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インスタントココアのおすすめ人気ランキング【2025年】

冬の寒いときやほっとしたいときに飲みたくなるインスタントココア。近頃ではココアに豊富に含まれるカカオポリフェノールなどの栄養が注目されており、健康のために取り入れる方も増えています。インスタントココアは手軽においしいココアが作れる便利なものですが、森永やAGFなどさまざまなメーカーから販売されていて、調整ココアからピュアココアまで種類も色々。持ち運びに便利なスティックタイプ、またポーションタイプもあるので、どれを選べば良いか悩んでしまいますよね。


そこで今回は、インスタントココアのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。お湯だけでもコクのあるココアが作れるものや、アレンジしやすい商品など幅広く登場しますよ。自分好みのインスタントココアを見つけて、リラックスタイムをより充実させてみましょう。
2025年06月08日更新
ひさはらひでみ
監修者
管理栄養士
ひさはらひでみ

ごはんサポートメニュ・ラボ主宰。 小学生の頃から愛読書はレシピ本!な根っからの料理オタク。料理歴は30年以上。短大卒業後、栄養士として福祉施設などの食事提供に携わり、2014年に管理栄養士の資格を取得。 現在は、大量調理の経験を活かした、ごはんサポート=料理代行をメインに活動中。Instagramではおうちごはんが楽になるアイデアも発信中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

インスタントココアの選び方

インスタントココアを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

調整ココアか純ココアかを選ぶ

調整ココアか純ココアかを選ぶ
溶かすだけで手軽に飲めるインスタントココアには、砂糖やミルクが入った調整ココアと、砂糖やミルク不使用の純ココアがあります。調整ココアは、お湯で溶かせばすぐにおいしいココアが飲めるというメリットがありますが、比較的カロリーが高く、糖質が多いのがデメリット。カップ一杯で80kclほどなので、飲み過ぎるとすぐにカロリーオーバーに。ダイエット中の方は注意が必要です。

純ココアは、ピュアココアとも呼ばれ、砂糖やミルクが含まれないココアパウダーのこと。砂糖やミルクが含まれない分、カップ1杯あたり約50kclとミルクココアよりカロリーが控えめです。ただし、そのままだと苦みが強いため、甘くしたい人は、はちみつやミルクなどで自分好みの味に調整するとよいでしょう。


手軽においしいココアを飲みたい方は調整ココアを、自分好みの味に調整したい方や、ダイエット中の方は純ココアをなど、好みや用途に合わせて選んでみてくださいね。
2

ポリフェノールの含有量やカロリーの量で選ぶ

ポリフェノールの含有量やカロリーの量で選ぶ
出典:amazon.co.jp
健康のためにココアを飲みたいなら、ポリフェノールの含有量も重要です。今は、ポリフェノールが通常の2倍量入っているなど、ポリフェノールの含有量にこだわった商品も販売されています。ポリフェノールの含有量もチェックしてみてください。

もちろん、ポリフェノールの含有量だけでなく、カロリー控えめのものや栄養素が強化されているものなど、こだわりを持った商品もあります。手軽においしいココアを飲みたいけど、カロリーの高さが気になる人はカロリーが控えめな商品を、子どもや家族みんなで飲む場合は栄養素に注目しましょう。

3

パッケージの種類や入れやすさで選ぶ

パッケージの種類や入れやすさで選ぶ
出典:amazon.co.jp
カロリー控えめがうれしい純ココアですが、溶けにくいのがデメリット。溶けやすさを重視したいなら、調整ココアがおすすめです。特に、個包装の調整ココアなら、職場など出先でも楽しむことができますよ。お湯さえ持参すれば、ピクニックなど屋外でも手軽に入れることも可能です。もちろん、おうちカフェでも大活躍。使いやすさはナンバー1です。

大袋のメリットは、価格が安いこと。コストを気にせずたっぷり飲みたいなら、やっぱり大袋がおすすめです。自分好みの味に調整したいときも、大袋の方が使い勝手がよいでしょう。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

インスタントココア全29商品
おすすめ人気ランキング

人気のインスタントココアをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月08日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
種類
パッケージの種類
1

