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ポップコーンのおすすめ人気ランキング【2025年】

ふんわりサクッとした食感で食べだしたら止まらない、ポップコーン。映画やテーマパークのお供としても人気のあるお菓子です。しかし、塩やキャラメルなどフレーバーのバリエーションが豊富なうえ、タイプや豆の種類もさまざま。どれを選ぼうか迷っている人も少なくないでしょう。


そこで今回は、ポップコーンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。含まれる栄養や、何歳から食べられるのかといった気になるポイントも解説。コンテンツの後半では、ポップコーンを自宅で作るときのポイントも取り上げていますので、ぜひ参考にしてください。

2025年06月07日更新
サガワショーコ
監修者
パティシエ
サガワショーコ

母の故郷である新潟県佐渡島の旅館や製菓店、カフェ、レストランでパティシエとして勤務。島内の製菓店の立ち上げ後、帰京。 都内のフレンチレストランSincereパティシエ。 形や場所にとらわれず菓子に携わりたい気持ちからインターネットやリアル店舗と境無く日々活動中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

ポップコーンの魅力は?気になるカロリーや栄養は?

ポップコーンの魅力は?気になるカロリーや栄養は?

ポップコーンは、食物繊維が豊富に含まれている点が魅力です。食物繊維は腸の働きをサポートする効果があり、積極的に摂取したい食品成分。普段の食事で食物繊維が不足している人も、おいしく栄養が摂取できます。ポップコーンは食べ応えがあるので、満足感を得やすいのも魅力のひとつです。


カロリーは味つけによって異なるため一概にはいえませんが、油を使ったほかのお菓子と比べるとヘルシーな傾向があります。塩・バター・キャラメル・チーズ・チョコなどのさまざまなフレーバーがあるので、飽きずに楽しめるのもうれしいポイント。太るのが気になる人は、味ごとのカロリーチェックしてください。


また小さな子どもに与える場合は、1歳半以降を目安にしましょう。ただし、ポップコーンにははじけていない豆の硬い部分が混ざっていることもあるので、大人が目を離さないように気をつけてください。ポップコーンには塩分が含まれるため、食べすぎないように注意しましょう。

ポップコーンの選び方

ポップコーンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

食べるシーンや目的に合わせて作り方のタイプを選ぼう

ポップコーンには、すでにできあがっている加工済みタイプと、自分で作るタイプの2種類あります。作り方も電子レンジとフライパン調理があるため、それぞれの特徴をチェックしたうえで好みのタイプを選びましょう。

いつでも気軽に食べたいなら加工済みタイプをチョイスしよう

いつでも気軽に食べたいなら加工済みタイプをチョイスしよう
出典:fritolay.co.jp

ポップコーンを気軽に食べたいなら、加工済みタイプを選びましょう。加熱調理や味つけが必要ないため、手間も時間もかけずに楽しめるのがメリット。スーパー・コンビニ・通販などで手に入りやすく、おでかけの際のおやつにもぴったりです。


また、加工済みタイプはさまざまなフレーバーがバリエーション豊かに販売されているため、好みの味を見つけやすいのもうれしいポイント。ポップコーン専門店なら、おしゃれな袋や缶入り商品も販売しているので、自分へのごほうびやギフト用にもおすすめですよ。

簡単にできたてのおいしさを楽しむなら電子レンジ調理タイプが便利

簡単にできたてのおいしさを楽しむなら電子レンジ調理タイプが便利
出典:amazon.co.jp

できるだけ手間をかけずにできたてのポップコーンを楽しみたいなら、電子レンジで作るタイプがうってつけです。電子レンジ調理タイプは、レンジ対応の袋やケースにポップコーン用の豆が入っているのが特徴。レンジで加熱すると袋いっぱいにできあがり、熱々のポップコーンが楽しめます。


フレーバーの種類は、塩・バター・塩キャラメルなどさまざま。フレーバーパウダーを使えば、アレンジも簡単です。

自分で作る工程を楽しみたいならフライパン調理タイプがぴったり

自分で作る工程を楽しみたいならフライパン調理タイプがぴったり

自分でポップコーンを作る過程も楽しみたい人は、フライパン調理タイプをチョイスしましょう。ポップコーンがはじける様子はずっと見ていても飽きないので、子どもと一緒にお菓子作りをするのにもぴったりです。


ただし、フライパン型のアルミ皿がセットになった商品は、IHに対応していないこともあるので注意が必要。自宅がIHの場合は、豆のみを選ぶか対応している皿がついたものを探しましょう。

