冷凍揚げなすのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

野菜を切ったり油鍋の処理をしたりする手間が省ける、冷凍揚げなす。手軽に味噌汁・揚げ浸し・パスタの具材に、豚肉や鶏肉と炒めれば麻婆茄子作りにも役立ちます。国産野菜にこだわった商品もあり、乱切り・輪切りとカット方法はさまざまで種類が多いため。食べ方やレシピに合わせて選びたいですよね。

今回は、おすすめの冷凍揚げなすをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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冷凍揚げなす全12商品
おすすめ人気ランキング

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価格

内容量

自然解凍可能

原産国

	商品	画像	最安価格	詳細情報
	商品	画像	最安価格	内容量	原材料	100gあたりのカロリー	100gあたりのたんぱく質量	100gあたりの脂質量	100gあたりの塩分量	100gあたりの炭水化物量	カット方法	揚げ調理可能	オーブン調理可能	レンジ調理可能	フライパン調理可能	トースター調理可能	自然解凍可能	解凍時間	皮なし	原産国	保存方法	賞味期限
1	ニチレイフーズそのまま使える揚げてあるカットなす			1250g（250g×5袋）	なす、揚げ油（パーム油）	63kcal	1.2g	4.1g	0.1g	5.3g	乱切り							電子レンジ（500W）：2分40秒（1/2袋）、電子レンジ（600W）：2分20秒（1/2袋）、自然解凍：2〜2時間30分（室温約20度）		外国産	不明	不明
2	神栄揚げナス乱切り			2000g（500g×4袋）	ナス、植物油脂	116kcal	1.1g	9.5g	0.04g	6.4g	乱切り	不明	不明	不明		不明		不明		外国産	-18℃以下で保存	不明
3	デリカマルシェそのままお使える揚げなす乱切り			2000g（1000g×2袋）	不明	不明	不明	不明	不明	不明	乱切り	不明	不明	不明	不明	不明	不明	不明		不明	不明	不明
4	SanyoVage 揚げなす			1500g（300g×5袋）	なす、大豆油	177kcal	1g	17g	0g	6.7g	乱切り							電子レンジ（500W）：約2分半（1/2袋）、電子レンジ（600W）：約2分（1/2袋）、炒める：5～6分、揚げる：2分		外国産	-18°C以下で保存	不明
5	日岡商事揚げなす｜1558			300g	なす、パーム油、米油	184kcal	1g	17g	0g	6.7g	乱切り	不明	不明	不明		不明	不明	不明		国産	不明	365日
6	デリカマルシェそのままお使える揚げなす乱切り			1000g	なす	不明	不明	不明	不明	不明	乱切り	不明	不明	不明	不明	不明		不明		外国産	不明	不明
7	ユニフーズ揚げなす麻婆カット｜20011			1000g（500g×2個）	なす、食塩、揚げ油（パーム油）	96kcal	0.9g	7.6g	0.09g	5.9g	乱切り							不明		外国産	-18°C以下で保存	720日
8	ノースイ揚げなすリングカット			500g	なす、植物油脂	154kcal	0.9g	14.8g	0g	4.4g	リングカット							2～3分（電子レンジ）		外国産	-18℃以下で保存	547日（18か月）
9	モリヨシなすの揚げびたし			1000g	揚げなす、生姜千切り、醤油、味醂、還元水飴、砂糖、他	不明	不明	不明	不明	不明	不明							不明		国産（国内製造）	-18℃以下で保存	365日
10	神栄揚げナス			500g	ナス、植物油脂	不明	不明	不明	不明	不明	乱切り	不明	不明	不明		不明		不明		外国産	-18℃以下で保存	不明

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1位

ニチレイフーズ
そのまま使える揚げてあるカットなす

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最安価格

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2,300円

在庫わずか

1.84円 / 1g

内容量	1250g（250g×5袋）
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 63kcal
解凍時間: 電子レンジ（500W）：2分40秒（1/2袋）、電子レンジ（600W）：2分20秒（1/2袋）、自然解凍：2〜2時間30分（室温約20度）
賞味期限: 不明

商品概要

下ごしらえ済みですぐに使える冷凍カットなすです。ひと口大に乱切りした旬の千両なすを油で揚げて急速冷凍しており、皮の色や風味が生きているのが特徴。一度揚げてあるため火の通りが早く、自然解凍でも使えるので様々な料理に活用できます。

