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珍味のおすすめ人気ランキング【2026年4月】

お酒のつまみやギフトとして人気の高い「珍味」。乾きもの・スナック系といった手軽に食べられるものから、からすみなどの文字通り珍味と呼ばれるものまでたくさんあります。しかし、気がつけばいつも同じようなものに偏ってしまっているということはありませんか?


そこで今回は、おつまみにぴったりな珍味のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。日本酒やビール・ワイン・ウイスキーにもぴったりのおつまみが多数ラインナップ。いつもと違うものや、ちょっと高級なものなど、おいしくてハマる珍味を探してみませんか?

井上宣子
監修者
ベジフル料理研究家/チーズプロフェッショナル
井上宣子

元全日空国際線CAとして、これまでに40か国以上の国を訪れる。世界各国の食文化に触れ食の大切さを知り、調理師へ転身し日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ・キッズ野菜ソムリエ講師・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、C.P.A.認定 チーズプロフェッショナル、J.S.A.認定 ソムリエ(ワイン)、厚生労働大臣認定 ホテルレストランサービス技能士、食育マイスター(プライマリー)、感染症対策マイスターなど数々の食の専門資格を取得。「体の中からキレイ」とともに、病に負けない体づくりを目指すベジフルライフを老若男女に提案する、料理教室、セミナー、講座をはじめ、企業タイアップ企画、レシピ開発、メディア出演等で活動中。FM自身の番組でラジオパーソナリティとして、「食」にまつわる様々な情報も発信中。講義DVDに『フルーツカット 基礎編』。

井上宣子のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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    • タクマ食品|焼き鯵の燻製
    • ヤマニ野口水産|カットサーモン
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そもそも珍味って?

そもそも珍味って?

珍味とは、めったにない珍しい食材や、水産物を原料とした加工食品などを指します。燻製・漬け・あえものなど、さまざまな製法が用いられるのが特徴。お酒のアテとしてはもちろん、ご飯のお供としても、まさに絶品です。


なかでも、うに・このわた(ナマコの内臓)・からすみは、日本三大珍味といわれ、古くから親しまれています。長期保存ができて、捨てる部位もおいしく食べられるように、そんな先人たちの想いや知恵が詰まったものが、珍味のルーツといえるでしょう。

珍味の選び方

珍味を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

何を飲む?お酒との相性で選ぶ

お酒に合ったおいしいお酒のアテがあれば、いつもよりもっとお酒が楽しめるはず。ビール・日本酒・洋酒など、それぞれのお酒と相性のよい珍味をご紹介します。

ビールには「チーズ・燻製」など、濃厚な味がぴったり

ビールには「チーズ・燻製」など、濃厚な味がぴったり

ビールのアテには、チーズや燻製など、味が濃い珍味と相性良好。ビールの爽やかな炭酸とホップの苦みが濃厚な珍味とマッチして、グビグビとお酒が進むはずです。また、塩辛などの辛いものや、脂っこい料理との相性もよいですよ。


一方、健康面が気になる人には、鮭・ニシン・ホッケなどの魚の燻製や、エイヒレ・ホタテの貝ひも・昆布などの乾きものがおすすめ。ほどよく硬さがあるおかげで、食べすぎ防止に役立ちます。加えて、噛むほどに風味の変化を楽しめるため、まさに一石二鳥の珍味といえるでしょう。

日本酒には「塩漬け・チーズ」など、テイストに合った珍味を

日本酒には「塩漬け・チーズ」など、テイストに合った珍味を
日本酒は、塩漬け・チーズなど幅広いテイストと相性ぴったり。どんな珍味とも相性のよい日本酒ですが、吟醸酒・純米酒・本醸造酒などの種類に合わせて選ぶと、よりベストな珍味が見つかります。

吟醸酒には、フルーティな酸味が特徴の白カビタイプのチーズがマッチし、米の甘み・うま味が強い純米酒には、味がしっかりとしたホタルイカの沖漬け・酒盗・からすみなどがぴったり。本醸造酒は、スッキリとした味わいなので、ワサビ風味やキムチ味などひねりのある枝豆や、鮭とば・塩辛など幅広い珍味と相性がよいでしょう。

焼酎には「さつま揚げ・からすみ」など、産地の味をチョイス

焼酎には「さつま揚げ・からすみ」など、産地の味をチョイス

焼酎には、その焼酎の産地でよく食べられている珍味を合わせるのがポイント。米・麦・さつまいもなど、焼酎は原料によって香りや風味がまったく異なります。そのため、育った環境が近い焼酎と珍味なら、味の相性が良好です。


