低気圧による片頭痛や緊張型頭痛を緩和する市販の頭痛薬。頭痛に効く薬ですが、歯痛や生理痛への効果が認められたものもあります。ロキソプロフェン・アセトアミノフェンといった成分をよく目にしますが、「胃に優しい頭痛薬はどれ?」「中学生でも使えるものは?」」など疑問があり、どれがいいのか迷いますよね。
そこで今回は、市販の頭痛薬のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。たくさんある商品のなかから、自分の症状に合った頭痛薬を見つけてください。
現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
頭痛がするときは、基本的に医師の診断を受けるべきです。頭痛にはさまざまな要因があり、人によって症状も異なります。例えば、緊張型頭痛は、肩こりやストレスによって頭の周辺の筋肉が緊張することで発生。頭が締めつけられるような痛みが起こり、めまいを伴う場合もあります。
一方で、片頭痛(偏頭痛)は、疲労やストレスによって頭部の血管が拡張するのが原因です。こめかみから目のあたりにかけて、ズキズキとした痛みを感じます。寝不足や低気圧の影響で痛みが出ることも少なくありません。女性なら、排卵期や月経前に片頭痛が起きる場合もあります。
適切に対処するためには、医師に相談して頭痛が起こる仕組みを把握することが重要です。ただし、どうしても病院に行けない状況なら、一時的なケアとして市販薬に頼るのもひとつの手。以下の選び方を参考に、自分に合った頭痛薬を選んでください。
頭痛薬はコンビニでも買えますが、店舗によって取り扱いがなかったり、品ぞろえが少なかったりします。自分の症状に合う頭痛薬を購入したいなら、取り扱いが豊富な薬局やドラッグストアに足を運ぶのがベターです。
なお、市販の頭痛薬には第一類医薬品と第二類医薬品があります。第一類医薬品は、薬剤師から使用上の注意に関して説明を受けてから購入しなければいけません。薬剤師がいないドラッグストアでは購入できないため注意してください。近くに店舗がない場合は、通販での購入を検討しましょう。
市販の頭痛薬を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
症状や目的に合わせて求める効果が得られるよう、メイン成分の特徴に着目しましょう。頭痛薬はロキソプロフェン・イブプロフェンといったNSAIDsと、アセトアミノフェンの2種類に大別されます。なお、どちらも熱が下がるので、解熱効果がほしい人にもぴったりです。
できるだけ早く頭痛を抑えたいなら、NSAIDsに注目しましょう。NSAIDsとは、非ステロイド性抗炎症薬のことです。痛みの元となるプロスタグランジンの生成を抑制するので、すばやく作用します。
まずは、代表的なロキソプロフェン・イブプロフェンをチェック。どちらも優れた鎮痛・抗炎症効果があるので、効きやすいほうを選ぶといいでしょう。ただし、ロキソプロフェンを配合した内服薬は第一類医薬品なので、薬剤師がいないと購入できません。購入のしやすさを重視するならイブプロフェンを配合したものがおすすめです。
両成分とも合わないならアスピリンに注目。即効性を求める人には、イソプロピルアンチピリンがぴったりです。ただし、イソプロピルアンチピリンはピリン系のため、アレルギー体質の人は注意が必要。アスピリンは、非ピリン系のアセチルサリチル酸のことなので、アレルギー体質の人も服用できます。
なお、NSAIDsは薬効が強いため、15歳以下の服用が認められていないものがほとんどです。中学生以下の子どもが飲む場合は、エテンザミドに着目しましょう。エテンザミドは、ほかの解熱鎮痛成分と一緒に配合されることの多い成分。組み合わせによっては15歳以下でも服用できます。
胃が弱い人には、アセトアミノフェンが適しています。胃にやさしい成分なので、基本的に胃腸障害などの副作用が起こりにくい点がメリット。できるだけ空腹時の服用は避けたほうがよいものの、吐き気を伴う頭痛で食べものを口にするのが困難なときにも選択肢になります。
子どもが飲む場合は、小児用の頭痛薬をチェック。NSAIDsは15歳以下の服用が認められていないものがほとんどですが、アセトアミノフェンは子どもでも服用できます。ただし、子どもが飲むときは、服用年齢をしっかり確認して飲ませてあげてください。
なお、アセトアミノフェンは、処方薬であるカロナールの主成分。市販薬ではバファリンルナJなどに配合されています。NSAIDsとは異なり、中枢神経に作用するのが特徴です。NSAIDsに比べて効果は穏やかで、抗炎症作用はほとんどありません。
必要に応じて、プラスαの成分にも着目しましょう。胃を保護する成分や、鎮静成分が配合されている薬があります。ただし、主成分だけの頭痛薬のほうが安価です。ほかの成分が必要なければ、ロキソプロフェン・アセトアミノフェンといった主成分のみが入っている薬を選んでください。
痛み止めの市販薬のなかには、「プレミアム」など特別感のある商品名がついているものもありますが、その人にとっては不必要な成分が入っていることも考慮しましょう。詳しい違いは薬剤師や登録販売者に相談をすることをおすすめします。
