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もずくのおすすめ人気ランキング【2025年】

海藻特有のぬめりが楽しめるうえに、栄養素が豊富でヘルシーなもずく。もずく酢・天ぷら・味噌汁など、バラエティ豊かなメニューに活用できるのも魅力です。とはいえ、生もずくや乾燥もずくをはじめ、さまざまなタイプの商品があるため、どれを選べばよいのか迷う人もいることでしょう。

そこで今回は、もずくのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。コンテンツの後半では、もずくの適切な保存方法や、アレンジレシピもお伝えしています。楽しみ方に合わせて、使いやすくおいしいもずくを見つけてくださいね。

2025年06月09日更新
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

もずくの魅力とは?どんな栄養素が含まれている?

もずくの魅力とは?どんな栄養素が含まれている?

もずく(水雲)は、フコイダンなどの食物繊維やミネラルが摂取できるヘルシーさが魅力の海藻。もずくのぬめり成分であるフコイダンには、コレステロールや糖質の吸収を緩やかにする働きがあり、健康のために海藻を取り入れたい人にうってつけです。


もずくは100gあたり約4kcalと、カロリーが低いのも特徴。噛みごたえがあり、満足感を得やすい食材なので、ダイエットにもぴったりです。ただし、食べすぎると塩分過多につながる可能性も。健康的に楽しみたいなら、1日1パック(約70g)程度を目安に摂取するのがよいでしょう。

もずくの選び方

もずくを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

手軽に食べたいなら加工品から選ぼう

手軽にもずくを食べたいなら、加工品を選ぶのがおすすめ。もずく酢やスープなど、さまざまな商品があるので、自分のスタイルに合ったものを探してみましょう。

食卓の一品やおつまみにするなら、もずく酢をチョイス

食卓の一品やおつまみにするなら、もずく酢をチョイス
出典:amazon.co.jp

おかずやおつまみとして手軽に味わうなら、もずく酢が便利です。そのままでも十分おかずとして成立しますが、キュウリやオクラと和えれば、彩りもきれいな和風の小鉢が完成。簡単で見栄えもよいので、急な来客時などのおもてなしの一皿としても便利です。


スーパーや通販などでは、1食分ずつパック詰めされたもずく酢が多く販売されています。忙しいときは、パックごと食卓に出せば、洗いものが減らせるのもうれしいポイント。手間いらずで、毎日おいしいもずくが楽しめるので、うまく活用してみてください。

利便性を求める人には、もずくスープがぴったり

利便性を求める人には、もずくスープがぴったり
出典:amazon.co.jp

利便性を求めるなら、もずくスープはいかがでしょう。フリーズドライの商品が多く、お湯を注ぐだけで作れるのが魅力。個包装タイプなら持ち運びもしやすく、出先でも手軽にもずくスープが食べられます。毎日食べたい人は、30食入りなどのまとめ買い商品をチェックしてみてください。


また、もずくスープは1食あたり約9kcalなので、ダイエットにもぴったり。もずくの量が多い食べごたえのあるものを選べば、麺類を食べたような満足感が得られます。小腹がすいたときにも役立つため、摂取カロリーを制限している人は常備しておくのもよいでしょう。

2

好みや用途に合わせてタイプを選択しよう

市販されているもずくは、主に生・塩漬け・乾燥の3タイプ。それぞれ特徴や適した料理などが異なるため、自分の使いやすいものを選んでください。

食感を楽しみたいなら、生もずくをセレクト

食感を楽しみたいなら、生もずくをセレクト
出典:amazon.co.jp

シャキッとした食感を楽しみたいなら、生もずくを選びましょう。生もずくとは、加工していない収穫したままの状態で、強い磯の香りとコシのある歯ごたえが魅力です。普段はあまり見かけませんが、旬の4~6月頃には店頭に並ぶこともあります。


味つけされていないので、自分の好みに合わせて味を調節できるのもうれしいポイント。定番のもずく酢にして食べるのはもちろん、新鮮さを活かしてサラダにトッピングするのもおすすめです。もずく本来の味を堪能したい人は、ぜひ生もずくを味わってみてください。

