野菜が摂れる非常食のおすすめ人気ランキング【2025年】
体調維持に欠かせないビタミンやミネラル、食物繊維の不足を補う「野菜が摂れる非常食」。そのまま食べられる野菜主体のカレーからフリーズドライで乾燥させたスープ、無添加のジュースまであり種類が多いため、おいしいものを選びたいですよね。
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「野菜が摂れる非常食」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください！
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
野菜が摂れる非常食全6商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
セット内容 | 内容量 | 食数 | 保存期間 | 種類 | 調理時間（温め） | 調理方法 | アレルギー表示 | ごはん付き | 1食当たりのカロリー | |||||
1 | アイリスフーズ 防災食セット | | 野菜たっぷりのおかず。防災食セット7日分 | アルファ化米 5種（白米4個、きのこ御飯4個、五目御飯5個、ドライカレー4個、わかめ御飯4個）、レトルトおかず2種（肉じゃが2個、筑前煮1個）、レトルトスープ3種（豚汁2個、けんちん汁1個、きのこ汁1個） | ごはん類：100g／肉じゃが：220g／筑前煮：200g／豚汁、けんちん汁、きのこ汁：250g | 28食分 | 5年 | アルファ米、スープ、おかず、カレー、味付きご飯 | 15分 | そのまま、水、お湯 | ◯ | 白米：381kcal | ||
2 | カゴメ 野菜の保存食セット｜YH-A | | 野菜不足になりがちな災害時のための家庭内備蓄におすすめ | 野菜一日これ一本長期保存用190g×6本、野菜たっぷりトマトスープ160g×2袋、野菜たっぷりかぼちゃスープ160g×2袋、野菜たっぷり豆スープ160g×2袋 | 190g×6本、160g×6袋 | 6食分 | 5.5年 | スープ、缶ジュース | 湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 | そのまま、湯煎：パウチのままで3分～5分、電子レンジ：500W約1分30秒／600W約1分10秒 | スープ：乳、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン、小麦 | 野菜一日これ一本：83kcal、野菜たっぷりトマトのスープ：67kcal、野菜たっぷりカボチャのスープ：81kcal、野菜たっぷり豆のスープ：86kcal | ||
3 | カゴメ 野菜たっぷり トマトのスープ | | パンやアルファ米とも相性ばっちり、お手軽野菜スープ | 野菜たっぷりトマトのスープ160g | 160g | 1食分 | 5.5年 | スープ | 湯せん：3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分10秒 | そのまま、お湯、湯煎 | 小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン | 67kcal | ||
4 | カゴメ 野菜たっぷり きのこのスープ | | 非常食にもぴったり。製造日から5.5年の保存が可能 | 野菜たっぷりきのこのスープ 160g | 160g | 不明 | 5.5年 | スープ | 湯せん：3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分10秒 | そのまま、湯煎、電子レンジ | 小麦、大豆、鶏肉 | 50kcal | ||
5 | カゴメ 野菜たっぷり かぼちゃのスープ | | 野菜が取れて、体にもやさしい無添加スープ | 野菜たっぷりかぼちゃのスープ 160g | 160g | 1食分 | 5.5年 | スープ | 湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 | そのまま、湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 | 小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン | 81kcal | ||
6 | アルファー食品 からだを想う野菜スープ ひよこ豆カレー | | レトルトタイプのスープで野菜を手軽にチャージ | からだを想う野菜スープ ひよこ豆カレー×1袋 | 190g | 1食分 | 5年 | スープ | お湯で温める場合：約3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分20秒 | そのまま、湯煎、電子レンジ | 特定原材料等28品目不使用 | 135kcal | ||
アイリスフーズ防災食セット