胃が弱い人は、胃を保護する成分を確認しましょう。市販の頭痛薬でよく配合されているのは、酸化マグネシウムや乾燥水酸化アルミニウムゲル。前者はイブクイック頭痛薬やロキソニンSプラスに、後者はバファリンルナiに配合されています。メタケイ酸アルミン酸マグネシウムも、胃の粘膜を保護する成分です。
痛みの元となるプロスタグランジンは、胃を守る働きもある成分。生成をブロックすることで胃に負担がかかる可能性があるので、胃を保護する成分入りの頭痛薬がおすすめです。
頭痛薬を飲んでゆっくり休みたい人は、鎮静成分をチェックしましょう。アリルイソプロピルアセチル尿素や、プロモバレリル尿素がうってつけです。眠くなる成分なので、寝て治したい人や鎮痛作用のサポートがほしいときにもぴったり。頭痛でイライラしやすい人にも向いています。
一方、眠気を感じることで何らかの支障をきたす場合には不向きです。仕事や作業に集中したいときや、運転する前の服用は避けましょう。眠気が出ると困る場合は、鎮静成分を含まない商品を選んでください。
頭痛薬の強さに抵抗がある人は、漢方薬を選ぶのもひとつの方法です。例えば、気圧の変化が原因で頭痛が起こるなら、五苓散(ごれいさん)がおすすめ。片頭痛には、呉茱萸湯(ごしゅゆとう)を試すといいでしょう。緊張型頭痛で悩んでいる場合は、葛根湯(かっこんとう)がぴったりです。
なお、以下のコンテンツでは、頭痛向け漢方薬の選び方を紹介しています。ひとくちに漢方薬といっても種類はさまざまです。詳しく知りたい人は、あわせてチェックしてください。
飲みやすいものを選ぶために、薬の大きさや味などを確認しましょう。錠剤なら飲みやすい小粒がおすすめ。一般的に7~8mmだと飲みやすいといわれます。錠剤が苦手な人は、粉末・顆粒・液体の商品を選んでください。ただし味を感じやすいので、苦手な風味ではないか確認しておくといいでしょう。
いざというときに備えるなら、水なしで飲めるチュアブルタイプも要チェック。外出先で急に痛みを感じた場合など、いつでもどこでも服用できるので便利です。15歳未満の子どもを対象とした、小児用のチュアブルタイプもあるのでチェックしてください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||
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内容量 | 分類 | 主成分 | 眠気の成分含有 | セルフメディケーション税制対象商品 | 対象年齢 | |||||
1 | エスエス製薬 イブ|イブクイック頭痛薬DX | ![]() | 鎮痛成分イブプロフェンを高配合 | 40錠 | 指定第2類医薬品 | イブプロフェン、酸化マグネシウム、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン | 15歳以上 | |||
2 | 皇漢堂製薬 ロキソプロフェン錠 クニヒロ | ![]() | 頭痛以外の痛みにも幅広く対応 | 12錠 | 第1類医薬品 | ロキソプロフェンナトリウム水和物 | 不明 | 15歳以上 | ||
3 | 第一三共ヘルスケア ロキソニン|ロキソニンS | ![]() | 眠くなる成分を含まない小粒タイプ | 12錠 | 第1類医薬品 | ロキソプロフェンナトリウム水和物 | 15歳以上 | |||
4 | 第一三共ヘルスケア ロキソニン|ロキソニンSプラス | ![]() | 1錠だけでOK!胃への負担を抑えた鎮痛剤 | 12錠 | 第1類医薬品 | ロキソプロフェンナトリウム水和物、酸化マグネシウム | 15歳以上 | |||
5 | ライオン バファリン|バファリンA | ![]() | 胃にやさしく、眠くなる成分無配合 | 10錠 | 指定第2類医薬品 | アスピリン(アセチルサリチル酸)、合成ヒドロタルサイト(ダイバッファーHT) | 15才以上 | |||
6 | ライオン バファリンルナi | ![]() | 痛みをブロックして眠くなりにくい | 60錠 | 指定第2類医薬品 | イブプロフェン、アセトアミノフェン、無水カフェイン、乾燥水酸化アルミニウムゲル | 不明 | 不明 | ||
7 | シオノギヘルスケア セデス・ハイ | ![]() | 速く効き効果も持続。強い痛みにもすぐれた鎮痛効果 | 40錠 | 指定第2類医薬品 | イソプロピルアンチピリン(IPA)、アセトアミノフェン、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン | 15歳以上 | |||
8 | 皇漢堂製薬 ロキソプロフェン錠 クニヒロ | ![]() | 頭痛・生理痛や発熱に。1回1錠の錠剤 | 12錠 | 第1類医薬品 | ロキソプロフェンナトリウム水和物 | 15歳以上 | |||
9 | 大正製薬 ナロンエースプレミアム | ![]() | 繰り返すつらい頭痛にも効果を発揮 | 24錠 | 指定第2類医薬品 | イブプロフェン、エテンザミド、乾燥水酸化アルミニウムゲル | 不明 | 15歳以上 | ||
10 | 塩野義製薬 セデス|新セデス錠 | ![]() | 胃にソフトな非ピリン系解熱鎮痛剤 | 60錠 | 指定第2類医薬品 | エテンザミド、アセトアミノフェン、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン | 7歳以上 |