料理に活用したい場合は、塩漬けタイプもおすすめ

料理に活用したい場合は、塩漬けタイプもおすすめ
出典:amazon.co.jp

いろいろな料理の材料として使いたいなら、塩漬けもずくもおすすめです。商品によっては、常温でも1か月ほど保存できるので、ストック用の食材にうってつけ。塩漬けもずくは、日持ちするように生もずくを塩蔵しているため、より長く活用できます。


ただし、そのまま食べるには塩分が強すぎるため、料理に合わせた塩抜きが必要。真水ではなく、薄い塩水にもずくを浸けるのが効率よく塩分を抜くコツです。なお天ぷらなどにする場合は、あえて塩分を残しておくと、何もつけなくてもおいしく食べられますよ。

長期保存用として購入するなら、乾燥もずくが便利

長期保存用として購入するなら、乾燥もずくが便利
出典:amazon.co.jp

長期保存する場合は、乾燥もずくが便利です。半年~1年程度は常温保存できるため、一度購入すれば長い間楽しめるのが魅力。水やお湯で戻せばすぐに使えるので、ちょっとしたおかずを作るのに重宝します。手軽にもずくを食べたい人は、乾燥もずくを常備しておくとよいでしょう。


また乾燥もずくは、さまざまな料理のトッピングにもぴったり。そば・うどん・味噌汁などの汁ものであれば、水などで戻さずに乾燥した状態のまま使えます。もずくを加えると食感や風味がガラッと変化するので、普段とは違う味を楽しみたいなら、ぜひ試してくださいね。

3

もずくの種類にも注目してみよう

広く流通している太もずくや糸もずく、希少であまり出回らない岩もずくなど、もずくの種類はさまざま。それぞれの特徴や違いをおさえ、お気に入りのもずくを探してみてください。

糸もずく:シンプルなもずくが好きな人におすすめ。ツルっとした食感が特徴

ツルっと喉越しのよい食感を楽しみたい人におすすめなのが、スタンダードな糸もずく。スーパーなどで広く流通している種類で、糸のように細くツルっとした食感が特徴です。茎がぬめり成分で覆われているため、スルスルと食べやすく、ほかの食材と和えたい場合も便利に使えます。

太もずく:本場沖縄の味を求める人向け。コリコリの歯ごたえが魅力

太もずく:本場沖縄の味を求める人向け。コリコリの歯ごたえが魅力
出典:amazon.co.jp

コリコリした歯ごたえが好みなら、太もずくがおすすめです。太もずくとは、その名のとおり、ほかの品種よりも太いのが特徴。別名「オキナワモズク」とも呼ばれ、沖縄や南西諸島を中心に食べられています。本州ではあまり出回らないため、本場の味を求める人は取り寄せてみてくださいね。

岩もずく:ぬめりが苦手な人にぴったり。あまり出回らない希少品

岩もずく:ぬめりが苦手な人にぴったり。あまり出回らない希少品
出典:amazon.co.jp

ぬるっとした食感が苦手な人には、岩もずくがぴったり。ぬめりが少ないのが特徴で、普段はあまり食べられないレアな種類です。一般的に流通しているもずくは、沖縄などで採れるものがほとんど。しかし、岩もずくは新潟から東北にかけての日本海沿岸に分布しています。

4

賞味期限や保存方法もチェックしよう

賞味期限や保存方法もチェックしよう

もずくを選ぶ際は、賞味期限を確認しておくことも重要です。乾燥もずくは常温で約1年・塩漬けもずくは常温で3か月~半年・生もずくは冷蔵で2週間ほどが限度。これらは未開封での保存目安なので、開封後はさらに短縮します。賞味期限切れにならないよう、食べ切れそうなものを選んでください。


また、保存方法もチェックしておきたいポイントです。生もずくや塩漬けもずくは、冷蔵保存するのが一般的。ただし、より長くおいしい状態で保存したいなら、冷凍がおすすめです。ラップに包んで冷凍すれば、1~2か月程度は保存できます。大量に保存するなら、小分けして冷凍すると便利ですよ。

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もずく全25商品
おすすめ人気ランキング

人気のもずくをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月09日更新)
人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

