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バランス栄養食のおすすめ人気ランキング【2026年10月】

複数の栄養素を手軽に補えるバランス栄養食。カロリーメイト・クリーム玄米ブラン・1本満足バーなど多くの種類があり、コンビニでも手軽に購入できるため、朝食・昼食の置き換えやダイエット中の間食にも便利です。とはいえ商品によって栄養素やフレーバー、コスパのよさはさまざま。どれがいいか迷いますよね。


そこで今回は、バランス栄養食の選び方を解説。さらに、おすすめのバランス栄養食をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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バランス栄養食とは?完全食との違いは?

バランス栄養食とは?完全食との違いは?
出典:amazon.co.jp
バランス栄養食とは、複数の栄養素をバランスよく含んだ栄養補助食品のこと。普段の食事にプラスすることで、食事だけでは不足しがちな栄養を手軽に補えるのがメリットです。

忙しくて食事が偏りがちな日の朝食・昼食がわりや、小腹が空いたときの間食、運動後の栄養補給などにもおすすめ。手軽に食べられるものが多いので、非常食がわりに用意しておくのもよいでしょう。

なお、同じく複数の栄養素を含む栄養補助食品として「完全食(完全栄養食)」がありますが、こちらは1食に必要なすべての栄養を含むことを目的としたもの。食事を補うのではなく、代替できるものを探している人は、完全栄養食をチェックしてみてくださいね。

バランス栄養食の選び方

バランス栄養食を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

目的に合った栄養をとれるよう、栄養成分表示を確認

目的に合った栄養をとれるよう、栄養成分表示を確認
出典:amazon.co.jp
自分がどんな目的で利用するのかを考えて、必要な栄養が含まれているか、栄養成分表示をしっかり確認してください。たとえば炭水化物・たんぱく質・脂質・食物繊維・ビタミン・ミネラルなど、主要な栄養素がまんべんなく含まれているものは、忙しくて食事をとる時間がない日にうってつけです。

一方で、筋トレ後の栄養補給を兼ねたい人には、たんぱく質が多めに配合された商品がよいでしょう。鉄分不足が気になる人なら鉄分が補えるもの、肌や髪のケアに力を入れている人にはビタミンB群や亜鉛などのミネラルが強化されたものがおすすめです。


なお、ダイエット中にバランス栄養食を食べる場合は、脂質や糖質に注意しましょう。比較的低カロリーで脂質・糖質少なめのものを選べば、間食の置き換えとして役に立ちます。
2

食べるシーンにあわせて適したタイプを選ぼう

バランス栄養食には、持ち歩きに便利なカロリーバーや、すばやく栄養補給できるゼリー飲料、水に溶かせる粉末タイプなど、さまざまな種類があります。食べるタイミングやシーンに合わせて選びましょう。

食べごたえを求めるならバー・クッキーなど「固形タイプ」がおすすめ

空腹を満たしたい場合には、バー・クッキー・パンなどの固形タイプのバランス栄養食がおすすめ。食べている感覚が強く、ある程度お腹に溜まるため満足感を得やすいことが魅力です。

常温で保存できて持ち運びに便利であるうえに、開封してすぐ食べられるため、出先での軽食としてはもちろん、災害時の非常食としても重宝します。ただし商品によってはパサパサした食感のものもあり、喉が渇きやすいので、飲み物も一緒に用意しましょう。

すばやく栄養補給したい場合は、ゼリーやドリンクなど「液体・半液体タイプ」

すばやく栄養補給したい場合は、ゼリーやドリンクなど「液体・半液体タイプ」
出典:amazon.co.jp
ゼリーやドリンク、スープなどの液体・半液体タイプは、短時間でサッと栄養を摂りたいときに便利です。飲むだけでよいため忙しい朝や食欲がないときにも口にしやすく、水分補給も同時にできます。

