【3.11に考える】防災グッズ見直してる...？非常食何買うか悩む人はコレ見てそのまま買えば簡単備蓄完了！【全商品実食済み】

アイリスフーズの「アルファ化米 五目御飯」は、水で作っても食べやすい非常食。スプーン付きなので、道具がなくても食べられるのも便利です。

「常温での食べやすさ」は★4.50と高評価。味がしっかり＆香ばしい風味が感じられ、具材のシャキシャキ感もしっかりと残っていました。

さらに、お湯で作ると「醤油の甘みや根菜の風味が際立つ」「出汁のやさしい味わいが広がる」と好評で、シンプルでもしっかりおいしい一品です。

アイリスフーズの「アルファ化米 ドライカレー」は、スパイシーな味わいを好む人におすすめの非常食。

作る際にカレー風味の粉末を加えるので、お湯で作ると香りと旨味アップ＆ご飯もモチモチ。「しっかりとスパイスの香りがする」とモニターにも好評でした。

水で作っても風味を感じられますが、硬さやべちゃつきが出やすいのは惜しいところ。できれば、お湯が手に入るタイミングで食べるのがおすすめです。

杉田エースの「イザメシ 三島のゆかりとごはん」は、37商品の非常食味つきご飯のなかで水で作った場合の食べやすさがNo.1！

常温でもご飯粒がしっかりしているうえに、お湯で作るとお米がふっくら。保存期間は3年とやや短めですが、ゆかり好きならおすすめです。

この商品もスプーン付きで、食器がなくてもOK。ここまで紹介した3商品は、アレルギーの特定原材料等28品目不使用なのもうれしいですね。

尾西食品の「尾西のごはんシリーズ 尾西の五目ごはん」も、スプーン付き＆水で作っても食べやすい商品。

モニターからも「冷たくても醤油の香ばしさに食欲をそそられた」といったコメントが寄せられました。五目ご飯系は、常温でも高評価な商品が多いですね。

お湯で作ればさらにおいしく、和風だしの旨味＆もちもちとしたお米の食感で満足感のある味わいに！

ただし、具として入っている大豆のほか、小麦も入っているためアレルギーの人は要注意ですよ。

尾西食品の「尾西のごはんシリーズ 尾西のたけのこごはん」も、水やお湯を注ぐだけで作れるスプーン付きの非常食です。

味つけがしっかりしており、水で作った場合の味わいも「たけのこの食感とお米のもちもち感が楽しめる」と好評。

さらにお湯で作ると、たけのこのシャキシャキ感＆お米の粒立ちがより引き立つ！特定原材料等28品目不使用で、アレルギーでも使いやすいでしょう。

尾西食品の「アルファ米 CoCo壱番屋監修 尾西のカレーライスセット」は、アルファ化米とレトルトカレーのセット。

水で作るとご飯の水っぽさがやや気になりますが、お湯で作ると「ご飯とジャガイモの固さがちょうどいい」「いつものCoCo壱の味」とモニターから好評でした。

1食448kcalと高カロリーで満足感があり、特定原材料等28品目不使用。小さなお子さんがいる家庭なら、親子で一袋を分けて食べるのもいいですね。

石渡食品の「ふんわりやわらかパン おいも」は、しっかりカロリーが摂れておいしく食べられる「マイベストのおすすめNo.1非常食パン」です。

開封するとバター＆さつまいもの香りが豊かで、ほどよい甘さ。パサつきも少なく、モニターからは「非常食とは思えないおいしさ」と好評でした。

缶はタブ付きなので道具なしで開封OK。フタ付きなので、重ねて収納したり1つ食べて一旦閉めたりしたいときにも便利です。

急な避難で不安になってしまっても甘いものなら食べやすい場合もあるので、2個入り430kcalのおいしいパンでしっかりエネルギー補給しましょう！

尾西食品の「尾西のひだまりパン メープル」は、かさばらない非常用食パンがほしい人におすすめの商品。

メープルペーストを練り込んだパンは、しっとり柔らかな食感でパサつきにくく、噛むほどにやさしい甘さとメープルの香りが広がります。

パウチタイプの容器なので缶タイプのようにフチでケガをする心配も少なく、食べた後はかさばらないのも◎。

カロリーは251kcalとやや控えめなので、ほかの非常食と組み合わせて備蓄するのがおすすめです。

パン・アキモトの「アキモトのパンのかんづめ ストロベリー味」は、甘いパンが好きな人におすすめの非常食。

もちもちとした食感で、モニターからも「ジャムの香りと甘さがよい」「食感がやわらかく食べやすい」と好評でした。

開封直後は非常食パン特有のにおいを感じる場合がありますが、いちごの香りが強く比較的気になりにくいでしょう。

開封した後に閉められるフタがないので、必要に応じてジッパー付きの袋を一緒に備蓄しておくと便利ですよ。