種類

内容量

産地

原材料

無添加

保存料不使用

調理方法

賞味期限

保存方法

容器

1

仙崎海産

沖縄県産 太もずく

仙崎海産 沖縄県産 太もずく 1

低カロリーでシャキシャキ食感の太もずく

もずく

40g×20袋

沖縄県

もずく(沖縄県産)

不明

不明

そのまま使える

製造から45日

常温(直射日光を避けて保存)、冷凍

袋入り

2

沖縄県漁業協同組合連合会

乾燥もずく

沖縄県漁業協同組合連合会 乾燥もずく 1

沖縄のきれいな海で育ったもずくを食卓に

もずぐ

10g

沖縄県

オキナワモズク

不明

不明

水で戻す

不明

常温(高温多湿、直射日光を避け、冷暗所にて保管)

袋入り

3

沖縄海星物産

沖縄県産 太もずくKSBS-OKMOZ-0500-NM-parent

沖縄海星物産 沖縄県産 太もずく 1

多様な料理に使える、一味違ったもずく

もずく

500g

沖縄県

‎もずく(沖縄産)、塩(日本)

塩抜き

製造日より180日

常温(開封後は冷蔵庫)

チャック付き袋

4

つけん島モズク事業協同組合

沖縄 つけん島産 塩もずく

つけん島モズク事業協同組合 沖縄 つけん島産  塩もずく 1

食べ応え・歯ごたえを感じられる塩漬けもずく

もずく

300g×2

‎沖縄県

もずく、塩

不明

不明

要塩抜き

常温で3か月、冷蔵では更に3か月

常温、冷蔵

袋入り

5

フェイバリット

もずく

フェイバリット もずく 1

色々な料理に加えて楽しめる、沖縄県産の太もずく

もずく

500g

沖縄県

もずく

不明

不明

軽く水で洗ってそのまま使える

製造より7日間

冷蔵

不明

6

イクス

海藻サラダ

イクス 海藻サラダ  1

ネバネバが特徴的。すべて国内で採れた原料

もずく、茎わかめ、乾燥わかめ、昆布、めかぶ

100g

日本

昆布、めかぶ、もずく、わかめ、茎わかめ、おごのり白、ふのり、とさかのり赤

不明

不明

水で戻す

不明

常温

7

島酒家

奥武島産有機太もずく

島酒家 奥武島産有機太もずく  1

コリコリっとした歯ごたえが特徴

もずく

200g

沖縄県奥武島産

有機もずく、食塩

塩抜き

製造日より365日

常温

チャック付き袋

8

比嘉製茶

乾燥もずく

比嘉製茶 乾燥もずく 1

酢の物にすると1袋で8〜10人分作れる!

もずく

10g

沖縄県

もずく

不明

不明

水で戻す

不明

常温(高温多湿の場所を避けて保存)

袋入り

9

フェイバリット

めかぶもずく

フェイバリット めかぶもずく 1

納豆・オクラとの相性も抜群なめかぶもずく

もずく、めかぶ

300g

めかぶ:宮城県、もずく:沖縄県

めかぶ、もずく

不明

不明

そのまま使える

製造より7日間

冷蔵

不明

10

永井海苔

もずくスープ

永井海苔 もずくスープ  1

とろっとした食感の生タイプもずくスープ

もずく

35gx15

沖縄県

もずく(沖縄県産)、しょうゆ、みりん、風味調味料(食塩、ぶどう糖、風味原料(かつお節、かつお節エキス、こんぶ粉末)、蛋白加水分解物、酵母エキス)、食塩、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)

不明

お湯を注ぐ

不明

常温

袋入り

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

仙崎海産
沖縄県産 太もずく

沖縄県産 太もずく 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,496円
やや高価格
最安価格
1,496円
やや高価格

低カロリーでシャキシャキ食感の太もずく

ぬめりが少なく、太さがありシャキシャキとした食感を楽しめる太もずくです。フコイダンはもちろん、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富に含まれています。100gあたり約6kcalなので、小腹がすいた時の間食・夜食としてもおすすめですよ。  

種類もずく
内容量40g×20袋
産地沖縄県
原材料もずく(沖縄県産)
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法そのまま使える
賞味期限製造から45日
保存方法常温(直射日光を避けて保存)、冷凍
容器袋入り
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