たとえば、本格焼酎の酒どころでもあるのが、宮崎・鹿児島・大分。このような、九州地方の焼酎なら、同じ九州の名産品であるさつま揚げ・からしれんこん・明太子・からすみ・地鶏炭火焼きなどとよく合うでしょう。ぜひ、産地を合わせて絶品の組み合わせを見つけてみてくださいね。

ウイスキーには「燻製・ナッツ」など、香りに合わせたものを

ウイスキーには「燻製・ナッツ」など、香りに合わせたものを
スモーキーなウイスキーには、燻製の香りが引き立つ珍味がぴったり。お酒のなかでも、種類が豊富なウイスキーは、味や飲み方でも相性のよい珍味が異なります。スモーキーなウイスキーには、同じ特徴を持った、スモークチーズやスモークジャーキーなど、香りを合わせると絶品になりますよ。

また、バニラのような甘い香りのあるウイスキーなら、ナッツやドライフルーツなどがおすすめ。香りが少ないので邪魔にならず、お酒の香りと素材そのものの味をしっかり楽しむことができます。また、ハイボールとして楽しむなら、味が濃くて、脂っこいサラミなどと合わせるとよいでしょう。

ワインには王道の「チーズ・サラミ」が安定

ワインには王道の「チーズ・サラミ」が安定

ワインといえば、やっぱり王道のチーズやサラミがおすすめ。とくに、肉料理と合わせることの多い赤ワインは、ビーフジャーキーやサラミとは好相性です。一方、さっぱりとした味わいが特徴の白ワインは、魚料理と相性がよいため、スモークサーモンなどの珍味がぴったりでしょう。


赤・白、両方飲む人には、どちらのワインにも合う生ハムやチーズがおすすめ。とくに、辛口ワインなら、幅広い珍味と相性がよいため、好きなものを選びやすいのが魅力です。甘口ワインなら、塩分が強めなブルーチーズなど、ちょっとクセのある珍味もぴったりですよ。

2

ご飯と合わせるなら、塩辛や塩うにが絶品

ご飯と合わせるなら、塩辛や塩うにが絶品
ご飯のお供にするなら、いか・たこの塩辛や塩うにもおすすめ。塩っ辛い味つけの珍味は、お酒のアテとしてはもちろん、ご飯のお供としても絶品です。とくに、塩うには、おにぎりの具にもぴったりで、料理のアクセントして使うなど、さまざまなアレンジもできますよ。
3

食べやすさや、保存のしやすさにも注目

食べやすさや、保存のしやすさにも注目
出典:paypaymall.yahoo.co.jp
とにかくすぐに食べたい人は、カット済みのものや、スルメイカやナッツなど、開封してそのまま食べられるものを選ぶとよいでしょう。逆に、手間暇が掛かるほど、より一層おいしく感じるなら、切り分けたり、焼いたり、酒盗とチーズを組み合わせるなど、アレンジを楽しめる珍味を選ぶのがおすすめ。

購入する際は、チャックやフタがついているなど、保存のしやすさにも注目しましょう。とくに大容量の場合、1回ずつ食べきりができる個包装のタイプが便利。未開封の状態で保存できるので、いつでも新鮮な状態で食べられておすすめです。

4

健康が気になるなら、原料やカロリーもチェック

健康が気になるなら、原料やカロリーもチェック
健康が気になる人には、食品添加物を含まない珍味を選ぶのがポイント。商品によっては、酸化防止剤・保存料・着色料・香料・発色剤などを含まないものもあります。とくに、子どものおやつとして珍味をあげるなら、なるべく無添加なものを選びたいですよね。

また、カロリーが気になる人には、あたりめやホタテの貝ひもなど、乾きものがおすすめです。商品にもよりますが、脂肪分の多いサラミやチーズなどは、珍味のなかでも比較的カロリーが高め。反対に、イカやホタテ、エイヒレなど、魚介系の乾きものは、低カロリーなものが多いですよ。

5

詰め合わせセットは、お試しやプレゼントにぴったり

詰め合わせセットは、お試しやプレゼントにぴったり

詰め合わせセットは、さまざまな味が楽しめるため、お試しやプレゼントにぴったり。気軽に食べ比べができるので、より相性のよい珍味に出会える確率が高まります。また、お酒好きの人への贈り物や、パーティーなどの手土産にもよろこばれるでしょう。


一方、自分用であれば、少量のお試しサイズを購入するのもあり。味が好みではなかった場合でも、量が少なければ、おつまみを余らせてしまう心配が減りますよね。少量サイズは、コンビニのおつまみコーナーなどでも取り扱いが多いので、気になった人はチェックしてみるとよいでしょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

珍味全42商品
おすすめ人気ランキング

珍味のランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
人気順
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商品

