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MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオの口コミ・評判は?実際に食べてメリット・デメリットを徹底レビュー!

バータイプで気軽に食べられるのが魅力のMITORA CENZ BAR ナチュラルカカオ。インターネット上では「満足感があって物足りなさを感じない」と評判な一方で、「おいしくない」という気になる口コミも存在し、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?


今回はその実力を確かめるため、以下の3つの観点で検証・レビューを行いました。


  • 腹持ちのよさ
  • 食べやすさ
  • 摂取の手軽さ

さらに、各メーカーの新商品や売れ筋上位商品など人気の完全栄養食とも比較。検証したからこそわかった、本当のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較も行いましたので、完全栄養食選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。

2025年06月02日更新
相野谷大輔
ガイド
バリスタ・焙煎士/マイベスト キッチン・食品担当
相野谷大輔

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。

相野谷大輔のプロフィール
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自社施設

目次

【結論】小腹が空いたときにさっと食べたい人におすすめ!袋を開けるだけで食べられる手軽さが魅力

摂取の手軽さ No.1

MITORA
CENZ BAR

5,900円

CENZ BAR

おすすめスコア

4.33
12位 / 23商品中
  • 腹持ちのよさ

    4.35
  • |
  • 食べやすさ

    4.05
  • |
  • 摂取の手軽さ

    5.00
種類間食系
食事摂取基準の栄養素を網羅(過剰摂取が想定される栄養素以外)

良い

  • 袋を開けてすぐ食べられるので、片づけに手間がかからない
  • 甘さが強く、チョコ好きには好評

気になる

  • 1食分としての腹持ちは物足りない
  • もったりとした甘さが気になった人もいた

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオは、手軽に食べられるものがほしい人におすすめ。比較した食事タイプや粉末タイプとは異なり、作る手間や洗いものが必要ありません。袋を開けてそのまま食べられ、持ち運びできるサイズのため、作業中や職場でも食べやすいですよ。


腹持ちがよいのも魅力。20〜40代の男女10名のモニターが実際に2本試食したところ、十分にお腹いっぱいに。食べ終わり3時間後も比較的空腹感を感じにくく、「満足感があって物足りなさを感じない」という口コミどおり、モニターからは「時間が経ったあとも、何か食べたいなどの空腹は感じなかった」と好評でした。


食べやすさについては、独特な甘味があり評価が分かれる結果に。モニターからは「少しもったりした食感だが、むしろ食べごたえがある感じがあってよい」「かなり甘く、ヘビー」などの意見が挙がりました。チョコのもったりとした甘みが強いため、普段から甘いお菓子を食べ慣れていない人は、コーヒーなどと一緒に食べ進めるとよいでしょう。


値段は4本BOXが税込2,160円(※執筆時点・公式サイト参照)とやや高め。1本あたり540円はコスパが高いとはいえないので、デメリットが気になる人はより高評価だった商品も検討してみてくださいね。

mybestが選ぶおすすめはこちら!各検証No.1アイテムをご紹介

実際にMITORA CENZ BAR ナチュラルカカオと比較検証を行った商品のなかで、総合評価1位を獲得したベストバイ完全栄養食と、腹持ちのよさ・食べやすさ・摂取の手軽さ、それぞれの項目でNo.1を獲得した商品をピックアップしました!


MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオのデメリットが気になる人は、ぜひこちらも検討してみてくださいね!

ベストバイ 完全栄養食
食べやすさ No.1

日清食品

完全メシカップヌードル 汁なしシーフード
4.66
(1/23商品)
カップヌードル 汁なしシーフード

クセのない味わいでおいしく食べられる。食べ応えも十分

腹持ちのよさ No.1
摂取の手軽さ No.1

ベースフード

BASE FOOD BASE BREADミルク
4.64
(2/23商品)
ミルク

甘いパンが好きならコレ!片手間に食べられるうえ腹持ちがよい

摂取の手軽さ No.1

ベースフード

BASE FOOD BASE BREADミニ食パン レーズン
4.48
(6/23商品)
ミニ食パン レーズン

持ち運びやすさを重視したい人向け。手軽で腹持ちもよい

摂取の手軽さ No.1

ベースフード

BASE FOOD BASE BREADチョコレート
4.47
(8/23商品)
チョコレート

チョコパン好きにおすすめ!調理不要で、腹持ちも良好

摂取の手軽さ No.1

ベースフード

BASE FOOD BASE BREADこしあん
4.27
(13/23商品)
こしあん

菓子パン感覚で栄養を摂取したい人に。持ち運びにも便利

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオとは

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオとは

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオは、13種類のビタミンをはじめ48種類もの栄養素含んだバータイプの完全栄養食植物性100%かつ保存料などの添加物は不使用なのが特徴で、「人の健康にも、地球の環境にもやさしく、人が生きていくのに必要な全種類の栄養素を摂取できる」とメーカーは謳っています。