ただし、固形タイプと比べると食べごたえは少なく、空腹感を満たすには物足りない場合も。食事のかわりというよりは、小腹を満たしたいときや、食事にプラスする使い方が向いています。また、なかには冷蔵保存が必要な商品もあるため、保存環境にも注意しましょう。

使い方の幅を広げたい場合は、飲み物や食事に混ぜられる「粉末系」も狙い目

使い方の幅を広げたい場合は、飲み物や食事に混ぜられる「粉末系」も狙い目
出典:amazon.co.jp
バランス栄養食にすぐ飽きてしまう人には、アレンジしやすい粉末系の商品がぴったりです。たとえばフルーツ風味や甘めのフレーバーなら、ヨーグルトやシリアルにふりかける使い方も可能。豆乳味ならコーヒーに加えてミルクのかわりにするなど、ただ水に溶かして飲むだけでない楽しみ方ができます。

ただし、栄養補給をすばやく済ませたい人には、溶かす手間がわずらわしく感じることもあるでしょう。また、水や牛乳などが必要なので、外出先などでは準備が難しいケースもあります。
3

続けるためには味も大切!好みのフレーバーを探そう

続けるためには味も大切!好みのフレーバーを探そう
出典:amazon.co.jp
毎日の食事を補助するためにバランス栄養食を効果的に活用するなら、おいしく食べられるかどうかにも注目してください。栄養補給が目的とはいえ、味が好みに合わないと食べたくなくなってしまいます。

お菓子感覚で楽しみたいなら、フルーツやチョコレート・バニラなど、甘めのフレーバーがおすすめです。バランス栄養食は甘めのフレーバーが多いので、選択肢も豊富。スイーツのかわりに取り入れることで、栄養を補いつつ満足感も得られます。

一方で、甘いものが苦手な人は、甘くないフレーバーやしょっぱい系のフレーバーを探しましょう。ラインナップは少なめですが、チーズ味やポタージュ風味など食事系の味の商品も。なかにはみそ味など、和風のラインナップもありますよ。
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バランス栄養食全32商品
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価格
1包装あたりの糖質量
1包装あたりのたんぱく質量
1包装あたりの脂質量
1包装あたりのカロリー
種類
補える栄養素
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
内容量
入り数
味
1包装あたりの糖質量
1包装あたりのたんぱく質量
1包装あたりの脂質量
1包装あたりの食物繊維量
1包装あたりのカロリー
種類
補える栄養素
製造国
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
1

1本満足バー|プロテインチョコ

アサヒグループ食品

アサヒグループ食品 プロテインチョコ 1
1位
39g(1本)1個チョコ9.5g16g8.3g1.4~2.5g181kcalシリアルビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、アミノ酸日本不明不明不明
2

バランスパワー バランスパワービッグ|北海道バター

ハマダコンフェクト

ハマダコンフェクト 北海道バター 1
2位
64.8g(1箱(2袋(4本)あたり))北海道バター17.1g1.9g8.8g2.4g160kcalクッキービタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、鉄、カルシウム、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸日本栄養機能食品
3

inゼリー|エネルギーイン

森永製菓

森永製菓 エネルギーイン 1
3位
180gマスカット不明0g0g不明180kcalゼリー飲料ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、カリウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸日本
4

バランスパワー|果実たっぷり

ハマダコンフェクト

ハマダコンフェクト 果実たっぷり 1
4位
12本果実(レーズン)13.05g(1袋2本あたり)0.65g(1袋2本あたり)3.95g(1袋2本あたり)2.4g(1袋2本あたり)95kcal(1袋2本あたり)クッキービタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、ナイアシン、タンパク質、パントテン酸日本栄養機能食品
5

inバープロテイン|ベイクドチョコ

森永製菓

森永製菓 ベイクドチョコ 1
5位
44g15本ベイクドチョコ12.4g15.8g10.2g0.6~2.6g208kcal不明ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質日本
6