沖縄県漁業協同組合連合会
乾燥もずく

最安価格
Amazonで売れています!
738円
在庫わずか
最安価格
Amazonで売れています!
738円
在庫わずか

沖縄のきれいな海で育ったもずくを食卓に

厳選した県産もずくのみを使用し、無添加で温風乾燥しています。食物繊維も含んでおり、ヘルシーなのが特徴。いつでも手軽に料理の友として、酢物をはじめ、おみそ汁、卵焼きなど、和・洋・中あらゆる料理にお使いいただけますよ。

種類もずぐ
内容量10g
産地沖縄県
原材料オキナワモズク
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法水で戻す
賞味期限不明
保存方法常温(高温多湿、直射日光を避け、冷暗所にて保管)
容器袋入り
全部見る
3位

沖縄海星物産
沖縄県産 太もずくKSBS-OKMOZ-0500-NM-parent

最安価格
799円
中価格

多様な料理に使える、一味違ったもずく

沖縄県久米島で養殖したもずくのパックです。天日塩で塩蔵処理されているので賞味期限が180日と長く、すぐに渡せなくても大丈夫。酢の物・天ぷら・鍋の具材など、さまざまなアレンジを楽しめますよ。

種類もずく
内容量500g
産地沖縄県
原材料‎もずく(沖縄産)、塩(日本)
無添加
保存料不使用
調理方法塩抜き
賞味期限製造日より180日
保存方法常温(開封後は冷蔵庫)
容器チャック付き袋
全部見る
4位

つけん島モズク事業協同組合
沖縄 つけん島産 塩もずく

最安価格
1,375円
中価格

食べ応え・歯ごたえを感じられる塩漬けもずく

沖縄県うるま市津堅(つけん)島産もずくを100%使用天ぷらにしてもしっかりした歯ごたえと食べ応えを味わえるのが特徴。普通のもずくの食感に物足りなさを感じている方や、食べ応え・歯ごたえを求めている方はぜひお試しください。
種類もずく
内容量300g×2
産地‎沖縄県
原材料もずく、塩
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法要塩抜き
賞味期限常温で3か月、冷蔵では更に3か月
保存方法常温、冷蔵
容器袋入り
全部見る

色々な料理に加えて楽しめる、沖縄県産の太もずく

シャキシャキ・ツルツル歯ごたえの良い沖縄県産の太もずくです。届いてすぐに食べることができ、味はついてないので色々な料理に使用できます。そのまま食べる場合は、しょうゆ・ポン酢・ドレッシング等、お好みの調味料でお召し上がりください。

種類もずく
内容量500g
産地沖縄県
原材料もずく
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法軽く水で洗ってそのまま使える
賞味期限製造より7日間
保存方法冷蔵
容器不明
全部見る
6位

イクス
海藻サラダ

最安価格
Amazonで売れています!
2,390円
在庫わずか

ネバネバが特徴的。すべて国内で採れた原料

全て国内で採れた原料を使用した乾燥海藻サラダです。フコイダンのネバネバを楽しめる海藻を配合しており、水に10分間つけるだけで食べられます。ローカロリーでビタミン・ミネラル・食物繊維・タンパク質を摂取できるためダイエット食としても人気です。

種類もずく、茎わかめ、乾燥わかめ、昆布、めかぶ
内容量100g
産地日本
原材料昆布、めかぶ、もずく、わかめ、茎わかめ、おごのり白、ふのり、とさかのり赤
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法水で戻す
賞味期限不明
保存方法常温
容器
全部見る
7位

島酒家
奥武島産有機太もずく

最安価格
Amazonで売れています!
728円
在庫わずか

コリコリっとした歯ごたえが特徴

沖縄県南城市にある奥武島で養殖している太もずくを100%使用しています。塩蔵タイプのため、常温保存が可能。美しい海と豊かな自然にはぐくまれた太もずくは沖縄など南西諸島特有のもずくで、ヌメリがあり、コリコリっとした歯ごたえが特徴です。

種類もずく
内容量200g
産地沖縄県奥武島産
原材料有機もずく、食塩
無添加
保存料不使用
調理方法塩抜き
賞味期限製造日より365日
保存方法常温
容器チャック付き袋
全部見る

酢の物にすると1袋で8〜10人分作れる!

