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ブルーベリー 酢のおすすめ人気ランキング【2025年】

黒酢や果実酢にブルーベリー果汁を組み合わせた、ブルーベリー酢。酢に含まれる酢酸と、ブルーベリーの健康サポート効果を、おいしく手軽に取りたいときに活躍します。しかし、さまざまなメーカーから販売されており、希釈やストレートなどタイプもいろいろ。ベースとなる酢の種類も異なるため、どれがよいのか迷いますよね。


そこで今回は、ブルーベリー酢の選び方を解説。さらに、おすすめのブルーベリー酢をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
2025年08月06日更新
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

ブルーベリー酢の魅力は?

ブルーベリー酢の魅力は?

酢にブルーベリー果汁を加えたブルーベリー酢は、酢とブルーベリーそれぞれの健康効果を同時に取り入れられる点が魅力です。酢の主成分である酢酸は、食後血糖値の上昇抑制や、肥満気味の人の内臓脂肪の減少をサポートする効果が期待できるのが特徴。また、疲労感の軽減にも役立つとされています。


一方、ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、目の健康維持をサポートする働きがある成分です。また、体内の活性酸素を除去する抗酸化作用があることでも知られています。ブルーベリーの爽やかな風味は飲みやすく、おいしく健康習慣を身につけたい人におすすめです。

ブルーベリー 酢の選び方

ブルーベリー 酢を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

好みの飲み方に合わせてタイプを選ぼう

ブルーベリー酢には、水や炭酸水で割って飲む希釈タイプと、そのまま飲めるストレートタイプがあります。好みの飲み方やアレンジ方法に応じて、飲みやすく取り入れやすいものを選びましょう。

好みの濃さやさまざまな割り方で楽しみたいなら、希釈タイプがぴったり

好みの濃さやさまざまな割り方で楽しみたいなら、希釈タイプがぴったり
出典:amazon.co.jp

好みの割り方や濃さにアレンジして飲みたい人には、希釈タイプがぴったりです。味わい・酸味・飲みごたえなど、飲むシーンや気分に合わせて濃さを調整できる点がメリット。味わいを変えて、飽きずに続けたい人にもおすすめです。


さまざまな飲み物と組み合わせやすく、幅広いバリエーションが楽しめることも魅力。例えば、炭酸水で割れば爽やかに、牛乳で割ればヨーグルトのようなコクと風味が楽しめます。お酒で割れば、オリジナルカクテルが楽しめますよ。


また、濃縮液なので、数日分の容量であっても収納場所を取りにくい点も強み。たとえばストレートタイプは1,000mLで約2日分の商品がある一方、希釈タイプは500mLで約8日分飲める商品があり、1本で長く楽しめます。冷蔵庫の場所を占有したくない人も、ぜひチェックしてください。

手間をかけずに手軽に飲みたいなら、希釈不要のストレートタイプをチョイス

手軽さを重視するなら、ストレートタイプがおすすめです。水や炭酸で割る必要がなく、そのまま飲めて手間がかからないことが魅力。炭酸水や牛乳など、割るための飲料を別途準備して常備しなくてよい点も手軽です。


また、 紙パック入りの飲みきりサイズも多く販売されており、外出先への持ち運びにも便利。好きなときに飲めるので、毎日の続けやすさにもつながるでしょう。ただし、1本あたりの価格は希釈タイプに比べて高い傾向があるので、手軽さとのバランスを考えて選びましょう。
2

まろやか?フルーティ?好みの味わいに応じて、ベースの酢を決めよう

まろやか?フルーティ?好みの味わいに応じて、ベースの酢を決めよう
出典:amazon.co.jp
ブルーベリー酢は、商品によって使用されている酢の種類が異なります。ブルーベリー酢に使われることが多いのは、黒酢と果実酢です。風味に大きく影響するため、酢の味わいに注目して好みに合うものを選びましょう。

まろやかな味わいが好みなら黒酢にブルーベリー果汁を加えた酢がおすすめです。黒酢は玄米を発酵させて作られた米酢で、豊かな香りとコク、おだやかな酸味が特徴。ツンとくる刺激臭が控えめで、強い酸味が苦手な人に向いているでしょう。

フルーティさを楽しみたいなら、果実酢ベースがぴったりです。果実酢をベースにしたタイプは、りんご・ぶどう・ブルーベリーなどの果実を発酵させて作った果実酢に、ブルーベリー果汁を加えています。果実の甘みに、ほどよい酸味のバランスが加わり、ジュース感覚で味わえるものが多いでしょう。
3

糖質が気になる人は、甘さ控えめや無糖タイプに注目して

糖質が気になる人は、甘さ控えめや無糖タイプに注目して
出典:amazon.co.jp

糖質が気になる人は、甘さ控えめや無糖を謳う商品に注目しましょう。ブルーベリー酢は飲みやすくするため、甘味料が添加されているものが主流です。商品によっては甘さが強く糖分が高い場合もあるので、購入前にチェックしておきましょう。