画像

最安価格

詳細情報

内容量

原材料

30gあたりのカロリー

100gあたりカロリー

30gあたりのたんぱく質

30gあたりの脂質

30gあたりの食塩相当量

100gあたりの食塩相当量

パッケージタイプ

おつまみのタイプ

加工タイプ

味付き

無添加

チャック付き

食塩使用

原産国名

賞味期限

グルテンフリー

ヴィーガン対応

ギフト対応

1

東海農産

トーノーオルニ珍味 おつまみしじみ

東海農産 オルニ珍味 おつまみしじみ 1

50g(個包装込)

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

個包装

珍味

不明

不明

不明

不明

不明

12か月

不明

2

MDホールディングス

素材系魚の骨撰べい

MDホールディングス 魚の骨撰べい 1

72g

いわし(輸入)、舌びらめ、かわはぎ、きす骨、砂糖、でん粉分解物、発酵調味料、醬油、いりごま、ちりめんエキス、酵母エキス、香辛料、トレハロース、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)

不明

271kcal(1袋72gあたり)

不明

不明

不明

不明

不明

珍味、お菓子

味付き

不明

不明

不明

不明

不明

3

鈴商

テングビーフステーキジャーキー レギュラー

鈴商 ビーフステーキジャーキー レギュラー 1

100g

牛肉、醤油、砂糖、食塩、胡椒、オニオン末、ガーリック末、しょうが、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、調味料(アミノ酸)、発色剤(亜硝酸Na)

不明

不明

14.1g

不明

不明

不明

大容量パック

珍味

不明

日本

9か月

不明

不明

4

ダイホク

ガツン!と焼にんにく 黒こしょう味

ダイホク ガツン!と焼にんにく 黒こしょう味  1

200g

にんにく、植物油(パーム油)、黒こしょう、食塩

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大袋

珍味

味つき

日本

製造日より常温180日

不明

5

小島食品工業

おつまみベストナイン

小島食品工業 おつまみベストナイン 1

560g

殿様するめ:いか(国産)、砂糖、乳糖(乳成分を含む)、食塩、唐辛子/ソルビット、酸味料、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、甘味料(カンゾウ、ステビア)/焼えび:えび(ベトナム)、砂糖、食塩、唐辛子/ソルビット、調味料(アミノ酸)/炙りいわし:いわし(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/焼えいひれ:エイヒレ加工品(エイヒレ、砂糖、食塩、唐辛子)(国内製造)/ソルビット、調味料(アミノ酸)、漂白剤(次亜硫酸Na)/きすのほぐし焼き:キス(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/焼あご:とび魚(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/辛子明太さきいか:いか(国産)、糖類(砂糖、乳糖(乳成分を含む))、食塩、辛子明太子粉末、すけとうだらの卵巣、澱粉、唐辛子、うるち米、発酵調味料/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(紅麹)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、トレハロース、酸化防止剤(V.C)、ナイアシン、発色剤(亜硝酸Na)/あなごの荒ほぐし:あなご(中国又はベトナム)、砂糖、食塩、醸造調味料、醤油(小麦・大豆を含む)/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、着色料(トウガラシ色素、紅麹)、甘味料(カンゾウ)/ブラックペッパーあんこう荒ほぐし:あんこう(中国)、砂糖、食塩、ブラックペッパー/ソルビット、調味料(アミノ酸)

不明

不明

不明

不明

不明

不明

個包装

珍味

不明

不明

不明

日本

2ケ月以上、詳細は製品に記載(未開封)

不明

6

天然生活

鶏皮焼きもろこし風味

天然生活 鶏皮焼きもろこし風味 1

200g

鶏皮(国産)、コーングリッツ、鶏肉、米粉、焼とうもろこし風シーズニング(スイートコーンパウダー、食塩、粉末醤油(小麦・大豆を含む)、たん白加水分解物、酵母エキス調味料)、植物油脂、食塩、調味料(アミノ酸など)、香料、ケイ酸カルシウム

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大袋

珍味

味つき

不明

日本

製造より常温180日

7

天然生活

鶏皮

天然生活 鶏皮 1

200g

鶏皮(国産)、米粉、植物油脂、蒲焼のたれ風シーズニング(小麦・さば・大豆を含む)、食塩、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、リン酸三カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、香料

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大袋

珍味

からあげ

日本

製造日より常温180日

8

共立食品

AP素焼きミックスナッツ

共立食品 AP素焼きミックスナッツ 1

1袋35g

アーモンド(アメリカ)、クルミ、カシューナッツ

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

珍味

素焼き

不明

不明

不明

不明

240日

不明

不明

不明

9

HAPSEED

9種類の珍味詰め合わせ

HAPSEED 9種類の珍味詰め合わせ 1

干し甘えび:12g/鮭とば:20g/帆立ソフト貝柱:30g/燻製さきいか:35g/明太風さきいか:19g/いかすみあたりめ:12g/あなごの荒ほぐし焼き:20g/むしりこまい:14g

