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20代女性におすすめのシャンプー人気ランキング10選【香りにも注目!】

ヘアケアに欠かせないシャンプー。美容室やサロンで使っているものを使用しているという女性も多いと思いますが、きちんと成分まで気にしていますか?洗浄成分だけでも高級アルコール系・石鹸系・アミノ酸系などの種類があり、さらにダメージを抑えるならノンシリコンやオーガニックなどの無添加シャンプーも見逃せません。ヘアアイロンやカラーリングで、髪を酷使しているという20代の方ならばなおさらです。

今回はそんな20代女性におすすめのシャンプーの選び方のポイントと、通販で購入できるシャンプーをランキング形式で紹介します。口コミなども参考にこだわりのシャンプーを見つけて、艶のある美しい髪の毛を目指しましょう!

この記事に登場する専門家

宮川 俊裕
  • 最終更新日:2020年06月10日
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目次

20代女性におすすめのシャンプーの選び方

まずは、シャンプーの選び方のポイントをご紹介したいと思います。シャンプーは髪の毛の悩みや質によって、さまざまな種類のものが販売されています。洗浄成分を間違えると、枝毛や頭皮のかゆみなどを引き起こしてしまうことも。

せっかく買ったシャンプーが、肌や髪に合わず使えなかったとなってはがっかりしてしまいますよね。失敗を防ぐためにも、自分にぴったりなシャンプーを見つけるためにも、選び方のポイントをしっかりと押さえておきましょう。

髪や頭皮に負担が少ないものを選ぶ

髪や頭皮に負担が少ないものを選ぶ
20代は、女性ホルモンやエストロゲンなどが比較的整っている時期です。そのため、抜け毛や白髪などで悩むことの少ない年齢です。しかしだからこそ、成分を見極めることが重要。髪の毛にハリやコシがしっかりとある状態を、20代のころからいかに保護していくかが鍵となります。

化学薬品や添加物が多く含まれているシャンプーは、20代のきれいな髪の毛に負担を与えてしまうことがあります。なので、基本的にはそれらが配合されていないシャンプーがおすすめです。

パッケージをじっくりと見て「ノンシリコン・ノンパラベン・無鉱物油」といった表記のあるものを選びましょう。日々のアイロンやドライヤーの熱で傷んだ髪の毛をいたわり、本来の美しさで保てるようサポートしてくれます。

自分の好きな香りで選ぶ

自分の好きな香りで選ぶ
香りはシャンプー選びに欠かせない重要な要素です。シャンプー自体が良くても、香りが気に入らないと毎日のヘアケアが憂鬱になってしまいますよね。香りにはアロマ効果もあり、心身共にリラックスすることもできるので、自分の好きな香りを選ぶことが大切です。

選ぶ際には、実際にドラッグストアなどで香りのサンプルを使用してみたり、ネットであれば商品のレビューなどで判断することができます。今ではフローラル系・フルーティー系・シトラス系・トロピカル系などさまざまな香りがあるので、ある程度自分の好きなカテゴリーに絞って探してみると見つけやすいですよ。

また、20代の女性は恋愛などでも輝く年頃です。自分の髪の毛からいい香りがすると、気分もアップしますよね。パートナーがいる方は、一度意見を求めて見ても良いかもしれません。

主な洗浄成分から選ぶ

シャンプーの種類は、洗浄成分から判断することができます。シャンプーに使われる主な洗浄成分には大きく分けて3つあるので、1つずつ見ていきましょう。

コスパ重視なら「高級アルコール系」

コスパ重視なら「高級アルコール系」
成分表に、ラウリル酸や硫酸という単語が入っているものがあります。これがアルコール成分。これらは石油系合成界面活性剤の一種で、高い洗浄力を誇っています。ただ高い洗浄力であるがゆえに、余計な油分まで取りすぎてしまうということもあるので、皮膚の弱い方はかゆみなどに注意しましょう。

市販されているシャンプーのほとんどがこちらの種類で、価格も比較的安く、購入しやすいというのが大きな長所。また泡立ちの良いシャンプーが多く、しっかりと汚れを落としてくれるので、さっぱりとした洗い心地を求める20代の女性におすすめのシャンプーです。