ロート製薬

セノビックPlus ミルクココア味

ロート製薬 セノビックPlus ミルクココア味 1

成長期の骨を研究して生まれた栄養機能食品

調整ココア

大袋

2

森永製菓

森永ココア純ココア

森永製菓 純ココア 1

アレンジしやすいピュアココア。お菓子作りの材料にも◎

純ココア

3

国分首都圏

ブレンディ スティック クリーミーアイスココア・オレ

国分首都圏 ブレンディ スティック クリーミーアイスココア・オレ 1

ココア・ミルク・砂糖のベストバランス

調整ココア

スティック

4

片岡物産

バンホーテン腸活ココア

片岡物産 腸活ココア 1

食物繊維たっぷりの本格ココア

調整ココア

大袋

5

森永製菓

MORINAGA牛乳で飲むココア

森永製菓 牛乳で飲むココア 1

冷たい牛乳に溶けて栄養満点の森永ミルクココア

調整ココア

大袋

6

森永製菓

セノビーセノビー

森永製菓 セノビー 1

冷たい牛乳にも溶けやすい栄養機能食品のココア

調整ココア

大袋

7

片岡物産

バンホーテンピュアココア

片岡物産 ピュアココア 1

砂糖やミルクを含まないカカオ100%の純ココア

純ココア

8

ネスレ日本

Nestle MILOミロ オリジナル

ネスレ日本 ミロ オリジナル 1

家族みんなで楽しめるのが魅力

調整ココア

大袋

9

森永製菓

森永ココアミルクココア

森永製菓 ミルクココア 1

食物繊維やミネラルを含む、昔ながらの定番ココア

調整ココア

大袋

10

味の素AGF

Blendyブレンディスティック ココアオレ

味の素AGF ブレンディスティック ココアオレ 1

お湯だけでクリーミー!風味豊かなミルクココア

調整ココア

スティック

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ロート製薬
セノビックPlus ミルクココア味

セノビックPlus ミルクココア味 1
この商品を見る
参考価格
1,296円
中価格
7.2円 / 1g
参考価格
1,296円
中価格
7.2円 / 1g

成長期の骨を研究して生まれた栄養機能食品

成長期の骨を研究して開発された、牛乳に溶かして飲む栄養機能食品です。カルシウム・ビタミンD・鉄・ポリフェノールに加え、ボーンペップ・独自成分オリゴミルなど、さまざまな栄養素を配合。少し甘めの飲みやすいココア味で、牛乳が苦手な人でもおいしく味わえるでしょう。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
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アレンジしやすいピュアココア。お菓子作りの材料にも◎

厳選したカカオ豆を使用しているピュアココア。ココア本来の豊かな香りや、コクと苦みのある味わいが特徴です。はちみつと生姜を入れて牛乳で割ると、冬にぴったりの体が温まるドリンクを作れます。

種類純ココア
パッケージの種類
3位

国分首都圏
ブレンディ スティック クリーミーアイスココア・オレ

参考価格
1,283円
中価格
3.3円 / 1g

ココア・ミルク・砂糖のベストバランス

スティック1本に冷たい牛乳を注いで混ぜるだけで、クリーミーで甘いリッチなアイスココアを楽しむことができます。ココア・ミルク・砂糖のベストバランスを考えて特殊なミキサーで混合し、いつでも変わらないおいしさを実現。1杯1杯がいつも新鮮な個包装スティックタイプなのもうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
4位

片岡物産
バンホーテン腸活ココア

最安価格
440円
やや低価格
2.2円 / 1g
タイムセール
最安価格
440円
やや低価格
2.2円 / 1g

食物繊維たっぷりの本格ココア

バンホーテン ピュアココアに、水溶性食物繊維イヌリンを配合した甘さ控えめで本格的な味わいのココアです。牛乳でつくれば本格リッチなミルクココア、お湯でつくればビターなカカオテイストと、好みに合わせて楽しめるのがポイント。しっかり密封、便利なチャック付きです。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
5位

森永製菓
MORINAGA牛乳で飲むココア

最安価格
341円
低価格
1.8円 / 1g

冷たい牛乳に溶けて栄養満点の森永ミルクココア

森永製菓の「牛乳で飲むココア」は、冷たい牛乳にすぐ溶ける便利なココア。1杯12gを牛乳約150mLに溶かして飲むだけでカルシウム・鉄・ビタミンDが1日の半分量摂れる、栄養機能食品です。ココアを使ってプリンを作ったり、コーンフレークにかけたりとアレンジも楽しめますよ。
種類調整ココア
パッケージの種類大袋

冷たい牛乳にも溶けやすい栄養機能食品のココア

1杯で1日分のカルシウムが摂れる栄養機能食品のココアです。成長期の子どもや骨の健康を気にする年配者層のカルシウム摂取をサポート。長年のココア製造で培った技術で冷たい牛乳にも溶けやすく、ダマになりにくく底に残りづらい仕様になっているのもポイントです。

