イヤホン型の耳栓のおすすめ人気ランキング【2026年8月】
外出先でも使いやすい、自然な見た目のイヤホン型耳栓。ファッション感覚で使えるデザイン性と、日常の騒音を抑える実用性をあわせ持っています。しかし肝心の遮音性は商品によって異なり、なかには遮音レベルを調整できるものも。そのうえノイズキャンセリング機能がついたデジタル耳栓もあり、どれにするか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、イヤホン型の耳栓の選び方を解説。さらに、おすすめのイヤホン型の耳栓をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- TUCK｜Tana Base｜耳栓
3段階の音量調節スイッチ機能を搭載した商品言語聴覚士および睡眠のプロによる監修設計4サイズのチップが付属するシリコン素材の耳栓
- TUCK｜Tana Base｜耳栓
イヤホン型耳栓の魅力とは？どんなシーンにおすすめ？
イヤホンのようなデザインを持ちながら、周囲の騒音を和らげる目的で設計された耳栓。見た目が自然なので目立ちにくく、仮に周囲の人に装着していることがバレても、耳栓だとは気づかれにくい点がメリットです。
あくまで耳栓としての機能に特化しており、音楽を聞いたり通話をしたりする機能はありません。カフェやオフィスで集中して作業をしたいときや電車やバスの走行音が気になるとき、ライブやイベントで音量を下げつつ音楽を楽しみたいときなど、音楽を再生せずに周囲の雑音を抑えたい場面にぴったりです。
なお、音楽を楽しみながら遮音したいなら、ノイズキャンセリングイヤホンが向いています。以下のコンテンツでご紹介していますので、ぜひチェックしてください。
イヤホン型の耳栓の選び方
イヤホン型の耳栓を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
自然に見せたいなら、耳に収まるカナル型イヤホン風を。落ち着いたカラーがおすすめ
できるだけ自然に着用したいなら、耳にすっきりと収まるカナル型イヤホン風のデザインがおすすめです。出っ張りも少ないものが多く、特にスタイリッシュな雰囲気を演出できます。イヤーピースによるフィット感も魅力のひとつです。
ただしアクセサリー感覚で使う場合を除き、耳栓にありがちな蛍光色は目立つ恐れがあります。見た目を重視するなら、黒や白などの落ち着いたカラーを選びましょう。
使用シーンを考えて遮音性を確認しよう
耳栓とひとくちにいっても、遮音性は商品によって異なります。使用したいシーンを思い浮かべながら、理想的な遮音レベルや遮音性を左右するポイントをチェックしましょう。
遮音性重視なら30～40dB程度カット、周りの音も聞きたいなら約20dbカットが目安
一般的に人がうるさいと感じるのは60dB以上とされ、賑やかなパチンコ店では約90dBもの騒音があります。30〜40dB程度カットできれば騒音下でも60dBを下回りやすく、高い遮音性があるといえるでしょう。
一方、外部音もある程度聞きたい場合は20dB程度カットできるものが目安です。周囲の環境にもよりますが、騒音を和らげつつもアナウンスや会話が聞き取れるレベルに抑えやすく、オフィスなどにもぴったりといえます。
しかし遮音性が高いほど周囲の音に気づきにくく、反対に低いほど場所によっては騒音が気になることも。使用シーンを具体的に考えたうえで、どれだけ音を抑えたいかを基準に選びましょう。
多様なシーンで使うなら、遮音レベルを調整できるものをチェック
イヤホン型の自然な見た目を活かして多様なシーンで使いたいなら、遮音レベルが切り替えられるものを探しましょう。電気を使わず物理的に音を遮断するパッシブ型の耳栓でも、モードやイヤーパーツを変えることで、遮音レベルを切り替えられるものがあります。
たとえば、雑音が多い環境や睡眠・作業といったシーンでは遮音レベルを最大にし、騒音が少ないときや街歩きのときには最小にするといった使い分けも可能です。
ただし、遮音のフィルターやパーツが多いと構造が複雑になり、管理に手間がかかる可能性もあります。また、シンプルな耳栓に比べると価格が高いことも多いので、使用頻度と予算を考えながら選びましょう。
衛生面を考えて、水洗いできるものや抗菌仕様のものを探そう
耳栓に付着した汗や皮脂、耳垢などを放置すると汚れやにおいにつながるため、水洗いできるものがベター。分解して洗えるフィルターやイヤーピースを備えたモデルだと、より奥までしっかりお手入れできます。
衛生面が心配なら、雑菌の増殖を抑える効果が期待できる抗菌加工が施されたモデルにも注目してみてください。
イヤーピースやケースなどの付属品が充実したものがおすすめ
より快適に幅広く使うためには、イヤーピースや収納ケースなどの付属品が充実したものを探しましょう。複数のイヤーピースがあれば自分の耳にぴったりフィットさせやすく、汚れたり壊れたりしても取り換えるだけで本体を長く使えます。
持ち運んで使う人には、専用ケース付きがおすすめ。カバンの中での紛失や汚れの心配が減り、外出先に気軽に持って行けるでしょう。ケースで保護できるため、衛生面や見た目が気になる人にもぴったりです。
周りの音をほどよく取り入れたいなら、デジタル耳栓もアリ
そもそもノイズキャンセリング機能とは、マイクと電子処理によって騒音成分を見分けて抑える仕組みのこと。電車の走行音やエアコンの音といったうるさい音を軽減しながら、駅のアナウンスや呼びかけなどは聞こえやすくなります。
ただし、デジタル型は電子機器なので充電や電池が必要で、使いたいときに電池切れになる場合も。また、一般的なパッシブ型に比べて高価な傾向があり、水や衝撃によって故障するリスクも考えられます。手軽さを重視するなら、まずはパッシブ型から検討してください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
イヤホン型の耳栓全138商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
イヤーピースのサイズ | 水洗い可能 | 遮音性の調整可能 | ケース付き | 抗菌加工 | 素材 | イヤーピースの数 | セット数 | 防水性能 | メーカー記載遮音レベル（NRR） | メーカー記載遮音レベル（SNR） | カットできる遮音値 | 充電必要 | ||||
1 | Gumsry イヤープラグ |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | シリコン | 4サイズ×2 | 1個 | 不明 | 不明 | 約55dB | 約55dB | ||||||
2 | BURANOUS 耳栓 |  | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ | 不明 | シリコン | 4サイズ×2 | 4個 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
3 | Bloomtwin 耳栓 |  | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | シリコン | 2サイズ×2、1サイズ×4 | 1個 | 不明 | 不明 | 24dB | 35dB | ||||||
4 | Bloomtwin シリコン耳栓 |  | 不明 | 不明 | シリコン | 不明 | 1個 | 不明 | 不明 | 24dB | 24dB | |||||
