はがせる両面テープのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
そこで今回は、はがせる両面テープの選び方を解説。さらに、おすすめのはがせる両面テープをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

文具営業専門家であり、NEXT switch株式会社 代表取締役。1976年大阪生まれ。都市ガス会社のシステム部門から、祖父が創業した老舗筆記具メーカーに2006年に転職。営業、経営企画を経て2014年9月に独立し現職。ベンチャー文具メーカーを営業、企画面で支援。「文具営業専門家」、文具道師範代として文具通販「文具道」の運営。「TVチャンピオン極」文房具王選手権準優勝。YouTube「文具道師範代」チャンネル。MBA(経営学修士)。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新しました。
はがせる両面テープとは?賃貸に使える?

はがせる両面テープとは、名前のとおり、貼ったあとできれいにはがせる両面テープのことです。一般的な両面テープでもはがすことはできますが、きれいにはがそうとすると時間がかかったり、糊の跡やはがしたときに傷が残ったりすることがあります。
原状回復が必要な賃貸物件で釘や接着剤が使えない場合に、はがせる両面テープが重宝。たとえば、壁にポスターや子どもの描いた絵を飾ったり、ラグがずれないよう厚手のテープを使ってフローリングの床に固定したりと、多目的に活用できます。
また、店舗やオフィスなどで、定期的に入れ替える掲示物を貼るのにも便利です。ほかにも、DIYの仮止めなど幅広い使い方ができます。用途にあった商品を選んで、活用してくださいね。
はがせる両面テープの選び方
はがせる両面テープを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
接着可能な素材をチェックしよう

ポリプロピレン・ポリエチレン・金属・木材・ガラスなど、接着可能な素材は商品によってさまざまなので、用途に合ったものを選びましょう。商品によっては、接着可能な素材のほかに、使用できない素材が記載されていることもあります。「壁紙はNG」「屋外では使用不可」などの記載をしっかりとチェックしてください。
使用目的が決まっている場合は、用途特化型の商品もおすすめ

たとえばガラス掲示用では、跡が残りにくいだけでなく、屋外に向けて掲示できるよう直射日光への耐性をプラス。壁紙用には、塩ビ素材に対応したものや凹凸のある面に接着できる商品があります。
いろいろな用途に幅広く使いたい場合には向きませんが、「壁にポスターを貼りたい」「店舗のお知らせを窓に掲示したい」など、接着する場所が限定される場合には特化型の商品をチェックしてみてください。
重みのあるものを固定するなら「強力タイプ」に注目

貼りつけるものに合った幅・厚みを選ぼう

つるつるとした壁のように平らな面に貼る場合は薄手のテープで構いませんが、ダッシュボードにドライブレコーダーを固定するような凹凸のある場所や振動する環境に固定する場合には厚手のテープを選ぶなど、用途に合わせてチョイスしましょう。
ロールorシール?テープの形状も確認しよう
はがせる両面テープには、ロールタイプとシールタイプの2種類があります。それぞれ使用感が違うので、用途にあわせて選んでください。
長さを自由に調整したいなら「ロールタイプ」が使いやすい

汎用性が高く、ポスターの掲示からDIYの仮止めまで、さまざまな用途で活用できて便利。幅・長さ・強度といったバリエーションにより商品数が多いので、豊富な選択肢から選べるのもメリットです。
必要なサイズが決まっているなら「シールタイプ」