種類調整ココア
パッケージの種類 大袋
7位

片岡物産
バンホーテンピュアココア

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,082円
28%OFF
参考価格:
1,507円
最安価格
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参考価格:
1,507円

砂糖やミルクを含まないカカオ100%の純ココア

世界で初めてココアパウダーの製造法を発明した、バンホーテンのピュアココアです。砂糖やミルクを含まない厳選されたカカオ分100%の純ココアで、ココアとして飲むのはもちろん、お菓子作りや料理にも使いやすいのが魅力。きめ細かく深い風合いのココアパウダーで、世界中で愛され続けています。

種類純ココア
パッケージの種類
8位

ネスレ日本
Nestle MILOミロ オリジナル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,574円
31%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,270円

家族みんなで楽しめるのが魅力

チョコレート風味のやさしい甘さがあるため、小さな子どもでも飲みやすいのが特徴。カルシウムをはじめ、鉄や6種類のビタミンなどの栄養素が配合されています。700g入りの大容量タイプなので、毎日気兼ねなく飲めるのもうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
9位

森永製菓
森永ココアミルクココア

最安価格
400円
やや低価格
1.6円 / 1g

食物繊維やミネラルを含む、昔ながらの定番ココア

カカオ感とミルク感のバランスにこだわった、昔ながらの定番ココアです。温めた牛乳でよく練ってから熱い牛乳やお湯で溶くと、いつもより口あたりなめらかになり、コクも香りもより深く豊かに。食物繊維やミネラルが多く含まれているのもうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
10位

味の素AGF
Blendyブレンディスティック ココアオレ

最安価格
1,070円
中価格

お湯だけでクリーミー!風味豊かなミルクココア

クリーミー&スイートな味わいのドリンクが、マグカップサイズで気軽に飲めるブレンディスティックココア・オレは、ココアとミルクがまろやかに溶け合った風味豊かなミルクココアでお湯だけでクリーミーな1杯が楽しめる商品です。1杯あたり約83mgのポリフェノールが含まれています。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
11位

ネスレ日本
NESCAFEふわラテ 香る 3種 スティック バラエティ アソート

最安価格
2,020円
やや高価格

3種の香りと泡が楽しめるネスレのふわラテアソートセット

ミルクティー・ミルクココア・抹茶ラテの風味が楽しめる便利なスティックタイプのアソートセット。北海道産ミルク使用で、クリーミーでなめらかな口あたりと、ふわっとした泡とまろやかな味わいが特長。甘いものを飲みながら日常生活の中でちょっとした気分転換をしたい人向けの、毎日飲みたくなる味わいを実現しています。

種類調整ココア
パッケージの種類個包装、スティック

ピュアココアの香りやほろ苦く濃厚な味わいを楽しめる

ココアパウダーをたっぷり使用した、ほろ苦く濃厚な味わいが魅力。ピュアココアのもつ香りや味わいをしっかりと楽しめます。分包タイプで手軽に使えるのもうれしいポイントです。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
13位

ネスレ日本
Nestle香るまろやか ミルクココア

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,709円
16%OFF
参考価格:
3,234円

カカオの香りが引き立つ、まろやかなミルク感とほんのりした甘さ

豊かなカカオの香りが引き立つ、まろやかなミルク感とほんのりした甘さのミルクココア。1本でホットとアイスをどちらも手軽に作ることができるスティックタイプです。おうち時間やデスクワークの合間に、本格的なカフェタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
14位

コナグラ・フーズ
SwissMiss ミルクチョコレートココア

最安価格
Amazonで売れています!
500円
在庫わずか

クリーミーでリッチな風味が特徴

1957年の発売以来、多くの人々に愛されてきたクリーミーでリッチな風味が特徴のインスタントココア飲料。味わい豊かなココアにミニマシュマロがまろやかさを添えています。お湯を加えるだけで作れるのもポイントですね。

種類調整ココア
パッケージの種類 個包装
15位

片岡物産
バンホーテンミルクココア406251

最安価格
Amazonでタイムセール中!
982円
21%OFF
参考価格:
1,250円

本格的なココアを楽しむならコレ!