沖縄の海で育ったもずくは冬から初夏にかけて繁茂し、海藻に付着して育ちます。沖縄県産のもずくはフコイダン、ミネラルを多く含まれているのが特徴。水で戻した後水切りをして、酢の物やお味噌汁、てんぷらなどにお使いください。

種類もずく
内容量10g
産地沖縄県
原材料もずく
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法水で戻す
賞味期限不明
保存方法常温(高温多湿の場所を避けて保存)
容器袋入り
全部見る

納豆・オクラとの相性も抜群なめかぶもずく

トロトロの宮城県産めかぶと、シャキシャキツルツルの沖縄県産もずくを混ぜて作られためかぶもずく。低カロリーで栄養豊富な食材なので、ダイエット中や健康管理にもおすすめです。ご飯にのせて醤油をかけて食べたり、または納豆・オクラと一緒に食べるのもおいしいですよ。


種類もずく、めかぶ
内容量300g
産地めかぶ:宮城県、もずく:沖縄県
原材料めかぶ、もずく
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法そのまま使える
賞味期限製造より7日間
保存方法冷蔵
容器不明
全部見る
10位

永井海苔
もずくスープ

最安価格
Amazonで売れています!
499円
在庫わずか

とろっとした食感の生タイプもずくスープ

沖縄の美しい海で育ったもずくの独特なとろっと食感を活かした、生タイプのスープ。もずくには、フコイダンが含まれており、健康維持にもおすすめ。お湯を注いで混ぜるだけの簡単調理で、1袋にたっぷり15食入りです

種類もずく
内容量35gx15
産地沖縄県
原材料もずく(沖縄県産)、しょうゆ、みりん、風味調味料(食塩、ぶどう糖、風味原料(かつお節、かつお節エキス、こんぶ粉末)、蛋白加水分解物、酵母エキス)、食塩、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦、大豆、鶏肉を含む)
無添加
保存料不使用不明
調理方法お湯を注ぐ
賞味期限不明
保存方法常温
容器袋入り
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サッと水洗いするだけでそのまますぐ食べれる

サクサク、シャキシャキ食感の沖縄産太もずくです。塩抜きする手間がいらないので、サッと水洗いしてそのまま食卓へ出せる手軽さが魅力。一度に食べきれない場合は小分けにして冷凍保存が可能で、様々なお料理に使えますよ。

種類もずく
内容量500g×6
産地沖縄県
原材料もずく
無添加
保存料不使用
調理方法水洗い後そのまま使える
賞味期限冷蔵:10日間、冷凍:1か月
保存方法冷蔵、冷凍
容器箱入り
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ミネラル・ビタミン・食物繊維が豊富

ミネラルやビタミン・食物繊維が豊富で、しかも低カロリーな太もずく。噛むとワカメのような歯ざわりがありますが、表面がぬるぬるとして強い粘りが特徴です。サラダや卵焼き、お好み焼きなどに入れてもおいしいですよ。

種類もずく
内容量400g
産地沖縄県
原材料もずく(沖縄県産)、塩
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法要塩抜き
賞味期限不明
保存方法開封前は常温、開封後は冷蔵
容器袋入り
全部見る
13位

島酒家
奥武島産有機太もずく

最安価格
Amazonで売れています!
875円
在庫わずか

日本で初めてもずくの有機JAS認定取得

沖縄県南城市にある奥武島で養殖している有機の太もずくを100%使用、塩蔵タイプのもずくです。太いもずくの中にヌメリがあり、コリコリっとした歯ごたえがあるのが特徴。常温保存が可能なので、まとめ買いやお土産にも便利ですよ。
種類もずく
内容量420g
産地沖縄県奥武島
原材料有機もずく(沖縄県・奥武島産)、塩
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法要塩抜き
賞味期限製造日より365日
保存方法常温
容器チャック付き袋
全部見る
14位