| セット内容 | アルファ化米 5種（白米4個、きのこ御飯4個、五目御飯5個、ドライカレー4個、わかめ御飯4個）、レトルトおかず2種（肉じゃが2個、筑前煮1個）、レトルトスープ3種（豚汁2個、けんちん汁1個、きのこ汁1個） |
|---|---|
| 保存期間 | 5年 |
| 調理時間（温め） | 15分 |
| 1食当たりのカロリー | 白米：381kcal |
- 内容量
- ごはん類：100g／肉じゃが：220g／筑前煮：200g／豚汁、けんちん汁、きのこ汁：250g
- 食数
- 28食分
- 種類
- アルファ米、スープ、おかず、カレー、味付きご飯
野菜たっぷりのおかず。防災食セット7日分
国産米100％のごはん・野菜たっぷりのおかずが入った、防災食セット7日分です。おいしさ・食べやすさ・保存しやすさに注目した商品で、バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけで簡単に調理可能。肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でも食べられます。
| 調理方法 | そのまま、水、お湯 |
|---|---|
| アレルギー表示 | ◯ |
| ごはん付き |
カゴメ野菜の保存食セット ｜ YH-A
| セット内容 | 野菜一日これ一本長期保存用190g×6本、野菜たっぷりトマトスープ160g×2袋、野菜たっぷりかぼちゃスープ160g×2袋、野菜たっぷり豆スープ160g×2袋 |
|---|---|
| 保存期間 | 5.5年 |
| 調理時間（温め） | 湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 |
| 1食当たりのカロリー | 野菜一日これ一本：83kcal、野菜たっぷりトマトのスープ：67kcal、野菜たっぷりカボチャのスープ：81kcal、野菜たっぷり豆のスープ：86kcal |
- 内容量
- 190g×6本、160g×6袋
- 食数
- 6食分
- 種類
- スープ、缶ジュース
野菜不足になりがちな災害時のための家庭内備蓄におすすめ
野菜一日これ一本長期保存用190gと野菜たっぷりスープ160gを詰め合わせた、長期保存可能な「野菜の保存食」セットです。2人世帯で3日分、家庭内備蓄にぴったりなコンパクトサイズ。スープは温めず、そのままでも食べられます。
| 調理方法 | そのまま、湯煎：パウチのままで3分～5分、電子レンジ：500W約1分30秒／600W約1分10秒 |
|---|---|
| アレルギー表示 | スープ：乳、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン、小麦 |
| ごはん付き |
カゴメ野菜たっぷり トマトのスープ
| セット内容 | 野菜たっぷりトマトのスープ160g |
|---|---|
| 保存期間 | 5.5年 |
| 調理時間（温め） | 湯せん：3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分10秒 |
| 1食当たりのカロリー | 67kcal |
- 内容量
- 160g
- 食数
- 1食分
- 種類
- スープ
パンやアルファ米とも相性ばっちり、お手軽野菜スープ
常温でもそのまま食べられるので、非常時でも手軽に野菜を摂取することが可能。災害時は、パンの缶詰やアルファ米とも、一緒においしく食べられます。製造日から5.5年の賞味期間と長期保存が可能なのがうれしいポイントですね。
| 調理方法 | そのまま、お湯、湯煎 |
|---|---|
| アレルギー表示 | 小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
| ごはん付き |
カゴメ野菜たっぷり きのこのスープ
| セット内容 | 野菜たっぷりきのこのスープ 160g |
|---|---|
| 保存期間 | 5.5年 |
| 調理時間（温め） | 湯せん：3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分10秒 |
| 1食当たりのカロリー | 50kcal |
- 内容量
- 160g
- 食数
- 不明
- 種類
- スープ
非常食にもぴったり。製造日から5.5年の保存が可能
3種類のきのこをふんだんに使用し、じっくり時間をかけて丁寧に仕上げたスープです。保存料は不使用なのに、賞味期限は製造日から5.5年なので、長期保存が可能。 常温でもそのまま食べられるので、非常時でも手軽に野菜を摂取することができます。
| 調理方法 | そのまま、湯煎、電子レンジ |
|---|---|
| アレルギー表示 | 小麦、大豆、鶏肉 |
| ごはん付き |
カゴメ野菜たっぷり かぼちゃのスープ
| セット内容 | 野菜たっぷりかぼちゃのスープ 160g |
|---|---|
| 保存期間 | 5.5年 |
| 調理時間（温め） | 湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 |
| 1食当たりのカロリー | 81kcal |
- 内容量
- 160g
- 食数
- 1食分