5 | Loop Loop Dream｜耳栓 |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | シリコン | 16個 | 8個 | 27dB | 27dB | 27dB | |||||||
6 | TUCK アラームが聞こえる耳栓 |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | シリコン | 8個（4組） | 2個（1組） | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||
7 | Loop BV loop earplags｜Switch 2｜en-sw-emd-02 |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | アクリロニトリルブタジエンスチレン、シリコン | 8個 | 1個 | 不明 | 不明 | 26dB | 26dB | ||||||
8 | Futuregirl 耳栓 |  | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ | シリコン | 4サイズ×2 | 1個 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
9 | Loop Loop Dream｜耳栓 |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | 不明 | シリコン | 4サイズ×2 | 4個 | 27dB | 27dB | 27dB | ||||||
9 | Loop Loop Dream｜耳栓 |  | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ | 不明 | シリコン | 4サイズ×2 | 4個 | 不明 | 27dB | 不明 | ||||||
Gumsryイヤープラグ
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 約55dB |
カットできる遮音値 | 約55dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
BURANOUS耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 不明 |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 不明
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 4個
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Bloomtwin 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 24dB |
カットできる遮音値 | 35dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 2サイズ×2、1サイズ×4
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
多重反射を利用して物理的にノイズを低減し、深い眠りや高い集中力を実現する耳栓です。多重構造の遮音キャビティ設計に加え、プロ仕様のノイズキャンセリングフィルターを内蔵することで、SNR24dBの遮音性能を誇ります。周囲の騒音や家族のいびきに悩む人、長距離の移動で安眠したい人に向いています。
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Bloomtwinシリコン耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 24dB |
カットできる遮音値 | 24dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 不明
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | 不明 |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | 不明 |
| 充電必要 |
LoopLoop Dream ｜ 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 27dB |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 27dB |
カットできる遮音値 | 27dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 16個
- セット数
- 8個
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
TUCKアラームが聞こえる耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 不明 |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 8個（4組）
- セット数
- 2個（1組）
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Loop BVloop earplags ｜ Switch 2 ｜ en-sw-emd-02
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 26dB |
カットできる遮音値 | 26dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- アクリロニトリルブタジエンスチレン、シリコン
- イヤーピースの数
- 8個
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
ダイヤルを回すだけで3つのモードを切り替えられる、音量調整可能な耳栓です。SNR値20dBから26dBのノイズリダクションを実現し、カスタマイズ可能な4サイズのイヤーチップとスリムな本体設計で、耳への自然なフィット感。会話を楽しみたい人やライブで音質を保ちたい人、静かな環境で集中したい人に適しています。
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Futuregirl耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 不明 |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
LoopLoop Dream ｜ 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 27dB |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 27dB |
