高プロテインヨーグルトのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
タンパク質を効率的に摂取するのに役立つ、高プロテインヨーグルト。ザバス・オイコス・イオンなどが販売しています。バナナやブルーベリー風味もあり、ホエイ・カゼインなどの乳タンパクを追加したものから水切り製法で天然のタンパク質密度を高めたものまで種類が多いため、食べ方に合わせて選びたいですよね。
今回は、おすすめの高プロテインヨーグルトをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
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高プロテインヨーグルト全5商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 入り数 | 味 | 1包装あたりの糖質量 | 1包装あたりのたんぱく質量 | 1包装あたりの脂質量 | 1包装あたりのカロリー | アレルゲン情報 | 栄養成分表示 | 製造国 | 糖質の種類 | 香料不使用 | 形状 | 分類 | |||||
1 | 森永乳業 パルテノ｜ギリシャヨーグルト｜mp000004-24 | | 脂肪ゼロで砂糖不使用なのに高たんぱく質が魅力 | 100.0g | 不明 | プレーン砂糖不使用 | 3.5g | 11.0g | 0.0g | 68.0kcal | 乳成分 | 100g当たり：エネルギー 68kcal、たんぱく質 11.0g、脂質 0g、炭水化物 5.2g、食塩相当量 0.10g、カルシウム 121mg、その他 ショ糖 0g、糖類 3.5g | 日本 | 不明 | 不明 | ポーションカップ | 健康食品 | |
2 | ダノンジャパン オイコス｜高吸収たんぱく質ヨーグルト | | 高吸収タンパク質・脂肪ゼロで甘さ控えめの無糖ヨーグルト | 123.0g | 12個 | プレーン・砂糖不使用 | 4.4g | 13.0g | 0.0g | 72.0kcal | 乳成分 | エネルギー72kcal、たんぱく質13.0g、脂質0g、炭水化物4.4g、食塩相当量0.1g、カルシウム146mg | 日本 | 砂糖 | 不明 | ポーションカップ | 健康食品 | |
3 | 明治 SAVAS｜MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 ピーチ | | ミルクプロテイン15g配合かつ脂肪0の本格派ヨーグルト | 125.0g | 12個 | ピーチ | 6.0g | 15.0g | 0.0g | 85.0kcal | 乳成分、もも | エネルギー 85kcal、たんぱく質 15.0g、脂質 0g、炭水化物 6.4g（糖質 6.0g、食物繊維 0～0.8g）、食塩相当量 0.11g、カルシウム 174mg、ビタミンB6 0.65mg、ビタミンD 5.1～10.2μg | 日本 | 砂糖 | ポーションカップ | 健康食品 | ||
4 | 日本ルナ スキル｜華やかバニラ・プレーン加糖 | | 濃厚でクリーミーな味わいの高たんぱくヨーグルトセット | 80g | 4個 | バニラ、プレーン加糖 | 不明 | 8g | 0.2g | 71kcal | 不明 | たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム | 日本 | 砂糖 | ポーションカップ | 不明 | ||
5 | よつ葉乳業 よつ葉｜たんぱくリッチ０ ベリーミックス | | 北海道産乳原料を濃縮した脂肪ゼロ・高たんぱくヨーグルト | 100g | 6個 | ベリーミックス | 不明 | 9g | 0g | 89kcal | 乳成分 | たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム | 日本 | 砂糖 | ポーションカップ | 不明 | ||
森永乳業パルテノ ｜ ギリシャヨーグルト ｜ mp000004-24
| 1包装あたりの糖質量 | 3.5g |
|---|---|
| 1包装あたりのたんぱく質量 | 11.0g |
| 1包装あたりの脂質量 | 0.0g |
| 1包装あたりのカロリー | 68.0kcal |
| 分類 | 健康食品 |
- 内容量
- 100.0g
- 入り数
- 不明
- 味
- プレーン砂糖不使用
- アレルゲン情報
- 乳成分
- 栄養成分表示
- 100g当たり：エネルギー 68kcal、たんぱく質 11.0g、脂質 0g、炭水化物 5.2g、食塩相当量 0.10g、カルシウム 121mg、その他 ショ糖 0g、糖類 3.5g
脂肪ゼロで砂糖不使用なのに高たんぱく質が魅力
| 製造国 | 日本 |
|---|---|
| 糖質の種類 | 不明 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 形状 | ポーションカップ |
ダノンジャパンオイコス ｜ 高吸収たんぱく質ヨーグルト
| 1包装あたりの糖質量 | 4.4g |
|---|---|
| 1包装あたりのたんぱく質量 | 13.0g |