ナチュラル志向なら「石けん系」

ナチュラル志向なら「石けん系」
石けんタイプのシャンプーは肌に優しい成分でできているため、頭皮への負担を最小限に抑える効果があります。洗浄力も高く、すっきりとした洗い心地が特徴で、ナチュラル志向の方からは支持を得ている種類のシャンプーです。

しかしその一方で、髪へのダメージが気になるというデメリットも。石けんの成分が皮脂を取りすぎてしまうこともあり、髪がごわついたりパサついたりすることもあるので、乾燥肌の方は特に注意が必要です。

美髪成分重視なら「アミノ酸系」

美髪成分重視なら「アミノ酸系」

美容室で使用されているシャンプーのほとんどが、このアミノ酸系のシャンプーだと言われています。肌にも髪の毛にも優しく、キューティクルなどの内部も整えることができると良いとこどりのシャンプーなのですが、保湿力が高い分洗浄力も弱いので、しっかりと洗わなければ皮脂汚れがたまってしまうことも。使用する場合は、丁寧な洗浄を心がけましょう。


主な配合成分はすべて天然由来や弱酸性のものが配合されているので、洗浄力は低めですが、高い保湿力で20代の髪の毛をより美しく保つことができます。20代のうちにヘアケアをしっかり行いたい方にもおすすめです。

毎日使い続けられる値段のものを選ぶ

毎日使い続けられる値段のものを選ぶ
シャンプーは、毎日使用するものです。そして、どんなに良い成分が配合されたシャンプーでも、毎日使い続けなければ意味がありません。そのため価格にも注意して購入することが必要です。毎月継続して購入できる無理のない額のものを選ぶことによって、美しい髪を維持することができるようになります。

ダイエットが成功したときなど頑張ったときには、ついついご褒美として高いものを買いたくなってしまいがちですが、長く使い続けられるかどうかをしっかり考えることも忘れずに選びましょう。

プロの愛用する20代女性におすすめのシャンプー

まずはランキングの前に、プロの愛用する20代女性におすすめのシャンプーをご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、お気に入りの1本を見つけてくださいね。
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出典:amazon.co.jp

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897円 (税込)

20代女性におすすめのシャンプー人気ランキング10選

ここからは、20代の女性におすすめのシャンプーをランキング形式でご紹介します。ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年5月28日時点)をもとにして順位付けしています。


なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果効能をご確認ください。

10位
内容量450ml
無添加成分シリコン
洗浄成分高級アルコール系
香りフローラルフルーティ
分類化粧品
9位

ユニリーバ・ジャパンラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプー

523円 (税込)

内容量450ml
無添加成分シリコン・パラベン・合成着色料
洗浄成分-
香りラベンダーとウォーターリリー
分類化粧品
8位
20代シャンプー クラシエホームプロダクツ いち髪 なめらかスムースケア シャンプー 1枚目
出典:amazon.co.jp

クラシエホームプロダクツいち髪 なめらかスムースケア シャンプー

589円 (税込)

内容量480ml
無添加成分シリコン・サルフェート
洗浄成分植物由来アミノ酸系
香り山桜
分類化粧品
7位

コーセービオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペア

553円 (税込)

内容量480ml
無添加成分シリコン・着色料・鉱物油・アルコール・動物由来原料
洗浄成分アミノ酸系
香りフルーティフローラル
分類化粧品
6位
20代シャンプー クラシエホームプロダクツ HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア 1枚目
出典:amazon.co.jp

クラシエホームプロダクツHIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア

297円 (税込)

内容量500ml
無添加成分シリコン・サルフェート
洗浄成分アミノ酸系
香りエレガントフローラル
分類化粧品
5位
20代シャンプー アンファー スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー 1枚目
出典:amazon.co.jp

アンファースカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

1,950円 (税込)

