終了まで）、1回分消化（予約前日の営業時間終了後） |
| キャンセル無料期間 | 前日の営業時間終了まで無料 |
| 予約方法 | LINE、電話 |
| 営業時間（平日） | 9:00～24:00※池袋店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 9:00～24:00※池袋店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料（スタンダードコース、コミットコース） |
| 食事指導者 | 管理栄養士 |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア |
| 設備 | 無料：水 |
| マシン・器具の種類 | スミスマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 60分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
GOODLIFEGOODLIFE GYM
| 体験料 | 無料（キャンペーン割引※店舗により異なる）、3,000円（通常） |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 草加 |
- トレーナー指名料
- 女性専用
- 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
- そのほかのコースプランなし
リーズナブルな料金で利用できる。しかし、食事指導が受けられない
GOODLIFE GYMは、GOODLIFEが提供するパーソナルジムです。セミパーソナルとパーソナル、両方のプランがあるので、好みに合わせて選択できます。
1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約13万円と相場より安く、通いやすい料金設定です。しかし、食事指導がないので、食事面でのサポートを受けたい人には不向き。また、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性が不明瞭な点にも注意が必要です。
料金の安さ・食事指導の充実度はマンツーマンパーソナルトレーニング週1回コースで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約13万円と相場より安い
- ウェアが無料でレンタルできる
- 無断キャンセル以外は無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- 食事指導が受けられない
- タオルのレンタルやシャワー室が利用できない
| 入会金 | 10,000円（キャンペーン料金※店舗により異なる）、30,000円（通常） |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル無料期間 | 当日まで無料 |
| 予約方法 | WEB |
| 営業時間（平日） | 10:00～22:00※西新宿店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 12:00～20:00※西新宿店の場合 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | |
| 食事指導者 | |
| レンタル可能品 | 無料：ウェア、シューズ |
| 設備 | |
| マシン・器具の種類 | オールイン型のラック |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分（パーソナルトレーニング）、40分（セミパーソナルトレーニング） |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
RIZAPRIZAP
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| トレーナー指名可能 | |
| ジムがあるエリア（埼玉） | 大宮、浦和、川口・東川口、越谷・南越谷、所沢、川越 |
- トレーナー指名料
- 無料
- 女性専用
（一部店舗のみ） - 食事指導あり
- 料金
- チケット制プランなし
手ぶらで通いやすいが、料金は高い。トレーナーの保有資格も不明
RIZAPは、RIZAPが提供する個室型パーソナルトレーニングジムです。マンツーマンでのトレーニングに集中し、目的に合わせたサポートを受けながら取り組める環境が整っていると謳っています。
食事指導をジム利用時以外も無料で受けられ、タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で使える点が魅力です。しかし、今回検証した店舗の公式サイトにはトレーナーの保有資格が記載されておらず専門性がわかりにくい点や、1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金が約45万円と高い点には注意してください。
料金の安さ・食事指導の充実度はBASIC PLANで評価しています。
料金の安さ・トレーナーの専門性の高さ・施設や備品の充実度は検証対象店舗で評価しています。
良い
- トレーナーによる食事指導がジム利用時以外も無料で受けられる
- タオル・ウェア・水・シャワー室が無料で利用できる
- 前日の営業時間終了まで無料でキャンセルできる
気になる
- トレーナーの保有資格が記載されていない
- 1時間あたりの料金×16回分に入会金をあわせた料金は約45万円と相場より高い
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニングあり | |
| 完全個室あり | |
| キャンセル料 | 無料（予約日前日の営業時間終了まで）、1 回分消化（予約日前日の営業時間終了後） |
| キャンセル無料期間 | 前日の営業時間終了まで無料 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 営業時間（平日） | 7:00～23:00※銀座店の場合 |
| 営業時間（土日祝） | 7:00～23:00※銀座店の場合 |
| 支払い方法 | 銀行振込 (前払い)、デビットカード、口座引落 |
| 事務手数料 | |
| 分割払い可能 | |
| 返金保証あり | |
| 食事指導の料金 | 無料 |
| 食事指導者 | トレーナー |
