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 24/7Workout
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24/7Workout(ワークアウト)の悪い口コミや評判を実際に通って検証レビュー

24/7Workoutに実際に通って、徹底的に検証しました!

3食食べるダイエットや質の高いトレーナーで、今注目を集めているダイエットジム「24/7Workout」。「健康的に痩せられた」「指導・連絡が丁寧でマメ」などの良い評判もありますが、中には「2ヵ月で痩せられなかった」「トレーナーによって当たり外れがある」などネガティブな意見を目にすることも…。


そこで今回は24/7Workoutへ実際に通って、徹底的に検証しました!さらに口コミの真偽を確かめるために、株式会社トゥエンティーフォーセブンに取材!24/7Workoutでのトレーニングを検討中の方は要チェックです。

この記事に登場する専門家

株式会社トゥエンティーフォーセブン
全商品を自社施設で比較検証しています!

全商品を自社施設で比較検証しています!

実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。

  • 最終更新日:2020年06月19日
  • PR
目次

24/7Workoutとは?

24/7Workoutとは?

24/7Workoutは、完全個室・マンツーマン指導のダイエットジムです。ダイエット・ボディーメイクのスペシャリストが、自分専用のトレーニングメニューを作成・提供し、目標達成をしっかりサポートしてくれます。


また必要な栄養素を必要な分だけ摂れるよう「3食食べるダイエット」を推奨。ダイエット中でも食事を楽しみながら、理想の身体を目指せるでしょう。


24/7Workoutでは、トレーニングウェア・シューズ・タオルの貸し出しやプロテインの無料提供(8回分)も行っています。深夜24時まで営業している店舗も多く、最寄駅からのアクセスも良いので、仕事帰りに手ぶらで通いやすいのも魅力です。

24/7Workoutの悪い口コミ・評判まとめ

24/7Workoutのインターネット上の口コミをチェックすると、「丁寧な指導が良い」「パーソナルジムの中では価格が安め」といった良い評判が多数見受けられました。


しかしポジティブな口コミに紛れて、ネガティブな口コミがあるのも事実です。まずは編集部が調べた口コミの中でも、特に多かった意見についてご紹介します。

【効果に対する口コミ】1〜2ヵ月ではほとんど変化なし…

【効果に対する口コミ】1〜2ヵ月ではほとんど変化なし…

まずは、もっとも重要な「効果」に対する口コミを紹介します。


24/7Workoutに入会した方の中には、短期間では効果を実感できなかった方もいるようです…。

1ヵ月経ちましたが、今のところ体に変化は見られません
痩せないまま2ヵ月のプランが終了。週2のトレーニングじゃ痩せられないのかな…?

【トレーナーに対する口コミ】担当が毎回違う。自分と合わないトレーナーに指導されることも…

【トレーナーに対する口コミ】担当が毎回違う。自分と合わないトレーナーに指導されることも…

次に、「トレーナー」に対する口コミを紹介します。


24/7Workoutはマンツーマン指導が魅力ですが、毎回トレーナーが変わったり、人によっては「自分と合わない」と感じることもあるようです。

1人のトレーナーがずっと見てくれるわけじゃなく、毎回担当が変わる
トレーナーによって当たり外れがあります
食事は自己管理・自己責任。もっとアドバイスをしてほしい

【勧誘に対する口コミ】入会前提で話が進んだり、勧誘メールが届くことも

【勧誘に対する口コミ】入会前提で話が進んだり、勧誘メールが届くことも

続いて、「勧誘」に対する口コミを見ていきましょう。


入会前に無料カウンセリングが用意されていますが、「入会前提で話が進む」「断っても勧誘メールが届く」といった声も見受けられました。

勧誘はないといわれたが、入会前提で話を進められた
一度断ったのに執拗にメールで勧誘される…

【予約に対する口コミ】店舗・時間帯によっては予約が取れない

【予約に対する口コミ】店舗・時間帯によっては予約が取れない

「予約」に対する口コミも紹介していきます。


24/7Workoutは店舗数が多く、夜遅くまで営業しているのも魅力のひとつです。しかし実際に通った人からは、「予約が取りづらい」といった意見も…。

店舗や時間帯によると思いますが、契約後なかなか予約が取れません

【返金・退会に対する口コミ】返金制度が適用されない。退会手続きに時間がかかる

【返金・退会に対する口コミ】返金制度が適用されない。退会手続きに時間がかかる

最後に、「返金・退会」に対する口コミを見ていきましょう。


24/7Workoutには「痩せなかったら全額返金」の制度がありますが、適用されなかったり、退会手続きがスムーズに進まないケースもあるようです。

30日以内に退会手続きをしたのに、全額返金されなかった
退会書類がなかなか送られてこない

24/7Workoutの悪い口コミは本当なの?店舗に取材!