干し甘えび:アマエビ(北海道産)、食塩、砂糖/発酵調味料、ソルビット、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、(一部にえびを含む)/鮭とば:鮭(北海道産)、砂糖、食塩、鰹節エキス/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.C)、ナイアシン、着色料(紅麹、アナトー)、(一部に小麦、鮭、さばを含む)/帆立ソフト貝柱:帆立貝(北海道産)、砂糖、食塩、醸造酢/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)/燻製さきいか:いか(ペルー産、チリ産、その他)、砂糖、たん白加水分解物(大豆、ゼラチンを含む)、食塩、塩こうじ、魚醤/ソルビトール、トレハロース、酒精、調味料(アミノ酸等)、酸味料、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸(K))、乳化剤/明太風さきいか:いか(ペルー産)、砂糖、唐辛子、すけとうだら卵、食塩、エビ、乳糖/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、酸化防止剤(V.E、V.C)、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、甘草)、着色料(黄色4号、赤色102号、赤3号)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部にえび、小麦、乳成分、大豆、いかを含む)/いかすみあたりめ:いか(北海道産)、砂糖、食塩、乳糖、デキストリン、還元麦芽糖水飴、大豆食物繊維、醗酵調味料、でん粉、還元でん粉糖化物、イカ墨、醸造酢、貝エキス、植物たん白加水分解物/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、カンゾウ)、(一部に小麦、乳成分、いか、大豆を含む)/あなごの荒ほぐし焼き:穴子(ベトナム産又は中国産)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/むしりこまい:氷下魚(北海道産)、食塩/調味料(アミノ酸)

不明

不明

不明

不明

不明

不明

個包装

珍味

不明

不明

不明

不明

日本

商品到着後30日以上

不明

不明

10

タクマ食品

焼き鯵の燻製

タクマ食品 焼き鯵の燻製 1

25g

あじ(ベトナム産)、砂糖、食塩/ソルビトール、調味料(アミノ酸)

不明

不明

不明

不明

不明

不明

個包装

珍味

燻製

不明

不明

不明

不明

不明

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1位

東海農産
トーノーオルニ珍味 おつまみしじみ

オルニ珍味 おつまみしじみ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
420円
低価格
8.4円 / 1g
最安価格
420円
低価格
8.4円 / 1g

小袋1袋で約88個分のしじみパワーを摂取できる

生姜と山椒で甘辛く味付けしたしじみとサンフラワーシードをミックスしています。オルニチンを配合しており、小袋1袋で約88個分のしじみパワーを摂取できるのも魅力。食べ切りサイズの個包装で、ちょっとつまみたいときや、体にやさしいおやつが欲しいときにぴったりですよ。

内容量50g(個包装込)
原材料不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き不明
無添加不明
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限12か月
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応
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2位

MDホールディングス
素材系魚の骨撰べい

最安価格
486円
低価格
6.7円 / 1g

飽きずに味わえる、4種類の骨せんべい

手軽に食べられるのはもちろん、カルシウムたっぷりで体にもうれしいおつまみです。きす・かわはぎ・舌平目・いわしの4種の骨せんべいをミックスしています。

それぞれの骨が醸し出す滋味深い個性と味わいを楽しめますよ。

内容量72g
原材料いわし(輸入)、舌びらめ、かわはぎ、きす骨、砂糖、でん粉分解物、発酵調味料、醬油、いりごま、ちりめんエキス、酵母エキス、香辛料、トレハロース、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー271kcal(1袋72gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプ珍味、お菓子
加工タイプ味付き
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応
全部見る
3位

鈴商
テングビーフステーキジャーキー レギュラー

最安価格
1,436円
中価格
14.3円 / 1g

しょうゆを使った特製タレと、ステーキ肉のうま味がマッチ

赤身ももステーキ肉を日本人好みのタレに漬け込み、3分の1の大きさになるまでじっくりと乾燥させました。噛むたびに味わいの深みが増し、手が止まらなくなるおいしさ。高たんぱく低カロリーかつビタミン・ミネラルを含むため、美容や健康に役立つでしょう。

内容量100g
原材料牛肉、醤油、砂糖、食塩、胡椒、オニオン末、ガーリック末、しょうが、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、調味料(アミノ酸)、発色剤(亜硝酸Na)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質
14.1g
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量パック
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名
日本
賞味期限9か月
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
全部見る
4位

