食物繊維と乳酸菌が入った低糖質パン、イオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサン。インターネット上では「カロリーが控えめでうれしい」と評判ですが、「食感がクロワッサンらしくない」といった口コミもあり、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?
今回はその実力を確かめるため、以下の5つの観点で検証した結果をふまえたレビューをご紹介します。
さらに、各メーカーの新商品や売れ筋上位など人気の低糖質パンとも比較。検証したからこそわかった、本当のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較も行いましたので、低糖質パン選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
すべての検証は
マイベストが行っています
目次
良い
気になる
イオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサンは、クセが少ない柔らかなパンを食べたい人におすすめ。実食するとバターの香り・風味が漂い、20~50代の女性モニターからは「普通のクロワッサンと変わらずおいしい」など好評でした。ふすまや大豆の酸味が気になった商品とは異なり、「おいしく糖質オフ」との謳い文句どおりで、低糖質パン初心者でも食べやすいでしょう。
食感はふんわり軽く、しっとりしていて柔らかです。「食感がクロワッサンらしくない」との口コミどおり、パリッとした食感が好きなモニターからは「しっとりしすぎている」と指摘がありましたが、しっとり派にはぴったり。比較したほかの商品には、パサつきが強くそのままでは食べにくいものもありました。
肝心の糖質量も、1食(1個)あたり8gと少なめ。糖質制限をするうえでの糖質摂取量の目安は1食あたり20~40g程度とされているため、糖質制限中の人でも取り入れやすいでしょう。20gを超えていた一部の商品と比べると、本品は短期間でも糖質制限の効果が期待できそうです。
カロリーも1食あたり173kcalと少なく、置き換えダイエットにもおすすめ。1食あたり270kcalを超えた商品と並ぶと、「カロリーが控えめでうれしい」との口コミどおりといえます。食物繊維も1食あたり6.7gと豊富で、1/3日に必要な食物繊維量とされる約8gに近い量を摂取可能ですよ。
一方で、1食あたりのタンパク質量は3.8gと少なく、高評価の基準とした約20gには届かず。1/3日に必要なタンパク質量は本品だけでは補いきれないため、おかずなどほかの食材から摂取する必要があります。とはいえ糖質を抑えられるクセのないパンをお探しなら、ぜひ購入してみてください。
そもそも低糖質パンとは、通常のパンよりも糖質が抑えられたパンを指します。値段は通常のパンとさほど変わらず、種類が豊富な点も魅力です。健康維持を目的に糖質制限を行う人が多いと思いますが、低糖質パンのみでは栄養を補いきれないため、おかずなどもしっかり食べてくださいね。
今回ご紹介する糖質をおさえたブランクロワッサンは、食物繊維と乳酸菌が入った低糖質パンです。1個あたり「フェカリス乳酸菌EF-2001」を500億個配合したと謳っています。
イオントップバリュは、イオンのプライベートブランドであるトップバリュの商品を開発・販売するメーカーです。1979年に設立して以来、「よい商品をより安く提供する」という企業姿勢を貫き食品を中心に日用品・ビューティ製品などを展開。発売前だけでなく発売後でも、ユーザーの声を商品に活かした商品開発を続けています。
内容量は1個(40g)で、賞味期限は製造日から60日後。保存する際は常温で、直射日光と高温多湿を避けてください。原材料名は以下のとおりです。
<原材料名>
なお、「糖質をおさえた」シリーズには全11商品がラインナップしています。「糖質をおさえたメープルドーナツ」は糖質を40%カット(※)し、1個あたり7.6gまで抑えることに成功。「糖質をおさえたバタースティック」の1個あたりの糖質量は10gで、やさしいバターの味わいが楽しめるとしています。
日本食品標準成分表2020年版(八訂)ケーキドーナッツプレーンと比較
<ラインナップ>
ほかにも低糖質食品を多数取り扱っており、ゼリー・チョコレート・ナッツ・豆乳などを展開中です。興味がある人はあわせてチェックしてみてくださいね。
今回はイオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサンを含む、人気の低糖質パンを実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
