安い非常食のおすすめ人気ランキング【2026年11月】

塩こん部長でおなじみの「くらこんの塩こんぶ」とコラボレーションした商品です。お湯又は水を入れるだけで、具材のうまみがギュッとおいしい三角形のおにぎりができあがり。できあがり量は109gで、150kcalの熱量があります。

カンパン100gは非常時の約1食分で、1粒は約10kcalなのでカロリー摂取の計算も簡単です。連食しても飽きがこない味付けで、消化吸収にもよく満腹感も得られるでしょう。ぬるま湯や味噌汁に浸して2～3分で、柔らかく膨らむので食べやすく、乳幼児の離乳食としても利用できます。

お湯又は水を入れるだけで、具材の旨みがギュッとおいしい三角形のおにぎりが出来上がります。長期保存対応で、食器も必要ないため、非常食におすすめ。アレルギー物質28品目不使用です。

そのまま食べられるカレーをでき上がりのアルファ米にかけるだけでOKな、CoCo壱番屋監修のおいしい野菜カレーです。温めなくてもおいしいですが、お湯を注いだ場合は、アルファ米とカレーを一緒に温めることができるパッケージ。スプーン付きなので食器の用意は不要です。

井村屋のえいようかんシリーズから、チョコレートの風味と和のあんが一緒に楽しめる味が登場しました。1本で197kcalのエネルギー補給ができるので、運動の前後やアウトドアなどにも便利。5年間の長期保存が可能なうえ、パッケージには暗所でも開封しやすい工夫が施され、災害時などの非常食として重宝します。

鮭のほぐし身を混ぜ込んだアルファ米のおにぎりは、一つひとつ個包装で保管＆携帯できるのが魅力。容器にお湯か水を直接注ぎ、15～60分ほど待つだけと簡単にできあがります。手を汚さずに食べられるように工夫されたパッケージが特徴です。

甘めの醤油で仕上げた、どなたでも食べやすい薄焼きのおせんべいです。缶に詰めたことで、製造より5年の長期保存を可能にしました。缶切りを必要としないため、いざというときにいつでもどこでも開けることができます。

お湯または水を入れるだけで、具材の旨みがギュッとおいしい三角形のおにぎりができ上がります。手を汚さずに食べられる3点カット方式で、できあがり量は104g。国産米だけを使用しており、お湯で15分、水で60分でふんわりおにぎりができあがります。

陸上自衛隊で採用されている戦闘糧食を市販用にアレンジした長期保存可能なポークソーセージステーキです。豚肉のみを使用したボロニアソーセージを厚切りステーキ状に仕上げ、食べ応えのある一品。常温で約5年6ヶ月の保存が可能で、非常時の備えとしてストックできます。

備蓄用の非常食として、5年もの長期間保存ができる包装米飯。アルミ外装袋の中には、ごはん200gが6パック入りです。酸味料・保存料は使用せず、お米と水のみで作っており、お米本来のおいしい味わいが楽しめます。

デニッシュパンの専門店「ボローニャ」が、中越地震をきっかけに開発した5年6ヶ月の保存ができるデニッシュパンです。シンプルな味のプレーンは、幅広いメニューに合わせられるのでローリングストックしやすいのが特徴。イージーオープン缶なので、缶切り無しで開けることができます。

災害時の備えとして長期保存が可能な、和菓子の老舗「榮太樓總本鋪」のようかんです。北海道産小豆を使用し、なめらかな食感と上品な風味に仕上げています。ひとくちサイズで手を汚さずに食べられ、手軽にカロリー補給が可能です。

熱湯160ccを注いでかき混ぜるだけの、フリーズドライの即席卵スープです。卵のほか、赤ピーマン・しいたけ・わかめ・ねぎなど、具たくさんなのがポイント。非常時だけでなく、普段の食事のスープにもおすすめです。

水やお湯を使わない調理不要タイプで、スプーンが付属するため、開封後にそのまま食べることができます。特定原材料等28品目と貝類は不使用。7年の長期保存が可能で、管理や入れ替えの手間を抑えることができるのも嬉しいポイントです。

お湯や水を注ぐだけで簡単に三角形のおにぎりが完成する、5年保存が可能な非常用保存食です。100%国産米を使用しており、注水量は約59～67mlと少量で、手を汚さずに食べられる衛生的な設計を採用しています。軽量かつコンパクトで携帯性に優れており、日常の備えを重視する人に最適です。