ストレッチグッズ
ストレッチグッズを選ぶならどれがいい？を解決するおすすめ人気コンテンツ一覧です。ストレッチグッズに関する人気商品をランキング・レビュー・価格・特徴・お役立ち情報などから比較できます。
新着ストレッチグッズのおすすめ人気ランキング
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ストレッチ用ポール
17商品
徹底比較
MTG | リカバリーポール | SSBE20A, MOJEER | ストレッチ用ポール, Ultimate Life | ストレッチ用ポール, KALMECIA | ストレッチ用ポール, MAKERS | Performance Pole
防音トレーニングマット
44商品
Ultimate Life | GronG ヨガマット, Reebok | トレーニングマット, LFS | ヨガマット, チチロバ | トレーニング ジョイントマット, SOLPEX | トレーニング ジョイントマット
ヨガブロック
8商品
キャプテンスタッグ | ヨガブロック, アルインコ | ヨガブロック, TEEYAR | ヨガブロック, アイロックス | コルクブロック | 401105042, インターテック | ヨガブロック
腹筋ローラーマット
8商品
エレコム | エクリアスポーツ トレーニングマット | HCF-YM08BK, アイロックス | Manduka PRO スクエアヨガマット, 秦運動具工業 | HATAS ヨガマット | YKB350, アディダス | トレーニングマット | ADMT-12235GR, 高坂繊維 | PureEarth ヨガマット
特大サイズのトレーニングマット
19商品
YUREN | ヨガマット 二人用, YUREN | トレーニングマット, YUREN | ヨガマット, Rustuen | ヨガマット, seathestars | トレーニングマット
ハーフカットのストレッチ用ポール
18商品
SHINK | Ms. RAJA ハーフカット ヨガポール, YYDS | ハーフラウンドフォームロール, YONGDONG | ストレッチ用ポール ハーフ , ProsourceFit | フォームローラー | ps-2118-foam-36x3-black, 羽立工業 | HATACHI セパレートポール
新着ストレッチグッズの商品レビュー
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ヨガポール
WEIWEIホールディングス
ストレッチ用ポール
3,360円
WEIWEIホールディングス ヨガポールは、背中や胸のストレッチにおすすめです。押しても凹みにくいEPE素材使用ながら「硬い」との口コミのようには感じず、背中を預けても肩甲骨の可動域が制限される感覚もほぼありません。比較した柔らかいEVA素材使用の「GronG ストレッチ用ポール」には一歩およばないものの、安定した体勢でエクササイズを行えました。実際に仰向けで揺らぎ運動をしたところ、モニター6人中4人が「気持ちよい」とコメント。ポールは肌ざわりがよいうえに丸みが肩甲骨に沿い、胸をしっかり伸ばせました。比較したなかでEPE素材の商品は痛みでエクササイズしづらい傾向があったのに対し、背骨への痛みを感じにくかったのも利点です。メーカーの謳い文句どおり、耐久性も申し分ありません。実際に体重70kgの人が使うと想定して70Nの負荷を40回かけても、わずか0.1mmしか凹みませんでした。型崩れの心配は少ないといえます。合皮製のカバーつきで手入れも簡単なため、清潔に長く使い続けられますよ。ただし、筋肉への刺激は好みがわかれる結果に。実際に脇の下・太ももに使用したモニターからは、「よい刺激を得られた」「硬さによる痛みが気になる」と異なる声が寄せられました。気持ちよく外ももをほぐせた「東急スポーツオアシス リセットポール」に比べると、筋肉ほぐしには不向きです。硬めのEPE素材のなかでもクッション性があり、運動習慣のない人でも仰向けのエクササイズがしやすいのは魅力ですが、上位商品にはより体に感じる刺激が心地よいものも。脇の下や太ももの筋肉ほぐしに活用したい人は、ほかの商品もチェックしてみてください。