フルグラ|糖質オフ

カルビー

カルビー 糖質オフ 1
6位
1000.0g1個甘さひかえめながら飽きのこない味わい362.0g不明不明不明不明シリアルビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、鉄、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、マルトデキストリン、タンパク質日本不明不明不明不明
7

カロリーバランス チーズ味

ヘテパシフィック

ヘテパシフィック カロリーバランス チーズ味 1
7位
76g(1袋2本入り)10個チーズ21.7g2.9g9.9g0.9g187kcalショートブレッドビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、鉄、カルシウム、ナイアシン、 葉酸、タンパク質韓国栄養機能食品
8

ミニッツメイド|朝バナナ

日本コカ・コーラ

日本コカ・コーラ 朝バナナ 1
8位
180g48個バナナヨーグルト不明1.1g0g不明194kcalゼリー飲料タンパク質、カルシウム、ビタミンE、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸日本
9

エンナチュラル|グリーンスムージー

メタボリック

メタボリック グリーンスムージー 1
9位
170gアップル風味6.32g0.6g0.54g8.11g48.8kcal粉末、ドリンクビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸日本健康食品
10

カロリーメイト|ブロック チョコレート

大塚製薬

大塚製薬 ブロック チョコレート 1
10位
80g10個チョコレート39.7g8.7g22.4g2g400kcalショートブレッドビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質日本
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

アサヒグループ食品1本満足バー | プロテインチョコ

プロテインチョコ 1
この商品を見る
最安価格
171円
やや低価格
4.38円 / 1g
1包装あたりの糖質量9.5g
1包装あたりのたんぱく質量16g
1包装あたりの脂質量8.3g
1包装あたりのカロリー181kcal
種類シリアル
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、アミノ酸
内容量
39g(1本)
味
チョコ
商品概要
1本39gあたりプロテイン15gと9種の必須アミノ酸、5種のビタミンを配合
大豆パフとレーズンを配合したミルクチョコレート
手で折れる切れ目入りのバー形状
入り数1個
1包装あたりの食物繊維量1.4~2.5g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用不明
香料不使用
酸味料不使用不明
着色料不使用不明
分類
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2
人気2位

ハマダコンフェクトバランスパワー バランスパワービッグ | 北海道バター

最安価格
103円
やや低価格
1.58円 / 1g
1包装あたりの糖質量17.1g
1包装あたりのたんぱく質量1.9g
1包装あたりの脂質量8.8g
1包装あたりのカロリー160kcal
種類クッキー
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD、鉄、カルシウム、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
64.8g(1箱(2袋(4本)あたり))
味
北海道バター
商品概要

北海道産バターを使用した、ショートブレッド風のサクサク食感の厚焼きクッキーです。パールシュガーが入っています。食物繊維がたっぷり含まれており、バランスパワーの厚焼きタイプで、ボリューム感と食べ応えがありますよ。

入り数
1包装あたりの食物繊維量2.4g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類栄養機能食品
全部見る
3
人気3位

森永製菓inゼリー | エネルギーイン

最安価格
65円
低価格
0.36円 / 1g
1包装あたりの糖質量不明
1包装あたりのたんぱく質量0g
1包装あたりの脂質量0g
1包装あたりのカロリー180kcal
種類ゼリー飲料
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、カリウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸
内容量
180g
味
マスカット
商品概要

おにぎり1個分のエネルギーを手軽に補給可能で、忙しくて食事が摂れないときの手軽な栄養補給におすすめ。常温でもおいしく摂取できるよう設計しているので、スポーツシーンはもちろん、非常食にも活用できます。後味がさっぱりとした、爽やかなマスカット味です。

入り数
1包装あたりの食物繊維量不明
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
4
人気4位

ハマダコンフェクトバランスパワー | 果実たっぷり

最安価格
250円
やや低価格
1包装あたりの糖質量13.05g(1袋2本あたり)
1包装あたりのたんぱく質量0.65g(1袋2本あたり)
1包装あたりの脂質量3.95g(1袋2本あたり)
1包装あたりのカロリー95kcal(1袋2本あたり)
種類クッキー
補える栄養素ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、ナイアシン、タンパク質、パントテン酸
内容量
12本
味
果実(レーズン)
商品概要