ダイホク
ガツン!と焼にんにく 黒こしょう味

参考価格
1,680円
中価格
8.4円 / 1g

2度揚げでサックサク食感のスナック

にんにくをサクッと2度揚げして、塩と胡椒でシンプルに味つけした商品です。スナックだけでなく、お酒のおつまみやチャーハン・焼きそば・焼肉のおともなどでもおいしく食べられます。保存に便利なチャックつき袋入りです。

内容量200g
原材料にんにく、植物油(パーム油)、黒こしょう、食塩
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大袋
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ味つき
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名日本
賞味期限製造日より常温180日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る

創業120年の珍味店が贈る海鮮おつまみ9選ギフト

創業120年以上の老舗が厳選した9種の珍味を詰め合わせたギフトセットです。希少な水産原料を使用した多彩な味わいが楽しめ、食べきりサイズで飽きずに最後まで堪能できます。高級感ある古伊万里柄の化粧箱入りで、贈りものとしても喜ばれるでしょう。

内容量560g
原材料殿様するめ:いか(国産)、砂糖、乳糖(乳成分を含む)、食塩、唐辛子/ソルビット、酸味料、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、甘味料(カンゾウ、ステビア)/焼えび:えび(ベトナム)、砂糖、食塩、唐辛子/ソルビット、調味料(アミノ酸)/炙りいわし:いわし(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/焼えいひれ:エイヒレ加工品(エイヒレ、砂糖、食塩、唐辛子)(国内製造)/ソルビット、調味料(アミノ酸)、漂白剤(次亜硫酸Na)/きすのほぐし焼き:キス(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/焼あご:とび魚(ベトナム)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/辛子明太さきいか:いか(国産)、糖類(砂糖、乳糖(乳成分を含む))、食塩、辛子明太子粉末、すけとうだらの卵巣、澱粉、唐辛子、うるち米、発酵調味料/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(紅麹)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、トレハロース、酸化防止剤(V.C)、ナイアシン、発色剤(亜硝酸Na)/あなごの荒ほぐし:あなご(中国又はベトナム)、砂糖、食塩、醸造調味料、醤油(小麦・大豆を含む)/ソルビット、調味料(アミノ酸等)、着色料(トウガラシ色素、紅麹)、甘味料(カンゾウ)/ブラックペッパーあんこう荒ほぐし:あんこう(中国)、砂糖、食塩、ブラックペッパー/ソルビット、調味料(アミノ酸)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用
原産国名日本
賞味期限2ケ月以上、詳細は製品に記載(未開封)
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
6位

天然生活
鶏皮焼きもろこし風味

最安価格
1,885円
中価格
9.4円 / 1g

ほんのり甘くて香ばしい。カリカリ食感がたまらない

国産鶏皮に米粉をまぶして揚げた、カリカリの食感がたまらない逸品です。口に入れた瞬間に、ほんのり甘くて香ばしい焼きとうもろこしの風味が口いっぱいに広がります。脂っぽさが少なく、パリパリの食感に鶏の旨味がじゅわっと広がるおつまみです。

内容量200g
原材料鶏皮(国産)、コーングリッツ、鶏肉、米粉、焼とうもろこし風シーズニング(スイートコーンパウダー、食塩、粉末醤油(小麦・大豆を含む)、たん白加水分解物、酵母エキス調味料)、植物油脂、食塩、調味料(アミノ酸など)、香料、ケイ酸カルシウム
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大袋
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ味つき
味付き
無添加
チャック付き不明
食塩使用
原産国名日本
賞味期限製造より常温180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
7位

天然生活
鶏皮

最安価格
1,885円
中価格
9.4円 / 1g

国産鶏皮を使用したパリッカリ食感の甘辛おつまみ

国産鶏皮を使用した甘辛醤油風味のおつまみです。こだわりの国産米粉でカリカリになるまでしっかり揚げているので、脂っぽさも少なく、パリパリの食感に鶏の旨味がじゅわ~っと広がります。甘辛い味つけがクセになるおつまみで、お酒のおともにぴったりです。

内容量200g
原材料鶏皮(国産)、米粉、植物油脂、蒲焼のたれ風シーズニング(小麦・さば・大豆を含む)、食塩、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、リン酸三カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、香料
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大袋
おつまみのタイプ珍味
加工タイプからあげ
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名日本
賞味期限製造日より常温180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る
8位