人気の低糖質パンを比較検証したところ、イオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサンには4つのよい点がありました。1つずつ解説していくので、購入を検討している人はぜひチェックしてみてください。
実際に栄養成分表示を確認すると、1食あたりの糖質量は8gと少なく、高評価を獲得。一般的に糖質制限時の目安とされている、1食あたり20~40g程度・1日あたり70~130g程度に簡単に収まりました。
比較した一部商品には1食あたりの糖質量が20gを超えるものがあったのに対し、こちらは糖質制限中の食事のサポートとして重宝するでしょう。
1食あたりのカロリーも173kcalと控えめです。比較したなかには1食あたり270kcalを超えた商品もありましたが、本品は「カロリーが控えめでうれしい」という口コミどおり、カロリーを抑えたい人にもおすすめできます。
白米や食パンなどの主食を低糖質パンに置き換える、置き換えダイエットにも向いているでしょう。
食物繊維をしっかり摂りたい人にもおすすめです。商品を確認すると、1食あたりの食物繊維は6.7gと多めでした。
1食あたりの食物繊維量が4g以下と少ない商品もありましたが、本品は1/3日に必要な食物繊維量の約8gに近い量を摂取できるのがメリットです。おかずと合わせて食べれば、1食あたりの食物繊維摂取量の目安をクリアできるでしょう。
香りや味わいにクセが少なく、普通のパンと同じように食べやすい点も魅力です。実際に試食した20~50代の女性モニターからは、「普通のクロワッサンと変わらずおいしい」といったプラスの声が多くあがりました。
食感はしっとりと柔らかめ。「食感がクロワッサンらしくない」との口コミどおり、パリッとしたクロワッサンが好きなモニターは「しっとりしすぎている」と指摘しましたが、大多数からは好評です。袋を開けるとバターと全粒粉の香りが漂い、「食欲をそそる」と支持されました。
味わいは、口に入れるとバターの風味が広がり満足感があります。後味に酸味・苦味を感じる人も一部いましたが、総合的には満足できる味わい。比較したなかにはふすまや大豆由来の酸味のクセが強めの商品もありましたが、本品は「おいしく糖質オフ」という謳い文句にも頷ける結果でした。
<クセの少なさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
イオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサンにはたくさんのメリットがある反面、気になる点もありました。購入を考えている人は、しっかりリサーチしておきましょう。
1食あたりのタンパク質量が3.8gと少ない点は惜しいところ。1/3日に必要なタンパク質量の目安とされる、高評価基準の約20gには届きませんでした。
糖質量(1食あたり) | 8.0g |
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食物繊維量(1食あたり) | 6.7g |
タンパク質量(1食あたり) | 3.8g |
甘味料の種類 | 砂糖、ぶどう糖 |
良い
気になる
内容量 | 1個(1個あたり40g) |
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原材料 | マーガリン(乳成分を含む)(国内製造)、砂糖、ショートニング、パネトーネ種(小麦を含む)、卵、小麦ふすま、小麦グルテン、ぶどう糖、脱脂粉乳、野菜だし入り調味料(トマトエキス、ぶどう糖果糖液糖、食塩、マッシュルームエキス、野菜だし)、全粉乳、乳酸菌粉末、食塩、小麦粉、麦芽エキス、パン酵母、植物油脂(大豆を含む) |
保存方法 | 常温(直射日光、高温多湿を避けて保存) |
ここでは、イオントップバリュ 糖質をおさえたブランクロワッサン以外に、高評価を獲得したほかのおすすめ商品をご紹介します。
1食(2個)あたりの食物繊維量は8.2gと豊富で、カロリーが144kcalと低いのもうれしいポイント。2個入りなので、分けて食べられるのも便利です。低糖質パン特有のクセも少なく、普通の食事パンと同じようにいただけますよ。
インターネットで注文するなら、公式ネットスーパーから購入可能です。値段は税込105円で、10パック入りのケースだと税込1,058円(※執筆時点・公式サイト参照)。チョコ味も単品・ケースともに価格は同じです。なお、公式ネットスーパーを利用すると以下の特典がついてきますよ。
<特典>
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