3食食べるダイエットで、理想の体へ導いてくれる24/7Workout。期待が高い分、痩せなかったりトラブルがあったりといった悪い口コミを見てしまうと不安になってしまいますよね。


そこで今回は口コミの真偽を確かめるために、株式会社トゥエンティーフォーセブンの本部に取材しました!

24/7Workoutの悪い口コミは本当なの?店舗に取材!

<取材協力:株式会社トゥエンティーフォーセブン>


「全人類を人生史上最高の身体に導く」を理念としているパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」と運営。


その他、パーソナル英会話教室やメディア運営、パーソナルデータを活用したアプリ開発など、マーケティング発想による事業展開を行っている。

質問①:基本コースの2ヵ月間で、どれくらい痩せられますか?

回答:1ヵ月でスタート前の体重の約5%、2ヵ月で約10%を目指しています

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

健康的なダイエットの水準は、「1ヵ月でスタート前の体重の約5%、2ヵ月で約10%の減量」を目指すことです。そのため24/7Workoutでは、「3日でマイナス○○kg」のような極端な食事制限ダイエットではなく、「しっかり3食食べて筋肉量を落とさずに太りづらい身体を作ること」を推奨しています。


「効果=体重○○kg減」と判断していると、「全然効果がない…」と感じてしまうかもしれませんね。体重の変動が少なくても、ウェスト・腕回り・太ももなどを採寸をすると、数値は変化していることが多くあります。また体脂肪が減少して筋肉が増加し、体が引き締まって見えるケースもございます。


筋肉量が増加すれば基礎代謝もアップし、痩せやすい身体を手に入れられるので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう!具体的に何キロ痩せられるかは個人差があるので、無料カウンセリングを利用してみてくださいね。

質問②:どういった方がトレーナーになっていますか?

回答:合格率3.13%の面接を通過し、オリジナル研修・試験に通過した者のみがトレーナーになっています

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

トレーナーの質には自信を持っています!


全国のトレーニング好き・人の喜ぶ顔を見るのが好きな応募者の中から、3.13%の採用率※で選ばれたトレーナーです。その後、24/7Workoutのオリジナル研修を受け、独自の社内試験に合格した者だけが、トレーニングを担当できる仕組みにしています。研修期間は設けていないため、試験に合格するまでは店頭に立てません。


具体的な研修内容は、機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論・接遇などさまざまです。またトレーニングや食事、ダイエットに関する知識だけでなく、コミュニケーション能力も細かい目線で指導しています。女性トレーナーも多く在籍していますので、女性のお客様も安心して通っていただけますよ。


またジムによっては、カウンセラーがカウンセリングを行うケースもありますが、24/7Workoutではトレーナーがカウンセリングを行っています。無料カウンセリングでトレーナーと話してみて、ご自身と合うかどうか判断してみてくださいね。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

質問③:毎回同じトレーナーの方に担当してもらえますか?

回答:早めに予約すれば、同じトレーナーによる指導が受けられます

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

入会時に先の予定まで予約すれば、同じトレーナーによる完全個室のマンツーマン指導が受けられます。人気の時間帯は予約が埋まりやすいので、2ヵ月前など早めの予約がおすすめです。


なお、どうしてもトレーナーと相性が合わない場合、変更も可能です。担当トレーナーに直接伝えにくい場合は、店長・コールセンターに伝えてくださいね。

質問④:食事も細かく管理してもらえますか?

回答:毎食の報告の義務化はしていませんが、希望があれば徹底的に管理できます

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

24/7Workoutでは、毎食の報告の義務化はしていません。なぜなら毎回のお食事をしっかり管理されたい方もいれば、毎回の報告がストレスに感じる方もいるからです。「卒業後、自分で食事管理をできること」をゴールとしているため、おひとりおひとりのライフスタイルに合った、無理なく続けられる方法を相談しながら一緒に決めています。


もちろん徹底的に管理することもできるので、「毎食しっかり管理してほしい」方は気軽にトレーナーに相談してくださいね。

質問⑤:無料カウンセリングでしつこく勧誘されないか不安です…

回答:熱意あふれるトレーナーのため、つい説明に熱が入ってしまうかもしれませんが、持ち帰っての検討もOKです

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

トレーナーは皆「お客様に結果を出していただきたい!」と熱い想いを持っています。お客様のお悩みを伺いながらトレーニングプランや商品をご紹介していると、説明に熱が入ってしまうこともあるかもしれません。