MITORA CENZ BARは、ピュアカカオのほろ苦さとデーツの甘さを感じられる「ナチュラルカカオ」と、きな粉の香ばしさを感じられる「ナチュラルプレーン」の2種類の味を展開。どちらも含まれている栄養素は同じなので、味の好みで選ぶとよいでしょう。


メーカーの「株式会社MITORA」は、「持続可能な商品開発・企画・販売を行う」と謳う東京都に本社を構える国内企業。主に「CENZ BAR」の販売を行っています。

検証してわかったメリット・デメリットをもとに向いている人を詳しく解説!

検証してわかったメリット・デメリットをもとに向いている人を詳しく解説!

今回はMITORA CENZ BAR ナチュラルカカオを含む完全栄養食12商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。


具体的な検証内容は以下のとおりです。

  1. 腹持ちのよさ
  2. 食べやすさ
  3. 摂取の手軽さ

お菓子感覚で食べられ続けやすい。作る必要もなく作業しながらでも食べられる

全12種類の完全栄養食を比べたところ、MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオには以下のような特徴がありました。

食べ終わり直後はお腹いっぱい!3時間後も空腹を感じにくく腹持ちがよい

食べ終わり直後はお腹いっぱい!3時間後も空腹を感じにくく腹持ちがよい

20代〜40代の男女10名のモニターが実際に試食して腹持ちのよさを確かめたところ、2本(2袋分)でお腹いっぱいになり腹持ちがよいことがわかりました。水と一緒に摂るとより満腹になったので、1本で程よい満足感を得たいという場合は水分もあわせて摂取するようにしましょう。


比較したなかだとカレーやパンなど食事タイプは腹持ちがよい傾向がありました。本商品は食事タイプには及ばないものの、間食タイプながら比較的腹持ちがよく食べ終わり3時間後も空腹感を感じにくいのが魅力。「満足感があって物足りなさを感じない」という口コミどおりといえます。さっと食べられる間食タイプで適度な腹持ちを期待したい人におすすめの商品です。


腹持ちのよさに関するモニターコメント

  1. 「食べ終わり直後は腹がだいぶいっぱいに。水を飲むとよりヘビー」(30代・男性)
  2. 「食べ終わりはお腹が空くほどではありませんでしたが、他にもまだ食べれる余裕はありました」(20代・男性)
  3. 「時間が経ったあとも、何か食べたいなどの空腹は感じませんでした」(20代・男性)
  4. 「食べ終わり3時間後は空腹とまではいきませんが、軽くお腹が空きました」(20代・女性)
コメントは一部抜粋

作る手間も洗いものの手間もなく手軽に食べられるのが魅力

作る手間も洗いものの手間もなく手軽に食べられるのが魅力
出典:cenzbar.com

摂取のしやすさも高評価。袋から取り出してそのまま食べられる手軽さが魅力です。比較したなかでは食事タイプや粉末タイプは作る手間がかかり評価を落とす結果となりましたが、本商品は作る手間が一切かからないうえ食べたあとの洗いものの手間もありません。


デスクワークの途中など小腹が空いたときにさっと食べられるものがほしい人におすすめできる商品です。

ややクセのある味わい。チョコの強い甘味と食後の苦味が気になるという声も

ややクセのある味わい。チョコの強い甘味と食後の苦味が気になるという声も

食べやすさの検証では、「ややクセのある味わいが気になる」というモニターコメントが見受けられました。「満足」と評価する声があった一方で「チョコの強い甘味と食べたあとに残る苦味が気になる」という意見もありました。「おいしくない」という口コミがありましたが、人によって好みが分かれる味わいといえます。


比較したなかだとカレーなど食事タイプのものは普通の食事のように食べやすい傾向がありましたが、本商品は強い甘味に加えてもったりとした食感で喉が渇くという意見もあり、食べにくさを感じやすいでしょう。水などの水分と一緒に摂ることをおすすめします。


