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フットストレス吸収インソールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

着地時の下半身への衝撃を軽減するために生みだされた、フットストレス吸収インソール。インターネット上では「長距離歩いても疲れにくい」と評判がよい一方で、「土踏まず部分に違和感がある」「少し分厚い」という気になる口コミも存在し、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、フットストレス吸収インソールを含むスニーカー向けインソール全42商品を実際に使ってみて、クッションの程よさ・ムレにくさ・グリップのよさを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
2025年06月30日更新
市山佳乃
ガイド
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

日用品・ガーデニング用品・DIY向け電動工具・喫煙具・家事代行サービス・クリーニングなど、暮らしや生活に関わる幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「一人ひとりが選んでよかったと感じる選択肢を提供すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。

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本コンテンツに記載の検証結果は2025年06月までの情報です

目次

【総評】クッション性は十分。厚みがあるので少し大きめの靴に使いやすい

レキットベンキーザー・ジャパン
Dr.Scholl｜インバランス 腰

1,418円

インバランス 腰

フットストレス吸収インソールは、ワンサイズ大きい靴に入れたい人・土踏まずのアーチが高い人におすすめです。ジャストサイズの靴だと窮屈に感じるほどの厚みがあります。クッション性も高いので「ランニングに使える」との声も挙がりました。


速乾性の検証では、20分後の水残り率が23%を記録。比較したなかには100%残ってしまう商品もあったことから、まずまずの速乾性といえます。ただし通気性が低いため、ムレには要注意です。


土踏まずの盛り上がりが大きく、違和感を感じやすいのも気になりました。周辺は柔らかいため、重心や蹴り出しがブレやすい傾向にあります。サラサラした表面に指が滑ることもあり、上位商品のようなフィット感やホールド感は得られませんでした。


とはいえ、足の形や目的によっては快適に使える可能性があります。とくに土踏まずに空間があいて困っている人は試してみてはいかがでしょうか。

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フットストレス吸収インソールとは

イギリス発の医薬品メーカー、レキッドベンキーザ・ジャパン。ブランドの1つであるドクターショールでは、インソールを含むフットケアアイテムを多数販売しています。


今回ご紹介するフットストレス吸収インソールは、衝撃吸収設計が特徴的なインバランスシリーズの一商品です。歩行による腰への負担が気になる人に向けて作られました。

出典：item.rakuten.co.jp

着地した際に足にかかる圧力や衝撃を吸収し、腰へ伝わりにくくする設計がこの商品ならではの魅力です。


靴の中で足の位置が安定し、体重をより均一に分散させられるよう足裏全体をカバー。より自然な歩行に近づけるための工夫がほどこされています。

出典：amazon.co.jp
材質はポリウレタンフォームを使用。以下の3サイズから選べ、靴に合わない場合は表面のガイドに沿ってカット調節もできますよ。

＜サイズ展開＞

  • S～M（23.0～25.0cm）
  • M～L(25.0～27.0cm)
  • L～LL（27.0～29.0cm）

足になじむまでにやや時間がかかるため、徐々に履く時間をのばして慣らすのがおすすめです。

出典：store.shopping.yahoo.co.jp

インバランスシリーズにはほかに、膝・かかと対応のものも販売されています。気になる部分に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。


また、ジェルで衝撃を吸収するジェルアクティブシリーズもラインナップが豊富です。こちらは公式サイトに選び方などが詳しく載っています。あわせて検討してみてくださいね。

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実際に使ってみてわかったフットストレス吸収インソールの本当の実力！

今回はフットストレス吸収インソールを含むスニーカー向けインソール全42商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。

具体的な検証内容は以下のとおりです。


検証①：クッションの程よさ

検証②：ムレにくさ

検証③：グリップのよさ

検証① クッションの程よさ

検証① クッションの程よさ

まずは、クッションの程よさを検証します。


mybestコンテンツ制作チームのメンバー6人で実際に各商品を使用して歩き、歩きやすいか・反発は適切かに注目して評価しました。

土踏まずの盛り上がりがネック。違和感や重心のブレに繋がりやすい

土踏まずの盛り上がりがネック。違和感や重心のブレに繋がりやすい

土踏まずの盛り上がりが大きく、多くのモニターが違和感を感じる結果に。足裏の中心が高くなり、その周りが柔らかいため重心がブレやすいのが気になりました。


しかし、クッション性の高さは感じられます。「ランニングで使いたい」「スニーカーと相性がよい」との声もありました。


上位商品と比べると、足の形や靴の種類・使用するシーンを選びます。全体的に分厚いので、ジャストサイズよりも少し大きめの靴に使うのがおすすめです。

検証② ムレにくさ

検証② ムレにくさ

次は、ムレにくさの検証です。


各商品に霧吹きで水を吹きかけた直後と20分後に質量を計測し、減少量から速乾性を評価。さらに、スモーク発生器を用いて水蒸気を吹きかけ、湿度の上昇度合いを確認して通気性を評価しています。