カットする手間がなく、サッとはがすだけで手軽に使えるのがうれしいポイント。また、薄手のシートにまとまっているうえ、なかにはシートをミシン目で切り離して使えるものもあり、かさばらないのも魅力です。持ち運びもしやすいでしょう。
一方で、用途にあわせて自由にシールの長さを変えることはできないので注意してください。また、シールには裏表があるので、壁側とポスターなどの掲示物側のどちらに接着するのかも確認が必要です。
はがせる両面テープ全163商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 全長 | 厚さ | 接着可能な素材 | 粘着剤 | 色 | 形状 | 再利用可能 | カッター付き | 手で切れる | メモリ付き | 耐熱性 | 防水加工 | 屋外使用可能 | 強力タイプ | ||||
1 | 鬼ピタ 魔法のテープ 鬼ピタ | ![]() | 3cm | 300cm | 2mm | 木、プラスチック、壁紙(マステ使用) | アクリル系、ゴム系 | 透明 | ロールタイプ | |||||||||
2 | 3M はがせる両面テープ|SRW-19 | ![]() | 1.9cm | 400cm | 0.7mm | 金属、プラスチック、壁紙、塩化ビニル、紙 | アクリル系 | 透明 | ロールタイプ | 不明 | 不明 | |||||||
3 | スリーエムジャパン Scotch|超強力なのにあとからはがせる両面テープ プレミアゴールド粗面用|SRR-15 | ![]() | 1.5cm | 3m | 1.2mm | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、ゴム、ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン(PE) | アクリル系 | 白 | ロールタイプ | 不明 | ||||||||
4 | 3M 両面テープ | ![]() | 1.5cm | 50m | 0.15mm | 金属、プラスチック | アクリル系 | 透明 | ロールタイプ | |||||||||
5 | ニトムズ はがせる両面接着シート 強力固定壁紙用|T3973 | ![]() | 10cm | 10cm | 約3mm | 木、壁紙(塩ビクロス)、金属、塩化ビニル | アクリル系 | 透明 | シールタイプ | |||||||||
6 | OTOKU 両面テープ | ![]() | 3cm | 1m | 2mm | 金属、木、ガラス、プラスチック、タイル、皮革、大理石 | アクリル系 | 透明 | ロールタイプ | 不明 | ||||||||
7 | スリーエムジャパン Scotch|超強力両面テープ プレミアゴールド 自動車ダッシュボード用|KCD-15 | ![]() | 15mm | 1m | 1mm | 金属、プラスチック、ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン(PE)、塩化ビニル、木、ポリカーボネート、ABS | アクリル系 | 黒 | ロールタイプ | 不明 | ||||||||
8 | エフ・ケー・アール 両面テープ | ![]() | 0.6cm、0.8cm、1cm、1.5cm、2cm | 3m | 1mm | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、革、大理石など | 不明 | 透明 | ロールタイプ | |||||||||
9 | スリーエムジャパン 3M|コマンド タブ|CMR3-60, | ![]() | 10.5cm | 18.0cm | 5mm | 木、スチール、ステンレス、冷蔵庫などの金属塗装面、粘着タブよりも大きいタイル、ガラス、人工大理石、プラスチック、化粧板 | 不明 | 不明 | シールタイプ | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
10 | Next up 魔法の両面テープ 極 | ![]() | 3.0cm | 1.0m | 2.0mm | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、革、布、ゴム | ゴム系 | 透明 | ロールタイプ | 不明 | 不明 | |||||||
鬼ピタ魔法のテープ 鬼ピタ
| 幅 | 3cm |
|---|---|
| 全長 | 300cm |
| 厚さ | 2mm |
| 接着可能な素材 | 木、プラスチック、壁紙(マステ使用) |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系、ゴム系
アイディア次第で使い方無限大の両面テープ
超強力な粘着力を持ちながら簡単に貼って剥がせる、画鋲いらずの厚手両面テープ。耐水・耐熱・耐候でどんな環境でも使用できるため、収納・滑り止め・インテリア・地震対策などさまざまな用途で活躍します。耐荷重が約1kgあり、しっかり固定できますよ。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
スリーエムジャパンScotch | 超強力なのにあとからはがせる両面テープ プレミアゴールド粗面用 | SRR-15
| 幅 | 1.5cm |
|---|---|
| 全長 | 3m |
| 厚さ | 1.2mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、ゴム、ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン(PE) |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
付属ツールできれいにはがせて、素材全般に使用可能
高密度ポリエチレンフォーム基材に、アクリル系粘着剤を塗布した両面テープです。製品に付属した糸状の専用ツールを使って、テープを糊残りなくはがすことが可能。ポリプロピレンなどのプラスチックや、金属・内装タイルなどの素材全般に対して高い粘着力を発揮します。
| 色 | 白 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | 不明 |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |

