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【徹底比較】セミシングルマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

【徹底比較】セミシングルマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

シングルサイズよりも小さめに設計されたセミシングルマットレスは、一人暮らしの人や、マットレスを置く場所に限りがある人におすすめのアイテムです。西川をはじめとしたさまざまなメーカーから販売されています。腰に負担がかかりにくい腰痛持ちの人に適したものや、折りたたみ式のセミシングルマットレスなどもあるため、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のセミシングルマットレスを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのセミシングルマットレスをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

渡辺寛和
ガイド
元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当
渡辺寛和

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。

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マットレスの選び方

マットレスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

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セミシングルマットレス全7商品
おすすめ人気ランキング

セミシングルマットレスのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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商品

画像

おすすめ スコア

最安価格

人気順

おすすめスコア

詳細情報

体への負担の少なさ

仰向けでの寝心地のよさ

横向きでの寝心地のよさ

寝返りのしやすさ

タイプ

層構造(メーカー公称値)

硬さ(上層)

梱包方法

厚さ

奥行

重量

ウレタンの密度(上層)

ウレタンの密度(下層)

両面使用可能

中材の入れ替え可能

中材

硬さのカスタマイズ可能

硬さの調節可能段階数

カバーの素材

カバーの生地

カバーのファスナーの形

カバー洗濯可能

中素材の水洗い可能

防臭加工

抗菌加工

防ダニ加工

体圧分散構造

収納方法

トライアルあり

トライアル期間

品質保証あり

品質保証期間

1

‎Tokyo Best Sleep Center

MLILY優反発マットレス

‎Tokyo Best Sleep Center 優反発マットレス 1
4.71
4.60
4.70
4.79
4.78

高反発、低反発

2層

70N

圧縮

11cm

97cm

195cm

8kg

50D

不明

優反発ウレタンフォーム、高反発オープンセールスウレタンフォーム

不明

ポリエステル、ポリウレタン

ベロア調

L字

不明

不明

3年

2

タンスのゲン

Goo3D メッシュ生地43300155

タンスのゲン Goo3D メッシュ生地 1
4.52
4.60
4.46
4.49
4.50

高反発

1層

190N

圧縮

10cm

97cm

195cm

5.1kg

不明

不明

ウレタンフォーム

ポリエステル100%

メッシュ

U字

三つ折り

1年

3

タンスのゲン

トリプルエッジサポート17800006

タンスのゲン トリプルエッジサポート 1
4.45
4.05
4.71
4.48
4.83

ポケットコイル

2層

不明

圧縮

22cm

97cm

195cm

約16kg

20D

20D

コイル、ポリウレタンフォーム

ポリエステル

ニット

不明

4

クルクル

GOKUMINプレミアムスプリングマットレスpsmss

クルクル プレミアムスプリングマットレス 1
4.38
3.95
4.63
4.42
4.78

ポケットコイル

4層

不明

圧縮

20cm

97cm

195cm

約22kg

34D

不明

高反発ウレタンフォーム

ニット生地

メッシュ

8年

5

CAGUUU

Grand Formグランドエアリバースマットレスbrx02505009002

CAGUUU グランドエアリバースマットレス 1
4.37
3.95
4.50
4.59
4.69

ポケットコイル

2層

不明

圧縮

22cm

97cm

195cm

28kg

56D(ウレタン面使用の場合)

56D(メモリーフォーム面使用の場合)

ポリウレタンフォーム、有孔フォーム

2段階

綿

オーガニックコットン、接触冷感ファイバー(リバーシブル仕様)

不明

120日

10年

6

モダンデコ

高反発三つ折りマットレス

モダンデコ 高反発三つ折りマットレス 1
4.24
4.10
4.28
4.39
4.22

高反発

1層

190N

圧縮

10cm

97cm

195cm

5.5kg

25D

不明

ポリウレタンフォーム

不明

パイル、メッシュ(2種類から選択可能)

U字

三つ折り

不明

不明

7

GARAGE COLLECTION

高反発マットレス

GARAGE COLLECTION 高反発マットレス 1
4.21
3.60
4.68
4.43
4.62

高反発

1層

190N

圧縮

9.5cm

約97cm

約195cm

5.8kg

25D

ポリウレタンフォーム

ポリエステル

メッシュ、パイル

U字(半分までしか開かない)