リセットポール
ルネサンス
ストレッチ用ポール
4,352円
東急オアシス リセットポール ベーシックは、運動習慣がなくても使いやすいものがほしい人におすすめです。実際に使ったモニターからは、「仰向けになったとき、体が安定する」「背骨への違和感が少なく動きに集中できる」との声が。比較したもののなかにはポールが安定せず体に力が入るものがあったのに対し、はじめてでも使いやすいとのコンセプトどおりといえます。安定感の秘密は、柔らかな芯材。体重をかけると適度に沈み込み、背中にフィットします。柔らかさゆえに背中の痛みも少なく、安定して体を預けられました。手足を脱力しやすいため、「楽に体を動かせる」と感じた人もいます。10色展開のグロング「ストレッチ用ポール」に次いで、本商品は7色展開とバリエーションが豊富。グレー・ブラウンなどシックな色もそろっているので、インテリアの邪魔になりません。リビングや寝室に出しておいても違和感が少ないでしょう。加えて、耐久性も期待できます。疲労試験機で約1.5か月分の負荷を加えたところ、わずか0.3mmしかへこみませんでした。カバーつきなので汗をかいた際もサッと拭くだけでOK。手入れの手間がかからないのはうれしいですね。運動習慣があり背中に筋肉がついている人は、WEIWEIホールディングスの「ヨガポール」など芯材がやや硬めのものでも気持ちよく使えるでしょう。対して、柔らかめの本商品は運動初心者や筋肉ほぐしをメインで行いたい人向き。毎日使いたくなるソフトな質感を、ぜひ体感してみてください。
SIXPAD SIXPAD ボディポール
MTG
ストレッチ用ポール
3,190円
シックスパッド ボディポールは、寝込んだときの心地よさもエクササイズしやすさも譲れない人におすすめ。比較した商品には柔らかすぎたり硬すぎたりして安定感に欠けるものがあったのに対し、背中にしっかりフィット。仰向けに寝てみたモニターから「とくに意識しなくても体が安定した」と好評でした。適度な硬さのEVA素材を使っており、肌当たりも良好。モニターからは「背中に当たる感触が柔らかい」「太腿ほぐしのときに痛気持ちいい刺激を得られた」とのコメントが並び、口コミどおり背中が痛くなりにくいとわかりました。サラサラときめ細かな肌触りも好印象です。なお、WEIWEIホールディングスの「ヨガポール」をはじめとした比較した約半数の商品が、硬めのEPE素材を採用。硬すぎると筋肉ほぐしで痛みを感じる可能性が高いので、運動初心者や筋肉が少ないと感じている人はEVA素材のものを選ぶとよいでしょう。耐久性も申し分ありません。疲労試験機で約1.5か月分の負荷を加えても、たった0.2mmしかへこみませんでした。ただしカバーがついていないので、「キズやホコリがつきやすい」との口コミどおりといえます。汗をかいているときはタオルを1枚挟むなどの工夫をすると衛生的です。同時に比較したグロングの商品が10色展開とカラバリが豊富なのに対し、本商品は黒のみなのも惜しいポイント。インテリアに合わせたい人には選択の幅が狭く感じるかもしれません。とはいえ、肌当たりのよさ・エクササイズへに集中できる安定感は魅力。毎日無理なく使えるものがほしい人は、ぜひ検討してみてください。
GronG ストレッチ用ポール
Ultimate Life
ストレッチ用ポール
3,582円
グロング ストレッチ用ポールは、筋肉ほぐしやエクササイズに使いたいすべての人におすすめ。比較したなかで本商品・東急スポーツオアシス・シックスパッドの3商品のみが芯材に柔らかいEPA素材を使っており、実際に試したモニターから「体を乗せたときの痛みが少ない」と好評です。体重をかけた際に適度に沈み込むので、仰向きの姿勢が安定しますよ。なお、比較したなかにはWEIWEIホールディングスの「ヨガポール」など、芯材に硬いEPE素材を使っているものも。硬めのポールは筋肉ほぐしの際に痛みを感じたことを思うと、「太さも柔らかさもちょうどよい」という口コミがあるのにも頷けます。モニターに3種類のエクササイズを行ってもらうと、「安定して体を預けられ、手足を動かしやすい」「余分な力が入らない」と好感触の声が並びました。肩甲骨まわりの動きを妨げにくいにもうれしいポイント。肩周りのエクササイズから下腹を鍛えるトレーニングまで幅広く活躍します。カバーつきで汗や爪の引っかきキズを気にせず使えるのもよい点です。「使っているうちにへたらないか心配」との口コミがありましたが、疲労試験機で1.5か月分の負荷をかけたところ、わずか0.1mmしかへこみませんでした。長期間、型崩れを気にせず使えるでしょう。カラーバリエーションの多さも見逃せません。全10色も展開しているので、お部屋にぴったりのカラーが見つかりそうです。リビングや寝室に置いて手軽にエクササイズをしたい人は、ぜひ購入を検討してくださいね。