イブプロフェンを1回量あたり200mgに加え、鎮痛作用を助ける成分を同時に配合しました。独自のクイックアクションプラス製法を採用し、鎮痛成分のより速い溶出を実現。酸化マグネシウムが鎮痛成分の吸収をサポートするだけでなく、胃粘膜を保護するよう働きかけます。
内容量 | 40錠 |
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分類 | 指定第2類医薬品 |
主成分 | イブプロフェン、酸化マグネシウム、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン |
眠気の成分含有 | |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
対象年齢 | 15歳以上 |
1回量2錠あたりイブプロフェンを150mg含み、痛みや熱のもととなるプロスタグラジンの生成を抑えます。さらに、鎮痛成分の働きを助けるアリルイソプロピルアセチル尿素や、無水カフェインを配合。フィルムコーティングされているだけでなく、小粒なので飲みやすいですよ。
内容量 | 24錠 |
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分類 | 指定第2類医薬品 |
主成分 | イブプロフェン、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン |
眠気の成分含有 | |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
対象年齢 | 15歳以上 |
成分がすばやく溶けやすい独自技術のクイックアタック錠を採用しています。痛みのもとに働くイブプロフェンと、痛みの伝達にアプローチするアセトアミノフェンを1対1でダブル配合。胃粘膜を保護する乾燥水酸化アルミニウムゲルもプラスしており、胃へのやさしさも考えられていますよ。
内容量 | 40錠 |
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分類 | 指定第2類医薬品 |
主成分 | イブプロフェン、アセトアミノフェン、無水カフェイン、アリルイソプロピルアセチル尿素、乾燥水酸化アルミニウムゲル |
眠気の成分含有 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
対象年齢 | 不明 |
服用する際は、飲みものに注意しましょう。基本的に水やぬるま湯で飲むのが適切です。カフェインが含まれた頭痛薬の場合、コーヒーや紅茶といったカフェイン入りの飲みものは控えてください。副作用が起こることもあるので、アルコールもNGです。頭痛薬を服用したら、お酒も控えましょう。
ほかの薬との飲み合わせにも気をつけてください。風邪薬と頭痛薬は、副作用が強く出る可能性があるため、併用しないようにしましょう。鼻炎薬は頭痛薬と一緒に服用できることが多いものの、配合成分が重複しないよう注意が必要です。説明書に記載の用法をしっかりと確認してください。
なお、ピルとの併用は可能ですが、アセトアミノフェンはピルの効果を増強し、アセトアミノフェン自体の効果が下がる可能性があります。念のため医師や薬剤師に相談しましょう。頭痛薬と胃薬の組み合わせは可能です。胃への負担を減らせるよう、病院では一緒に処方されるケースもあります。
頭痛薬を飲むタイミングは、痛み始めたときが適しています。ただし、特にNSAIDsを服用する際は空腹時を避けましょう。鎮静成分入りの薬は、日中に眠くならないよう、寝る前に飲むのがおすすめです。ちなみに、妊婦でも飲める頭痛薬もあるので、かかりつけ医に相談してください。
頭痛薬は、痛いからといって毎日飲んでも大丈夫とはいえません。効かない場合も連用はNG。飲んでも治らないときは、できるだけ早く病院を受診してください。商品によって有効成分が効く時間は異なり、飲む頻度や服用間隔も違うので、説明書の用法用量を守って飲みすぎには注意しましょう。
また、常備薬の服用時には使用期限も確認してください。期限が切れたものを服用するのはやめましょう。少しぐらいなら過ぎていてもと、軽い気持ちで飲むのは危険です。
肩こりが原因で頭痛が起こることもあります。肩こりが気になる人は、早めに対処しておきましょう。以下のコンテンツでは、塗り薬のほか、飲み薬や貼り薬など、肩こりに効く薬の選び方を紹介しています。肩こりも和らげたい人は、あわせてチェックしてください。
生理痛・歯痛・関節痛・筋肉痛・腰痛などの痛みが気になるなら、痛み止め・鎮痛剤がおすすめです。また、熱・喉の痛み・鼻水など、風邪の症状が見られる場合には市販の風邪薬を検討しましょう。
1位: エスエス製薬|イブ|イブクイック頭痛薬DX
2位: 皇漢堂製薬|ロキソプロフェン錠 クニヒロ
3位: 第一三共ヘルスケア|ロキソニン|ロキソニンS
4位: 第一三共ヘルスケア|ロキソニン|ロキソニンSプラス
5位: ライオン|バファリン|バファリンA
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