父の日に贈る健康グッズのおすすめ人気ランキング【2025年】

長時間のデスクワーク・テレワークやスマホ・PCの使いすぎで、首や肩が気になったり、朝からいまいちな感じの人におすすめ。手軽に首や肩の周りを揉みほぐす、ネックマッサージャーです。ツボ押しを自分の力で調整しながら刺激できるので、指圧されているかのような感覚が魅力ですよ。

睡眠研究に力を入れている寝具メーカーが、至福の睡眠にこだわって作った足枕。中身は柔らかな国産極小ビーズで、脚の形に合わせてやさしくフィットします。脚全体をのせられる大きめサイズなので、寝返りをしても落ちずに使えるでしょう。

EMS低周波で首まわりをケアするNECK RELAXには、リズムや電気波形を変える5つのモード・2段階の温度調節・16段階の電気段階があります。機能や使い方を音声ガイダンスで案内するため、機械が苦手な人にもおすすめ。2枚の電極パッドと柔軟性のあるフレーム設計で、首にぴったりフィットします。

柔道整復師が推薦するこちらは、椅子の背もたれに当てて使用すると正しい腰の姿勢をキープできるアイテム。床に置いてその上に寝転ぶと、背中を反らせてストレッチすることもできます。高さは4段階で調節でき、5mmの突起でツボ押しや指圧のような感覚も得られますよ。

人間工学に基づいた設計で、筋肉に効果的に働きかける、特殊形状のネックピローです。1日5～10分、さっと床に置いて寝るだけで、首のストレッチが可能。硬すぎない高反発素材なので、首元のカーブにフィットし、負担が軽減されます。

寝てボタンを押すだけのシンプル設計のため、簡単で続けやすいアイテムです。凝り固まった身体をポカポカと温めつつ、振動を腰から背中に伝えることができるヒーター機能とバイブレーション機能を搭載。手軽にストレッチを習慣化できるでしょう。

TENS&EMSの周波数のパルス波を組み合わせることで、皮膚の表面とインナーをリラックスさせ、広範囲かつ集中的なケアが行えるモデル。1日15分ほどの使用で、首をリラックスさせられます。加温機能が搭載されている点、首元のトータルケアが可能な点も特徴です。

足腰の痛みやむくみの悩みに着目し、昼寝やおうち時間に寝るだけ対策できるよう、各分野の専門家たちが本気で開発した商品。抗菌力に優れ、ダニや細菌を寄せつけにくい天然ゴムが採用されています。ふわふわなのに弾力のある新触感で、腰にストレスがないよう、膝からやさしく支えられますよ。

Wawalagセノビープラスは、自宅で簡単に背中をストレッチできるバックストレッチャーです。進化した耐久性で、壊れにくく気軽に使用できます。1日5分の使用で、凝り固まった筋肉をほぐし、快適な毎日をサポートしますよ。

カイロプラクティックの視点から開発・設計された椅子で、体をやさしく包み込み、腰への負担を軽減します。かかりつけ医の手に支えられるような、座り心地を実現。背骨と骨盤を包み込む形状で、腰や肩に負担の少ない姿勢へと導きます。

おしゃれでかわいいデザインなのでどんな場所でも使える、使い勝手の良い足裏マッサージローラーです。日々のデスクワークや立ち仕事などで疲れた足を、足ツボマッサージで手軽にリラックス。青竹踏みでは物足りない、でも足ツボマットは痛すぎる、そんな人におすすめです。

沢山歩いても疲れにくい、ハイアーチインソール。ハイアーチインソールとは、脚のトラブル（扁平足、足底筋膜炎、腰痛、O脚X脚など）や、かかとの痛みがある人に、とてもおすすめのインソールです。人間工学に基づいたハイアーチ構造で、安定した疲れにくい歩行を補助します。