食べやすさに関するモニターコメント

  1. 「クセはとにかく甘さとモッタリ感。ちょっと苦手かも」(30代・男性)
  2. 「少しもったりした食感だが、むしろ食べごたえがある感じがあってよい」(20代・男性)
  3. 「はじめはビターな感じで食べやすかったが、食べ進めていくと甘すぎて食べるのが大変でした」(20代・男性)
  4. 「他のバータイプの栄養補助食品と比較するとクセがあり、食べにくいかなと思いました」(30代・女性)
コメントは一部抜粋

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオの詳細情報

摂取の手軽さ No.1

MITORA
CENZ BAR

おすすめスコア
4.33
完全栄養食12位/23商品
腹持ちのよさ
4.35
食べやすさ
4.05
摂取の手軽さ
5.00
CENZ BAR 1
CENZ BAR 2
CENZ BAR 3
CENZ BAR 4
CENZ BAR 5
CENZ BAR 6
CENZ BAR 7
CENZ BAR 8
CENZ BAR 9
CENZ BAR 10
参考価格
5,900円
やや高価格
131.1円 / 1g
参考価格
5,900円
やや高価格
131.1円 / 1g
種類間食系
食事摂取基準の栄養素を網羅(過剰摂取が想定される栄養素以外)
1包装あたりのカロリー
189.5kcal
間食向け

良い

  • 袋を開けてすぐ食べられるので、片づけに手間がかからない
  • 甘さが強く、チョコ好きには好評

気になる

  • 1食分としての腹持ちは物足りない
  • もったりとした甘さが気になった人もいた
内容量45g×10個
1包装あたりの糖質量14.4g
1包装あたりのタンパク質量9.4g
1包装あたりの脂質量9.6g
1包装あたりの食物繊維量4.1g
30〜49歳男性が1日に必要な摂取量の1/3を超えている栄養素n-3系脂肪酸、食物繊維、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、ビオチン、カリウム、マグネシウム、鉄、銅、ヨウ素、セレン、モリブデン
栄養成分表示タンパク質、脂質(n-3系脂肪酸、n-6系脂肪酸)、炭水化物(糖質、食物繊維)、ナトリウム(食塩相当量)、リン、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛、マンガン、セレン、ヨウ素、クロム、モリブデン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、葉酸、パントテン酸、ビオチン、ナイアシン、アルギニン、リジン、ヒスチジン、フェルニアラニン、チロシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、スレオニン、アスパラギン酸、トリプトファン、シスチン
製造国日本
主要原材料粉末状大豆たんぱく、玄米胚芽粉末など
低GI食品
グルテンフリー
トランス脂肪酸フリー
甘味料無添加
保存料無添加
香料無添加
酸味料無添加
着色料無添加
全部見る

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

販売中のショップが見つかりません

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオが向いていない人におすすめの完全栄養食は?

ここでは、MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオのデメリットをカバーする商品をご紹介します。食べやすさを重視したい人は、ぜひこちらもチェックして検討してみてくださいね。

とにかくおいしく食べれる完全栄養食がほしいなら、マージェリック もがな 完全栄養食カレーがおすすめ

とにかくおいしく食べれる完全栄養食がほしいなら、マージェリック もがな 完全栄養食カレーがおすすめ

マージェリック もがな 完全栄養食カレーは、ご飯と一緒に食べるカレータイプの完全栄養食です。バータイプや粉末タイプと比べて腹持ちがよく、比較したなかでは腹持ちのよさで最も高い評価となりました。


また、比較したなかでは食べやすさも最も評価が高く、実際に試食したモニターからは「おいしい」と好評な意見がほとんどでした。一方で作るのに湯煎が必要なため、バータイプのように手軽に食べられるとはいえません。とはいえ、おいしく腹持ちがよいので、しっかりと食べたいときにおすすめできる商品です。

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオはどこで買える?

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオはどこで買える?
出典:cenzbar.com

MITORA CENZ BAR ナチュラルカカオは、MITORA公式サイトで購入可能。また、Amazonや全国のナチュラルローソンでも取り扱っています。


執筆時点の値段は4本BOXが税込2,160円、10本BOXは税込5,400円(公式サイト参照)。また、10本BOXを定期購入すると税込4,860円で購入可能です。

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