カットできる遮音値 | 27dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 不明
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 4個
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
LoopLoop Dream ｜ 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 27dB |
カットできる遮音値 | 不明 |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 不明
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 4個
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Loop BVloop earplags ｜ Engage 2
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 16dB |
カットできる遮音値 | 16dB |
- 水洗い可能
- 不明
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4個
- セット数
- 2個
- 防水性能
- 不明
日常の雑音を低減しながらクリアな会話を可能にする耳栓です。周囲の雑音を16db（SNR）カットし、社交の場を快適に。4種類のサイズのイヤーチップでフィット感を調整でき、耳栓をしながらの会話にありがちな耳が詰まった感覚を最小限に抑えます。
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
TUCKTana Base ｜ 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 不明 |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 4個
- 防水性能
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Futuregirl耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 45dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | S、SM、M、L |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | 不明 |
| 充電必要 |
Rikuto耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 55dB |
カットできる遮音値 | 55dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Mサイズ、Sサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
QuietideQ27シリーズ耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 23dB |
カットできる遮音値 | 23dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4個
- セット数
- 2個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | XSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Mylala睡眠用耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 不明 |
カットできる遮音値 | 40dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 不明
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 3個
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
柔らかい医療グレードシリコン製で、耳に優しく痛くなりにくい設計。ノイズを40dB低減し、快適な遮音効果を提供します。S・M・Lのイヤーピースつきで、フィット感を調整できるうえ、専用ケースがついており持ち運びにも便利です。
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
Betenet耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 不明 |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | Engageモード：13dB、Experienceモード：23dB、Quietモード：45dB |
カットできる遮音値 | Engageモード：13dB、Experienceモード：23dB、Quietモード：45dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 2個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
aimeve音の緩和 耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 35dB |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 35dB |
カットできる遮音値 | 35dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 8個
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、SSサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
aimeve音の緩和耳栓
メーカー記載遮音レベル（NRR） | 35dB |
|---|---|
メーカー記載遮音レベル（SNR） | 35dB |
カットできる遮音値 | 35dB |
- 水洗い可能
- 遮音性の調整可能
- 素材
- シリコン
- イヤーピースの数
- 4サイズ×2
- セット数
- 1個
- 防水性能
- 不明
| イヤーピースのサイズ | SSサイズ、Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ |
|---|---|
| ケース付き | |
| 抗菌加工 | |
| 充電必要 |
ほかの耳栓も一緒にチェックしよう
今回はイヤホン型の耳栓に絞ってご紹介しましたが、より多くの選択肢がほしいならそのほかの耳栓もチェックしてみるのがおすすめです。以下のコンテンツでご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
イヤホン型の耳栓の用語解説
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