ココアパウダーの製造法を発明した食品メーカー・バンホーテンの一品。芳醇なカカオとミルクがバランスよく配合され、ココアのもつ豊かな風味をしっかり感じられます。お湯で溶かすだけでなく、冷たい水や牛乳にも溶かせるのがうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
16位

森永製菓
MORINAGAカカオの力 CACAO70

最安価格
Amazonでタイムセール中!
424円
23%OFF
参考価格:
549円
2.1円 / 1g

カカオ成分70%の、健康と美を考えたココア

カカオ成分70%で、カカオ本来の味わいが堪能できるココアです。1袋200g入りで約10杯分楽しめます。森永ミルクココア比でポリフェノール・食物繊維を倍含む、健康と美を考えた機能性表示食品(血流改善・腸活)です。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
17位

森永製菓
森永ココアミルクココア カロリー1/4スティック

最安価格
2,125円
やや高価格
42.5円 / 1g

砂糖不使用の低カロリータイプ。計量不要でさっと作れる

1杯あたり16kcalという低カロリーがうれしい、砂糖不使用のインスタントココアです。アイスでもホットでもおいしく味わえ、食物繊維とポリフェノールが手軽に摂れます。個包装のスティックタイプなので計量の必要がなく、さっと作れるのも魅力的ですね。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
18位

コナグラ・フーズ
SwissMiss ミルクチョコレートココア マシュマロ入り2200001

最安価格
Amazonで売れています!
500円
在庫わずか

味わい豊かなマシュマロを加えたココア飲料

お湯を加えるだけで簡単かつ手軽に作れるココア飲料。クリーミーでコクのあるミルクチョコレートココアに、味わい豊かなマシュマロを加えて一層のおいしさを引き出しています。個包装タイプでいつでもフレッシュなココアを飲めるのもうれしいポイントです。

種類調整ココア
パッケージの種類個包装
19位

片岡物産
バンホーテンバラエティパック

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,092円
13%OFF
参考価格:
1,250円

好みや気分で味が選べる。4種のアソートタイプ

ミルクココアやカフェモカなど、4種類の味を楽しめるアソートパックです。1本ずつスティックに入っているため持ち運びやすく、ハサミがなくても手で簡単に開けられるのがポイント。お湯だけでなく、水や牛乳にも溶けやすいのがうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類 スティック
20位

片岡物産
バンホーテン快眠ココア

最安価格
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462円
18%OFF
参考価格:
560円
4.6円 / 1g

快眠をサポートするGABA配合のバンホーテンココア

バンホーテンのピュアココアをたっぷり使用し、濃厚でありながらすっきりした味わいに仕上げた快眠ココアです。おやすみ前のリラックスタイムにおすすめ。GABAを配合した機能性表示食品で、睡眠の質の改善に役立つでしょう。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
21位

ネスレ日本
Nestle香るまろやか ミルクココア

最安価格
469円
やや低価格

なめらかな口あたりでほんのりやさしい甘さ

ミルクをふんだんに使ったクリーミーでなめらかな口あたりでありながら、豊かなカカオの香りとほんのりやさしい甘さが楽しめます。自宅はもちろん職場でも楽しめるスティックタイプ。リーズナブルな価格で購入できるのもうれしいですね。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック

厳選素材を使用。たっぷり使えるお徳用でコスパも良し

厳選されたオランダ産ココアパウダーを使用しています。濃厚で深みのあるカカオの味わいが魅力。たっぷり450g入りで、約23杯のココアが楽しめる容量ですよ。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
23位

ブルックス
かんたフェ ココアラテ

最安価格
2,600円
高価格
2.8円 / 1g

お湯を注ぐだけで濃厚クリーミーなココアラテ

カルシウムを含む栄養機能食品で、濃厚なココアの味わいと豊かな泡立ちが特徴です。お湯を注ぐだけで簡単につくることができ、1杯で1/3日分のカルシウムを摂取できます。さらに食物繊維1500mg、カカオポリフェノール125mg入りです。

種類調整ココア
パッケージの種類個包装

糖質・カロリーオフながらおいしさはそのまま!

ミルクココアのおいしさはそのままに、糖質をカットしカロリー控えめに作られています。ピュアココアの香りや味わいをしっかりと堪能できるのがメリット。また、分包タイプなので手軽に使えて便利ですよ。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
25位

BROOK'S(ブルックス)
かんたフェ ココアラテ

最安価格
1,500円
やや高価格

ふわふわの新感覚ココア。おやつタイムに最適

1杯につきカルシウム228mg・食物繊維1260mgが摂取できます。ポリフェノールも豊富に含まれているので、お子さんや年配の方の健康習慣として取り入れるにも適しているでしょう。