2

好みに合わせて味をチョイスしよう

ポップコーンの味つけは、定番の塩やキャラメル以外にもたくさんあります。専門店なら変わり種のフレーバーもあるので、自分好みの味を見つけたい人は要チェックです。

あっさりめの味が好きならプレーン・塩が食べやすい

あっさりめの味が好きならプレーン・塩が食べやすい

あっさりした味つけが好みなら、塩味がおすすめです。塩味がコーン自体の甘みを引き立たせ、自然なおいしさが楽しめます。


自分で味つけしたい場合は、プレーンタイプを選んでください。プレーンタイプをストックしておけば、その日の気分に合わせて味を変えられて楽しみ方の幅が広がるでしょう。

濃厚な味つけが好みならキャラメル・チーズ・チョコがぴったり

濃厚な味つけが好みならキャラメル・チーズ・チョコがぴったり

濃厚な味を楽しみたいなら、キャラメル・チーズ・チョコなどでコーティングされたものがうってつけ。どれもしっかりとした味わいで、コーン自体の味わいとマッチします。コーティングによる食感が楽しめることも魅力です。


ポップコーン専門店には、独自のフレーバーを展開しているお店も。たとえば「ポップコーンパパ」は、たこやきやイチゴミルクなどの珍しいフレーバーも展開しています。


さまざまな味を食べ比べしたいなら、複数のフレーバーが入ったミックスタイプもおすすめ。「ギャレットポップコーンショップス」は、キャラメルとチーズのミックスなどを販売しています。甘さとしょっぱさの組み合わせは、手が止まらなくなるおいしさです。

食べ応えがほしいなら、ナッツやプレッツェルとのミックスもおすすめ

食べ応えがほしいなら、ナッツやプレッツェルとのミックスもおすすめ

食べ応えのあるポップコーンを求めるなら、ナッツやプレッツェルとのミックスタイプに注目しましょう。さまざまな食感が楽しめるので、飽きずに食べられるのが魅力。アーモンドやマカダミアナッツなど、ナッツの種類によっても味や食感が変わるので、好みに合わせて選んでくださいね。


ミックスタイプにはキャラメルポップコーンが使われることが多く、塩気のあるナッツやプレッツェルとの組み合わせが絶妙。くどくなくパクパク食べられます。パーティーなど大勢で食べる場合や、ちょっとリッチなお菓子を楽しみたい場合にもぴったりです。

3

味つけ方法に合わせて豆の種類にも注目しよう

ポップコーンには、バタフライ豆やマッシュルーム豆が使用されます。形状が異なり、食感や合わせやすい味つけが異なるので、おいしさにこだわるならそれぞれの特徴をチェックしておきましょう。

パウダー系のフレーバーには、絡みやすいバタフライ豆がうってつけ

パウダータイプのフレーバーで味つけするなら、バタフライ豆がぴったりです。不ぞろいな形で凹凸が多いので、パウダーが絡みやすいが特徴。昔からよく食べられているベーシックなポップコーンです。


マッシュルームタイプよりも作るときにコツがいらないので、自宅で気軽にポップコーンを作りたい人にもおすすめ。同じ量でもボリューミーに見えるため、見た目の華やかさがほしいパーティーなどでも重宝するでしょう。

コーティングで味つけするなら、形がきれいなマッシュルーム豆がベター

コーティングで味つけするなら、形がきれいなマッシュルーム豆がベター
出典:amazon.co.jp

コーティングで味つけしたい場合は、マッシュルーム豆を選びましょう。バタフライ豆よりも丸くて整った形をしているので、とろみのある液体できれいにコーティングできるのが特徴です。キャラメルやチョコレートポップコーンにもぴったり。外側がカリカリに仕上がります。


ただし、マッシュルーム豆のポップコーンは約200℃で加熱する必要があり、家庭で作るのは難しいもの。自分で作りたいなら、ポップコーンマシーンを使うのがおすすめです。手軽に楽しみたい人は、市販されているマッシュルーム豆のポップコーンを購入しましょう。

4

おいしさを楽しむためにも賞味期限はしっかりチェック

おいしさを楽しむためにも賞味期限はしっかりチェック

ポップコーンをおいしく楽しむためにも、賞味期限はしっかり確認しておきましょう。映画館のカップ入りやテーマパークのバケット入りのものは当日中であることが一般的ですが、市販品は製造から半年ほど持つことも。商品によって賞味期限は大きく異なるため、購入の際に必ずチェックしてください。


保存料が使用されている商品は長持ちしますが、専門店の商品や手作りされているものは日持ちしない傾向があります。ポップコーンは油を使用することが多く、空気に触れると酸化してにおいが発生することも。どんな商品でも、開封後はできるだけ早く食べきりましょう。

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ポップコーン全9商品
おすすめ人気ランキング

人気のポップコーンをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月07日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
カロリー
揚げ方
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
1

