ドクターエア 3D スーパーブレード スマート SB-003をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

直立姿勢での使用感は優秀。強度が高く、体幹部にもしっかり効く感覚がありながら、安定して立ちやすいことが高評価となりました。

本商品はコンパクトモデルですが、奥行35×幅65×高さ15cmとサイズがほどよく、モニターからは「足を乗せる部分が広くてよい」と満足の声が。比較したなかには幅40cm前後と足を広げにくいものもあったなか、こちらはしっかり立って振動を感じられるでしょう。

＜直立姿勢についてのモニターコメント＞

1. 「安定感があり、大きさもほどよく、振動もあってよい」
2. 「立ち位置によって体感がだいぶ変わるのでいろいろな使い方ができる」
3. 「足を乗せるところが広く、さまざまな使い方ができそう」
4. 「内ももと腰回りに刺激を強く感じられて満足」

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スクワットでは、6人のモニター全員が「満足」と回答。ほどよい幅で立ちやすく、効果的にスクワットできたと好評でした。

比較したほかの商品で横幅の狭いものは直立姿勢と同様、スクワットもしづらい傾向にあり、こちらは幅のほどよさが筋トレ向きな印象。「内向きに傾斜があるのでスクワットにはやや向かない」との指摘があったものの、足幅を調節してさまざまな部位にアプローチすることも可能。さらに表面に凸凹が施され、安定して運動できるのも利点といえます。

＜スクワットについてのモニターコメント＞

1. 「適度な強度で幅もほどよく、スクワットしやすかった」
2. 「バランスが崩れないよう表面に凸凹があるのがよい」
3. 「体幹に強くアプローチでき、スクワットを効果的に行える」

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一方、評価が伸び悩んだのはもも裏・お尻のストレッチ。前向きに座ると体の一部や服がスイッチに当たって振動が停まってしまい、後ろ向きでは幅がやや狭くなってやりづらいという結果になりました。

比較した上位商品にはオート機能でクールダウンまでできるものや、横幅76cmと広く、ストレッチしやすいものもあったことを考えると、こちらは前屈などには不向きでしょう。

＜もも裏・お尻のストレッチについてのモニターコメント＞

1. 「これに座って前屈をする意味は特にない」
2. 「自分の服や体が操作ボタンに触れて誤作動してしまう」
3. 「幅が広いのでやりやすいと思ったが、簡単にスイッチに触れて電源が落ちやすい」

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