三つ折り

不明

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1位
人気1位

‎Tokyo Best Sleep Center
MLILY優反発マットレス

おすすめスコア
4.71
体への負担の少なさ
4.60
仰向けでの寝心地のよさ
4.70
横向きでの寝心地のよさ
4.79
寝返りのしやすさ
4.78
Amazonで見る
優反発マットレス 1
最安価格
33,980円
中価格
タイムセール
最安価格
33,980円
中価格
タイプ高反発、低反発
硬さ(上層)70N
厚さ11cm
ウレタンの密度(上層)50D
中材優反発ウレタンフォーム、高反発オープンセールスウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル、ポリウレタン
重量
8kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
3年

体に自然にフィットして寝心地がよい。薄型でお手入れも楽

Tokyo Best Sleep Centerの「エムリリー 優反発マットレス」は、高反発層にオリジナル素材である「優反発層」を重ねた多層構造。高反発にも低反発素材にもない優れた弾力性で、感じたことのない寝心地を提供すると謳っています。カバーにはなめらかな質感のベロア素材を採用していますよ。

検証では体圧分散性が高く、敷き布団で寝るよりも平均1.84倍も体圧を分散できるとわかりました。重心が偏りにくいので、睡眠中の体への負担を軽減できるでしょう。


仰向け寝での寝心地のよさの検証では、「違和感なく快適に寝られた」と感じる人がほとんどでした。マットレスが背中からお尻にフィットしやすいので、自然に体を支えてくれる印象です。また、横向き時の寝心地もよく、「体が自然にマットレスに収まる心地よさを感じた」との意見が寄せられています。


スムーズに寝返りを打てる点も魅力。モニターからは「寝返りがとても楽に打てた」「適度な弾力で寝返りが自然にできた」という声が多数挙がりました。少ない力で姿勢を変えられるので、熟睡を妨げにくいでしょう。


優れた体圧分散性を発揮しつつも、厚みは約11cmと控えめなので、陰干しなどのお手入れがしやすい点もメリットといえます。扱いやすさも寝心地のよさも妥協できない人は、ぜひ候補に加えてくださいね。

良い

    • 体圧分散性が高く、肩や腰への負担を軽減できた
    • 背中やお尻へのフィット感が高く、違和感が少ない寝心地だった
    • 横向きでも肩やお尻に圧迫を感じにくかった
    • 適度な硬さもあり、スムーズに寝返りを打てた

気になる

  • 特になし
層構造(メーカー公称値)2層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)不明
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数不明
カバーの生地ベロア調
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法不明
トライアルあり
トライアル期間不明
品質保証あり
全部見る
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2位
人気4位

タンスのゲン
Goo3D メッシュ生地43300155

おすすめスコア
4.52
体への負担の少なさ
4.60
仰向けでの寝心地のよさ
4.46
横向きでの寝心地のよさ
4.49
寝返りのしやすさ
4.50
最安価格
6,999円
やや低価格
タイプ高反発
硬さ(上層)190N
厚さ10cm
ウレタンの密度(上層)不明
中材ウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル100%
重量
5.1kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
1年

沈みすぎず横向き寝が快適。持ち運びもスムーズ

タンスのゲンの「Goo3D メッシュ生地」は、高反発ウレタンフォームを使用した三つ折りマットレス。ウレタンのカット幅を部位に合わせて細かく変えており、体を点で支える構造です。カバーはサラッとしたメッシュ生地と、ふんわり質感のパイル生地の2種類が用意されています。

体圧分散性が比較的高く、検証では敷き布団で寝たときと比べて平均1.84倍の体圧分散性を記録。圧力を体全体へおおむね分散できるので、背中や肩、腰の負担を軽減しやすいでしょう。


仰向けでの寝心地のよさの検証では、「肩と背中がしっかりフィットし、違和感がなかった」という声が挙がったのに対し、一部の人から「沈み込みがやや強く、お尻が落ちている感じがした」との意見も。多くの人にとって快適な寝心地といえますが、硬めの布団が好きな人はやや注意が必要です。