速乾性はまずまずだが、通気性が低いためムレやすい

速乾性はまずまずだが、通気性が低いためムレやすい

湿度上昇率は0%と、通気性はほとんど期待できない結果に。しかし、20分後の水残り率は23%でした。比較したなかには100%残った商品もあったため、速乾性はまずまずです。


ムレても比較的すぐに乾きやすいのは利点といえます。ただし、通気性・速乾性ともに優れる商品は少なく、ムレにくさにおいて違いを感じることはほとんどないでしょう。

検証③ グリップのよさ

検証③ グリップのよさ

最後は、グリップのよさの検証です。


mybestコンテンツ制作チームのメンバー6人で実際に各商品を使用して歩き、ズレないか・蹴り出しはしやすいかに注目して評価しました。

蹴り出す際に指が滑りやすく、グリップ力はいまひとつ

蹴り出す際に指が滑りやすく、グリップ力はいまひとつ

表面がサラサラしているため、蹴り出す際に足の指が滑りやすい傾向にあります。また、土踏まずの高さのせいで「やや足が浮き上がる」との声もありました。


適度な凹凸で足裏にフィットする商品に比べると、グリップ力は劣ります。運動用よりは、通勤や日常生活に使うスニーカーに向いていますよ。

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フットストレス吸収インソールの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

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    (最安)

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    楽天ビック（ビックカメラ×楽天）
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フィット感・ホールド感に優れたインソールはこちら

最後に、クッション性・グリップ力の評価がより高かった商品をご紹介します。


運動をするスニーカーには、ニューバランスのサポーティブリバウンドインソールがおすすめです。土踏まずを含め、足裏全体へのフィット感に優れていました。適度な弾力により、蹴り出しがスムーズ。クッション性も十分にあるので、ソールが薄くても快適に動けます。


ホールド感を重視するなら、YAYGODのインソールをチェックしてみてください。ゲルの搭載と3D設計による高いフィット感が特徴です。かかとのホールド感やつま先部分の自然な沈み込みも好印象。またグリップ力が高くズレにくいので、サイズの大きなスニーカーにもぴったりです。

YAYGOD
インソール

インソール 1
インソール 2
最安価格
Amazonでタイムセール中！
1,567円
5%OFF
参考価格：
1,650円
タイムセール
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タイプフルインソール
素材熱可塑性ポリウレタン
生地不明
全長23cm
幅9cm
厚さ（つま先）5mm
厚さ（かかと）10mm
厚さ（最大値）
重量（片足）不明
アーチサポート高さ不明
カラー展開ブラック
立体構造
アーチサポート
カーボンプレート入り
メッシュ加工
通気性
速乾性
調湿機能
吸湿発熱機能
防汚加工
抗菌機能
防臭機能
熱成型タイプ
サイズ調節可能
衝撃緩和タイプ
滑り止め付き
粘着テープ付き
水洗い可能不明
オーダーメイド可能
通気穴の数
特徴長時間歩いても疲れにくい、スポーツ向け
用途サッカー用、バドミントン用、登山用、ゴルフ用、バスケットボール用、ランニング用、テニス用、革靴用、スニーカー用
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タイムセール
インソール

YAYGOD インソールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

ニューバランスジャパン
New Balance ｜ Supportive Rebound Insole ｜ RCP280GR

Supportive Rebound Insole 1
Supportive Rebound Insole 2
最安価格
1,950円
サイズ：
XS
S
M
L
XL
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タイプ不明
素材不明
生地不明
全長不明
幅不明
厚さ（つま先）4mm
厚さ（かかと）6mm
厚さ（最大値）不明
重量（片足）不明
アーチサポート高さ不明
カラー展開グレー
立体構造
アーチサポート不明
カーボンプレート入り
メッシュ加工
通気性不明
速乾性
調湿機能
吸湿発熱機能
防汚加工
抗菌機能不明
防臭機能不明
熱成型タイプ
サイズ調節可能不明
衝撃緩和タイプ不明
滑り止め付き
粘着テープ付き
水洗い可能不明
オーダーメイド可能
通気穴の数20個
特徴不明
用途ランニング用
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タイムセール
Supportive Rebound Insole

ニューバランスジャパン サポーティブリバウンドインソールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

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