内容量350ml
無添加成分サルフェート・シリコン ・パラベン・合成着色料・鉱物油
洗浄成分アミノ酸系
香りペア&リリー
分類化粧品
4位
内容量280ml・1000ml
無添加成分シリコン
洗浄成分高級アルコール系
香り-
分類化粧品
3位
内容量475ml
無添加成分シリコン・サルフェート・パラベン・鉱物油・合成着色料
洗浄成分アミノ酸系
香りアクアホワイトフローラル
分類化粧品
2位
内容量490ml
無添加成分シリコン・合成着色料
洗浄成分アミノ酸系・ベタイン系
香りアプリコット&ジャスミン
分類化粧品
1位
内容量500ml
無添加成分シリコン・合成香料・合成着色料・パラベン・紫外線吸収剤・鉱物油・酸化防止剤・エタノール・アルコール
洗浄成分アミノ酸系
香りティーツリー・ラベンダー・オレンジを基調とした香り
分類化粧品

人気20代女性におすすめのシャンプー比較一覧表

商品画像
1
20代シャンプー イルミルド製薬 ALLNA ORGANIC シャンプー 1枚目

イルミルド製薬

2
20代シャンプー I−ne ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト 1枚目

I−ne

3
20代シャンプー ステラシード エイトザタラソ モイストシャンプー 1枚目

ステラシード

4
20代シャンプー ビー・エス・ピー リラベール CMCシャンプー 1枚目

ビー・エス・ピー

5
20代シャンプー アンファー スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー 1枚目

アンファー

6
20代シャンプー クラシエホームプロダクツ HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア 1枚目

クラシエホームプロダクツ

7
20代シャンプー コーセー ビオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペア 1枚目

コーセー

8
20代シャンプー クラシエホームプロダクツ いち髪 なめらかスムースケア シャンプー 1枚目

クラシエホームプロダクツ

9
20代シャンプー ユニリーバ・ジャパン ラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプー 1枚目

ユニリーバ・ジャパン

10
20代シャンプー 資生堂 マシェリ エアフィール シャンプー EX 1枚目

資生堂

商品名

ALLNA ORGANIC シャンプー

ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト

エイトザタラソ モイストシャンプー

リラベール CMCシャンプー

スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア

ビオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペア

いち髪 なめらかスムースケア シャンプー

ラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプー

マシェリ エアフィール シャンプー EX

特徴美容成分が地肌を保湿!9つの無添加で敏感肌にも◎自然の恵みにこだわった髪に優しいシャンプークリーミーな泡が髪と頭皮の汚れをすっきり落とす髪にツヤを与えるCMC成分を配合!しっとりした質感に髪のきしみが気になる方に。濃密な泡でやさしく洗えるくせ毛やまとまりにくい髪質におすすめ!低価格で続けやすい指通りのよい髪に。爽やかなフローラル系の香りも◎和草エキスがダメージを補修。髪をなめらかに夜と朝で香りの変化が楽しめる!匂いにこだわりたい方にダメージを補修してさらさらヘアに。気になるニオイもカット!
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909
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内容量500ml490ml475ml280ml・1000ml350ml500ml480ml480ml450ml450ml
無添加成分シリコン・合成香料・合成着色料・パラベン・紫外線吸収剤・鉱物油・酸化防止剤・エタノール・アルコールシリコン・合成着色料シリコン・サルフェート・パラベン・鉱物油・合成着色料シリコンサルフェート・シリコン ・パラベン・合成着色料・鉱物油シリコン・サルフェートシリコン・着色料・鉱物油・アルコール・動物由来原料シリコン・サルフェートシリコン・パラベン・合成着色料シリコン
洗浄成分アミノ酸系アミノ酸系・ベタイン系アミノ酸系高級アルコール系アミノ酸系アミノ酸系アミノ酸系植物由来アミノ酸系-高級アルコール系
香りティーツリー・ラベンダー・オレンジを基調とした香りアプリコット&ジャスミンアクアホワイトフローラル-ペア&リリーエレガントフローラルフルーティフローラル山桜ラベンダーとウォーターリリーフローラルフルーティ
分類化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品化粧品
商品リンク

まとめ

ここまで、20代の女性のおすすめのシャンプーをご紹介してきました。気になるシャンプーは見つかったでしょうか?シャンプーと一口に言っても、効果や配合成分は様々あり、メーカーはもちろん、悩みによっても選択肢がたくさんあることがお分かりいただけたかと思います。

この紹介で、ご自身に合ったシャンプーが見つかり、美しい髪の毛に近づく手助けになればと思います。どれもドラッグストアで見つけることができる商品ばかりなので、是非探してみてくださいね。

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そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。

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