原材料	なす、揚げ油（パーム油）
100gあたりのたんぱく質量	1.2g
100gあたりの脂質量	4.1g
100gあたりの塩分量	0.1g
100gあたりの炭水化物量	5.3g
カット方法	乱切り
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	不明

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2位

神栄
揚げナス乱切り

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最安価格

1,600円

やや低価格

0.8円 / 1g

内容量	2000g（500g×4袋）
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 116kcal
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

乱切りした皮つきのナスを油で揚げて急速凍結した冷凍野菜です。1袋500gが4袋セットになっており、加熱するだけで使えるのが嬉しいポイント。凍ったまま調理できるので、炒め物を作るときに役立ちます。

原材料	ナス、植物油脂
100gあたりのたんぱく質量	1.1g
100gあたりの脂質量	9.5g
100gあたりの塩分量	0.04g
100gあたりの炭水化物量	6.4g
カット方法	乱切り
揚げ調理可能	不明
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	-18℃以下で保存

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3位

デリカマルシェ
そのままお使える揚げなす乱切り

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最安価格

3,970円

中価格

1.98円 / 1g

内容量	2000g（1000g×2袋）
自然解凍可能	不明
原産国	不明

100gあたりのカロリー: 不明
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

調理の手間を省ける便利な冷凍揚げなすです。すでに揚げてあるのでそのまま使えるのが嬉しいポイント。また、1袋に1kg入っており、乱切りにされているのでカットする手間を省けます。

原材料	不明
100gあたりのたんぱく質量	不明
100gあたりの脂質量	不明
100gあたりの塩分量	不明
100gあたりの炭水化物量	不明
カット方法	乱切り
揚げ調理可能	不明
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能	不明
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	不明

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4位

SanyoVage
揚げなす

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最安価格

1,739円

やや低価格

1.15円 / 1g

内容量	1500g（300g×5袋）
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 177kcal
解凍時間: 電子レンジ（500W）：約2分半（1/2袋）、電子レンジ（600W）：約2分（1/2袋）、炒める：5～6分、揚げる：2分
賞味期限: 不明

商品概要

柔らかく食感の良い千両2号を使用した揚げなすです。解凍後に油がにじまず形が崩れにくいため、調理がしやすいのが魅力。、3～4cmの乱切りで食べやすいほか、揚げる手間が省けるので簡単に料理することができます。

原材料	なす、大豆油
100gあたりのたんぱく質量	1g
100gあたりの脂質量	17g
100gあたりの塩分量	0g
100gあたりの炭水化物量	6.7g
カット方法	乱切り
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	-18°C以下で保存

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5位

日岡商事
揚げなす｜ 1558

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最安価格

842円

やや高価格

2.8円 / 1g

内容量	300g
自然解凍可能	不明
原産国	国産

100gあたりのカロリー: 184kcal
解凍時間: 不明
賞味期限: 365日

商品概要

旬のなすを乱切りにして、鮮やかな紫色を保つように油で揚げた冷凍野菜です。1袋に300g入っており、凍ったまま料理に使えるのが嬉しいポイント。なすの煮浸しや麻婆なすなど、幅広い料理に簡単に利用できます。

原材料	なす、パーム油、米油
100gあたりのたんぱく質量	1g
100gあたりの脂質量	17g
100gあたりの塩分量	0g
100gあたりの炭水化物量	6.7g
カット方法	乱切り
揚げ調理可能	不明
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	不明

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6位

デリカマルシェ
そのままお使える揚げなす乱切り

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最安価格

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2,970円

在庫わずか

2.97円 / 1g

内容量	1000g
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 不明
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

1ｋｇ入りの手軽に使える冷凍揚げなすです。乱切りして油で揚げており、自然解凍や流水解凍でそのまま使用できるのがポイント。また、加熱した後に色が変わらないように、ミョウバンが加えられています。

原材料	なす
100gあたりのたんぱく質量	不明
100gあたりの脂質量	不明
100gあたりの塩分量	不明
100gあたりの炭水化物量	不明
カット方法	乱切り
揚げ調理可能	不明
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能	不明
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	不明

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7位

ユニフーズ
揚げなす麻婆カット｜ 20011

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最安価格

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1,560円

在庫わずか

1.56円 / 1g

内容量	1000g（500g×2個）
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 96kcal
解凍時間: 不明
賞味期限: 720日

