コンプレッションインナーシャツのおすすめ人気ランキング【2026年8月】
そこで今回は、メンズ向けコンプレッションインナーシャツのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。(ランキングには一部、加圧シャツ表記の商品も含みます)
加圧シャツとの違いやコンプレッションインナーの着こなしについても解説しているので、ぜひ本記事をチェックしてくださいね。

大手アパレルメーカー、繊維商社にてデザイナー・マーチャンダイザーとして、ブランド立ち上げやリブランディングに携わり、2013年横浜で地産地消を目的としたファッションプロジェクト立ち上げを契機にデザインラボ創業。2019年デザインラボ株式会社設立。同社の代表取締役/クリエイティブ/ディレクター/デザイナー。企業向けファッション・スポーツ・ユニフォーム・サイクル製品等のブランディング、マーケティング・デザイン支援を行う。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
コンプレッションインナーシャツのメリットとは?

サッカー・バスケ・登山などのスポーツやアクティビティをする人や、土木・工場での現場作業など日常的に全身運動する人にぴったりです。体にフィットして動作時のバタつきを抑え、運動や作業時の動きやすさをサポートします。
類似商品である加圧シャツとの違いは使用目的と着圧の強さです。コンプレッションインナーシャツは運動をサポートするために着用します。一方、より強い着圧感や体のラインをすっきり見せる目的なら、加圧シャツも選択肢のひとつです。
コンプレッションインナーは、着用時に体の動きをサポートしてくれるアイテムです。締め付けの強さだけで選ぶのではなく、着用シーンに合わせて、吸汗速乾性・伸縮性・肌あたり・縫製・UV対策・保温性などを総合的に見て判断しましょう。
コンプレッションインナーシャツの選び方
コンプレッションインナーシャツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
速乾性と伸縮性に優れた生地を選ぼう

コンプレッションインナーシャツは、吸汗速乾性と伸縮性に優れたものを選びましょう。さらさらで快適な着心地をキープできるので、運動中よく汗をかく人には特におすすめ。
こまめに着替えるのが難しいスポーツ時や仕事中にうってつけです。ランニングやサッカーなどのスポーツや、屋外での現場作業は季節問わず汗をかくもの。服の通気性が悪ければ、汗によって蒸れて着心地が悪くなり、ストレスに感じてしまいます。
また、動きやすさを考慮して伸縮性のよさにも着目。運動をサポートするインナーとはいえ、伸縮性の劣る素材であれば動きにくくなるでしょう。有名ブランド品はもちろん安い商品でも速乾性・伸縮性に優れたものが多く販売されているので、チェックしてみてください。
使用するシーンに適した機能性をチョイス
コンプレッションインナーシャツは、さまざまな運動や作業で着用されます。着用シーンや環境を想定し、自分にぴったりの機能を選んでください。
夏・現場作業:接触冷感やUVカット素材がおすすめ

炎天下の運動や熱気のこもった屋内環境での作業には、接触冷感素材のインナーシャツがおすすめです。接触冷感や吸湿性の高い生地を着用することで、汗をかいても快適に過ごしやすくなります。汗を処理しやすい素材なら、肌のベタつきを抑えて涼感を得やすいでしょう。
また、UVカット素材のものであれば、紫外線から肌を守ってくれます。年々真夏の日差しが強まっているため、紫外線対策もチェックしておきましょう。
秋・冬の屋外での運動:裏起毛や接触温感素材がベター

秋・冬の寒い時期に屋外で運動する人は、寒さから体を守る暖かいインナーを選びましょう。保温性・防寒性に優れた素材は、裏起毛・接触温感・吸湿発熱素材などさまざまです。
寒さから体を守るため屋外でも快適なだけでなく、あたたかさをキープして寒い日も効率よく動けます。冬場の屋外での運動・作業はもちろん、チルド倉庫での作業にも重宝するでしょう。
ただし、なかには蒸れやすいものもあるため、ニオイが気になる人は要注意です。汗や蒸れは悪臭の原因になることも。保温性・防寒性に優れたインナーを選ぶときは、脇部分に消臭テープがついたものを選ぶといいでしょう。
スポーツ:姿勢サポート力の強いものがおすすめ

激しいスポーツで着用する人には、姿勢サポート力に特化したインナーがおすすめです。「姿勢や動作を意識したい」「体のブレやウェアのズレを抑えたい」といったシーンでのサポートに適しています。
着用時に姿勢を意識しやすいため、スポーツだけでなく、デスクワークなど長時間座る姿勢が多い人にもおすすめです。また、スポーツや立ち仕事によって日常的に筋肉を酷使する人には、部分着圧タイプがうってつけ。運動後の筋肉のサポートに役立ちます。
ハイネック?7分袖?環境にあわせて形状を選択しよう