共立食品
AP素焼きミックスナッツ

参考価格
1,350円
中価格
38.5円 / 1g

食塩・植物油不使用。3種のナッツを香ばしく焙煎

食塩・植物油不使用のヘルシーなミックスナッツの食べきりサイズです。ビタミンEが豊富なアーモンドと、n-3系脂肪酸を含むクルミとマグネシウムを含んだカシューナッツをバランスよく配合しています。腹持ちがよいためダイエット中の間食などにも向いており、お菓子作りや料理の材料など幅広く使用できますよ。

内容量1袋35g
原材料アーモンド(アメリカ)、クルミ、カシューナッツ
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ素焼き
味付き不明
無添加不明
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限240日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応不明
全部見る
9位

HAPSEED
9種類の珍味詰め合わせ

最安価格
2,980円
やや高価格
248.3円 / 1g

お酒好きにたまらない、万能なおつまみセット

元料理人の店主がおすすめする、日本酒・焼酎・洋酒に合わせやすい珍味のギフトセットです。燻製したホッケスティック・いかすみあたりめ・寒たらなど、さまざまなおつまみがセットになっています。ダークブラウンの箱に金箔で箔押ししており、高級感があるのもうれしいところ。

内容量干し甘えび:12g/鮭とば:20g/帆立ソフト貝柱:30g/燻製さきいか:35g/明太風さきいか:19g/いかすみあたりめ:12g/あなごの荒ほぐし焼き:20g/むしりこまい:14g
原材料干し甘えび:アマエビ(北海道産)、食塩、砂糖/発酵調味料、ソルビット、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、(一部にえびを含む)/鮭とば:鮭(北海道産)、砂糖、食塩、鰹節エキス/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.C)、ナイアシン、着色料(紅麹、アナトー)、(一部に小麦、鮭、さばを含む)/帆立ソフト貝柱:帆立貝(北海道産)、砂糖、食塩、醸造酢/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)/燻製さきいか:いか(ペルー産、チリ産、その他)、砂糖、たん白加水分解物(大豆、ゼラチンを含む)、食塩、塩こうじ、魚醤/ソルビトール、トレハロース、酒精、調味料(アミノ酸等)、酸味料、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸(K))、乳化剤/明太風さきいか:いか(ペルー産)、砂糖、唐辛子、すけとうだら卵、食塩、エビ、乳糖/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、酸化防止剤(V.E、V.C)、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、甘草)、着色料(黄色4号、赤色102号、赤3号)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部にえび、小麦、乳成分、大豆、いかを含む)/いかすみあたりめ:いか(北海道産)、砂糖、食塩、乳糖、デキストリン、還元麦芽糖水飴、大豆食物繊維、醗酵調味料、でん粉、還元でん粉糖化物、イカ墨、醸造酢、貝エキス、植物たん白加水分解物/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、カンゾウ)、(一部に小麦、乳成分、いか、大豆を含む)/あなごの荒ほぐし焼き:穴子(ベトナム産又は中国産)、砂糖、食塩/ソルビット、調味料(アミノ酸)/むしりこまい:氷下魚(北海道産)、食塩/調味料(アミノ酸)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名日本
賞味期限商品到着後30日以上
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
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10位

タクマ食品
焼き鯵の燻製

参考価格
1,361円
中価格
54.4円 / 1g

燻製の香ばしい風味と甘辛い味付けが絶妙

厳選した小ぶりのあじの開きを甘辛く味付けし、サクラのチップで燻製にしています。食べやすい一口サイズで、燻製の香ばしい風味と甘辛い味付けが絶妙な味わい。ウイスキーやハイボールなどの洋酒や、ビールなどのおつまみにぴったりですよ。
内容量25g
原材料あじ(ベトナム産)、砂糖、食塩/ソルビトール、調味料(アミノ酸)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ燻製
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応
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11位

MDホールディングス
素材系魚の炙り焼

最安価格
3,480円
やや高価格
48.3円 / 1g

4種類の魚の炙り焼きが1度に楽しめる

あじ・いわし・きす・さよりと、4種類の炙り焼をミックスしたおつまみです。素朴で甘みのある味付けに仕上げており、カルシウムもたっぷり摂取できるのがポイント。魚ごとに異なる、食感・風味・味わいを楽しめますよ。

内容量72g×6袋
原材料いわし(ベトナム)、きす、あじ、さより、砂糖、食塩、ソルビトール、調味料(アミノ酸)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー240kcal(1袋72gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプ珍味、お菓子
加工タイプ味付き
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応不明
ギフト対応不明
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12位

千成商会
いかチーズ

参考価格
2,840円
やや高価格
28.4円 / 1g

いかとチーズの絶妙なコンビネーション

国産の真いかの胴体にチーズを詰めたちょっぴり贅沢なおつまみ。いかの旨みとクリーミーで濃厚なチーズの組み合わせは絶妙で、しっとりした食感となめらかな口あたりがたまりません。おつまみとしてはもちろん、食べやすい一口サイズなので子どものおやつにもぴったりですよ。