お湯を注いで混ぜるとふわふわ泡立つ、新感覚のクリーミーな飲み心地も魅力。ほっとひと息つくおやつタイムのお供にぴったりですよ。

種類調整ココア
パッケージの種類個包装
26位

ネスレ日本
NESCAFEふわラテ スティックコーヒー ギフトセット

最安価格
1,372円
やや高価格
8.4円 / 1g

3種類のフレーバーを楽しめるギフトセット

コーヒー・ノンコーヒーのスティックミックス製品が両方楽しめるセット。3種類のフレーバーを1本ずつ丁寧にアソートした、持ち運びに便利な平置きトレイ型ギフトボックス入りです。赤が印象的な箱は、「ネスカフェ」のロゴにも使われているアクサンマークをりんごの葉に見立てたデザインのマグカップをデザインしています。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック
27位

片岡物産
バンホーテンバンホーテン ミルクココア

最安価格
Amazonで売れています!
1,320円
在庫わずか
6.0円 / 1g

香り高くきめ細かなココアパウダーを贅沢に使用

香り高くきめ細かなバンホーテンのココアパウダーを贅沢に使用しています。まろやかで、カカオの風味が際立つミルクココアです。お湯を注ぐだけでできるインスタントタイプで、水や牛乳にも溶けるので、ホットでもアイスでも楽しむことができますよ。
種類調整ココア
パッケージの種類大袋
28位

三本珈琲
インスタントココアミックス611092

最安価格
1,697円
やや高価格

たくさん飲める大容量がうれしい

厳選されたドイツ産の原料を使用しており、お湯で溶かすだけでまろやかな味わいを楽しめます。1袋に1kgのココアミックスが入っており、約50杯のココアを作れるのが魅力。

種類調整ココア
パッケージの種類大袋
29位

味の素AGF
Blendyブレンディ スティック 飲み比べセット

最安価格
2,480円
高価格

3つのフレーバーが手軽に楽しめるスティックセット

クリーミー・スイートな味わいが、スティック1本で手軽にマグカップサイズで楽しめるインスタントスティックシリーズ。ココアオレ・紅茶オレ・抹茶オレの3種類が楽しめる飲み比べセットです。ホットでもアイスでも手軽に楽しめます。

種類調整ココア
パッケージの種類スティック

健康維持にも!さまざまなココアの特徴は?

ココアの主原料であるカカオは、ざまざまな特徴があり、健康維持に良い食品です。もちろん、ココアに加工されたものでも、さまざまな特徴があると言われています。飲むだけで手軽に得られる、嬉しいココアの特徴についてご紹介しましょう。

健康維持や美容に良いカカオポリフェノール含有

健康維持や美容に良いカカオポリフェノール含有
出典:amazon.co.jp

ポリフェノールには、さまざまな種類がありますが、カカオにはその一種であるカカオポリフェノールが豊富に含まれています。そしてこのポリフェノールは健康の維持や美容によいと言われています。日常的にカカオポリフェノールをとるよう心掛けて、健康や美容を維持しましょう。

ダイエット中の方には砂糖不使用のものがおすすめ

ココアには、カカオポリフェノールのほかにも、食物繊維やカカオプロテインといった健康維持が期待できる物質が含まれています。

また、商品によってはミルクや砂糖がたっぷり入っていてカロリーが高いものもあります。ダイエット中の方は、砂糖不使用の純ココアをお湯で溶かして飲むと、摂取カロリーをおさえられるのでおすすめです。

ちょっとひと手間。ココアのおいしい飲み方は?

ココアを美味しく入れるには、少量の水や牛乳でしっかり練るのがポイント。こうすることでダマになるのを防ぐだけでなく、ココア本来のコクが増し口当たりが滑らかになります。これはココアに含まれるでんぷん質によるもので、いつもココアが溶け残ってしまう…という方も、このひと手間でより美味しく飲めること間違いなしですよ。

また、ココアにマシュマロを入れて飲むのもおすすめです。コクや甘みがプラスされるだけでなく、マシュマロに含まれるコラーゲン由来のゼラチンも摂取できるので、美容が気になる女性にはぜひ試して頂きたい飲み方です。ココアブラウンの上に白いマシュマロがプカっとが浮かぶ姿も可愛くて、見た目にも癒されますよ。

柑橘系とも相性が抜群なココア。オレンジリキュールを混ぜたり、マーマレードをお好みで足すのも、いつもと違った味が楽しめるのでおすすめです。マーマレードが溶けにくいときは、マグごとレンジでチンして、かき混ぜて下さいね!

おすすめのインスタントココアランキングTOP5

1位: ロート製薬セノビックPlus ミルクココア味

2位: 森永製菓森永ココア純ココア

3位: 国分首都圏ブレンディ スティック クリーミーアイスココア・オレ

4位: 片岡物産バンホーテン腸活ココア

5位: 森永製菓MORINAGA牛乳で飲むココア

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