一方、横向きでの寝心地のよさは良好でした。モニターからは「肩にフィットして圧迫感はなかった」「横向きでお尻の横への圧迫感は特になかった」との声が。沈み込みがほどよく底つき感が気になりにくいので、横向き寝が多い人に適しています


寝返りも打ちやすく、モニターからは「ほどよい弾力で、寝返りがスムーズだった」という声が出ました。持ち手はありませんが、重さは約5.1kgと標準的なので、押し入れやクローゼットからの移動はしやすいといえます。収納の頻度が高い人や、横向き寝が多い人はチェックしてみてください。

良い

    • 体圧分散性が比較的高く、背中や腰に負荷がかかりにくい
    • 多くのモニターが仰向けでのフィット感を評価
    • 弾力があり、寝返りをスムーズに打てた
    • 持ち手はないものの重すぎず移動しやすい

気になる

  • 特になし
層構造(メーカー公称値)1層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)不明
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数
カバーの生地メッシュ
カバーのファスナーの形U字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法三つ折り
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
全部見る
3位
人気2位

タンスのゲン
トリプルエッジサポート17800006

おすすめスコア
4.45
体への負担の少なさ
4.05
仰向けでの寝心地のよさ
4.71
横向きでの寝心地のよさ
4.48
寝返りのしやすさ
4.83
最安価格
Amazonでタイムセール中!
8,540円
5%OFF
参考価格:
8,999円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
8,540円
5%OFF
参考価格:
8,999円
タイプポケットコイル
硬さ(上層)不明
厚さ22cm
ウレタンの密度(上層)20D
中材コイル、ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
重量
約16kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
不明

マットレスの端まで沈みすぎない設計。寝返りが非常にスムーズ

タンスのゲンの「トリプルエッジサポート」は、ポケットコイルを内蔵したマットレス。両サイドのコイルの線径を太くして強度を高めることで、端から端まで快適に使えるように工夫しています。

体圧分散性の検証では、敷き布団で寝たときよりも平均で1.62倍の体圧を分散できた結果に。体圧をおおむね全身に分散できるので、背中や腰、肩の負担を軽減しやすいといえます。


仰向けでの寝心地も良好でした。モニターからは、「沈み込みが少なく、背中や肩にしっかりフィットした」との声が。また、横向き寝では「腰の横がコイルでしっかりと支えられて、沈み込みはほとんど感じなかった」との意見もありました。肩やお尻の横に圧迫を感じにくく、横向き寝が多い人も快適でしょう。


寝返りのしやすさも際立っており、「寝返りが非常にスムーズに打てた」という意見が大半を占めました。ポケットコイル特有の反発力が体の動きをしっかりとアシストし、軽やかに寝返りを打てる印象です。


さらに、両サイドまで沈み込みすぎないように設計されているので、寝返りが多い人も安心といえます。動きやすさを求めてマットレスの買い替えを検討している人は、ぜひチェックしてみてください。

良い

    • 体圧をおおむね分散でき、体の負担を軽減できるといえる
    • 背中や肩にフィットし寝心地がよかった
    • 肩への圧迫感が少なく横向きでも快適だった
    • 弾力があり寝返りが驚くほどスムーズにできた

気になる

  • 特になし
層構造(メーカー公称値)2層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)20D
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数
カバーの生地ニット
カバーのファスナーの形
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
全部見る
トリプルエッジサポート

タンスのゲン トリプルエッジサポート 17800006を検証レビュー!マットレスの選び方も紹介

4位
人気3位

クルクル
GOKUMINプレミアムスプリングマットレスpsmss

おすすめスコア
4.38
体への負担の少なさ
3.95
仰向けでの寝心地のよさ
4.63
横向きでの寝心地のよさ
4.42
寝返りのしやすさ
4.78
最安価格
16,980円
中価格
タイプポケットコイル
硬さ(上層)不明
厚さ20cm
ウレタンの密度(上層)34D
中材高反発ウレタンフォーム
カバーの素材ニット生地
重量
約22kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
8年

高密度ポケットコイルを403個使用。背中のフィット感が高く快適に寝られる

クルクルの「GOKUMIN プレミアムスプリングマットレス psmss」は、高密度ポケットコイル403個と180Nの高反発ウレタンを組み合わせた体圧分散構造を採用したマットレス。エッジサポート付きで外周の強度が高く、抗菌・防臭加工の高級ニット生地を使用しています。


