洋也 stylishjapan 振動マシンを検証レビュー！ブルブルマシン・振動マシンの選び方も紹介

洋也の「stylishjapan 振動マシン」は、小柄で肩幅が狭い人なら検討の余地があるでしょう。プレートが平型であるうえに幅が49.0cmと狭いため、上に立ってのエクササイズはしにくいといえます。とはいえ、体格に合えば普段使わない筋肉を使っている感覚を得られました。

オートモードは4種類あり、15分間の定格時間内に1分ごとに振動レベルが変化する仕様。その都度操作しなくとも変化が出るため飽きにくいでしょう。リモコンのほか、本体での操作もできます。しかし微振動モードはなく、ながら運動をする際は注意が必要です。

振動レベルは1～100まで幅広く調節でき、自分に合った運動強度を見つけられることはうれしいポイント。振動レベル1から徐々に縦振動が大きくなり、レベル50を超えるとお腹のほうまで振動が響き、振動の差もはっきり感じられました。しかし、トレーニングチューブがないうえ、EMS機能や傾斜調整機能がない点も上位商品に劣ります。

動作音は最小レベルでも47.67dBと大きめで、最大レベルでも48.37dBとあまり変わりませんでした。夜間の使用は避け、日中も周囲に配慮しましょう。