それが「しつこい勧誘」と感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、納得の上でトレーニングを始めて欲しいので、一度持ち帰っての検討ももちろんOKです。自分のペースで検討・スタートしてくださいね。

質問⑥:全額返金制度の詳しい適用条件を教えてください

回答:3つの要件を全て満たしている場合、入会金・トレーニング代金を全額返金します

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

全額返金制度は、24/7Workoutのサービスに満足できなかったお客様が条件を満たした場合、入会金・トレーニング代金を全額返金する制度です。適用条件は、以下の3つをすべて満たした場合となります。


  1. 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
  2. トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
  3. トレーニングの無断欠席・トレーニング日時から24時間以内での予約変更/キャンセル のいずれもされていないこと

なお購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。また途中退会される場合、消化済みのトレーニング料金・手数料を差し引いた金額を返金します。


全額返金の条件をよく読み、トレーニングを利用してくださいね。

質問⑦:万が一の怪我に備えて、どういった保障サービスが用意されてますか?

回答:治療費を補償する保険に加入したり、マンツーマンで丈夫な体作りをサポートします

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

トレーニングでの怪我がないよう、日頃から十分に配慮していますが、万が一に備えて治療費を補償するための保険に加入しています。


またトレーナーがマンツーマンでサポートし、専用のトレーニングプランを作成・提供するので、運動不足・筋トレが不慣れな方でも安心です。トレーナーは食事の知識も持っているので、健康的で丈夫な体作りもサポートしますよ。


トレーニング・食事について不安な点は、何でも質問してくださいね。マンツーマン指導でお客様・トレーナーの絆が強くなりやすいので、「以前通っていたジムが続かなかった…」という方も、楽しくトレーニングを続けられています!

質問⑧:24/7Workoutに通うか迷っている方に向けて、一言アドバイスをお願いします

回答:第一歩として、まずはカウンセリングにお越しください。24/7Workoutでダイエット・ボディメイクを始めましょう!

株式会社トゥエンティーフォーセブン
株式会社トゥエンティーフォーセブンさんのコメント

実際にトレーニングを始めたお客様からは「着たかった服が着れるようになった!」「スーツを買い替えなきゃ!」「久しぶりに会った人に驚かれた!」などのお声をよくいただきます。見た目以外でも「階段の上り下りが全然疲れなくなった」など、日常生活でも変化を感じていただける方が多いです。


「痩せたい」「ボディメイクしたい」と思いながら、悩んでいる時間はとても勿体ないです。まずは第一歩として、カウンセリングに来てみてくださいね。ご不明な点は何でもご質問いただき、必要であれば他のジムのカウンセリングも受けて比較してみてください。その結果、24/7Workoutをきっと選んでいただけると自信を持っています!

24/7Workoutに実際に通って検証レビュー!

さて、ここまで24/7Workoutの口コミや取材の回答などを見てきましたが、やはり一番知りたいのは実際に通った評価ですよね。


そこで今回は、mybestスタッフが24/7Workoutへ行き、以下の3点を徹底的に検証しました!


検証①:施設の充実度

検証②:接客の印象

検証③:トレーニング内容

検証①:施設の充実度

まずはじめに、施設の充実度について検証します。


駅からのアクセスやトレーニングルームの雰囲気などを、細かくチェックしました。

駅から徒歩1分と好アクセス!毎日24時まで営業

駅から徒歩1分と好アクセス!毎日24時まで営業

今回はJR新橋駅から徒歩1分の「24/7Workout 新橋・銀座店」で検証を行います。


営業時間は7時〜24時。朝から晩まで営業しているので、仕事や学校帰りでも問題なく通えますね。店内は木目調の壁が特徴的で、おしゃれなカフェのような雰囲気です。音楽も流れているので、リラックスしながらも、トレーニングへの気持ちが高まります。

完全個室で清潔感のあるカウンセリングルーム

完全個室で清潔感のあるカウンセリングルーム

カウンセリングルームは、白を基調とした清潔感のある内装でした。体型の悩みはあまり人に知られたくないですが、完全個室なので周りを気にせず相談できそうです。

プライバシー対策もバッチリ!オリジナルマシンが豊富なトレーニングルーム

プライバシー対策もバッチリ!オリジナルマシンが豊富なトレーニングルーム

トレーニングルームは計13室で、すべて完全個室です。広さは他のパーソナルジムと同等ですが、マシンの種類が豊富!スミスマシン・エアロバイク・可変式ダンベルラックなど、オリジナルマシンが用意されており、全身のトレーニングが可能です。