新着ストレッチグッズのfavlist
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- ピラティスインストラクターがおすすめするストレッチグッズ6選淡野製作所 | リフレックスボール D-5965姿勢を整えてくれるピラティス。いつものエクササイズに道具や小物を加えることで、身体はさらに伸び広がり、深い呼吸が得られ、新鮮な空気をたくさん取り込むことができます。効果的なワークアウトを続けることは、美しい姿勢に近づくいちばんの早道。 今回はピラティスインストラクターである私が、エクササイズの効果をより高めるおすすめのグッズをご紹介します。優しい音色を聞きながら、オイルマッサージでケアをするのも気持ちが安らぐひととき。身体と心を深く癒しながら本来あるべき姿勢へと近づけてくれる、そんなアイテムばかり揃えました。ぜひ参考になさってください！ピラティスインストラクター小森聡子
人気ストレッチグッズのおすすめ人気ランキング
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ストレッチ用ポール
17商品
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MTG | リカバリーポール | SSBE20A, MOJEER | ストレッチ用ポール, Ultimate Life | ストレッチ用ポール, KALMECIA | ストレッチ用ポール, MAKERS | Performance Pole
防音トレーニングマット
44商品
Ultimate Life | GronG ヨガマット, Reebok | トレーニングマット, LFS | ヨガマット, チチロバ | トレーニング ジョイントマット, SOLPEX | トレーニング ジョイントマット
ストレッチマット
26商品
リコメン堂 | トレーニングマット, adidas | フィットネスマット | ADMT-11014GR, BARWING | ヨガマット, YUREN | ヨガマット, Readaeer | 折り畳み式ヨガマット | 001
特大サイズのトレーニングマット
19商品
YUREN | ヨガマット 二人用, YUREN | トレーニングマット, YUREN | ヨガマット, Rustuen | ヨガマット, seathestars | トレーニングマット
ヨガブロック
8商品
キャプテンスタッグ | ヨガブロック, アルインコ | ヨガブロック, TEEYAR | ヨガブロック, アイロックス | コルクブロック | 401105042, インターテック | ヨガブロック
腹筋ローラーマット
8商品
エレコム | エクリアスポーツ トレーニングマット | HCF-YM08BK, アイロックス | Manduka PRO スクエアヨガマット, 秦運動具工業 | HATAS ヨガマット | YKB350, アディダス | トレーニングマット | ADMT-12235GR, 高坂繊維 | PureEarth ヨガマット
人気ストレッチグッズの商品レビュー
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リセットポール
ルネサンス
ストレッチ用ポール
4,352円