沖縄海星物産
石垣島産天然太もずく 塩蔵

最安価格
Amazonで売れています!
753円
在庫わずか

ミネラルが豊富に含まれている天然もずく

沖縄県石垣島産100%使用した天然もずくです。手摘みで収穫し、1本1本が太く歯ごたえがあり、ヌメリが多くておいしい逸品。塩蔵タイプで長期保存ができ、塩抜き後、酢の物・天ぷら・雑炊など、様々なお料理におすすめですよ。
種類もずく
内容量500g
産地沖縄県石垣島
原材料もずく(沖縄県石垣島産)、食塩(天日塩)
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法塩抜き後そのまま
賞味期限6か月
保存方法未開封:常温、開封後:冷蔵庫
容器チャック付き袋
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国産・天然・無添加、お好みの味で楽しめる

シャキシャキ、コリコリとしたしっかりとした食感が特徴の天然岩モズクです。味付けはされてないので、解凍後は三杯酢などでお好みの味付けができます。酢の物や和え物はもちろん、かき揚げなど天ぷらもおすすめですよ。
種類もずく
内容量1,000g
産地青森県
原材料岩モズク
無添加
保存料不使用
調理方法解凍後そのまま使える
賞味期限不明
保存方法冷凍
容器不明
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沖縄県産の糸もずくをお好みの味付けで

沖縄県産の洗いもずくがたっぷり1kg入った業務用サイズです。もずくは一般的にフコイダンやアルギン酸が多く含まれミネラルやビタミンも豊富な健康食材と言われています。味付けなしなので、お好みの調味料で楽しめますよ。

種類もずく
内容量1,000g
産地沖縄県
原材料不明
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法解凍後そのまま使える
賞味期限不明
保存方法冷凍
容器袋入り
全部見る
17位

琉堂
沖縄県産 島もずく&おもろスープ 化粧箱セット

参考価格
6,980円
高価格

ご自宅用にも、大切な人への贈り物にもおすすめ

島もずくとおもろスープを同時に楽しめるセットです。もずくは100gあたり6kcalと低カロリー、さらにアルギン酸やフコイダンが豊富に含まれているほか、健康維持やアンチエイジングなどの効果も期待されている食材。化粧箱入りなので、ギフトシーンにもすすめですよ。

種類もずく
内容量もずく:600g×4袋、おもろスープ:300mL
産地沖縄県
原材料不明
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法不明
賞味期限不明
保存方法不明
容器チャック付き袋
全部見る
18位

ミヤギミート
天然太もずく たれ付き

最安価格
1,857円
やや高価格

手摘みで収穫。ぬめりや太さがあり食感を楽しめる

塩蔵タイプの石垣島産の天然もずくで、開封前であれば常温で保存が可能。自然のままに育った石垣島のもずくはぬめりや太さがあり、食感を楽しめます。手摘みで収穫されており、ぬめりが維持されやすいことも天然もずくの特徴です。

種類もずく
内容量600g(300g×2個)
産地沖縄県
原材料もずく
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法塩抜きする
賞味期限不明
保存方法常温、開封後は冷蔵
容器チャック付き袋
全部見る
19位

奄美食産加工
塩もずく

最安価格
Amazonで売れています!
980円
在庫わずか

低カロリーでありながら栄養分が豊富

もずく独特のヌルヌル成分(フコイダン)は水溶性の食物繊維の一種で、食後の血糖値の急激な上昇を抑えたり、血液中のコレステロール値を減少させると言われています。その他にも、カルシウム、鉄分、ビタミン、アルギン酸など栄養も豊富。磯の香りと、コリコリ、シャキシャキ食感を楽しめますよ。

種類もずく
内容量500g
産地鹿児島県奄美大島産
原材料もずく(奄美大島産)、自然塩
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法要塩抜き
賞味期限約10か月
保存方法開封後冷蔵保存
容器袋入り
全部見る

こだわりを持って沖縄もずくを厳選した一品

おいしい時期の沖縄もずくを厳選し、もずく一筋44年で培った技術を凝縮した逸品。そのままタレをかけて食べれるのがお手軽でうれしいポイント。賞味期限は冷蔵で19日あり、内容量は240gです。

種類もずく
内容量240g
産地沖縄県
原材料もずく(沖縄県産)
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法そのまま使える
賞味期限冷蔵で19日
保存方法冷蔵
容器チャック付き袋
全部見る

