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シナモンパウダーのおすすめ人気ランキング10選【お菓子作り・ドリンクにも!】

シナモンロールなどのスイーツや、コーヒー・ホットワインなどのシーズニングにも使われるシナモン(桂皮、ニッキ)は、独特の甘みと辛みが特徴のスパイスですが、美味しいだけではなく美容や健康にも効果があることをご存知ですか?

今回はシナモンの栄養成分や効果とあわせて、おすすめのシナモンパウダーをランキング形式でご紹介します。スパイスで有名なS&BやGABANのほか、美食のブランドFAUCHONの商品などもご紹介します。ぜひこの記事を参考にして、あなたのお気に入りのシナモンパウダーを見つけて下さいね。

この記事に登場する専門家

遠藤 幸子
  • 最終更新日:2020年01月20日
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目次

シナモンの基礎知識

シナモンはスパイスとして有名ですが、美容や健康にも効果があります。ここでは、シナモンの栄養成分と効能について、簡単にご説明しますね。

シナモンの栄養成分

シナモンの栄養成分

出典:amazon.co.jp

シナモンには炭水化物(糖質)をエネルギーに変え、脳や神経の機能を維持するビタミンB1や、過酸化脂質の分・細胞の再生に関わるビタミンB2などのビタミン類が豊富に含まれています。

他にもアルコールの代謝を促進して皮膚や粘膜の健康を保つナイアシンに、ナトリウムの排泄を促すカリウム、骨や歯を形成するの形成に役立つカルシウムやマグネシウム、貧血予防に効果的な鉄分など、実にさまざまな成分が含まれていますよ。

こんなにたくさんの栄養素が含まれているなんて、本当に驚きですね。

シナモンの効能

シナモンの効能
シナモンにはさまざまな栄養成分が含まれていることから、以下のような症状にも効果が期待できます。

・冷え
・むくみ
・美肌
・エイジングケア
・便秘
・薄毛
・リラックス効果

性別や年齢にかかわらず、お悩みの方が多い症状に効果があります。シナモンを暮らしに取り入れて、美容や健康も手にしたいですね。

シナモンパウダーの選び方

シナモンロールや焼きりんごなど、さまざまなレシピのアクセントに使われるシナモンですが、こんなにもうれしい効果があるんですね。

なお、シナモンにはパウダーのほかスティック状のシナモンスティックもあります。どちらも栄養成分や効果は同じですが、パウダーのほうが扱いやすく便利です。

今回はシナモンパウダーの選び方をご紹介しますので、ぜひ選ぶ際の参考にしてみて下さいね。

産地で選ぶ

産地で選ぶ
シナモンの産地には、スリランカ産とそれ以外の産地(中国・ベトナム・インドネシアなど)があります。

スリランカ産のシナモンは「セイロンシナモン」と呼ばれ、上品で繊細な香りが特徴です。それ以外の産地のシナモンは「カシア」と呼ばれ、濃厚な香りが特徴となります。

特におすすめしたいのが、スリランカ産の「セイロンシナモン」です。産地にも着目して選んでみてくださいね。

パッケージで選ぶ

パッケージで選ぶ
シナモンパウダーは小瓶や缶に入ったタイプと、ビニールのパッケージに入ったタイプがあります。

小瓶のタイプは使うのにとても便利でかわいいデザインのものもありますので、キッチンや食卓に置いても違和感なくなじみます。ビニールのパッケージの場合、密閉性の高い別の容器に移し替えるなどの手間はかかりますが、大容量のものが多くお得です。

それぞれメリットは異なりますので、ご自分の用途や好みに合ったものを選ぶようにしましょう。

日本有機栽培認定食品(有機JAS)で選ぶ

日本有機栽培認定食品(有機JAS)で選ぶ
日本有機栽培認定食品とは、農林水産大臣が定めた品質基準や表示基準に合格した農林物資の製品のことです。これらの製品には有機JAS認定マークが付いており、安心・安全であることの証明にもなっています。

オーガニック志向の方・お子さんがいらっしゃる方などは、日本有機栽培認定された商品を基準に選ぶのもおすすめです。

プロの愛用するおすすめのシナモンパウダー

まずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめのシナモンパウダーをご紹介します!プロのおすすめポイントを参考に、用途に合うシナモンパウダーを見つけてくださいね。

健康のために毎日とるなら使いやすいパウダータイプがおすすめ!