忙しい毎日の食事の代わりや、スポーツ・勉強時などに手軽に栄養を補給できる栄養機能食品です。カリフォルニア産レーズンをたっぷり使用した、果実感のあるしっとりソフト食感のクッキー。ビタミン8種・鉄分・カルシウムがバランスよく入っています。

入り数
1包装あたりの食物繊維量2.4g(1袋2本あたり)
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類栄養機能食品
全部見る
5
人気5位

森永製菓inバープロテイン | ベイクドチョコ

ベイクドチョコ 1
最安価格
1,880円
中価格
42.72円 / 1g
1包装あたりの糖質量12.4g
1包装あたりのたんぱく質量15.8g
1包装あたりの脂質量10.2g
1包装あたりのカロリー208kcal
種類不明
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質
内容量
44g
味
ベイクドチョコ
商品概要
アミノ酸スコア100で1本42gあたりタンパク質15.8g
手で溶けにくい焼きチョコ仕様
ナイアシンや葉酸など7種類のビタミンB群
入り数15本
1包装あたりの食物繊維量0.6~2.6g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
6
人気6位

カルビーフルグラ | 糖質オフ

最安価格
Amazonで売れています!
1,480円
在庫わずか
1.48円 / 1g
1包装あたりの糖質量362.0g
1包装あたりのたんぱく質量不明
1包装あたりの脂質量不明
1包装あたりのカロリー不明
種類シリアル
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、鉄、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、マルトデキストリン、タンパク質
内容量
1000.0g
味
甘さひかえめながら飽きのこない味わい
商品概要
糖質30%オフ、大豆たんぱく・オーツ麦・玄米を配合
アーモンドミルク仕立ての生地とクラッシュアーモンド
1食分に8種のビタミン・鉄分・食物繊維・たんぱく質を包含
入り数1個
1包装あたりの食物繊維量不明
製造国日本
低GI食品不明
甘味料不使用
保存料不使用不明
香料不使用不明
酸味料不使用
着色料不使用不明
分類
全部見る
7
人気7位

ヘテパシフィックカロリーバランス チーズ味

カロリーバランス チーズ味 1
最安価格
148円
やや低価格
1.94円 / 1g
1包装あたりの糖質量21.7g
1包装あたりのたんぱく質量2.9g
1包装あたりの脂質量9.9g
1包装あたりのカロリー187kcal
種類ショートブレッド
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、鉄、カルシウム、ナイアシン、 葉酸、タンパク質
内容量
76g(1袋2本入り)
味
チーズ
商品概要

ビタミン・ミネラル・カルシウム・鉄などの栄養素を手軽に補給できる栄養バランス食品です。手軽に食べられるので、朝食・忙しい時や休憩時にぴったり。食べやすいスティックタイプで、空腹時にうれしいチーズ味です。

入り数10個
1包装あたりの食物繊維量0.9g
製造国韓国
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類栄養機能食品
全部見る
8
人気8位

日本コカ・コーラミニッツメイド | 朝バナナ

最安価格
7,044円
やや高価格
39.13円 / 1g
1包装あたりの糖質量不明
1包装あたりのたんぱく質量1.1g
1包装あたりの脂質量0g
1包装あたりのカロリー194kcal
種類ゼリー飲料
補える栄養素タンパク質、カルシウム、ビタミンE、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸
内容量
180g
味
バナナヨーグルト
商品概要

管理栄養士推奨の果物由来の栄養素と、果汁感が特徴のゼリー飲料です。 バナナ2本分のエネルギー・マルチビタミン・ヨーグルト1個分のカルシウムを手軽に摂れます。 おやつや小腹満たしはもちろん、慌ただしく、生活リズムや食生活が乱れがちな朝にぴったりですよ。