| レンタル可能品 | 無料：ドライヤー、ウェア、タオル |
| 設備 | 無料：シャワー室、水、ヘア・ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤーなど |
| マシン・器具の種類 | マルチマシン |
| 通い放題あり | |
| トレーナーが持っている資格 | |
| 1回あたりのトレーニング時間 | 50分※着替え等の時間込み |
| 管理栄養士資格保持トレーナー在籍 | |
| トレーナーとの時間外連絡可能 |
パーソナルジムとスポーツジム、どちらを選べばよい？
できるだけ早く理想の体を目指したい人には、パーソナルジムがおすすめです。自分の目標や体質に合った指導をパーソナルトレーナーから受けられるので、効率的に結果を出せるでしょう。ケガのリスクも低いうえにモチベーションも保ちやすいため、ジム初心者にも向いています。
手軽に運動習慣を取り入れたい人は、スポーツジムやフィットネスジムがおすすめ。24時間いつでも利用できるジムも多いため、自由に通いやすいでしょう。プールやスタジオレッスンなど、設備の多彩さも魅力のひとつです。しかし、自主トレーニングが基本であるため、自己管理が必要です。
パーソナルジムは、目標に最短で到達するためのマンツーマンサポートを受けられるのが最大のメリットです。利用者ごとに異なる体質や生活リズムをもとに、最適なアプローチ方法を設計します。トレーニング時にはフォームのチェックなども行うので、ケガのリスクを抑えながら効率よくボディメイクができますよ。
また、食事管理やメンタル面のフォローなど、トレーニング以外でのサポートを受けられるのも魅力の1つ。パーソナルジムは短期間で体を変えたい人だけでなく、自己流のトレーニングが続かない人や目標はあるものの何から始めればいいのか分からない人にもおすすめです。
パーソナルジムってどのくらい通えばいい？
パーソナルジムで効果を実感するには、週に1〜2回の頻度で2か月ほど通うのがおすすめです。パーソナルトレーナーの指導を受けながら個人に合ったメニューを続けることで、体のラインや筋肉の付き方に変化が現れるでしょう。短期間でも効率的に成果を出せる点は、パーソナルジム特有の魅力です。
より本格的に理想の体を追求したい人は、半年から1年ほどの継続が理想。筋肉量や代謝の改善には一定の時間がかかるため、長期間パーソナルジムに通う必要があります。長期的な視点を持つことで、リバウンドのリスクを抑えた健康的な体づくりにつながります。
ジムに慣れていない人や、結婚式・イベントなど明確な期限や目標がある人は、まず2か月継続を目指して通うとよいでしょう。生活リズムに無理のない範囲でパーソナルジムに通うことで、モチベーションも維持しやすくなります。
おすすめの埼玉のパーソナルジムランキングTOP5
1位: トゥエンティーフォーセブンホールディングス｜24/7Workout
2位: TIU｜TOKIEL
3位: caname｜かたぎり塾
4位: ELEMENT｜ELEMENT GYM
5位: First fit｜THE PERSONAL GYM
ランキングはこちらほかのパーソナルトレーニングジムが気になる人はこちら！
以下のコンテンツではおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
カテゴリから探す
- 家電掃除機、冷蔵庫・冷凍庫、洗濯機
- パソコン・周辺機器デスクトップパソコン、Macデスクトップ、ノートパソコン
- コスメ・化粧品日焼け止め・UVケア、レディース化粧水、乳液
- ビューティー・ヘルス香水・フレグランス、健康アクセサリー、健康グッズ
- 生活雑貨文房具・文具、旅行用品、筆記具・ペン
- キッチン用品食器・カトラリー、包丁、キッチン雑貨・消耗品
- 格安SIM音声通話SIM、データSIM、プリペイドSIM
- インターネット回線ポケット型WiFi・モバイルルーター、ホームルーター、国内レンタルWi-Fi
- クレジットカード・キャッシュレス決済プリペイドカード、クレジットカード、スマホ決済
- ローン・借入カードローン、自動車ローン、住宅ローン
- 脱毛脱毛サロン、メンズ医療脱毛、メンズ脱毛サロン
- サービスネットスーパー・食材宅配サービス、資格スクール、レンタル・リース
- 就職・転職転職サイト・エージェント、就活サイト・エージェント、バイト求人
- 投資・資産運用FX、投資信託、証券会社
- 保険生命保険、医療保険、がん保険
- ウォーターサーバー宅配水ウォーターサーバー、浄水型ウォーターサーバー、ペットボトルウォーターサーバー
- ベビー・キッズ・マタニティおむつ・トイレ用品、おしりふき、粉ミルク・液体ミルク
- 食品菓子・スイーツ、パン・ジャム、製菓・製パン材料
- ドリンク・お酒ビール・発泡酒、カクテル・チューハイ(サワー)、ワイン
- アウトドア・キャンプ燃料・ガスボンベ・炭、キャンプ用品、キャンプ用ベッド・コット
- DIY・工具・エクステリア電動工具、工具、計測用具
- 住宅設備・リフォームテレビドアホン・インターホン、火災警報器、ガスコンロ
- インテリア・家具布団・寝具、クッション・座布団、収納家具・収納用品
- ペットフード ・ ペット用品犬・猫共通用品、犬用品、猫用品
- カメラデジタル一眼カメラ、デジタルカメラ、天体望遠鏡
- スマホ・携帯電話・モバイル端末携帯電話・スマホアクセサリ、au携帯電話、docomo携帯電話
- 車・バイク自動車、カーナビ、カー用品
- 釣具・釣り用品ルアー、釣り針、釣り糸・ライン
- スポーツ用品サッカー・フットサル用品、野球用品、ソフトボール用品
- 趣味・ホビー楽器、おもちゃ、模型・プラモデル
- アプリゲームアプリ、ライフスタイルアプリ、ビジネスアプリ
- テレビゲーム・周辺機器ゲーム機本体、プレイステーション4(PS4)ソフト、プレイステーション3(PS3)ソフト
- 本・音楽・動画動画・映像作品、本・雑誌、楽曲・音楽
- ファッションレディーストップス、レディースジャケット・アウター、レディースボトムス
- 靴・シューズサンダル、レディース靴、メンズ靴
- コンタクトレンズコンタクトレンズ1day、コンタクトレンズ1week、コンタクトレンズ2week
- 腕時計・アクセサリー腕時計、アクセサリー・ジュエリー、ワインディングマシーン
- ギフト・プレゼント誕生日祝いのギフト、結婚祝いのギフト、仕事のギフト
- 旅行・宿泊北海道のホテル・宿、東北のホテル・宿、関東のホテル・宿
- セール・キャンペーン情報Amazon、楽天、Yahoo!ショッピング
- その他アダルトグッズ