取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
ぬかるんだ土の上で使う「取り替え式スパイク・SG用サッカースパイク」。国内メーカーに加え、PUMA・アディダスといった海外メーカーの製品も人気です。しかし、そもそもSG用とはどんなものなのかや、土・人工芝でも使えるのかがわからず、どれを選ぶべきか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。かっこいいスパイクを選んで、サッカーを思いっきり楽しみましょう。

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更新 ランキングを更新しました。
取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクとは?HGとはどう違う?
一方、硬い土のグラウンドではHG(ハードグラウンド)用を使用します。足に負荷がかかりづらいようスタッドが短く、数が多い仕様のため、HG用は柔らかい地面には向きません。
なお、取り替え式スパイク・SG用スパイクはジュニアの大会では安全面から禁止されていることが多いため、注意しておきましょう。
取り替え式スパイク・SG用スパイクを硬い土・人工芝の上で使うとどうなる?

取り替え式スパイク・SG用スパイクを硬い土のグラウンドや人工芝の上で使用すると、足への負担が大きくなります。取り替え式スパイクに適しているのは、雨でぬかるんだ土や、長く滑りやすい天然芝のグラウンドです。各スパイクの特性を最大限に活かすためにも、取り替え式スパイクを硬い土・人工芝の上で使うのはやめましょう。
サッカースパイクは、メーカーが推奨しているピッチで使うことが重要です。硬い土の上で使いたい場合はHG(ハードグラウンド)用を、人工芝の上で使用するならAG(アーティフィシャルグラウンド)用を選んでください。
取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクの選び方
取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
全取替式?ミックス?目的に合わせてソールを選ぼう
高いグリップ力を求めるなら、全取替式がおすすめ

同じスパイクを長く使いたい人にもぴったり。スタッドが摩耗した際には、スタッドだけを取替えられるため経済的です。取り替え式スパイクのスタッドは比較的消耗が早いので、財布にやさしいものを探しているならチェックしてみてください。
足への負担を少なくしたいなら、ミックスソールが好適

全固定式のスパイクしか履いたことがない人にも、うってつけです。ソールのつくりが全固定式と似ているので、はじめて取り替え式スパイクを履くときも違和感を覚えにくいといえます。固定式部分については、安定感がほしいなら丸型、グリップ力を高めたいなら異形型が好適です。
プレースタイルに合わせてアッパーとシューレースの有無を選択

特殊なアッパーやシューレースにも注目。例えば、グリップ力を高めたい人はとげ状のラバーリブ仕様が、足との一体感を求めるなら足首部分にニット素材を採用した取り替え式スパイクがおすすめです。ボールとの接触面積が広くコントロール性が高まりやすい、シューレースなしタイプにも着目してみましょう。
指を動かせるかが目安。足に合ったサイズをチョイスしよう

全長だけでなく、足幅や甲の高さもチェックしましょう。ECサイトを利用する場合は、商品説明欄のサイズ表を参照し、足の実寸に合う取り替え式スパイクを選ぶことが大切です。足幅が広い人は、日本メーカーに注目。日本人の足型に合う商品が多く扱われています。
やる気を高めたいなら、好みのビジュアルをチェック
ピッチで目立ちたい人は、シルバーやゴールドのような特別感のある色味も要チェック。個性的なものが好きなら、スタッドに色があしらわれたものや、前面にブランドロゴがついたタイプのほか、ストライプなどの柄物にも着目してください。足元の悪いピッチでも目を惹き、やる気が高まるでしょう。
価格帯も要確認。求める機能によってモデルを決定しよう

反対に、機能性より安さを重視する場合は、ミドルモデル・エントリーモデルを選ぶといいでしょう。安いものなら、3,000円台で売られています。トップモデルより機能は劣るものの、消耗品と考えて頻繁に買い換えるなら選択肢のひとつにしてみましょう。

取り替え式スパイク・SG用サッカースパイク全50商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
丈 | 種類 | アッパー素材 | ソール素材 | 対応グラウンド | スタッド形状 | 重量. | ワイズ | ||||
1 | アシックス アシックス|DS LIGHT GAIN ST|1101A041-102 | ![]() | 不明 | SG用 | 人工皮革 | 不明 | 天然芝、土 | 不明 | 252g | 不明 | |
2 | 美津濃 MIZUNO モレリア|ネオIV JAPAN|P1GA2330 | ![]() | 不明 | HG用、AG用、SG用 | 天然皮革、人工皮革、合成繊維 | 不明 | 天然芝、人工芝、土 | 丸型 | 2E | ||
3 | 美津濃 MIZUNO|モレリアネオIII JAPAN MIX |P1GC2080 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革 | 不明 | 天然芝 | 丸型 | 240g | 2E | |
4 | アシックス DS LIGHT X-FLY PRO 3 ST|1101A073-100 | ![]() | ローカット | SG用 | 人工皮革 | 不明 | 天然芝 | ブレード型 | 不明 | 2E | |
5 | ミズノ MIZUNO モレリア|モレリアネオIV JAPAN MIX 取替式|P1GC233009 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革、人工皮革 | ゴム | 天然芝、土 | 丸型 | 240g | 2E | |
6 | ミズノ MIZUNO モレリア|MORELIA NEO IV JAPAN MIX|P1GC233009 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革 | ゴム | 天然芝 | 丸型 | 240g | 2E | |
7 | ミズノ MIZUNO モレリア|モレリアネオIV JAPAN MIX|P1GC2330 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革、人工皮革 | 不明 | 天然芝、人工芝、土 | 丸型 | 240g | 2E | |
8 | ミズノ MIZUNO モレリア|モレリアネオ IV JAPAN MIX|P1GC2330 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革、人工皮革 | 不明 | 天然芝、土 | 丸型 | 240g | 2E | |
9 | アシックス アシックス|DS LIGHT X-FLY PRO 2 ST|1101A056.100 | ![]() | ローカット | SG用 | 天然皮革 | 不明 | 天然芝 | ブレード型 | 不明 | 2E | |
10 | adidas X クレイジーファスト エリート SG|IF0665 | ![]() | ローカット | SG用 | 人工皮革 | ゴム | 天然芝 | ブレード型 | 不明 | D | |