ほのかな甘さはありながらカロリー控えめなものを求めるなら、甘味料にオリゴ糖を使った商品がおすすめです。砂糖は1g当たり4kcalなのに対して、オリゴ糖は1gあたり2kcal。感じる甘さは、砂糖の3割程度とされており、すっきりとした後味が好みの人にも向いています。


カロリーの摂取をできる限り減らしたい人は、無糖タイプも選択肢のひとつ。飲料100mlあたりの糖類が0.5g未満のため、カロリーをできるだけ抑えたい人にも向いています。なかには、カロリーゼロを明記した商品もあるので、気になる人はあわせて確認してください。

4

ランニングコストを抑えるために、複数本のセット購入を視野に入れよう

ランニングコストを抑えるために、複数本のセット購入を視野に入れよう

ランニングコストを抑えたいなら、単品よりも複数本のセット商品がおすすめです。まとめ買いのほうが1本あたりの価格が安い傾向があるため、お得に続けられる点がメリット。たとえば同種類の商品の場合、単品とセット品で、1本あたり約100円以上の価格差が生じるケースもあります。


さらに、セット本数が多いと送料が無料になる場合も多く、トータルコストを抑えやすいのもポイント。少量で何度も購入すると都度手間も送料もかかり、コストがかさむことがあります。また、セット商品には異なるフレーバーの詰め合わせセットもあるので、複数の味を楽しみながら飽きずに続けたい人も要注目です。

選び方は参考になりましたか?

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ブルーベリー 酢全4商品
おすすめ人気ランキング

人気のブルーベリー 酢をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年08月06日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

タイプ

種類

希釈度

飲み方タイプ

1日の摂取目安量あたりの酢酸の配合量

甘味料

1日の摂取目安量あたりのカロリー

1日の摂取目安量あたりの糖質量

1日の摂取目安量あたりの炭水化物量

1日の摂取量目安

使用日数

砂糖不使用

甘味料不使用

原材料

アレルゲン情報

入り数

内容量

容器

分類

1

内堀醸造

フルーツビネガー ぶどうとブルーベリーの酢028004

内堀醸造 フルーツビネガー ぶどうとブルーベリーの酢 1

砂糖不使用。ぶどう&ブルーベリー果汁のフルーティな味わい

調味酢

ぶどうブルーベリー酢

4倍

希釈

不明

19kcal

不明

4.9g

15mL

24日

不明

ぶどうブルーベリー酢、ぶどう果汁、ブルーベリー果汁

不明

1本

360mL

不明

2

Mizkan

フルーティスブルーベリー黒酢

Mizkan ブルーベリー黒酢 1

ブルーベリー風味のおいしい黒酢飲料

ドリンク

米黒酢

6倍

希釈

750mg

スクラロース

30.6kcal

不明

7.8g

60mL

約8日

米黒酢、ブルーベリー果汁、ぶどう果汁、果糖ぶどう糖液糖、果糖、黒糖入り砂糖液、酸味料、香料、甘味料(スクラロース)

3本

500mL

不明

機能性表示食品

3

メロディアン

黒酢飲料8216

メロディアン 黒酢飲料 1

内臓脂肪が気になる人に。酢酸配合の機能性表示食品

ドリンク

米黒酢

1倍

ストレート

750mg

アセスルファムK、スクラロース

39kcal

不明

9.2g

200mL

1日×12本

不明

米黒酢、果糖ぶどう糖液糖、ブルーベリー果汁、はちみつ、酸味料、香料、アントシアニン色素、安定剤(増粘多糖類)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)

不明

12本

200mL

紙パック

機能性表示食品

4

センピョ

フッチョ 黒酢ブルーベリー

センピョ フッチョ 黒酢ブルーベリー 1

100%玄米を丸ごと自然発酵した黒酢に黒い果実をブレンド

ドリンク

米黒酢

不明

希釈

不明

ステビア

50kcal

不明

6g

25mL

36日

調味黒酢パウダー(黒酢、ぶどう濃縮果汁、りんご濃縮果汁、ブルーベリー濃縮果汁、ブラックベリー濃縮果汁)、フラクトオリゴ糖、ぶどう果実加工品、りんご果汁加工品、リンゴ酸、クエン酸、香料、着色料(アカキャベツ)、甘味料(ステビア)

不明

1本

900mL

不明

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1位

内堀醸造
フルーツビネガー ぶどうとブルーベリーの酢028004

フルーツビネガー ぶどうとブルーベリーの酢 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
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731円
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参考価格:
805円
30.4円 / 1日
タイムセール
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30.4円 / 1日
タイプ調味酢
飲み方タイプ希釈
1日の摂取目安量あたりのカロリー19kcal
1日の摂取目安量あたりの糖質量不明
1日の摂取量目安15mL
使用日数24日
希釈度
4倍
砂糖不使用
不明
甘味料不使用
分類

砂糖不使用。ぶどう&ブルーベリー果汁のフルーティな味わい

ぶどうとブルーベリー由来の自社製の果実酢に、天然果汁を加えました。糖類は一切使用していないため、果実ならではのフルーティな味わいを楽しめます。濃縮タイプなので、ドリンクとしてだけでなくヨーグルトやアイスクリームなどのソースとしても使いやすいですよ。