硬めでしっかりした寝心地ですが、背中へしっかり沿うフィット感を得られました。モニターからは「背中が浮く感じはなく、体に馴染んでいる感じがした」という声が。横向きでも適度な沈み込みがあり、肩への圧迫感は気になりにくかったことも魅力です。


ほどよい弾力があり、寝返りをスムーズに打てました。一方、体圧分散性は敷き布団で寝たときと比べると平均1.58倍にとどまり、人によっては腰やお尻に負荷を感じる場合があるといえるでしょう。


硬めの寝心地を好む人や、横向き寝・寝返りの多い人におすすめです。体圧分散性は標準レベルのため、高い体圧分散性を求める人には物足りなさを感じる場合があります

良い

    • 背中のフィット感が高く仰向けでも快適に寝られた
    • 横向き時の圧迫感が少なく違和感がなかった
    • 適度な弾力で寝返りをスムーズに打てた

気になる

    • 人によっては腰やお尻に負荷を感じる場合がある
層構造(メーカー公称値)4層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)不明
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数
カバーの生地メッシュ
カバーのファスナーの形
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
全部見る
プレミアムスプリングマットレス

GOKUMIN プレミアムスプリングマットレスをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

5位
人気7位

CAGUUU
Grand Formグランドエアリバースマットレスbrx02505009002

おすすめスコア
4.37
体への負担の少なさ
3.95
仰向けでの寝心地のよさ
4.50
横向きでの寝心地のよさ
4.59
寝返りのしやすさ
4.69
最安価格
Amazonで売れています!
57,890円
在庫わずか
タイプポケットコイル
硬さ(上層)不明
厚さ22cm
ウレタンの密度(上層)56D(ウレタン面使用の場合)
中材ポリウレタンフォーム、有孔フォーム
カバーの素材綿
重量
28kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年

硬めで肩と背中にフィット。寝返りもスムーズで快適な寝心地

CAGUUUの「Grand Form グランドエアリバースマットレス」は、横幅がレギュラーとロングの2サイズ展開なうえ、横幅もセミシングル〜キングまで幅広いサイズ展開が魅力。吸湿速乾性の繊維と接触冷感生地を使用していると謳っており、カバーは取り外して洗濯可能です。


仰向けで寝ると、肩と背中にしっかりフィットする感覚が得られました。横向きでも肩への適度な沈み込みとお尻へのフィット感があり、圧迫感なく快適に寝られました。素材が体のラインに合わせて自然に変形し、横向きの姿勢をしっかり受け止める点も好印象でした。


適度な反発力があり、動きを制限されることなくスムーズに寝返りを打てました。一方、体圧が比較的分散される結果ではあったものの、人によっては一部に負荷を感じる可能性があります。


体圧分散性は上位商品に比べると劣るものの、柔らかさと硬さのバランスが取れていることが魅力。仰向け・横向きのフィット感を重視する人や、寝返りの多い人は検討してください。

良い

    • 硬めながら肩と背中にフィットし快適だった
    • 横向きでも肩とお尻にフィットした
    • 適度な反発力でスムーズな寝返りができた

気になる

    • 体圧分散が不十分で腰や背中に負担がかかることもある
層構造(メーカー公称値)2層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)56D(メモリーフォーム面使用の場合)
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数2段階
カバーの生地オーガニックコットン、接触冷感ファイバー(リバーシブル仕様)
カバーのファスナーの形
カバー洗濯可能不明
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
全部見る
6位
人気6位

モダンデコ
高反発三つ折りマットレス

おすすめスコア
4.24
体への負担の少なさ
4.10
仰向けでの寝心地のよさ
4.28
横向きでの寝心地のよさ
4.39
寝返りのしやすさ
4.22
参考価格
5,999円
やや低価格
タイプ高反発
硬さ(上層)190N
厚さ10cm
ウレタンの密度(上層)25D
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材不明
重量
5.5kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
不明