| 1包装あたりの脂質量 | 0.0g |
| 1包装あたりのカロリー | 72.0kcal |
| 分類 | 健康食品 |
- 内容量
- 123.0g
- 入り数
- 12個
- 味
- プレーン・砂糖不使用
- アレルゲン情報
- 乳成分
- 栄養成分表示
- エネルギー72kcal、たんぱく質13.0g、脂質0g、炭水化物4.4g、食塩相当量0.1g、カルシウム146mg
高吸収タンパク質・脂肪ゼロで甘さ控えめの無糖ヨーグルト
運動する人の栄養補給をサポートする高吸収タンパク質ヨーグルトです。乳製品のみを使用し、砂糖や雑味を加えないストイックな設計が特徴。また、1個あたり13グラムの高吸収タンパク質を含み、脂肪ゼロ・低GI・100kcal未満で体づくりに適しています。
| 製造国 | 日本 |
|---|---|
| 糖質の種類 | 砂糖 |
| 香料不使用 | 不明 |
| 形状 | ポーションカップ |
明治SAVAS ｜ MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 ピーチ
| 1包装あたりの糖質量 | 6.0g |
|---|---|
| 1包装あたりのたんぱく質量 | 15.0g |
| 1包装あたりの脂質量 | 0.0g |
| 1包装あたりのカロリー | 85.0kcal |
| 分類 | 健康食品 |
- 内容量
- 125.0g
- 入り数
- 12個
- 味
- ピーチ
- アレルゲン情報
- 乳成分、もも
- 栄養成分表示
- エネルギー 85kcal、たんぱく質 15.0g、脂質 0g、炭水化物 6.4g（糖質 6.0g、食物繊維 0～0.8g）、食塩相当量 0.11g、カルシウム 174mg、ビタミンB6 0.65mg、ビタミンD 5.1～10.2μg
ミルクプロテイン15g配合かつ脂肪0の本格派ヨーグルト
朝や間食シーンで手軽に摂取できる、ヨーグルトタイプの本格プロテインです。カラダづくりに有効なミルクプロテインを15g配合しているほか、ビタミンB6やビタミンD、カルシウムも含まれています。脂肪0かつ後味すっきりとしたピーチ味がおいしさのポイントです。
| 製造国 | 日本 |
|---|---|
| 糖質の種類 | 砂糖 |
| 香料不使用 | |
| 形状 | ポーションカップ |
日本ルナスキル ｜ 華やかバニラ・プレーン加糖
| 1包装あたりの糖質量 | 不明 |
|---|---|
| 1包装あたりのたんぱく質量 | 8g |
| 1包装あたりの脂質量 | 0.2g |
| 1包装あたりのカロリー | 71kcal |
| 分類 | 不明 |
- 内容量
- 80g
- 入り数
- 4個
- 味
- バニラ、プレーン加糖
- アレルゲン情報
- 不明
- 栄養成分表示
- たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム
濃厚でクリーミーな味わいの高たんぱくヨーグルトセット
アイスランド大使館公認の高たんぱくヨーグルト「スキル」を楽しめるアソートセットです。濃厚かつクリーミーな味わいの華やかバニラとプレーン加糖が各2個ずつ詰め合わせられています。1カップで7～8gのたんぱく質を摂取できるため、手軽に朝食を済ませたい人やデザート感覚で栄養を補いたい人におすすめです。
| 製造国 | 日本 |
|---|---|
| 糖質の種類 | 砂糖 |
| 香料不使用 | |
| 形状 | ポーションカップ |
よつ葉乳業よつ葉 ｜ たんぱくリッチ０ ベリーミックス
| 1包装あたりの糖質量 | 不明 |
|---|---|
| 1包装あたりのたんぱく質量 | 9g |
| 1包装あたりの脂質量 | 0g |
| 1包装あたりのカロリー | 89kcal |
| 分類 | 不明 |
- 内容量
- 100g
- 入り数
- 6個
- 味
- ベリーミックス
- アレルゲン情報
- 乳成分
- 栄養成分表示
- たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、カルシウム
北海道産乳原料を濃縮した脂肪ゼロ・高たんぱくヨーグルト
北海道産乳原料から作られたヨーグルトを濃縮し、たんぱく質を豊富に含みながら脂肪ゼロを実現しよヨーグルトです。1個あたり9gのたんぱく質を含有し、3種のベリーを合わせた濃厚な味わいと香料不使用の仕上がりも特徴。健康的な身体づくりを目指す人に向いています。
| 製造国 | 日本 |
|---|---|
| 糖質の種類 | 砂糖 |
| 香料不使用 | |
| 形状 | ポーションカップ |
おすすめの高プロテインヨーグルトランキングTOP5
1位: 森永乳業｜パルテノ｜ギリシャヨーグルト｜mp000004-24
2位: ダノンジャパン｜オイコス｜高吸収たんぱく質ヨーグルト
3位: 明治｜SAVAS｜MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 ピーチ
4位: 日本ルナ｜スキル｜華やかバニラ・プレーン加糖
5位: よつ葉乳業｜よつ葉｜たんぱくリッチ０ ベリーミックス
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