インナーを着用する気候や環境によって、最適な形状を選びましょう。長袖・半袖はもちろん、7分袖・ノースリーブまでラインナップが豊富。襟元からインナーを見せたくないときはクルーネックやVネックがぴったりです。
防寒はもちろん、紫外線から肌を守りたいなら、ハイネックや長袖がおすすめ。布面積が多いため、強い日差しから肌をガードできます。接触冷感素材や通気性のいい素材であれば、涼しく着用できるため夏でも快適ですよ。
コンプレッションが得られるジャストサイズを選ぼう

適切なコンプレッションを得るために、ジャストサイズのインナーを選びましょう。過度な圧迫感・しびれ・息苦しさがなく、肩や腕を動かしたときに突っ張りにくいジャストサイズを選ぶことで、ほどよい圧力が加わります。
特に、普段から念のため少し大きなサイズを買っておこうと考えがちな人は要注意。サイズが大きすぎれば、体をサポートするための十分なコンプレッションが得られません。一方、小さすぎるものは、体が圧迫されすぎてしまい血流を妨げる要因になるでしょう。
また、サポートラインがあるインナーでは、肩や肘といった関節にサポートラインが適切に当たるかが大切です。S~XL表記でもメーカーによって胸周りや肩幅などに違いがあるため、通販サイトで購入を検討している人は商品説明のサイズ表をしっかりチェックしましょう。
色柄豊富!何と合わせるかによってデザインを選ぼう
着方に応じて好みのデザインを選択しましょう。コンプレッションインナーシャツのラインナップは、黒やネイビーの単色でシンプルなもの・ラインやロゴが入ったもの・蛍光色でカラフルなもの・迷彩やアニマルといった個性的な柄が入ったものなど多種多様です。
スーツや普段着の下に隠して着用したい人は、単色でシンプルなクルーネックやVネックのインナーがおすすめ。Tシャツとの重ね着なら、目立つカラーや柄を選ぶことで、コーデのアクセントになります。お気に入りのインナーを見つけておしゃれに着こなしましょう。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
コンプレッションインナーシャツ全39商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
機能 | 袖丈 | 素材 | ネックデザイン | 吸汗速乾性 | 保温性 | 伸縮性 | 吸汗速乾 | 素材 | カラー | ||||
1 | ドーム アンダーアーマー|コンプレッション インナー|6001536 | ![]() | サポートタイプ | 半袖 | ポリエステル、ポリウレタン | クルーネック | ポリエステル84%、ポリウレタン16% | ブラック、ピンク、グレー、ブルー、オレンジ | |||||
2 | おたふく手袋 BODY TOUGHNESS|パワーストレッチ ハイネックシャツ|JW-170 | ![]() | サポートタイプ | 長袖 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% | ハイネック | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
| |||||
3 | テスラ コンプレッションウェア | ![]() | サポートタイプ | ノースリーブ | ポリエステル87%、スパン13% | Uネック | ポリエステル87%、スパン13% | ||||||
4 | EXIO 加圧シャツ | ![]() | サポートタイプ | 半袖 |
| クルーネック | 53%ナイロン、39%ポリエステル、8%ポリウレタン |
| |||||
5 | ドーム アンダーアーマー|UAヒートギアアーマー コンプレッション ロングスリーブ モック シャツ|1369606 | ![]() | サポートタイプ | 長袖 | ポリエステル、ポリウレタン | モックネック | ポリエステル84%、ポリウレタン16% | ||||||
6 | UNDER ARMOUR UAヒートギアアーマー コンプレッション ショートスリーブ クルー|1358643 | ![]() | 不明 | 半袖 | ポリエステル84%、ポリウレタン16% | クルーネック | ポリエステル84%、ポリウレタン16% | ||||||
7 | 自重堂 Z-DRAGON|インナーシャツ|75174 | ![]() | 不明 | 長袖 | 本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12% | クルーネック | 本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12% | ||||||
8 | ドーム アンダーアーマー|UAコールドギアアーマー クルーシャツ|1375528 | ![]() | サポートタイプ | 長袖 | ポリエステル、ポリウレタン | クルーネック | ポリエステル87%、ポリウレタン13% | ||||||
9 | おたふく手袋 BODY TOUGHNESS|BT冷感・消臭パワーストレッチ 長袖バックハイネックシャツ|JW-625 | ![]() | 不明 | 長袖 | ポリエステル、ポリウレタン | ハイネック | 本体:ポリエステル85%、ポリウレタン15%/メッシュ部分:ポリエステル100% | ホワイト | |||||
10 | PUMA LIGA BASELAYER|658223 | ![]() | サポートタイプ | 長袖 | ポリエステル、ポリウレタン | クルーネック | ポリエステル、ポリウレタン | ||||||