入り数48個
1包装あたりの食物繊維量不明
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る

この商品のクチコミ

4.5(2件)
avatar
中堅サポーター
男性
ゆう
4
2025/08/27
美味しい
セット: 48本

美味しくいただきました

詳細を見る
駆け出しサポーター
女性 | 30代
Asuka
5
2025/08/11
手軽に摂取出来る
セット: 6本

登山の行動食に便利。

詳細を見る
9
人気9位

メタボリックエンナチュラル | グリーンスムージー

グリーンスムージー 1
最安価格
1,306円
中価格
7.68円 / 1g
1包装あたりの糖質量6.32g
1包装あたりのたんぱく質量0.6g
1包装あたりの脂質量0.54g
1包装あたりのカロリー48.8kcal
種類粉末、ドリンク
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
170g
味
アップル風味
商品概要

1杯あたりに食物繊維8,110mgや11種類のマルチビタミンなどを配合しています。毎日飲み続けることを考えて、合成保存料・着色料・甘味料を使用していないのもこだわり。水に溶かして飲むのはもちろん、ゼリーやフローズンにアレンジしてもおいしいでしょう。

入り数
1包装あたりの食物繊維量8.11g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類健康食品
全部見る
10
人気10位

大塚製薬カロリーメイト | ブロック チョコレート

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,818円
23%OFF
参考価格:
2,376円
22.72円 / 1g
1包装あたりの糖質量39.7g
1包装あたりのたんぱく質量8.7g
1包装あたりの脂質量22.4g
1包装あたりのカロリー400kcal
種類ショートブレッド
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質
内容量
80g
味
チョコレート
商品概要

体に必要な11種類のビタミン・5種類のミネラルや、タンパク質・脂質・糖質を手軽に補給できるバランス栄養食。1本100kcalなので、カロリー計算が簡単ですよ。簡単な食事がわりにはもちろん、保存性が高いため非常食としても活躍します。

入り数10個
1包装あたりの食物繊維量2g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る

この商品のクチコミ

4(1件)
avatar
中堅サポーター
男性 | 30代
カサハラ
4
2026/09/10
ザ携帯食
クチコミ画像
個数: 4本×10個

濃厚なカカオの風味が口いっぱいに広がり、甘さ控えめで食べやすい。しっとりしつつもホロっとした独特の食感があり、コーヒーや紅茶との相性も抜群です。

詳細を見る
11
人気11位

アサヒグループ食品スリムアップスリム | 酵素+スーパーフードシェイク 抹茶ラテ

最安価格
1,623円
中価格
5.15円 / 1g
1包装あたりの糖質量15g(スプーン4杯(60g)あたり)
1包装あたりのたんぱく質量27g(スプーン4杯(60g)あたり)
1包装あたりの脂質量1.4g(スプーン4杯(60g)あたり)
1包装あたりのカロリー193kcal(スプーン4杯(60g)あたり)
種類粉末
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
315g
味
抹茶ラテ
商品概要

1食あたりプロテインを27g配合したスーパーフードシェイクです。栄養成分だけでなく美容系成分も配合されているので、美容ドリンクにもおすすめ。フレーバーは、宇治抹茶を使用した抹茶ラテ味で、ほどよい甘さで毎日飽きずに飲めるでしょう。

入り数
1包装あたりの食物繊維量9.7g(スプーン4杯(60g)あたり)
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
12
人気12位

大塚製薬カロリーメイト | リキッド カフェオレ味

最安価格
1,092円
中価格
0.91円 / 1g
1包装あたりの糖質量28.6g
1包装あたりのたんぱく質量10g
1包装あたりの脂質量4.4g
1包装あたりのカロリー200kcal
種類ドリンク
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質
内容量
1,200mL(200mL×6本)
味
カフェオレ
商品概要