東急オアシス リセットポール ベーシックは、運動習慣がなくても使いやすいものがほしい人におすすめです。実際に使ったモニターからは、「仰向けになったとき、体が安定する」「背骨への違和感が少なく動きに集中できる」との声が。比較したもののなかにはポールが安定せず体に力が入るものがあったのに対し、はじめてでも使いやすいとのコンセプトどおりといえます。安定感の秘密は、柔らかな芯材。体重をかけると適度に沈み込み、背中にフィットします。柔らかさゆえに背中の痛みも少なく、安定して体を預けられました。手足を脱力しやすいため、「楽に体を動かせる」と感じた人もいます。10色展開のグロング「ストレッチ用ポール」に次いで、本商品は7色展開とバリエーションが豊富。グレー・ブラウンなどシックな色もそろっているので、インテリアの邪魔になりません。リビングや寝室に出しておいても違和感が少ないでしょう。加えて、耐久性も期待できます。疲労試験機で約1.5か月分の負荷を加えたところ、わずか0.3mmしかへこみませんでした。カバーつきなので汗をかいた際もサッと拭くだけでOK。手入れの手間がかからないのはうれしいですね。運動習慣があり背中に筋肉がついている人は、WEIWEIホールディングスの「ヨガポール」など芯材がやや硬めのものでも気持ちよく使えるでしょう。対して、柔らかめの本商品は運動初心者や筋肉ほぐしをメインで行いたい人向き。毎日使いたくなるソフトな質感を、ぜひ体感してみてください。
ECLEAR 体組成計
エレコム
体重計・体組成計
1,723円
エレコム ECLEAR HCS-FS01WHは、体脂肪率を正確に知りたいという人にはおすすめできません。体脂肪率の計測精度は非常に低く、基準値との誤差が4.1%も生じてしまいました。また、計測時間は12秒もかかってしまうので、忙しいときにサッと測定したい人にも不向きといえます。しかし、体重計測の検証では基準値との誤差は一切なく、きわめて正確に測ることができます。また、基礎項目に加えて、基礎代謝量・推定骨量・骨格筋率が測れるのも魅力。バックライト機能付きなので、暗い場所でも問題なく使用できますよ。すばやく計測したい人・体脂肪率を正確にチェックしたい人は、ほかの商品を検討してみてくださいね。
TANITA タニタ インナースキャンデュアル RD-906
タニタ
体重計・体組成計
16,632円
タニタ インナースキャンデュアル RD-906は、体重や体脂肪率の正確性を重視したい人や、筋肉の質も計測したい人におすすめです。体重や体脂肪率の計測精度にはほとんどずれがなく、正確な結果を表示してくれます。また、計測項目数も基本項目を含めて10種類と豊富。比較した商品のなかで唯一、筋質の測定が可能なため、日々のトレーニングの成果を確認することができます。計測速度は非常に速いとはいえませんが、使っていて不便に感じるほどではありません。残念なのは、明るい場所での視認性が低い点。黒背景にピンクや緑の文字色が表示されるので、画面が見づらい印象です。しかし、それ以外はすべての項目で高い評価を獲得した文句なしの逸品。どの体組成計を買うか悩んでいるなら、ぜひ検討してみてください。
ELECOM ECLEAR 体組成計
エレコム
体重計・体組成計
4.70
3,600円
エレコム エクリア体組成計 HCS-BTFS01は、自分の体の変化を正確に測定したい人におすすめです。モニター13人が使うと、専門機器InBody270との平均誤差は体重0.12kg・体脂肪率3.51%でした。比較した商品の半数以上は体脂肪率の誤差が4～6％あったことをふまえると、「体脂肪が違っていた」という口コミはあまり気にしなくてもよいでしょう。5回連続で測定しても数値のブレが少なかったので、信頼感を持って使えそうです。手軽に測定・記録できるのも魅力。測定時間は6.1秒と、比較した商品の多くが7～20秒かかったなかスピーディでした。測定したデータはアプリへ転送できるため、日ごとの体重や体脂肪率の変化をひと目で確認できます。健康管理をサポートする機能も豊富です。基礎代謝量・BMI・骨格筋率・内臓脂肪レベル・皮下脂肪率・体型判断機能など9項目の測定に対応。測定結果をもとに運動や食事に関するアドバイスも表示します。運動の記録や目標の設定も可能なので、体型管理・生活習慣を改善したい人にぴったりです。説明書が付属しており、初期設定も簡単です。実際に使用したモニターからは「使いやすい」と好評でした。本体重量は1.18kgと、比較した商品内でもトップクラスの軽さ。測定前後の出し入れを楽に行えます。本体の表示は明るく大きいので、測定結果も見やすいでしょう。価格は5,302円（※2025年3月時点・公式サイト参照）とお手頃なので、体組成計選びで迷っている人はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。＜おすすめな人＞体重・体脂肪率を正確に測定できる体組成計がほしい人毎日手軽に測定したい人長期的な体の変化をグラフで把握したい人＜おすすめできない人＞とくになし