商品概要

千両なすを油調した後に急速凍結した冷凍野菜です。約10gに乱切りカットしてあるうえ、自然解凍が可能なので簡単便利に調理できるのが魅力。1袋に40～60個入っており、煮物・炒め物・パスタなどを作るときに役立ちます。

原材料	なす、食塩、揚げ油（パーム油）
100gあたりのたんぱく質量	0.9g
100gあたりの脂質量	7.6g
100gあたりの塩分量	0.09g
100gあたりの炭水化物量	5.9g
カット方法	乱切り
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	-18°C以下で保存

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8位

ノースイ
揚げなすリングカット

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最安価格

840円

中価格

1.68円 / 1g

内容量	500g
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 154kcal
解凍時間: 2～3分（電子レンジ）
賞味期限: 547日（18か月）

商品概要

輪切りした千両なすを素揚げして急速凍結した冷凍野菜です。カット済みで使いやすく、自然解凍しそのままだしに漬け込むだけで揚げびたしができるのが魅力。そのほか、炒め物・煮物・パスタなど様々な料理に活用できます。

原材料	なす、植物油脂
100gあたりのたんぱく質量	0.9g
100gあたりの脂質量	14.8g
100gあたりの塩分量	0g
100gあたりの炭水化物量	4.4g
カット方法	リングカット
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	-18℃以下で保存

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9位

モリヨシ
なすの揚げびたし

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最安価格

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2,493円

在庫わずか

2.49円 / 1g

内容量	1000g
自然解凍可能
原産国	国産（国内製造）

100gあたりのカロリー: 不明
解凍時間: 不明
賞味期限: 365日

商品概要

なすを大豆油で揚げ、タレを絡めて仕上げた冷凍揚げびたしです。一口サイズにカットしたなすが950g入って全部で1kgの業務用。冷水で解凍することで、生姜の風味をきかせた味わいが楽しめます。

原材料	揚げなす、生姜千切り、醤油、味醂、還元水飴、砂糖、他
100gあたりのたんぱく質量	不明
100gあたりの脂質量	不明
100gあたりの塩分量	不明
100gあたりの炭水化物量	不明
カット方法	不明
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	-18℃以下で保存

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10位

神栄
揚げナス

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最安価格

622円

やや低価格

1.24円 / 1g

内容量	500g
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 不明
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

揚げ調理済みなので、下ごしらえの手間が省けて便利に使える冷凍揚げなすです。皮をむき、乱切りしてあるのがポイント。味付けされていないので、パスタ・味噌汁・煮びたし・麻婆茄子など幅広い料理に活用できます。

原材料	ナス、植物油脂
100gあたりのたんぱく質量	不明
100gあたりの脂質量	不明
100gあたりの塩分量	不明
100gあたりの炭水化物量	不明
カット方法	乱切り
揚げ調理可能	不明
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	-18℃以下で保存

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11位

平八
小茄子ハーフカット

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最安価格

2,082円

やや高価格

2.08円 / 1g

内容量	1000g
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 95kcal
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

苦みの少ないこなすを使用した冷凍揚げなすです。ハーフカット済みなうえ、冷凍のまま使えるのが嬉しいポイント。1kgと大容量で使いたい分だけ取り出すことができ、麻婆茄子や煮びたしなど、幅広い料理に活用できます。

原材料	なす
100gあたりのたんぱく質量	1.3g
100gあたりの脂質量	7.4g
100gあたりの塩分量	0.05g
100gあたりの炭水化物量	5.8g
カット方法	ハーフカット
揚げ調理可能
オーブン調理可能	不明
レンジ調理可能	不明
フライパン調理可能
トースター調理可能	不明
皮なし
保存方法	-18℃以下で保存

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12位

さんきん
揚げなす｜ ina01241

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参考価格

317円

低価格

0.63円 / 1g

内容量	500g
自然解凍可能
原産国	外国産

100gあたりのカロリー: 不明
解凍時間: 不明
賞味期限: 不明

商品概要

揚げたなすを冷凍した便利な冷凍野菜です。乱切りしてあるので、加熱するだけで料理できるのがポイント。1袋に500g入っており、凍ったまま茹でるか炒めるなどして、料理に使うことができます。

原材料	不明
100gあたりのたんぱく質量	不明
100gあたりの脂質量	不明
100gあたりの塩分量	不明
100gあたりの炭水化物量	不明
カット方法	乱切り
揚げ調理可能
オーブン調理可能
レンジ調理可能
フライパン調理可能
トースター調理可能
皮なし
保存方法	不明

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