トレーニングルームが複数あるので、他のお客さんとバッティングするケースもありません。また更衣室も、トレーニングルーム内に完備。プライバシー・貴重品の管理もバッチリなので、周りの目を気にせずに安心して通えますね。

検証②:接客の印象

次に無料カウンセリングをもとに、接客の印象について検証します。

検証②:接客の印象

<トレーナー:久納 直也(くのう なおや)さん>


今回担当していただくのは、男子新体操競技で日本一を5度経験している久納トレーナー。


豊富な知識・経験をもとに、丁寧にサポートしてくれるため、新橋・銀座店で久納トレーナーを指名する方も多い。


「24/7Workoutではさまざまなスキルを持ったトレーナーを揃えてお待ちしております!」と語る。

知識豊富なトレーナーによるカウンセリング

知識豊富なトレーナーによるカウンセリング

カウンセラーとトレーナーが別担当のジムもありますが、24/7Workoutでは、トレーナー自らがカウンセリングを行ってくれます。さすがはトレーニングのプロ、知識が豊富です。「こういう体型を目指したい」「普段の食事はこんな感じ」とざっくり伝えただけでも、具体的な改善案をたくさん提案してもらえました!


契約させるためのカウンセリングではなく、今後のカラダ作りについて相談に乗ってもらっているような雰囲気。知識の出し惜しみをせず、みっちり90分も相談に乗ってくれる姿勢がとても好印象です。

実績あるトレーナーが、自分に合ったメニューを提案してくれる!

実績あるトレーナーが、自分に合ったメニューを提案してくれる!

カウンセリングを受けてみて、「トレーニングはこうあるべき」と押し付けることはなく、きちんと自分に合ったトレーニングメニューを組んでくれそうだなと感じました!例えば「間近に迫った結婚式のために痩せたい」といった場合にも、短期的なダイエット・一過性の対処のデメリットをきちんと説明しつつ、納得したうえで進めてくれます。


あくまでも「少しずつ改善していこう」と無理のない提案をして、トレーナーが一緒に伴走してくれるイメージ。何より機械的な質問・改善案ではなく、実績のあるトレーナーがカウンセリングしてくれるので、説得力が違います

検証③:トレーニング内容

最後は、トレーニング内容の検証です。実際のメニューやサポート体制を紹介していきます。

オリジナルマシン+トレーナーの追い込みで全身を鍛えられる

オリジナルマシン+トレーナーの追い込みで全身を鍛えられる

今回行ったトレーニングは、下記の通りです。カウンセリングを踏まえて、自分にぴったりのメニューを組んでもらいました!


  1. バイク(ウォーミングアップ)
  2. ベンチプレス
  3. ダンベル(リアレイズ=左右運動)
  4. ダンベル(ショルダープレス=上下運動) 
  5. スカルクラッシャー(パイプ上げ)
  6. ブルガリアンスクワット
  7. 負荷スクワット
  8. クランチツイスト(足をクロスさせた腹筋)
  9. プランク

信頼できるトレーナーと楽しみながらトレーニング!

信頼できるトレーナーと楽しみながらトレーニング!

トレーニング中は、トレーナーさんが「いーち! にー! さーん!」とテンション高くカウントしてくれます。そのおかげで、体は限界を超えていても、気持ちが引っ張られて「上がる!上げる!諦めちゃいけない!」という気持ちに。自分で限界と感じてから「あとプラス1・2回!」と追い込んでくれるので、1人ではなかなかできない最後の追い込みができました


メニューが終わるたびに、爽やかな笑顔で「お疲れさまでした!」と言ってもらえたり、水を出してくれるのもありがたいですね。自分ひとりだったら途中で止めてしまうところを、限界を超えてから数回上げられるので、トレーニング後は腕や手に力が入らないほど…。これを毎回続けていたら、確実にダイエット・筋肉量アップに繋がると思います!