RakuFit
CMサイト
体重計・体組成計
4.71
3,980円
RakuFit CS20Mは、健康管理しながら楽天でポイ活したい人におすすめです。最大の魅力は、体重を測るだけで楽天ポイントが貯まる点。モチベーションが高まり、測定を継続しやすいでしょう。専用アプリ「RakuFit」との連携で、楽に測定データを管理できるのも利点。比較した商品内にはアプリ連携できないものがあったなか、「スマホと連動でラクラク健康管理」との謳い文句どおりでした。体重・体脂肪率の測定精度も高評価です。実際にモニター13人が5回ずつ測定したとこと、ジムでも使われている高精度な機器「InBody270」との誤差は、体重が平均0.1kg・体脂肪率は平均3.9%とわずか。5回連続で測定した際のブレも少なく、体重0.1kg・体脂肪率0%と変化はほぼありませんでした。「体重や体脂肪率の数値に誤差が出る」との口コミがありましたが、比較したなかでは正確といえます。測定時間も7.7秒とスピーディで、全商品の平均約10.5秒（※2024年11月時点）より速く完了。また、実際に使ったモニターからは使いやすさも好評です。アプリ・説明書ともにシンプルでわかりやすく、スマホとのペアリングも迷うことなくスムーズでした。重量も1.2kgと軽いので、移動させやすいでしょう。健康サポート機能も豊富です。測定可能な項目数は、骨量・BMIなど全14種類と充実。比較した約1/3の商品が10種類以下、なかには4種類のみの商品も見られました。赤ちゃん・ペットの自動計測モードも備わり、家族の健康管理やダイエット時のサポートとしても役立ちます。メインユーザーなら、AIによる健康アドバイス機能も使用できますよ。一方で、本体に表示される数値が小さいうえ、白いLEDライトが本体の色と同化して見にくい点はネック。測定時にアプリを開かないとデータがスマホに転送されない点も気になりました。とはいえ、ポイ活によって測定のモチベーションを維持しやすい点は大きな強み。楽天ポイントを貯めているならぜひ検討してみてくださいね。＜おすすめな人＞楽天ポイントを貯めたい人体の状態を細かくチェックしたい人初期設定に手間取りたくない人＜おすすめできない人＞本体の文字表示が大きいものがほしい人
SIXPAD SIXPAD ボディポール
MTG
ストレッチ用ポール
3,190円
シックスパッド ボディポールは、寝込んだときの心地よさもエクササイズしやすさも譲れない人におすすめ。比較した商品には柔らかすぎたり硬すぎたりして安定感に欠けるものがあったのに対し、背中にしっかりフィット。仰向けに寝てみたモニターから「とくに意識しなくても体が安定した」と好評でした。適度な硬さのEVA素材を使っており、肌当たりも良好。モニターからは「背中に当たる感触が柔らかい」「太腿ほぐしのときに痛気持ちいい刺激を得られた」とのコメントが並び、口コミどおり背中が痛くなりにくいとわかりました。サラサラときめ細かな肌触りも好印象です。なお、WEIWEIホールディングスの「ヨガポール」をはじめとした比較した約半数の商品が、硬めのEPE素材を採用。硬すぎると筋肉ほぐしで痛みを感じる可能性が高いので、運動初心者や筋肉が少ないと感じている人はEVA素材のものを選ぶとよいでしょう。耐久性も申し分ありません。疲労試験機で約1.5か月分の負荷を加えても、たった0.2mmしかへこみませんでした。ただしカバーがついていないので、「キズやホコリがつきやすい」との口コミどおりといえます。汗をかいているときはタオルを1枚挟むなどの工夫をすると衛生的です。同時に比較したグロングの商品が10色展開とカラバリが豊富なのに対し、本商品は黒のみなのも惜しいポイント。インテリアに合わせたい人には選択の幅が狭く感じるかもしれません。とはいえ、肌当たりのよさ・エクササイズへに集中できる安定感は魅力。毎日無理なく使えるものがほしい人は、ぜひ検討してみてください。