内容量100g×3袋
原材料いか、ナチュラルチーズ、プロセスチーズ、砂糖、食塩、醸造酢、発酵調味料、卵白/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、甘草)、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、香料、着色料(アナトー色素、タマリンド色素)、(一部に乳成分・卵・大豆・いかを含む)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプパック
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き不明
無添加不明
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応
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じっくり乾燥させた柔らか食感からあふれ出す濃厚な肉の旨味

国産鶏肉を主原料に豚肉や豚脂肪を絶妙に配合した、噛むほどに旨味があふれるおつまみです。じっくり乾燥させ燻製することで風味豊かに仕上げ、端っこなどを含む訳あり品を無選別で500g詰め込んでいます。ビールやワインに合うやわらかい食感の酒の肴をたっぷり食べたい人におすすめです。

内容量500.0g
原材料鶏肉(国産)、豚脂肪、豚肉、粉末水あめ、香辛料、食塩、ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(硝酸K、亜硝酸Na) 、香辛料抽出物、(一部に鶏肉・豚肉・大豆を含む)
30gあたりのカロリー163.2kcal
100gあたりカロリー544.0kcal
30gあたりのたんぱく質6.2g
30gあたりの脂質14.1g
30gあたりの食塩相当量約1.0g
100gあたりの食塩相当量3.3g
パッケージタイプ大袋
おつまみのタイプカルパス
加工タイプ乾燥
味付き
無添加
チャック付き不明
食塩使用
原産国名日本
賞味期限製造より常温120日
グルテンフリー不明
ヴィーガン対応
ギフト対応不明
全部見る
14位

小倉水産食品
炙り鯖ジャーキー

参考価格
1,188円
中価格
7.9円 / 1g

サバの旨味が凝縮していて、お酒が止まらなくなるおいしさ

旬の時期にとれた国産のサバを、そのまま食べられるジャーキーにしたおつまみ。サバの旨味が凝縮していて、お酒が止まらなくなるおいしさです。そのままはもちろん、アレンジして料理に使用することもできますよ。

内容量150g
原材料さば(国産)、砂糖、食塩、ソルビトール、酸化防止剤(V.C、精油除去フェンネル抽出物、V.E)、調味料(アミノ酸)、(一部にさばを含む)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー332kcal
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限製造日より180日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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15位

伍魚福
珍味を極める8品セット

参考価格
3,500円
やや高価格
25.5円 / 1g

魚介からナッツまで飽きずに楽しめる全8種

晩酌を楽しむ方のために厳選された多彩なおつまみを詰め合わせたギフトです。魚介、肉、チーズ、ナッツなど異なる風味の8品が一度に楽しめ、飽きのこない味わいが魅力。専用ギフト箱と「お父さんありがとう」メッセージ付きで、感謝の気持ちを伝える贈り物としてぴったりです。

内容量137g
原材料豚モモ肉、スルメイカ、カシューナッツ、エイのヒレ、ホタルイカ、甘えび
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ丸干し
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名日本
賞味期限60日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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16位

丸市岡田商店
酒のための海のつまみおつまみセット

最安価格
Amazonで売れています!
2,980円
在庫わずか
20.0円 / 1g
最安価格
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2,980円
在庫わずか
20.0円 / 1g

海の恵みを肴に、贅沢な晩酌

赤ワインやウイスキーに合わせて開発された珍味を詰め合わせた常温保存OKのギフトセットです。いかのチーズ巻きやシシャモ燻製など、海産素材を活かしたおつまみが個包装で楽しめます。晩酌やギフトにぴったりな、こだわりのラインナップです。

内容量149.0g
原材料【赤ワインのためのいかのチーズ巻き】 乳等を主要原料とする食品(ナチュラルチーズ、植物油脂、マルトデキストリン、食塩)(国内製造)、いか燻製品(いか、砂糖、食塩、醸造酢、たん白加水分解物(小麦・大豆を含む))、ゼラチン / ソルビトール、安定剤(加工デンプン)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、グリセリン、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸(K))、甘味料(ステビア) 【赤ワインのための焼たらチーズ】 乳等を主要原料とする食品(ナチュラルチーズ、植物油脂、マルトデキストリン、食塩) (国内製造)、たらシート(鱈すり身、でん粉(小麦を含む)、大豆たん白、食塩、植物油脂) / 乳化剤、ソルビトール、調味料(アミノ酸等) 【ウイスキーのためのいか燻製】 いか(輸入)、砂糖、食塩、醸造酢、たん白加水分解物(小麦・大豆を含む) / 調味料(アミノ酸等)、酒精、ソルビトール、酸味料、グリセリン、リン酸塩(Na)、くん液、保存料(ソルビン酸(K))、乳化剤 【ウイスキーのためのにしん燻製】 にしん(ノルウェー)※、砂糖、食塩/ソルビトール、グリセリン、酒精、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、くん液、酸化防止剤(イソアスコルビン酸Na)、酸味料、甘味料(ステビア) 【ウイスキーのためのシシャモ燻製】 からふとししゃも(ノルウェー)※、砂糖、食塩 / ソルビトール、グリセリン、酒精、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、くん液、酸化防止剤(イソアスコルビン酸Na)、酸味料、甘味料(ステビア)、保存料(ソルビン酸)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ燻製
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名中国
賞味期限60日
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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17位

