ホームホワイトニングの効果は何日で現れる？色戻りするまでの期間や持続させるコツも解説

セラミックやレジンなどの被せ物・詰め物は、ホームホワイトニングをしても白くなりません。ホワイトニング成分は、天然歯の内部にある色素を分解する仕組みであり、人工的に作られた素材には反応しないという性質によるものであるためです。

被せ物の色はそのままで天然歯だけが明るくなると、色の差が強調されます。ホワイトニングを計画する際は歯科医と相談し、施術後に周囲の色に合わせて、被せ物の交換も検討しましょう。

無髄歯や失活歯などの神経を失った歯は、歯の内部から変色しているため、ホームホワイトニングでは対応しきれません。歯の神経が死んでしまうと、血液中の鉄分が象牙細管に沈着し、深部から色がくすみます。

神経を失った歯を白くするなら、ウォーキングブリーチと呼ばれる歯科処置が必要です。歯の裏側に小さな穴を開けて内部を掃除し、漂白剤を注入して数日～1週間かけて白さを取り戻します。

薄いセラミックの板を貼り付けるラミネートベニアや、クラウンと呼ばれる被せ物で対処するのも手です。どの方法が適しているかは歯の状態によって異なるので、歯科医師に相談して選びましょう。

テトラサイクリン系の抗生物質により変色した歯は、ホームホワイトニングだけでは十分な改善が難しいといえます。歯の形成期に象牙質の深部に沈着し、色が内側から定着しているので、色素の分解が思うように進みません。全体的な白味は増しても、茶色や灰色の濃い部分を完全に消すのは難しいとされています。

強い変色が見られる場合は、ラミネートベニアやセラミック治療などの審美治療を検討しましょう。歯の表面に薄い素材を貼り付ける、または上から被せものをする処置ができるので、自然で均一な白さを演出できます。適切な治療方法を見極めるために、歯科医師と相談して判断を仰いでくださいね。

ホームホワイトニングを行う前に、歯石やプラークを取り除いておきましょう。歯の表面に歯垢や歯石が残っていると、ホワイトニング剤がうまく行き渡らず、期待どおりの白さが得られないかもしれません。表面がきれいな状態であるほど、ムラなく浸透しやすくなります。

施術前には、歯科医院で歯石の除去やクリーニングを受けましょう。歯磨きが苦手な人や歯並びが複雑な人は、クリーニングの頻度を月1〜2回、歯石が付きやすい人は2〜3か月に1回、セルフケアが行き届いている人でも3〜6か月に1回の受診をおすすめします。

ホワイトニング後の2〜4時間は、色の濃い飲食物を避けましょう。歯が一時的に色素を吸着しやすい状態になるため、色の濃いものを摂ると、せっかくのホワイトニング効果が薄れてしまうかもしれません。

たとえば、コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレー・トマトソース・チョコレート・ケチャップなどは避けましょう。水分補給は、白湯や水など無色で刺激の少ない飲み物にするのが理想です。

また、ホワイトニング直後は、歯の表面が敏感な状態になります。柑橘類・炭酸飲料・酢など、酸性の飲食物はエナメル質を傷めてしまうので控えましょう。

歯列矯正中は、事前に歯科医師に相談しましょう。矯正の段階や種類によっては、ホワイトニングの効果が得られないケースもあるためです。

たとえばワイヤー矯正では、歯の表面にブラケットが装着されているため、施術が受けられません。マウスピース矯正なら矯正器具を外してからホワイトニングを行えるため、比較的スムーズですが、歯が重なっている部分やアタッチメントの部分は白くならない場合もあります。

矯正中の歯は、力がかかって動いている状態なので、普段よりも敏感な状態です。ホワイトニングの刺激が加わると、痛みが強く出る場合があるため、慎重な判断が求められます。矯正状態や治療の進み具合をふまえて、歯科医師とよく相談してくださいね。