体圧分散性は高めで腰や背中の負担を軽減。寝返りもスムーズ

モダンデコの「高反発三つ折りマットレス」は、硬さ190Nのウレタンフォームを使用した高反発タイプのマットレスです。重さは5.5kgでセパレートタイプなので折り畳んで持ち運びしやすいでしょう。カバーはパイルまたはメッシュから選べて、洗濯可能です。


寝心地の検証では、モニターから「少し硬さが気になった」「背中や腰が浮いてしまう感じはなかった」と意見が分かれました。しかし、横向きで寝てみると、肩やお尻へのフィット感がよく硬さが気になりにくかったことは好印象です。


ほとんどのモニターがスムーズに寝返りを打てた一方、一部では「深く沈む感覚があった」との意見もありました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.64倍と高めで、体全体で体圧を分散できるといえるでしょう。


寝心地のよさや寝返りのしやすさを求める人におすすめです。折り畳んでコンパクトに収納できるため、日中は部屋を広く使いたい人にも向いています。

良い

    • 体圧分散性が高めで、腰や背中への負担を軽減できた
    • 横向き寝でも肩やお尻への圧迫感が少なかった

気になる

  • 特になし
層構造(メーカー公称値)1層
梱包方法圧縮
97cm
奥行195cm
ウレタンの密度(下層)
両面使用可能不明
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数
カバーの生地パイル、メッシュ(2種類から選択可能)
カバーのファスナーの形U字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法三つ折り
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり不明
全部見る
7位
人気5位

GARAGE COLLECTION
高反発マットレス

おすすめスコア
4.21
体への負担の少なさ
3.60
仰向けでの寝心地のよさ
4.68
横向きでの寝心地のよさ
4.43
寝返りのしやすさ
4.62
最安価格
5,780円
やや低価格
タイプ高反発
硬さ(上層)190N
厚さ9.5cm
ウレタンの密度(上層)25D
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
重量
5.8kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
不明

背中から腰までフィット。寝返りもスムーズで快適

GARAGE COLLECTIONの「高反発マットレス」は、高反発素材を使用し、体を点で支える設計の折りたたみ式マットレス。厚さ約9.5cmで、三つ折り収納が可能です。カバーはポリエステル素材で洗濯可能、6色のカラーバリエーションがあります。


寝心地の検証では、モニターから「背中から腰まで隙間なくフィットし、沈み込みすぎず浮いている感覚がほとんどなかった」と好印象。横向きでも適度な弾力性があり、圧迫感なく肩が包み込まれるような寝心地を得られました。


反発力がほどよくあり寝返りをサポートし、スムーズに姿勢を変えられました。モニターからも、「自然に転がれる感覚がある」との声が挙がりました。一方で、体圧分散性は敷き布団比で平均1.44倍にとどまり、人によっては体の一部に負荷がかかる可能性があります。


表面にある凹凸の感覚は人によっては好みは分かれますが、仰向け・横向きの寝心地のよさや寝返りのしやすさを重視する人におすすめです。セパレートタイプで扱いやすく、日常的に出し入れする機会が多い人にも向いています

良い

    • 背中から腰まで隙間なくフィットし快適だった
    • 反発力があり自然な寝返りをサポートした
    • セパレートタイプで持ち運びが簡単

気になる

    • 体圧分散性が低めで人によっては体に負担を感じる場合もある
    • 凹凸加工は好みが分かれやすかった
層構造(メーカー公称値)1層
梱包方法圧縮
約97cm
奥行約195cm
ウレタンの密度(下層)
両面使用可能
中材の入れ替え可能
硬さのカスタマイズ可能
硬さの調節可能段階数
カバーの生地メッシュ、パイル
カバーのファスナーの形U字(半分までしか開かない)
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
収納方法三つ折り
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
全部見る

セミシングルマットレスの売れ筋ランキングもチェック!

おすすめのセミシングルマットレスランキングTOP5

1位: ‎Tokyo Best Sleep CenterMLILY優反発マットレス

2位: タンスのゲンGoo3D メッシュ生地43300155

3位: タンスのゲントリプルエッジサポート17800006

4位: クルクルGOKUMINプレミアムスプリングマットレスpsmss

5位: CAGUUUGrand Formグランドエアリバースマットレスbrx02505009002

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以下のコンテンツではおすすめのマットレスを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

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