王様の夢枕・王様の抱き枕でおなじみ王様シリーズの、疲れた足をいやしてくれる足枕です。足の乗せ方や体型に合わせて自在に形状が変わり、足首やふくらはぎに負担をかけることなく使用できます。お部屋にコロンと転がっていてもかわいいフォルムなので、インテリアのアクセントにもぴったりです。

椅子に腰かけて、足踏みミシンのペダルを踏むような往復運動や、歩いているかのような脚の運動ができるフットレスト。カカトとつま先の高低差は12cm、最大運動角度は約35度です。椅子に腰かけたまま、脚の関節やふくらはぎを動かし血流を促進し、集中力アップや眠気予防・運動不足の解消・ロコモ対策になります。

刺激の異なる三種の突起で、効率的に足裏を刺激、椅子などに腰掛けて、左右の足裏を同時にストレッチすることができます。手軽に持ち運べる、軽量・コンパクト設計。足裏にフィットしやすい素材を採用し、ストレッチをサポートします。

頭の重力によって自然にストレッチでき、横になるだけで首・肩周りを伸ばしリラックスすることができます。人間工学に基づいた曲線は、首元のカーブにぴったりフィット。両面で強度を変えられるので、状態に合わせて使用できるのが魅力です。

6枚のパッドが肩や首の違和感の元になるトリガーポイントを幅広く攻め込みます。3段階の温度調節・6種類のモード・16段階の強さレベル機能を搭載しているので、その日の気分にあわせて使用可能。1日1回強さレベル1・温熱レベル1で使用した場合、フル充電で約6日間使えます。

寝ている間にふくらはぎの血行を改善し、筋肉のハリやコリを芯からほぐして治療する医療機器サポーターです。ゲルマニウムや備長炭・チタン・竹炭など、遠赤外線素材のドットをプリント。冷えたふくらはぎを温かく包み込むので、夏の冷房が強いオフィスや自宅で、冷房対策としてもおすすめです。

肩甲骨まで届くケアアームを搭載し、広範囲をケアできるのが特徴。プロの技を再現した2種類のリフレッシュモードや2段階の強度調節が可能なので、家にいながら充実したリラクゼーション体験を楽しめます。ショルダーバック仕様で手で引っ張る必要がないため、仕事をしながら肩や首の癒せるのがポイントです。

首や腰や脚など全身のいろんな部位に使えるので、手軽に広範囲のセルフケアができます。横を向いた姿勢でも使用でき、強さは3段階のモードで調節可能。また、温熱機能も搭載されているので、疲れた身体を温めながらほぐすことができます。

浮べておくだけで、ヒノキの香りと温泉気分が味わえます。木箱の中にはゲルマニウム鉱石とマイナスイオンボール・遠赤外線ボール・ブラックシリカが入っており、高いレベルのマイナスイオンを放出。体内細胞を活発にし、疲れた体と心をリフレッシュしてくれます。

ネックケア首リラクゼーション器は、EMSとTENS技術に温めと振動を加え、3D浮遊電極パッドで深い癒し時間を過ごせます。折りたたみ式で、日本語音声ガイダンスつき。15分使用すると自動的に電源が切れるので、使いすぎや電源の切り忘れを防止することができます。

独自の理論で周波数とパルス波を組み合わせた低周波テクノロジー、NNRパルスを搭載。チクチク感を抑え、筋肉の奥深くまで届くパルスの力で、凝り固まった筋肉を集中的に刺激します。3段階の温度調節機能をそなえ、コードレスで使いやすさを考えたデザインです。

天然石を使用した、歩くだけでマッサージができる足つぼ健康サンダルです。幅広のレザーバンドは、足幅に合わせてベルクロテープで調整可能。足裏を効果的に刺激することで全身の血行を促進、疲れやコリをほぐしてくれます。

ホットクラス メディカル備長炭ふくらはぎサポーターは、就寝中にふくらはぎの血行を促進する医療機器です。3つの磁気治療器と紀州備長炭繊維を組み合わせ、温かく快適な装着感を実現しています。ふくらはぎのコリやこむら返りの対策にも効果が期待できますよよ。