- 種類
- スープ
野菜が取れて、体にもやさしい無添加スープ
８種類の野菜・赤いんげん豆・大麦・小麦を煮込んでおり、1食分に緑黄色野菜を70g使用しています。1食あたり100kcal以下、食塩相当量は1g以下です。化学調味料無添加で、常温でもそのまま美味しいスープ。
| 調理方法 | そのまま、湯煎：3～5分、電子レンジ：1分10秒～1分30秒 |
|---|---|
| アレルギー表示 | 小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
| ごはん付き |
アルファー食品からだを想う野菜スープ ひよこ豆カレー
| セット内容 | からだを想う野菜スープ ひよこ豆カレー×1袋 |
|---|---|
| 保存期間 | 5年 |
| 調理時間（温め） | お湯で温める場合：約3～5分／電子レンジ：500W 約1分30秒、600W 約1分20秒 |
| 1食当たりのカロリー | 135kcal |
- 内容量
- 190g
- 食数
- 1食分
- 種類
- スープ
レトルトタイプのスープで野菜を手軽にチャージ
いつでもおいしい、からだにうれしい、野菜たっぷりのスープ。ひよこ豆・スイートコーン・にんじん・じゃがいもを使い、マイルドでコクのあるカレースープに仕上がっています。特定原材料等（アレルギー物質）28品目の食物アレルギーに配慮、保存料不使用です。
| 調理方法 | そのまま、湯煎、電子レンジ |
|---|---|
| アレルギー表示 | 特定原材料等28品目不使用 |
| ごはん付き |
おすすめの野菜が摂れる非常食ランキングTOP5
1位: アイリスフーズ｜防災食セット
2位: カゴメ｜野菜の保存食セット｜YH-A
3位: カゴメ｜野菜たっぷり トマトのスープ
4位: カゴメ｜野菜たっぷり きのこのスープ
5位: カゴメ｜野菜たっぷり かぼちゃのスープ
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
人気生活雑貨関連のfavlist
カテゴリから探す
家電
掃除機、冷蔵庫・冷凍庫、洗濯機パソコン・周辺機器
デスクトップパソコン、Macデスクトップ、ノートパソコンコスメ・化粧品
日焼け止め・UVケア、レディース化粧水、乳液ビューティー・ヘルス
香水・フレグランス、健康アクセサリー、健康グッズ生活雑貨
文房具・文具、旅行用品、筆記具・ペンキッチン用品
食器・カトラリー、包丁、キッチン雑貨・消耗品格安SIM
音声通話SIM、データSIM、プリペイドSIMインターネット回線
ポケット型WiFi・モバイルルーター、ホームルーター、国内レンタルWi-Fiクレジットカード・キャッシュレス決済
プリペイドカード、クレジットカード、スマホ決済ローン・借入
カードローン、自動車ローン、住宅ローン脱毛
脱毛サロン、メンズ医療脱毛、メンズ脱毛サロンサービス
ネットスーパー・食材宅配サービス、資格スクール、レンタル・リース就職・転職
転職サイト・エージェント、就活サイト・エージェント、バイト求人投資・資産運用
FX、投資信託、証券会社保険
生命保険、医療保険、がん保険ウォーターサーバー
宅配水ウォーターサーバー、浄水型ウォーターサーバー、ペットボトルウォーターサーバーベビー・キッズ・マタニティ
おむつ・トイレ用品、おしりふき、粉ミルク食品
菓子・スイーツ、パン・ジャム、製菓・製パン材料ドリンク・お酒
ビール・発泡酒、カクテル・チューハイ(サワー)、ワインアウトドア・キャンプ
燃料・ガスボンベ・炭、キャンプ用品、キャンプ用ベッド・コットDIY・工具・エクステリア
電動工具、工具、計測用具住宅設備・リフォーム
テレビドアホン・インターホン、火災警報器、ガスコンロインテリア・家具
布団・寝具、クッション・座布団、収納家具・収納用品ペットフード ・ ペット用品
ペット用品、犬用品、猫用品カメラ
デジタル一眼カメラ、デジタルカメラ、天体望遠鏡スマホ・携帯電話・モバイル端末
携帯電話・スマホアクセサリ、au携帯電話、docomo携帯電話車・バイク
自動車、カーナビ、カー用品釣具・釣り用品
ルアー、釣り針、釣り糸・ラインスポーツ用品
サッカー・フットサル用品、野球用品、ソフトボール用品趣味・ホビー
楽器、おもちゃ、模型・プラモデルアプリ
ゲームアプリ、ライフスタイルアプリ、ビジネスアプリテレビゲーム・周辺機器
ゲーム機本体、プレイステーション4(PS4)ソフト、プレイステーション3(PS3)ソフト本・音楽・動画
動画・映像作品、本・雑誌、楽曲・音楽ファッション
レディーストップス、レディースジャケット・アウター、レディースボトムス靴・シューズ
スニーカー、サンダル、レディース靴コンタクトレンズ
コンタクトレンズ1day、コンタクトレンズ1week、コンタクトレンズ2week腕時計・アクセサリー
腕時計、アクセサリー・ジュエリー、ワインディングマシーンギフト・プレゼント
誕生日祝いのギフト、結婚祝いのギフト、仕事のギフト旅行・宿泊
北海道のホテル・宿、東北のホテル・宿、関東のホテル・宿セール・キャンペーン情報
Amazon、楽天、Yahoo!ショッピングその他
アダルトグッズ