天然皮革がもたらす柔らかなフィット感と軽量性が魅力の1足です。中足部にはBareFoot Leather NEOを採用することで、素足感覚とホールド感を追求。また、素足感覚と安定性と追求したアウトソールも魅力です。
| 丈 | 不明 |
|---|---|
| 種類 | HG用、AG用、SG用 |
| アッパー素材 | 天然皮革、人工皮革、合成繊維 |
| ソール素材 | 不明 |
| 対応グラウンド | 天然芝、人工芝、土 |
| スタッド形状 | 丸型 |
| 重量. | |
| ワイズ | 2E |
ミズノMIZUNO モレリア | MORELIA NEO IV JAPAN MIX | P1GC233009
素足感覚をさらに研ぎ澄ませることを追求し、進化を続ける取替式スタッドモデルのスパイクです。アッパーには柔軟なウォッシャブルカンガルーレザーを採用しており、高いフィット感を実現しています。27cm片方で約195gの軽量設計を実現しており、天然芝や土、人工芝のグラウンドで高いパフォーマンスを発揮したい人におすすめです。
| 丈 | ローカット |
|---|---|
| 種類 | SG用 |
| アッパー素材 | 天然皮革 |
| ソール素材 | ゴム |
| 対応グラウンド | 天然芝 |
| スタッド形状 | 丸型 |
| 重量. | 240g |
| ワイズ | 2E |
ミズノMIZUNO モナルシーダ | NEO III SELECT SI 取替式 | P1GC2426
軽量・柔軟・素足感覚のDNAを継承し、ぬかるんだ土や天然芝で高いグリップ力を発揮する取替式スパイクです。足幅は広めの3E相当に設計されており、通常の約1.5倍のグリップ力を持つゼログライドライトインソールがシューズ内の横ズレを軽減。アッパーにはソフトな人工皮革を採用し、屈曲時も足に沿うフィット感を実現しています。
| 丈 | ローカット |
|---|---|
| 種類 | SG用 |
| アッパー素材 | 人工皮革 |
| ソール素材 | 不明 |
| 対応グラウンド | 天然芝、人工芝、土 |
| スタッド形状 | 丸型 |
| 重量. | 295g |
| ワイズ | 3E |
ミズノMIZUNO モナルシーダ | NEO III SELECT SI 取替式 | P1GC242609
柔らかな人工皮革と足に沿うようなワイドフィットが魅力の、ぬかるんだ土や天然芝に対応するエントリー取替式モデルです。通常のインソールに比べて約1.5倍のグリップ力を発揮するゼログライドライトインソールを搭載。3E相当のワイド設計に加え、約295gの軽量性を実現し、快適な足入れを追求しています。
| 丈 | ローカット |
|---|---|
| 種類 | SG用 |
| アッパー素材 | 人工皮革 |
| ソール素材 | 不明 |
| 対応グラウンド | 天然芝 |
| スタッド形状 | 丸型 |
| 重量. | 295g |
| ワイズ | 3E |
ミズノMIZUNO モナルシーダ | NEO III PRO MIX 取替式 | P1GC262250
軽量・柔軟・素足感覚を追求し、天然芝やぬかるんだグラウンドで高いグリップ力を発揮する取替式モデルです。27cm片方で約225gの軽量設計を実現しながら、従来よりもグリップ力を持つゼログライドライトカップインソールを搭載。マイクロファイバー人工皮革を採用し、激しいプレーを支えるフィット感と耐久性を両立しました。
| 丈 | ローカット |
|---|---|
| 種類 | SG用 |
| アッパー素材 | 人工皮革 |
| ソール素材 | 不明 |
| 対応グラウンド | 天然芝、人工芝、土 |
| スタッド形状 | 丸型 |
| 重量. | 225g |
| ワイズ | 2E |
アシックスアシックス | DS LIGHT X-FLY PRO 3 ST | 1101A073-100
スピードとフィットを求めるエリートプレーヤーのために開発された、取り替え式と固定式のミックスソールスパイクです。アッパー全面に柔軟性と耐久性を両立した新素材であるSILKYWRAPを採用した構造。つま先付近のスタッドをブレード形状に近づけており、一歩目の鋭い推進力をサポートします。
| 丈 | ローカット |
|---|---|
| 種類 | SG用 |
| アッパー素材 | 人工皮革 |
| ソール素材 | 不明 |
| 対応グラウンド | 天然芝、人工芝、土 |
| スタッド形状 | ブレード型 |
| 重量. | 不明 |
| ワイズ | 2E |
取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクの使い方や使用時の注意点とは?

使用後は、メネジなどが傷まないよう土や汚れをブラシを使って落とし、各スタッドを外してタオルなどで汚れを落としましょう。錆び防止のため、乾いた布で水分を拭き上げ、スタッドを外した状態で保管してください。
専用のインソールもあわせてチェック
取り替え式スパイク・SG用サッカースパイクを選んだら、足の負担をやわらげるインソールも用意しませんか。以下の記事では、サッカー用インソールについて詳しくご紹介しています。スパイクとのフィット感を細かく調整したい人も、ぜひ参考にしてみてください。
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