低カロリーでフコイダンが多く含まれた太もずく

沖縄つけん島産太もずくは、注目の成分フコイダンが多く含まれた、健康保持に役立つ食品です。さらに低カロリーでビタミンやミネラル・食物繊維も豊富。酢の物や天ぷら・炊き込みご飯・味噌汁にすると、歯ごたえある沖縄太もずくの食感が楽しめます。

種類塩もずく
内容量500g
産地沖縄つけん島産
原材料もずく、塩
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法不明
賞味期限常温で3か月、冷蔵で6か月
保存方法常温、冷蔵、冷凍
容器
全部見る
22位

理研ビタミン
海藻惣菜味付美ら海もずく 三杯酢(冷凍)

最安価格
667円
やや低価格

和え物や冷やし麺のトッピングにもおすすめ

三杯酢で味付けした沖縄県産のもずくです。特有のシャキシャキ、ツルツルした食感はそのままに、程よい酸味と甘みが楽しめます。袋のまま自然解凍または流水で解凍後、盛り付けるだけで美味しいもずく酢が食べられますよ。
種類もずく
内容量もずく:500g、シャリキン焼酎:90mL
産地沖縄県
原材料不明
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法解凍後そのまま使える
賞味期限360日間
保存方法冷凍
容器袋入り
全部見る

フコイダンたっぷりのもずく。真水で塩抜きして使用

沖縄のきれいな海で育った、フコイダンたっぷりのもずくです。塩蔵もずくは、長く保存ができるように沖縄の塩をまぶしてあります。調理の際は、30分程度真水で塩抜きするか、塩水で10分程度塩抜きして使用するのがおすすめです。

種類もずく
内容量500g
産地沖縄県
原材料もずく、塩
無添加
保存料不使用
調理方法塩抜きして使用
賞味期限不明
保存方法不明
容器チャック付き袋
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お湯を注ぐだけで簡単・おいしい海藻スープ

沖縄県で育ったもずくを使用し、生のまま加工しているのでプリプリした食感が特徴です。お湯を注ぐだけでおいしいスープができますが、もずくスープをベースにした雑炊や茶碗蒸しもおすすめ。カップを使わず袋入りで、エコでお得なパックです。
種類もずく
内容量12食入り
産地沖縄県
原材料もずく(沖縄県産)、スープ(醤油、食塩、蛋白加水分解物、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、味醂、かつおエキス、昆布エキス、いわしエキス、小麦発酵調味料、かつお節粉末)/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆を含む)
無添加
保存料不使用
調理方法お湯を注ぐ
賞味期限45日間
保存方法常温
容器チャック付き袋
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お味噌汁やお吸い物におすすめ、沖縄産もずく

沖縄県産の生もずく、たっぷり1kg入りです。水洗い後適当な長さにカットして、三杯酢などでおいしく頂けます。しょうがやわさび等を加えると一層おいしく、お味噌汁やお吸い物など、ささっとお料理に使えて便利ですよ。

種類もずく
内容量1,000g
産地沖縄県
原材料もずく(養殖・解凍)
無添加不明
保存料不使用不明
調理方法そのまま使える
賞味期限不明
保存方法冷蔵
容器チャック付き袋
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もずくのおいしいアレンジレシピは?

もずくのおいしいアレンジレシピは?

もずくのぬめりを活かすなら、めかぶや納豆などのネバネバ系の食材と混ぜる食べ方がおすすめ。ごはんはもちろん、冷たいそばやうどんにかけて食べるのもよいでしょう。ツルっと食べられるので、夏場などの食欲がないときにぴったり。キムチやキュウリを加えると、異なる食感も楽しめます。


おつまみに活用するなら、チヂミもおすすめ。まず、薄力粉に卵・水・顆粒だしなどを加えて生地を作ります。次に、もずく・ニラ・にんじんなどの具材を加えて混ぜ、ごま油を引いたフライパンで両面焼けば完成です。もっちりした生地にもずくの食感がマッチするので、ぜひ試してみてください。

おすすめのもずくランキングTOP5

1位: 仙崎海産沖縄県産 太もずく

2位: 沖縄県漁業協同組合連合会乾燥もずく

3位: 沖縄海星物産沖縄県産 太もずくKSBS-OKMOZ-0500-NM-parent

4位: つけん島モズク事業協同組合沖縄 つけん島産 塩もずく

5位: フェイバリットもずく

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