なとり
するめげそ 5袋

参考価格
2,695円
やや高価格
8.5円 / 1g

噛めば噛むほど素朴な深い味わいを楽しめる

するめのいかのげそを、素材そのままに仕上げています。噛めば噛むほど、素朴な深い味わいを楽しめる1品。そのまま食べてもよいですし、火で炙ったりマヨネーズなどをつけるとさらにおいしく食べることができますよ。

内容量63g×5袋
原材料いか(輸入又は国産)、食塩
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー213kcal(1袋63gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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18位

ビーゼット
ピリ辛タラシート

最安価格
2,480円
やや高価格
4.9円 / 1g

噛むほどにおいしいピリ辛タラシートの大容量パック

噛めば噛むほど味が染み出るピリ辛タラシートです。ピリッとした辛さとほんのりとした甘味がクセになるおいしさ。保存に便利なチャック付きの袋に入った大容量の500g入りで、そのまま食べるのはもちろん、マヨネーズをつければさらにおいしさがアップしますよ。

内容量500g
原材料魚肉すり身(外国製造)、でん紛、植物たん白、食塩、砂糖、植物油脂、醤油、香辛料/ソルビット、加工デンブン、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦・大豆を含む)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー332kcal
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量パック
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限製造日より240日間
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
全部見る

なとりのおつまみ10種とギフトカードのセット

食べ切りサイズのなとりのおつまみ10種と、ギフトカードがおまけでついた食べ比べにもぴったりなセットです。おつまみの中身は商品が届いてから内容を確認できるランダムタイプ。イベントの景品や、お酒が好きな人へのちょっとしたプレゼントにもよさそうですね。

内容量おつまみ10種
原材料カマンベール入りチータラ:ナチュラルチーズ(外国製造)、魚肉すり身、植物性たん白(小麦・大豆を含む)、植物油、食塩、加工でん粉、ソルビトール、乳化剤、調味料(アミノ酸)/フィッシュアーモンド:アーモンド(アメリカ)、いわし、砂糖、水あめ、ごま、食塩、香辛料など
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリーカマンベール入りチータラ:1袋22gあたり75kcal/フィッシュアーモンド:1袋19gあたり94kcalなど
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ
おつまみのタイプあたりめ、さきいか、珍味など
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限不明
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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規格外サイズをお手頃価格で。鮭の旨味を堪能できる

北海道で水揚げされた鮭の皮をはがして珍味に加工し、食べやすい大きさにカットしています。選別時に規格外と判断された小さなものを訳あり品として安く販売しているため、正規品と比べても味はまったく変わりません。鮭本来の豊かな旨味を存分に味わえる商品です。

内容量
原材料
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量パック
おつまみのタイプ珍味
加工タイプ乾燥
味付き不明
無添加
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
賞味期限
グルテンフリー
ヴィーガン対応
ギフト対応
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珍味は塩分が多いって本当?

珍味は塩分が多いって本当?

製造の過程で調味料を多く使う珍味は、基本的に塩分が高め。厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によると、1日の食塩摂取量の目安は、男性7.5g未満、女性6.5g未満とされています。塩分の摂りすぎは、高血圧や腎臓疾患などにつながりますので、食べすぎには注意が必要です。


もし、塩分を摂りすぎたなと思ったときには、カリウムを多く含む食材を積極的に摂取するようにしてみてくださいね。余分な塩分の排出に働きかけてくれます。代表的な食材だと、イモ類・バナナ・アボカド・ほうれん草などがおすすめですよ。

おすすめの珍味ランキングTOP5

1位: 東海農産トーノーオルニ珍味 おつまみしじみ

2位: MDホールディングス素材系魚の骨撰べい

3位: 鈴商テングビーフステーキジャーキー レギュラー

4位: ダイホクガツン!と焼にんにく 黒こしょう味

5位: 小島食品工業おつまみベストナイン

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