体に必要な11種類のビタミン・5種類のミネラル・タンパク質・脂質・糖質をバランスよく摂れるドリンクです。まろやかなミルクの風味とコーヒーのやさしい味わいが魅力。忙しい朝の食事代替や、食生活の乱れが気になる人におすすめです。

入り数6本
1包装あたりの食物繊維量2.5g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
13
人気13位

江崎グリコ毎日果実 プルーン&ブルーベリー

最安価格
190円
やや低価格
1包装あたりの糖質量15.8g
1包装あたりのたんぱく質量1.2g
1包装あたりの脂質量0.9g
1包装あたりのカロリー80kcal
種類パン
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、カリウム、タンパク質
内容量
3枚×2袋
味
プルーン&ブルーベリー
商品概要

パン生地にレーズンやプルーン・ブルーベリーのドライフルーツをたっぷりサンドし、しっとり食感に仕上げています。食物繊維・ポリフェノール・5種のビタミン・カルシウム・鉄を含有。3枚ずつの小分けパックになっており、1袋あたり80kcalとカロリーも控えめです。

入り数10袋
1包装あたりの食物繊維量1.1g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
14
人気14位

アサヒグループ食品クリーム玄米ブラン | プラス ごま&塩バター

参考価格
176円
やや低価格
2.44円 / 1g
1包装あたりの糖質量16g
1包装あたりのたんぱく質量2.8g
1包装あたりの脂質量16g
1包装あたりのカロリー182kcal
種類クッキー
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
72g(2枚×2個包装)
味
ごま&塩バター
商品概要

腸内環境の改善に役立つ機能が報告されている、機能性関与成分ガセリ菌CP2305株を配合した機能性表示食品です。玄米と小麦ブランを練り込んだ生地に、ごまと塩、バターを加えたクリームをサンド。シリアル入りのザクザクとした生地の食感と、香ばしいごまと塩味のあるバターの味わいを楽しめます。

入り数6個
1包装あたりの食物繊維量3.9g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類機能性表示食品
全部見る
15
人気15位

大塚製薬カロリーメイト | ロングライフ チョコレート味

最安価格
140円
やや低価格
3.5円 / 1g
1包装あたりの糖質量19.8g
1包装あたりのたんぱく質量4.3g
1包装あたりの脂質量11.2g
1包装あたりのカロリー200kcal
種類不明
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質
内容量
40g(20×2本)
味
チョコレート
商品概要

体に必要な5大栄養素をバランスよく配合した、調理や食器が不要ですぐに食べられる備蓄専用のバランス栄養食です。賞味期限が3年と長いため、長期保存が可能。1箱48.5gと軽量で、コンパクトなのも魅力ですよ。

入り数
1包装あたりの食物繊維量1g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
16
人気16位

アサヒグループ食品スリムアップスリム | シェイク

シェイク 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,827円
36%OFF
参考価格:
2,840円
4.35円 / 1g
1包装あたりの糖質量カフェラテ:15g、ミックスベリーヨーグルト:14g、ショコラ:14g、抹茶ラテ:15g
1包装あたりのたんぱく質量全種類:27g
1包装あたりの脂質量カフェラテ:1.6g、ミックスベリーヨーグルト:1.7g、ショコラ:2.3g、抹茶ラテ:1.4g
1包装あたりのカロリーカフェラテ:195kcal、ミックスベリーヨーグルト:192kcal、ショコラ:194kcal、抹茶ラテ:193kcal
種類粉末
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンD、タンパク質、亜鉛、パントテン酸、葉酸、銅、マンガン、セレン、クロム、モリブデン、食物繊維
内容量
420g(1食あたり60g×7袋(カフェラテ×2食、ミックスベリーヨーグルト×2食、ショコラ×2食、抹茶ラテ×1食))
味
カフェラテ、ミックスベリーヨーグルト、ショコラ、抹茶ラテ
商品概要