専門家の
マイベスト

シナモンパウダーのおすすめ人気ランキング10選

お料理やスイーツに使えるだけでなく、コーヒーやホットワインにプラスしても美味しいシナモンパウダー。ここからは、おすすめのシナモンパウダーをランキング形式でご紹介します。

ぜひみなさんのお気に入りを見つけて、お料理作りやドリンクで実際に試してみて下さいね。
10位
産地中華人民共和国
パッケージ小瓶
その他-
9位
産地スリランカ、インドネシア、中国、ベトナム、マダガスカル
パッケージ
その他-
8位

神戸スパイスシナモンパウダー セイロン スリランカ産 250g

700円 (税込) / 1商品あたり

産地スリランカ
パッケージ
その他-
7位
産地-
パッケージ小瓶
その他日本有機栽培認定食品(有機JAS)
6位
シナモンパウダー 香詩苑 オーガニックシナモンパウダー セイロンシナモン 1枚目
出典:amazon.jp

香詩苑オーガニックシナモンパウダー セイロンシナモン

1,200円 (税込)

産地スリランカ
パッケージ
その他日本有機栽培認定食品(有機JAS)
5位
シナモンパウダー FAUCHON シナモン パウダー スリランカ産 1枚目
出典:amazon.jp

FAUCHONシナモン パウダー スリランカ産

1,825円

産地スリランカ
パッケージ小瓶
その他-
4位

神戸スパイスシナモンパウダー セイロン スリランカ産 100g

1,200円 (税込)

産地スリランカ
パッケージ
その他-
3位

ヴォークス・トレーディングVOXSPICE オーガニック シナモンパウダー

702円 (税込)

産地スリランカ
パッケージ小瓶
その他日本有機栽培認定食品(有機JAS)
2位
産地スリランカ
パッケージ
その他日本有機栽培認定食品(有機JAS)
1位
産地スリランカ
パッケージ小瓶
その他-

おすすめ人気 シナモンパウダーの比較一覧表

商品画像
1
シナモンパウダー マスコットフーズ セイロンシナモンパウダー 1枚目

マスコットフーズ

2
シナモンパウダー ラグナ オーガニック シナモンパウダー 1枚目

ラグナ

3
シナモンパウダー ヴォークス・トレーディング VOXSPICE オーガニック シナモンパウダー 1枚目

ヴォークス・トレーディング

4
シナモンパウダー 神戸スパイス シナモンパウダー セイロン スリランカ産 100g 1枚目

神戸スパイス

5
シナモンパウダー FAUCHON シナモン パウダー スリランカ産 1枚目

FAUCHON

6
シナモンパウダー 香詩苑 オーガニックシナモンパウダー セイロンシナモン 1枚目

香詩苑

7
シナモンパウダー S&B 有機シナモン パウダー 1枚目

S&B

8
シナモンパウダー 神戸スパイス シナモンパウダー セイロン スリランカ産 250g 1枚目

神戸スパイス

9
シナモンパウダー GABAN シナモン 1枚目

GABAN

10
シナモンパウダー S&B シナモン 1枚目

S&B

商品名

セイロンシナモンパウダー

オーガニック シナモンパウダー

VOXSPICE オーガニック シナモンパウダー

シナモンパウダー セイロン スリランカ産 100g

シナモン パウダー スリランカ産

オーガニックシナモンパウダー セイロンシナモン

有機シナモン パウダー

シナモンパウダー セイロン スリランカ産 250g

シナモン

シナモン

特徴毎日使いたくなる上品な香味のセイロンシナモンお子さんのおやつ作りやパン作りにもおすすめ品質も味もよくパッケージもおしゃれでおすすめお湯に溶けやすくざらつかないのがおすすめ美食ブランド「フォション」のシナモンパウダーお菓子作りやお料理におすすめ日本有機栽培認定食品で安心・安全スリランカ産のセイロンシナモンがたっぷり入ってお得缶の容器にたっぷり入っておすすめリーズナブルで使いやすいシナモンパウダー
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794
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産地スリランカスリランカスリランカスリランカスリランカスリランカ-スリランカスリランカ、インドネシア、中国、ベトナム、マダガスカル中華人民共和国
パッケージ小瓶小瓶小瓶小瓶小瓶
その他-日本有機栽培認定食品(有機JAS)日本有機栽培認定食品(有機JAS)--日本有機栽培認定食品(有機JAS)日本有機栽培認定食品(有機JAS)---
商品リンク

シナモンを摂取する際の注意点

シナモンを摂取する際の注意点
シナモンの香り成分の1つである「クマリン」が、肝障害を誘発する場合があるとの報告があるようです。このクマリンは、セイロンシナモンよりもカシアに多く含まれることがわかっています。

お料理やお菓子作り・ドリンクなどで普通に楽しむ分には問題ありませんが、シナモンの過剰摂取にはくれぐれもご注意下さいね。

まとめ

シナモンは肉桂・桂皮とも呼ばれ、漢方にも使われているスパイスです。奈良時代の日本では、シナモンは薬用として使われていました。さまざまな栄養成分を含んでおり、美味しいだけではなく美容や健康にも効果が期待できるスパイスなんですよ。

また、スイーツやドリンクなどにシナモンパウダーを使えば、上品で奥深いアクセントになります。みなさんもお気に入りのシナモンパウダーを見つけて、いろいろな用途に使ってみて下さいね。

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