スリーエムジャパン Scotch 超強力なのにあとからはがせる両面テープ プレミアゴールド粗面用 SRR-15の口コミ・評判を元に検証してメリット・デメリットを徹底レビュー
OTOKU両面テープ
| 幅 | 3cm |
|---|---|
| 全長 | 1m |
| 厚さ | 2mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、ガラス、プラスチック、タイル、皮革、大理石 |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
透明で目立たず、糊残りもしにくい。洗って繰り返し使える
簡単にカットできる、アクリル素材を採用した透明の両面テープ。粘着性が高いにもかかわらず糊残りしにくく、汚れても水で洗い流せば粘性が戻るため、繰り返し使えるのが便利なポイントです。置物の固定・地震対策・カーペットの滑り止めなど、さまざまな用途に使えますよ。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | 不明 |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
スリーエムジャパンScotch | 超強力両面テープ プレミアゴールド 自動車ダッシュボード用 | KCD-15
| 幅 | 15mm |
|---|---|
| 全長 | 1m |
| 厚さ | 1mm |
| 接着可能な素材 | 金属、プラスチック、ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン(PE)、塩化ビニル、木、ポリカーボネート、ABS |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
振動する場所にも高い接着力を発揮、多用途に使える
強靭なアクリルフォーム基材に、特殊アクリル系粘着剤を塗布した超強力両面テープです。素材の変形や縮みにもよくなじみ、振動する場所にも高い接着力を発揮。また、金属・木・プラスチックなどの接着に、多用途に使えるのが魅力です。
| 色 | 黒 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | 不明 |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
エフ・ケー・アール両面テープ
| 幅 | 0.6cm、0.8cm、1cm、1.5cm、2cm |
|---|---|
| 全長 | 3m |
| 厚さ | 1mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、革、大理石など |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- 不明
透明で弾力性があり、剥がしても跡が残りにくい
透明で弾力性ある薄い素材が使用しやすい両面テープです。剥がしても跡が残りにくいので、さまざまな場所で利用できるのがうれしいポイント。木製品・ガラス・金属・タイル・革・大理石・プラスチックなど、いろいろな素材に使用可能です。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
スリーエムジャパン3M | コマンド タブ | CMR3-60,
| 幅 | 10.5cm |
|---|---|
| 全長 | 18.0cm |
| 厚さ | 5mm |
| 接着可能な素材 | 木、スチール、ステンレス、冷蔵庫などの金属塗装面、粘着タブよりも大きいタイル、ガラス、人工大理石、プラスチック、化粧板 |
| 形状 | シールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- 不明
傷やべたつきも残らず、きれいに剥がせる粘着タブ
強く接着できるのにタブを引き伸ばすことでキレイに剥がせる粘着タブです。剥がした後は傷や糊のべたつきが残りにくい。画鋲やピンの代わりにポスターなどを壁に設置する際におすすめのアイテムです。
| 色 | 不明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | 不明 |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | 不明 |
| 防水加工 | 不明 |
| 屋外使用可能 |
晴和EONjOY PITARU
| 幅 | 3cm |
|---|---|
| 全長 | 2m |
| 厚さ | 2mm |
| 接着可能な素材 | 木、大理石、ガラス、タイル、プラスチック、金属、布、革、大理石 |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系、ゴム系
洗って繰り返し使える。粘着力と伸縮力のあるテープ
粘着力と伸縮力のある、まるで魔法のような超強力両面テープ。家具を固定して地震対策・カーペットのめくれやずれ対策・水に強いためシンク周りの収納など、床や壁を傷つけずさまざまな場所に使えます。はがした後ものりが残らず、洗って乾かせば繰り返し使えるのもポイントです。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
Yavoluy両面テープ
| 幅 | 2cm |
|---|---|
| 全長 | 20m |
| 厚さ | 不明 |
| 接着可能な素材 | 木、ガラス、プラスチック、内装タイル、布、コンクリートなど |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- 不明
通常の両面テープでは接着が難しい素材にも使用できる
様々なニーズを満たすのに十分な強度と耐久性を備えた両面テープです。スポンジ・ポリウレタンフォーム・フェルト・布・発泡プラスチックなど、通常の両面テープでは接着が難しい素材にも使用可能。また、手で簡単に剥がすことができ、剥がした後も残留物が残りにくく、手入れも簡単です。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | 不明 |
| 屋外使用可能 | 不明 |
スリーエムジャパンScotch | 超強力 なのに あとからはがせる両面テープ プレミアゴールド 平滑面用 | SRG-15
| 幅 | 1.5cm |
|---|---|
| 全長 | 3m |
| 厚さ | 1mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、ガラス、プラスチック、内装タイル、硬質ゴム、ポリプロピレン(PP)、ポリエチレン(PE) |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
高い粘着力がありながら、糊残りなくはがせるテープ
高密度ポリエチレンフォーム基材に、アクリル系粘着剤を塗布した両面テープです。ポリプロピレンなどのプラスチックのほか、金属・内装タイルなどの素材全般に対して高い粘着力を発揮。付属の糸状専用ツールを使って、テープを糊残りなくはがすことができます。
| 色 | 白 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | 不明 |
| 防水加工 | 不明 |
| 屋外使用可能 | 不明 |
山田化学両面粘着ゲルテープ ヤモリグリップ
| 幅 | 2.0cm |
|---|---|
| 全長 | 80.0cm |
| 厚さ | 1.8mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、ガラス、内装タイル |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- PUゲル系
好きなサイズにカットして使える糊跡がつかないテープ
家具の固定や電源タップの浮かせ収納を糊跡を残さずにできる粘着ゲルテープ。ポリウレタンを採用した厚み0.18cmのソフトな仕様で、水洗いも可能です。幅2cmで長さ80cmのサイズ設計で、好きなサイズにカットして使用できます。
| 色 | 透明 |
|---|---|
| 再利用可能 | |
| カッター付き | |
| 手で切れる | 不明 |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | 不明 |
| 防水加工 | 不明 |
| 屋外使用可能 | 不明 |
ニトムズはがせる両面テープ 強力接着用 | T3831
| 幅 | 10mm |
|---|---|
| 全長 | 10m |
| 厚さ | 0.16mm |
| 接着可能な素材 | 金属、ガラス、プラスチック、木 |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
はがした後にのりが残りにくい、選べる3サイズ
ネジやクギが使えない室内の平滑面へ、ネームプレートやカレンダーを貼るのにおすすめです。基材が強いので、はがした後にのりが残りにくく、住まいにやさしいタイプ。また手でちぎれるので作業性も良く、選べる3サイズになっており、20ミリ幅は20メートルのロングサイズもあります。
| 色 | 不明 |
|---|---|
| 再利用可能 | 不明 |
| カッター付き | |
| 手で切れる | |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | |
| 防水加工 | |
| 屋外使用可能 |
スリーエムジャパンScotch | 超強力なのにあとからはがせる両面テープ 平滑面用
| 幅 | 0.15cm |
|---|---|
| 全長 | 100cm |
| 厚さ | 1mm |
| 接着可能な素材 | 金属、木、プラスチック、内装タイル、ポリプロピレン(PP) |
| 形状 | ロールタイプ |
| 強力タイプ |
- 粘着剤
- アクリル系
強力貼り付けなのにきれいに剥がせる
A4サイズまでの表札・看板の取り付けや車内小物固定など、マルチに使える両面テープです。厚みのある高密度ポリエチレンフォーム基材を使用することでしっかり強力に接着できますが、付属のツールを使えばきれいに剥がせます。使用温度は-20~80℃です。
| 色 | 不明 |
|---|---|
| 再利用可能 | 不明 |
| カッター付き | |
| 手で切れる | 不明 |
| メモリ付き | |
| 耐熱性 | 不明 |
| 防水加工 | 不明 |
| 屋外使用可能 |
両面テープをよりきれいにはがすコツは?