コラーゲンや乳酸菌・ビタミンなどを配合した、ダイエットや美容のための食事代替シェイクです。1食60gあたり約195kcal・糖質約15gで、コラーゲンを5,000mg含有。バリエーションを楽しめる4種のフレーバーが入っており、おいしくダイエットをサポートします。

入り数
1包装あたりの食物繊維量全種類:9.7g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
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17
人気17位

ブルボンWINGRAM スローバー | チョコバナナクッキー

最安価格
1,217円
中価格
29.68円 / 1g
1包装あたりの糖質量24.9g
1包装あたりのたんぱく質量2g
1包装あたりの脂質量7.8g
1包装あたりのカロリー184kcal
種類クッキー
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、タンパク質、 葉酸
内容量
41g(1本あたり)
味
チョコバナナ
商品概要

時間がないときにさっと手軽に食べられ、おいしく小腹を満たしながら、必要な栄養素も補給できる栄養調整食品。バナナのピューレと果汁を使用した濃厚なバナナ味です。10種のビタミン・カルシウム・鉄・食物繊維を補給できるうえ、ゆっくり消化吸収される糖質を配合しており、満足感が長続きします。

入り数9個
1包装あたりの食物繊維量3.1g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
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18
人気18位

ニュートリーブイ・クレス | CP10

最安価格
16,350円
高価格
1.45円 / 1g
1包装あたりの糖質量不明
1包装あたりのたんぱく質量12g
1包装あたりの脂質量0g
1包装あたりのカロリー80kcal
種類ドリンク
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
11,250mL(125mL×90本)
味
ミックスフルーツ
商品概要

コラーゲンペプチド10,000mgのほか、不足しがちなビタミン12種類と、鉄・亜鉛・セレンなどのミネラルを配合したドリンクです。コエンザイムQ10も入っており、積極的な栄養管理をサポートします。やさしい甘さのミックスフルーツ味なので、毎日続けられるでしょう。

入り数90本
1包装あたりの食物繊維量不明
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類
全部見る
19
人気19位

アサヒグループ食品クリーム玄米ブラン | 贅沢10素材 いちごバター

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,055円
10%OFF
参考価格:
1,166円
3.51円 / 1g
1包装あたりの糖質量13g
1包装あたりのたんぱく質量2.3g
1包装あたりの脂質量6.2g
1包装あたりのカロリー121kcal
種類クッキー(玄米ブラン)
補える栄養素ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、鉄、カルシウム、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、タンパク質、 葉酸
内容量
300g(50g×6袋)
味
いちごバター
商品概要

くちどけのよいサクサク感と素材のザクザク感が融合した、こだわり食感のクリーム玄米ブランです。6種のシリアル・4種のフルーツを練り込んだ厚焼き生地に、いちごバタークリームをサンド。大型サイズで食べ応えがありますよ。

入り数6袋
1包装あたりの食物繊維量1.8g
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類栄養機能食品
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20
人気20位

ハマダコンフェクトバランスパワー バランスパワーミニ | さくさくココナッツ

参考価格
102円
やや低価格
1.59円 / 1g
1包装あたりの糖質量8.6g(1/4袋)
1包装あたりのたんぱく質量0.8g(1/4袋)
1包装あたりの脂質量4.5g(1/4袋)
1包装あたりのカロリー80kcal(1/4袋)
種類クッキー
補える栄養素ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、鉄、カルシウム、ナイアシン、パントテン酸、 葉酸、タンパク質
内容量
64g
味
ココナッツ
商品概要

さっくり焼き上げられた、食べやすい一口サイズの栄養機能クッキーです。携帯にも便利なチャックつきパッケージ。1/4袋(16g)あたり、カルシウム230mg&鉄2.3mgを配合しており、ココナッツをトッピングしたサクサク食感が楽しめますよ。

入り数
1包装あたりの食物繊維量1.1g(1/4袋)
製造国日本
低GI食品
甘味料不使用
保存料不使用
香料不使用
酸味料不使用
着色料不使用
分類栄養機能食品
全部見る
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