ドームアンダーアーマー | コンプレッション インナー | 6001536
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 半袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる動きをスムーズにするアンダーウェア。通気性を高めるために切替部にメッシュ素材を使用し、汗を素早く吸収、外部へ発散し体を常にドライに保持。肌をドライに保つことで、汗による不快感や水分による重量負荷を軽減し、しなやかでなにも着ていないかのような感覚を継続します。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ポリエステル84%、ポリウレタン16% |
| カラー | ブラック、ピンク、グレー、ブルー、オレンジ |
EXIO加圧シャツ
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 半袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | 53%ナイロン、39%ポリエステル、8%ポリウレタン |
| カラー | ホワイト、ブラック |
ドームアンダーアーマー | UAヒートギアアーマー コンプレッション ロングスリーブ モック シャツ | 1369606
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | モックネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
吸汗速乾性と伸縮性に優れた生地を使用したコンプレッションシャツです。熱がこもりやすい部位には、通気を必要とする部位にはメッシュパネルを配置。 伸縮性の高い素材を採用するだけでなく、編み方にも独自の工夫取り入れることで『ヒートギア』ベースレイヤーは4方向への高い伸縮性を実現しています。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ポリエステル84%、ポリウレタン16% |
| カラー |
夏場も快適な接触冷感素材とメッシュ素材のハイブリッド。吸汗速乾・消臭・抗菌の機能を持ち合わせ、右袖のブランドロゴプリントが個性を主張するコンプレッションインナーです。長めの着丈でしゃがんでも肌が見えにくく、裄丈も2cm長くしたことで肌の露出を抑え、擦り傷や日焼け対策に役立つデザインになっています。
| 素材 | 本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12% |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | 本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12% |
| カラー |
ドームアンダーアーマー | UAコールドギアアーマー クルーシャツ | 1375528
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
ポリエステルとポリウレタン素材の丸首長袖シャツ。シンプルなデザインで、左胸部分についたロゴがワンポイントでおしゃれですね。優れた伸縮性の裏起毛の生地が保温性を確保するとともに、背面にメッシュ素材を配置することで速乾性を向上させたアイテムです。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ポリエステル87%、ポリウレタン13% |
| カラー |
おたふく手袋BODY TOUGHNESS | BT冷感・消臭パワーストレッチ 長袖バックハイネックシャツ | JW-625
| 機能 | 不明 |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | ハイネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
高い接触冷感機能を誇る「CROSS COOL」を使用したコンプレッションウェアです。優れた吸汗速乾機能で汗を逃し、さらりと快適な着用感をキープ。臭いの気になる首回りと脇部分に、消臭コアーミシン糸スイトールを使用しています。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | 本体:ポリエステル85%、ポリウレタン15%/メッシュ部分:ポリエステル100% |
| カラー | ホワイト |
PUMALIGA BASELAYER | 658223
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
ストレスフリーな着用感が楽しめるベースレイヤー長袖Tシャツです。スパンデックスのストレッチと、人間工学に基づき動きの可動域を高めた切り替えデザイン。ソフトで軽やかな風合いながら耐久性があり、dryCELLテクノロジーの吸水速乾性も備えた高機能な一着です。
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| カラー |
自重堂Z-DRAGON | ロングスリーブ
| 機能 | 不明 |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
夏も快適な通気性の高いメッシュを使用しています。ゴールドプリントがアクセントのアシンメトリー新感覚コンプレッション。サラサラした肌触りの清涼感のある素材や通気性の高い快適素材を使用し、消臭・抗菌・吸汗・速乾機能も搭載しています。
| 素材 | 本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12% |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ストレッチ天竺(本体:ポリエステル90%、ポリウレタン10%/メッシュ部分:ポリエステル88%、ポリウレタン12%) |
| カラー |
おたふく手袋BODY TOUGHNESS | クールメッシュ ロングスリーブ クルーネックシャツ | JW-606
| 機能 | 不明 |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | |
| 伸縮性 |
ボディ部分は通気性に優れ、涼しいメッシュ編みでゆったりフィットするクルーネックシャツです。腕部分はすっきりフィットする、紫外線軽減・吸汗速乾・冷感仕様のコンプレッションタイプ。透けにくく、ファンつきウエアにもぴったりです。
| 素材 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | |
| 素材 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
| カラー |
グリップインターナショナルSKINS SERIES-5 | メンズトップスロングスリーブ | 1812151044019
| 機能 | サポートタイプ |
|---|---|
| 袖丈 | 長袖 |
| ネックデザイン | クルーネック |
| 吸汗速乾性 | 不明 |
| 伸縮性 |
高強度の運動時にパフォーマンスを向上させるために設計されたコンプレッションウェアです。特に腕部に集中したコンプレッションが、前腕部と上腕二頭筋をサポートし、胸部の伸縮を最大化することで心臓への血液循環を促進。これにより、あらゆるスポーツシーンで高いパフォーマンスを維持し、より早い回復を可能にします。
| 素材 | ナイロン76%、ポリウレタン 24% |
|---|---|
| 保温性 | |
| 吸汗速乾 | 不明 |
| 素材 | ナイロン76%、ポリウレタン24% |
| カラー |
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