はがせる両面テープでも、はがし方が悪いと跡が残る可能性があります。テープをきれいにはがすコツを知っておきましょう。まず、はがれにくいと感じたときは、テープをドライヤーであたためてください。粘着面が熱でゆるむので、ヘラなどで除去しやすくなります。
土台が熱に弱い素材のときは、テープの上から中性洗剤を塗り込む方法がよいでしょう。テープに洗剤をかけて馴染ませたあと、ヘラでこすってください。ただし、変色の可能性がある土台の場合は、先に目立たない場所に洗剤をかけて、問題ないか試す必要があります。
両面テープをはがしたあとに糊が残っている場合は、消しゴムを使う方法がおすすめ。消しゴムで糊をこすると、摩擦力によって除去できます。これらの方法を試しても跡が残ったときは、シールはがし用の溶剤を使用してください。傷をつけたくない大事なものにテープがついているときは、最初から溶剤を使うのも手です。
用途によっては、通常の両面テープが適していることも
使い方次第では、はがせる両面テープではない、一般的な両面テープのほうが適していることもあります。以下のコンテンツもチェックして、特徴や選び方をチェックしてみてください。
おすすめのはがせる両面テープランキングTOP5
1位: 鬼ピタ|魔法のテープ 鬼ピタ
2位: 3M|はがせる両面テープ|SRW-19
3位: スリーエムジャパン|Scotch|超強力なのにあとからはがせる両面テープ プレミアゴールド粗面用|SRR-15
4位: 3M|両面テープ
5位: ニトムズ|はがせる両面接着シート 強力固定壁紙用|T3973
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