種類ぶどうブルーベリー酢
1日の摂取目安量あたりの酢酸の配合量不明
甘味料
1日の摂取目安量あたりの炭水化物量4.9g
原材料ぶどうブルーベリー酢、ぶどう果汁、ブルーベリー果汁
アレルゲン情報不明
入り数1本
内容量360mL
容器不明
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2位

Mizkan
フルーティスブルーベリー黒酢

最安価格
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2,298円
在庫わずか
287.2円 / 1日
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タイプドリンク
飲み方タイプ希釈
1日の摂取目安量あたりのカロリー30.6kcal
1日の摂取目安量あたりの糖質量不明
1日の摂取量目安60mL
使用日数約8日
希釈度
6倍
砂糖不使用
甘味料不使用
分類
機能性表示食品

ブルーベリー風味のおいしい黒酢飲料

国産玄米を100%使って醸造した黒酢に、ブルーベリー・ぶどうの果汁が配合されている飲みやすくておいしい黒酢飲料です。いろいろなアレンジができる6倍希釈タイプ。1日摂取目安量の60mLに酢酸が750mg含まれていて、肥満気味で内臓脂肪が気になる人におすすめの機能性表示食品です。

種類米黒酢
1日の摂取目安量あたりの酢酸の配合量750mg
甘味料スクラロース
1日の摂取目安量あたりの炭水化物量7.8g
原材料米黒酢、ブルーベリー果汁、ぶどう果汁、果糖ぶどう糖液糖、果糖、黒糖入り砂糖液、酸味料、香料、甘味料(スクラロース)
アレルゲン情報
入り数3本
内容量500mL
容器不明
全部見る
3位

メロディアン
黒酢飲料8216

最安価格
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1,487円
5%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,568円
1,487.0円 / 1日
タイプドリンク
飲み方タイプストレート
1日の摂取目安量あたりのカロリー39kcal
1日の摂取目安量あたりの糖質量不明
1日の摂取量目安200mL
使用日数1日×12本
希釈度
1倍
砂糖不使用
不明
甘味料不使用
分類
機能性表示食品

内臓脂肪が気になる人に。酢酸配合の機能性表示食品

肥満気味で内臓脂肪が気になる人にぴったりの機能性表示食品です。内臓脂肪を減少させる機能があることが報告されている酢酸を1本200mLあたり750mg配合。ブルーベリー果汁を使用し、おいしく飲みやすく仕上げています。

種類米黒酢
1日の摂取目安量あたりの酢酸の配合量750mg
甘味料アセスルファムK、スクラロース
1日の摂取目安量あたりの炭水化物量9.2g
原材料米黒酢、果糖ぶどう糖液糖、ブルーベリー果汁、はちみつ、酸味料、香料、アントシアニン色素、安定剤(増粘多糖類)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)
アレルゲン情報不明
入り数12本
内容量200mL
容器紙パック
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4位

センピョ
フッチョ 黒酢ブルーベリー

最安価格
810円
やや低価格
22.5円 / 1日
タイプドリンク
飲み方タイプ希釈
1日の摂取目安量あたりのカロリー50kcal
1日の摂取目安量あたりの糖質量不明
1日の摂取量目安25mL
使用日数36日
希釈度
不明
砂糖不使用
甘味料不使用
分類

100%玄米を丸ごと自然発酵した黒酢に黒い果実をブレンド

日本の黒酢TN基準規格を守った上質な黒酢にブルーベリー・ブラックベリーなどを配合した韓国発黒酢ドリンク。こだわりの黒酢は玄米抽出液を一切使わず、生の玄米だけを丸ごとゆっくり自然発酵した「百年の間」を使用しています。サラダソースやサワ―割りなどにもおすすめです。

種類米黒酢
1日の摂取目安量あたりの酢酸の配合量不明
甘味料ステビア
1日の摂取目安量あたりの炭水化物量6g
原材料調味黒酢パウダー(黒酢、ぶどう濃縮果汁、りんご濃縮果汁、ブルーベリー濃縮果汁、ブラックベリー濃縮果汁)、フラクトオリゴ糖、ぶどう果実加工品、りんご果汁加工品、リンゴ酸、クエン酸、香料、着色料(アカキャベツ)、甘味料(ステビア)
アレルゲン情報不明
入り数1本
内容量900mL
容器不明
全部見る

ブルーベリー酢を飲むのに適したタイミングはある?

ブルーベリー酢は1日のうち、どのタイミングで飲んでも問題ありません。継続して飲むことが重要なので、自身のライフスタイルに応じて飲みやすい時間帯を見つけましょう。

ただし、お酢の酸が胃や食道を刺激するおそれがあるため、空腹時に飲むのは避けてください。また、希釈タイプは商品ごとに規定されている希釈度を守り、適切な目安量の摂取を心がけましょう。

おすすめのブルーベリー 酢ランキングTOP4

1位: 内堀醸造フルーツビネガー ぶどうとブルーベリーの酢028004

2位: Mizkanフルーティスブルーベリー黒酢

3位: メロディアン黒酢飲料8216

4位: センピョフッチョ 黒酢ブルーベリー

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