ちなみに、24/7Workoutは入会者の約70%が女性。初めは「筋トレはきついから私にはできない…」と言っていた方が筋トレにハマり、今ではアミューズメント感覚でジムに通っている、なんてケースも多いみたいですよ。

事故・怪我の防止には十分配慮されている

事故・怪我の防止には十分配慮されている

24/7Workoutでは、「トレーナーが会員の体に触れてはいけない」というルールがあるようです。しかしベンチプレスのときなど、軽くバーに手をかけていつでもサポートできる準備がされているので、事故や怪我には十分配慮されていると感じました。


また、シューズを無料レンタルしているので、足にダンベルを落として怪我をするリスクも減っています。過度なスキンシップはなしで、怪我防止の体制が整えられており、男女問わず安心して通うことができると思います。

欠けている栄養素・カロリー過多をメールで細かくチェック!

欠けている栄養素・カロリー過多をメールで細かくチェック!

「食事についてアドバイスをしてくれない」という口コミもありましたが、要望を伝えればしっかり指導してくれますよ。カウンセリングでも食事についてのヒアリング・アドバイスが組み込まれていたし、トレーニングでも雑談の中で普段に生かせる知識をたくさん教えてくれました


なお契約者はもれなく、メールでの食事サポートも受けられます。毎食後、食べたものをメールで報告すると、トレーナーが欠けている栄養素はないか、摂取カロリーは多すぎないかなどを細かくチェック


ちなみにメールでは、その日のトレーニングの感想や、次回への要望を伝えられたり、トレーニング後のケアも教えてくれます。トレーニング以外の時間も、マンツーマンで指導してくれるので、絆がどんどん深まるように感じました!

【レビュー結果】信頼できるトレーナーと二人三脚で理想のボディを実現!トレーニング・食事サポートが充実した完全個室・マンツーマンのパーソナルジム

【レビュー結果】信頼できるトレーナーと二人三脚で理想のボディを実現!トレーニング・食事サポートが充実した完全個室・マンツーマンのパーソナルジム

24/7Workoutの魅力は、知識が豊富なトレーナーがとにかく親身になってサポートをしてくれることです。自分の目的に合わせてオリジナルのメニューを組んでもらえ、トレーナーの熱い指導のもと自分を追い込むことができます


またカウンセリングルームや、トレーニングルームは完全個室で、プライバシー対策もバッチリ。ジムに通い始めたばかりの頃は、ついつい周りの目を気にしがちですが、自分磨きに集中できるダイエットジムだと感じました。オリジナルマシンも豊富なので、全身をバランス良く、安全に鍛えられますよ。


自分ひとりでトレーニングをしたり、食生活を改善するのはかなりの根気が必要です。しかし信頼できるトレーナーが多い24/7Workoutなら、理想の身体を実現するために二人三脚で頑張ることができると確信しました!「今の体型を変えたい」「今までダイエットが続かなかった」という人にこそ、おすすめしたいパーソナルジムです!

24/7Workoutにお得に通う方法

ここまで読んでみて「24/7Workoutに通ってみたい!」と思えた方も多いのではないでしょうか?せっかくなら一番お得に通いたいですよね。


mybest編集部で24/7Workoutへお得に通う方法も調査してみたので、検討中の方はぜひ参考にしてみてください!

3ヵ月コースなら入会金が半額、4ヵ月なら入会金が無料に!

あ

24/7Workoutに入会するには、入会金41,800円(税込)+月額107,800円(税込)が必要です。


パーソナルジムの中では比較的安いですが、3ヵ月コースなら入会金が半額・4ヵ月コースなら入会金が無料になります!また、どのコースも30日間の全額返金保証や、無料カウンセリング付きです。


実際にトレーニングを始めると、「もっとくびれを作りたい!」「ヒップアップにも興味がある」といった具合に、より高みを目指したくなるものです。延長を見越して、入会金が安くなる3ヵ月・4ヵ月コースを選んでみるのも、賢い選択かもしれませんね。

※全額返金の適用条件

以下の3つをすべて満たした場合、全額返金保証を受けられます。なお、全額返金の申請までに購した物品等の購入代金は、全額返金の対象外です 。

  1. 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
  2. トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
  3. トレーニングの無断欠席・トレーニング日時から24時間以内での予約変更/キャンセル のいずれもされていないこと

※注意事項

  • 全額返金制度を利用した方は、24/7Workoutの施設を一切利用できません
  • 全額返金制度を利用した方は、今後入会することはできません
  • 詳細は「利用規約・免責事項」の返金規約をご確認ください

まとめ

今回は24/7Workoutについて徹底検証をしました。これまで多数のダイエット成功者を輩出しているだけあり、トレーナーの質が高いパーソナルジムでした。


「信頼できるトレーナーと二人三脚で頑張りたい」「ダイエットしながら食事も楽しみたい」という方は、試しに無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか?

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