コストコホールセールジャパン

カークランド ポップコーン

コストコホールセールジャパン カークランド ポップコーン 1

レンジで簡単に作れるポップコーン。シンプルなバター味が魅力

518kcal(100gあたり)

不明

不明

不明

不明

不明

2

十勝太陽ファーム

電子レンジ専用 十勝ポップコーン~黄金のとうもろこし畑~

十勝太陽ファーム 電子レンジ専用 十勝ポップコーン~黄金のとうもろこし畑~ 1

粒が大きめでサクサクとした軽い歯ごたえが特徴

242kcal(1袋56gあたり)

うま塩味

不明

不明

3

アリサン

有機ポップコーン

アリサン 有機ポップコーン 1

好みの味付けができるマルチタイプ

不明

不明

不明

不明

不明

4

九南サービス

自然の都タマチャンショップしあわせオーガニックポップコーン

九南サービス しあわせオーガニックポップコーン 1

オーガニック素材100%のナチュラルポップコーン

375kcal(100gあたり)

不明

不明

不明

不明

5

ナチュラルキッチン

オーガニックポップコーン(マッシュルームタイプ)

ナチュラルキッチン オーガニックポップコーン(マッシュルームタイプ) 1

肉厚で大きく膨らむのが特徴のマッシュルームタイプ

375kcal(100gあたり)

不明

ノンフライ

不明

6

クローバー

ポップコーン原料豆 業務用

クローバー ポップコーン原料豆 業務用 1

厳選された原料を使用。みんなで食べるシーンにぴったり

472kcal(100gあたり)

不明

不明

不明

不明

7

ジャパンフリトレー

マイクポップコーン バターしょうゆ味

ジャパンフリトレー マイクポップコーン バターしょうゆ味  1

ポップコーンとバターしょうゆがマッチ

244kcal(50gあたり)

バターしょうゆ

ノンフライ

不明

8

旭製菓

アンソニーズポップコーン キャラメル&アーモンド味

旭製菓 アンソニーズポップコーン キャラメル&アーモンド味 1

キャラメルの甘さと香ばしいアーモンドの味わい

226kcal(45gあたり)

キャラメル&アーモンド

不明

不明

9

ハニー

ポップコーン バタフライタイプ

ハニー ポップコーン バタフライタイプ 1

1袋でバタフライ型ポップコーンが約100人分作れる

不明

不明

不明

不明

不明

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1位

コストコホールセールジャパン
カークランド ポップコーン

カークランド ポップコーン 1
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最安価格
300円
やや低価格
0.4円 / 1g
タイムセール
最安価格
300円
やや低価格
0.4円 / 1g

レンジで簡単に作れるポップコーン。シンプルなバター味が魅力

電子レンジで作るポップコーンで、ポンポンと弾ける音を聞きながら、出来上がりを待つ時間もまた楽しいひと時になりそうです。一袋が93gとたっぷり入っていますので、仲間と共に食べるのもよし、お一人で心ゆくまで楽しむのもよし、お好みでどうぞ。飽きのこないシンプルなバター味を堪能できますよ。

カロリー518kcal(100gあたり)
揚げ方不明
不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応不明
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2位

十勝太陽ファーム
電子レンジ専用 十勝ポップコーン~黄金のとうもろこし畑~

最安価格
Amazonで売れています!
209円
在庫わずか
3.7円 / 1g
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3.7円 / 1g

粒が大きめでサクサクとした軽い歯ごたえが特徴

袋ごと電子レンジでチンするだけで、出来立ての熱々ポップコーンが食べられます。北海道の豊かな大地で作られた爆裂種とうもろこしという品種を使用しており、粒が大きめでサクサクした軽い歯ごたえが特徴。おやつやおつまみにぴったりですよ。

カロリー242kcal(1袋56gあたり)
うま塩味
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
3位

アリサン
有機ポップコーン

最安価格
722円
やや低価格
0.7円 / 1g

好みの味付けができるマルチタイプ

原材料には、農薬や化学肥料を使っていないカリフォルニア産有機とうもろこしを使用。ポップコーン専用のバタフライ種を使用していて、ふわっとした食感に仕上がります。味付けは自分で行うタイプなので、気分に合わせた色々な味が楽しめるのも魅力的です。

カロリー不明
不明
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
全部見る
4位

九南サービス
自然の都タマチャンショップしあわせオーガニックポップコーン

最安価格
698円
やや高価格
4.6円 / 1g

オーガニック素材100%のナチュラルポップコーン

カラフルな4種類の有機トウモロコシが色鮮やか。オーガニックの自然素材にこだわって、遺伝子組み換え原料はもちろん添加物も使用していません。食物繊維・ビタミンE・ミネラルなどが豊富に含まれており、おいしく食べながら健康にうれしい成分も摂取できますよ。

カロリー375kcal(100gあたり)
不明
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
全部見る
5位

