野菜が摂れる非常食のおすすめ人気ランキング【2026年7月】

「野菜たっぷりスープ」を4種×各4個を詰め合わせた、長期保存可能なレトルトの野菜の保存食セットです。賞味期間は製造から5.5年と長く、温めずそのまま食べることも可能で、1食当たりの食塩相当量は1g以下。野菜の旨みを活かした、トマト・豆・かぼちゃ・きのこのスープの4種の味わいが手軽に楽しめます。

野菜一日これ一本長期保存用190gと野菜たっぷりスープ160gを詰め合わせた、長期保存可能な「野菜の保存食」セットです。2人世帯で3日分、家庭内備蓄にぴったりなコンパクトサイズ。スープは温めず、そのままでも食べられます。

野菜がたっぷり入った豚汁とアルファ米の白飯がセットになった、一食完結型の保存食です。水が確保できない状況でも、レトルトスープを直接アルファ米に注ぐことで、炊き込みご飯風にして食べることができる点が特徴。製造から5年以上の長期保存に対応します。

国産米100％のごはん・野菜たっぷりのおかずが入った、防災食セット7日分です。おいしさ・食べやすさ・保存しやすさに注目した商品で、バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけで簡単に調理可能。肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でも食べられます。

災害時や緊急時の備えとして、1週間分の食料21食を備蓄するためのセットです。アルファ化米16種にパンや米めんを加えた豊富なバリエーションが特徴で、5年間の長期保存に対応。約3.1kgの重量で、約340×250×190mmのコンパクトな箱に収まります。

常温でもそのまま食べられるので、非常時でも手軽に野菜を摂取することが可能。災害時は、パンの缶詰やアルファ米とも、一緒においしく食べられます。製造日から5.5年の賞味期間と長期保存が可能なのがうれしいポイントですね。

８種類の野菜・赤いんげん豆・大麦・小麦を煮込んでおり、1食分に緑黄色野菜を70g使用しています。1食あたり100kcal以下、食塩相当量は1g以下です。化学調味料無添加で、常温でもそのまま美味しいスープ。

災害時やアウトドアでも、水だけで温かいご飯や甘味を摂取できる保存食セットです。5種類あるアルファ米は15℃の水なら約60分で調理でき、1袋で茶碗約2杯分に相当する260gができ上がります。5年間の長期保存が可能なえいようかん2箱に加え、予備スプーンやティッシュが同梱されているのもうれしいですね。

3種類のきのこをふんだんに使用し、じっくり時間をかけて丁寧に仕上げたスープです。保存料は不使用なのに、賞味期限は製造日から5.5年なので、長期保存が可能。 常温でもそのまま食べられるので、非常時でも手軽に野菜を摂取することができます。

新鮮な野菜と豚肉でおいしく仕上げた豚汁です。ごろっとしたたっぷりの生野菜を使用しており、お好みで豆腐やうどんなどの食材を足してもおいしく食べられます。常温で5年の長期保存が可能なので、もしもの備えにご家庭に準備しておけば、災害時などでもすぐに活用可能です。

災害時の長期備蓄やアウトドアでの食事を支える12種類バラエティセットです。国産米を100%使用したアルファ米は、お湯だけでなく水でも調理可能なため、電気やガスが止まった際も重宝します。製造より5年の長期保存に対応しており、スプーン付きの軽量設計で食器を用意せずそのまま食べられる点も魅力です。

熱湯160ccを注いでかき混ぜるだけの、フリーズドライの即席卵スープです。卵のほか、赤ピーマン・しいたけ・わかめ・ねぎなど、具たくさんなのがポイント。非常時だけでなく、普段の食事のスープにもおすすめです。

いつでもおいしい、からだにうれしい、野菜たっぷりのスープ。ひよこ豆・スイートコーン・にんじん・じゃがいもを使い、マイルドでコクのあるカレースープに仕上がっています。特定原材料等（アレルギー物質）28品目の食物アレルギーに配慮、保存料不使用です。

お粥を抜いてご飯類のみを10種類揃えた、食事の満足感を重視する人のためのセットです。製造日から5年の長期保存が可能で、お湯で15分、水でも60分待つだけで260gの白飯などを手軽に調理できます。持ち運びに便利な巾着袋に封入されており、食器不要でスプーンも付属するためあアウトドアでも便利です。