プロテインスープのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

アサヒグループ食品が展開する「スリムアップスリム」シリーズの1つです。プロテイン・コラーゲン・食物繊維・乳酸菌、さらに11種類のビタミン・10種類のミネラルなど豊富な栄養素を配合。計量スプーン付きで、1食分が自分で調整できます。

塩気を活かした本格的なスープの味を追求した新感覚のホエイプロテインです。低糖質・低脂質かつ人工甘味料不使用という仕様でありながら、お湯の温度を調整することでホットでもダマにならず溶けやすい特性。甘いプロテインに馴染みがない人でも継続しやすいよう工夫されているのが魅力です。

酵母プロテインスープと酵素ドリンクが入った、週末1回分のファスティングセットです。本格的なおいしさが味わえるスープは、腹持ちの良さもポイント。また、18穀酵素ドリンクにはファスティングをサポートするミネラルがたっぷり含まれています。

1食169kcal以下に抑えながら栄養補給ができるダイエットおきかえ食です。ビタミン11種やミネラル5種、良質なたんぱく質に加え、コエンザイムQ10などの美容サポート成分を5種配合。手軽な熱湯調理で満足感を得やすいため、温かい食事を楽しみながらカロリーコントロールができますよ。

JA全農のブランドであるニッポンエールと共同開発された、毎日の食事に取り入れやすい温かなプロテインです。北海道産の脱脂粉乳や玉ねぎパウダーなどの国産原料をふんだんに使用し、1食分で約15gのたんぱく質を効率よく摂取できる高タンパク・低カロリーな仕様。甘くない食事が好きな人は注目です。

暖かいスープとしてタンパク質を摂取できる、冬場の栄養補給や甘いプロテインの代用を想定した設計の商品。北海道産生乳を使用し、濃厚なミルクがコーンのやさしさ甘みを引き立たせます。お湯で溶かすだけで手軽に調理できるので、コスパを重視しながら飽きずに継続したい人にぴったりです。

温かいスープとして手軽にたんぱく質を補給できる栄養機能食品です。ソイ・ホエイ・酵母の3種のプロテインを配合し、女性の美容と健康をサポートします。低糖質・低脂質・低カロリーで、甘くない味わいが食事感覚で続けやすいのが特長です。

生理学や栄養学の視点から開発された、普段の食事と置き換えて手軽にカロリーコントロールができる食品です。食感の残る国産もち米パフと押麦を採用し、1食188kcal以下ながら、16種類のビタミン・ミネラルや5種の美容サポート成分を摂取可能。温かい食事で満足感を得られ、健康的なダイエットを補助します。

1食54gあたり18.95gのプロテインが摂取できる濃厚鶏白湯スープです。たんぱく質のほか、食物繊維やビタミン・鉄・ミネラル・カルシウムなど1食に必要な26種類の栄養素を含み、約5～10回分を目安とした270gの内容量で提供されます。栄養素を効率的に摂取し、手軽に食事管理を行いたい人におすすめです。

腸活、ダイエット、美容の3要素を同時にサポートすることをコンセプトとした美活スープ。3種のスープは、コラーゲンや90種の植物発酵エキス、L-カルニチンなどの美容成分が入っているだけでなく、こんにゃく粉末による満腹感も備えています。お湯を注ぐだけで手軽にたんぱく質を摂取できるのが魅力です。

高たんぱくな大豆ミートを使用して満足感を高めた、ダイエットを応援するインスタント食品のセットです。1食分に粒状大豆たん白やオートミールを配合し、田舎風ごぼうや豆乳かぼちゃ、あっさりトマトなどバラエティ豊かな7種類の味をカバー。手軽に栄養を補いたい人や、日常の食事をヘルシーに整えたい人におすすめです。

忙しい朝にカラダとココロを満たす新習慣を提案する朝専用のスーププロテイン。お湯を注ぐだけで1食あたり約21gのたんぱく質と23種の美容成分を同時に摂取でき、クルトン入りのこく旨な味わいをシェーカー不要で楽しめます。食事を抜きがちな人の栄養補給に合うほか、ソースとしても活用できるのが魅力です。

ホッと落ち着く和風フレーバーのスーププロテインです。魚由来のフィッシュコラーゲンペプチドを配合しており、お湯に溶かすだけで手軽にタンパク質を補給できる粉末タイプ。食事との相性を重視したい人や、肉や魚の摂取が不足しがちな方の健康維持をサポートする日常の一杯として適しています。

植物の力と乳酸菌で内側からキレイを作ることを目指す、100%植物性たんぱく質を使用した美容スーププロテインです。22種類の乳酸菌・ビフィズス菌に加え、1食分のビタミンやミネラル、17種類のスーパーフードを配合。香料や甘味料などは無添加で製造されており、日常的な腸活や置き換えダイエットに役立ちます。

食事を通じて手軽にタンパク質を摂取できるよう開発された、淡路島産たまねぎ使用のプロテイン入りスープです。アミノ酸スコア100の大豆プロテインを採用し、熱湯を注ぐだけで完成する利便性と、料理の調味料としても活用できるコンソメ風味が特徴。簡単に栄養を摂取でき、健康維持、美容を意識する人におすすめです。

日常の食事に馴染みやすい甘くないスープタイプのたんぱく質補給食品です。魚由来のコラーゲンを配合し、あご出汁の旨味とほんのり香る梅の風味を活かした粉末状の仕様で、お湯に溶かすだけでなくおにぎりやうどんの出汁としても活用可能。肉・魚の摂取が不足しがちな人の食生活をサポートするのに適しています。

スーパーフードである黄えんどう豆100%で作られたミニパスタ「ゼンブミール」と2種のスープを楽しめるセットです。電子レンジで3分調理するだけで、いつもの朝食と比較して糖質を61％抑えつつ、植物性たんぱく質や食物繊維を豊富に摂取。低GIでグルテンフリーの食事を短時間で用意できるのがポイントです。