ナチュラルキッチン
オーガニックポップコーン(マッシュルームタイプ)

最安価格
538円
中価格
2.1円 / 1g

肉厚で大きく膨らむのが特徴のマッシュルームタイプ

煎ると肉厚で大きく膨らむことが特徴のマッシュルームタイプのオーガニックポップコーン。アメリカで有機栽培されたものを、国内の有機認証工場で一粒ずつ丁寧に検品して袋詰めしています。フライパンはもちろん、電子レンジでも簡単にポップコーンが作れますよ。

カロリー375kcal(100gあたり)
不明
揚げ方ノンフライ
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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6位

クローバー
ポップコーン原料豆 業務用

最安価格
650円
やや低価格
0.6円 / 1g

厳選された原料を使用。みんなで食べるシーンにぴったり

1袋1kg入りで、約35人分のポップコーンが作れます。誕生日パーティやバーベキューなどの人が集まるイベント時に使いやすく、いろいろな味付けを楽しめるが魅力。遺伝子組み換えをしていない、選び抜かれたアメリカ産の原料が使われています。

カロリー472kcal(100gあたり)
不明
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
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7位

ジャパンフリトレー
マイクポップコーン バターしょうゆ味

最安価格
700円
高価格
14.0円 / 1g

ポップコーンとバターしょうゆがマッチ

軽い食感のポップコーンに、北海道産バターの風味豊かな香りとしょうゆがマッチしたおいしさが楽しめます。1袋にレタス約2個分に相当する食物繊維入り。手を加えずに開けたらすぐに食べられるのもうれしいですね。

カロリー244kcal(50gあたり)
バターしょうゆ
揚げ方ノンフライ
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
8位

旭製菓
アンソニーズポップコーン キャラメル&アーモンド味

最安価格
202円
やや高価格
4.4円 / 1g

キャラメルの甘さと香ばしいアーモンドの味わい

エアーポップ製法のポップコーンを、トロトロのキャラメルにローストした皮付きクラッシュアーモンドを加えた蜜でコーティングしています。キャラメルのコクのある甘さと香ばしいアーモンドの味わいが魅力。ソフトドリンクやお酒のおともにぴったりですよ。

カロリー226kcal(45gあたり)
キャラメル&アーモンド
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
9位

ハニー
ポップコーン バタフライタイプ

最安価格
1,150円
やや低価格
0.5円 / 1g

1袋でバタフライ型ポップコーンが約100人分作れる

1袋2kg入りの大型パックで、約100人分の量が作れます。膨らみやすい、高級品種のアメリカ産とうもろこしを使用。バタフライタイプなのでパウダーフレイバーが絡みやすく、手軽にさっと味付けができそうですね。

カロリー不明
不明
揚げ方不明
不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
全部見る

ポップコーンの上手な作り方は?

ポップコーンの上手な作り方は?

ポップコーンをうまく作るためのポイントは、油をたっぷり使うこと。豆の半分程度がつかる量の油をフライパンに入れ、強火でゆすりながら一気に全体に熱を回すことが重要です。ポップコーンのはじける音が早い間隔で聞こえてきたら、焦げないように火から離してゆすりましょう。


電子レンジで作る場合は、加熱ムラ防止のために容器に豆を入れすぎないことがポイントです。はじめは大さじ1から作ってみて、どれくらい量が増えるのか確かめてから調節するとよいでしょう。加熱の際は熱と水分を逃さないよう、しっかりフタをすることも大切です。


またポップコーンが湿気ってしまった場合は、電子レンジを使って復活させましょう。平たい耐熱皿にポップコーンを広げ、電子レンジで約40秒加熱したら数分待ちます。湿気がとんで、おいしく食べられますよ。

ポップコーンの味つけの方法は?

ポップコーンの味つけの方法は?

簡単にポップコーンの味つけをしたいなら、市販のフレーバーを活用しましょう。プレーン味のポップコーンに加えるだけで、手間をかけずにおいしく仕上げられます。チキンコンソメやコーンポタージュの素をふりかけて作るレシピも簡単でおすすめですよ。


塩で味つけする場合は、ポップコーンができあがってからではなく、豆と一緒にフライパンに入れて加熱するのがコツ。熱で塩が溶けて、ポップコーンによく絡みます。ぜひ試してみてくださいね。

おすすめのポップコーンランキングTOP5

1位: コストコホールセールジャパンカークランド ポップコーン

2位: 十勝太陽ファーム電子レンジ専用 十勝ポップコーン~黄金のとうもろこし畑~

3位: アリサン有機ポップコーン

4位: 九南サービス自然の都タマチャンショップしあわせオーガニックポップコーン

5位: ナチュラルキッチンオーガニックポップコーン(マッシュルームタイプ)

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