ボディジェルのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
ボディジェルとは、ひんやりした使用感で夏を中心に人気のあるボディケアアイテムです。保湿だけでなくマッサージのときに使用するのにも向いています。しかし、ニベア・無印良品をはじめさまざまなブランドから販売されているので、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、ボディジェルのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぴったりのボディジェルを見つけて、毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね。
TVCM・広告・TV番組などで活躍するヘアメイクアーティスト。女優、タレント、音楽アーティスト、芸人、声優、スポーツ選手などを多く担当している。10代の頃からヘアメイクを志し、人気のヘアメイクアーティストに師事後独立。現在は新人育成のための技術指導も請け負っている。 TV番組出演、雑誌でのライティング、イベントでのトークショーなど、自身でのメディア露出もこなし、LINE公式ブロガーとしても活動するなど、若い世代を中心に幅広い支持層を持つ。コスメや美容グッズが大好きで、新しいアイテムは常にチェックしている。
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本記事で紹介している商品のうち、美白効果（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと）が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には美白効果が認められていません。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ハウスオブローゼ｜ビーハニー｜夏場しのぎ n
『BEE HONEY (ビーハニー) 夏場しのぎ n 110g』は、夏場の保湿に最適な全身用ジェル状美容液です。顔や体に使えるこの製品は、発酵ハチミツやローヤルゼリー、プロポリスエキスなどのミツバチ由来の保湿成分を配合しており、肌にうるおいを与えま… - ENPRANI｜HOLIKA HOLIKA｜スージングジェル
済州島産のアロエベラ液汁を99%配合した250ml入りのジェル髪からつま先まで全身に使用可能なパラベンフリー処方塗布後に質感が変化するベタつきのないテクスチャー - Combe｜ASTROGLIDE｜Ultra Gentle Gel
グリセリン、パラベン、香料不使用の植物由来成分配合高粘度な水溶性。事前の塗布や水での洗浄に対応した仕様米国FDA認定ブランドによるラテックス製対応の米国製商品
- ハウスオブローゼ｜ビーハニー｜夏場しのぎ n
ボディジェルとは？クリーム・オイルとの違い
体の保湿に使用するボディジェルは、水溶性の保湿成分を中心に配合したアイテム。クリームやオイルとは異なり、油分特有のベタつきを感じにくいのが特徴です。
また、ベタつきが少ないため通年使いやすく、伸びがよくムラになりにくいのが利点。肌なじみがよく軽いつけ心地なので、保湿ケアを行ったあとすぐに洋服を着られるのも便利といえます。
ただし、油分が少ないため水分が蒸発しやすいのが難点。乾燥がひどく気になる人には物足りない可能性があるので、クリームなど油分を多く含んだスキンケアを重ねるのがよいでしょう。
ボディジェルの選び方
ボディジェルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
保湿？マッサージ用？使用用途に合った商品をチェックして
ひとくちにボディジェルと言っても、保湿をメインにしているものや、マッサージ向けの商品など種類はさまざまです。自分の使用用途に合わせた商品を選んでくださいね。
乾燥対策として使用したい人は、美容成分が入った「保湿用」を
全身の乾燥対策として使用したい人は、「保湿用」と表記された商品を選ぶのがよいでしょう。
「ヒアルロン酸」「セラミド」「アミノ酸」などの天然保湿成分や、「グリセリン」「BG」などの水溶性保湿成分が配合されているかをチェックしてください。
また、なかには「スクワラン」や「アルガンオイル」などのオイル成分を配合した商品や、化粧水・乳液・クリームの役割がひとつになったオールインワンジェルも展開されています。
配合成分によってテクスチャや、なじませたあとの質感が異なるため、店頭テスターやサンプルなどで使用感を確かめてくださいね。
肌の引き締めや全身のマッサージに使用したいときには、「マッサージ用」がおすすめ
保湿をしながら全身をマッサージするときに使用したい場合には、「マッサージ用」のボディジェルが向いています。
「マッサージ用」と表記されているボディジェルには、肌の引き締め成分や肌を柔らげる成分が配合されている傾向にあります。
また、マッサージローラーと一体型になった商品もあり、豊富なラインアップから自分の使いやすい商品が見つかるでしょう。
美白・スクラブ・清涼剤など、なりたい肌や使うタイミングに合わせて選ぼう
主に夏向けに作られた清涼剤を配合した商品や、ざらつき対策に効果的なスクラブ入りの商品など、さまざまな特徴を持ったボディジェルが販売されています。使用する時期やなりたい肌に合わせて、商品をチェックしてください。
紫外線を多く浴びるときには、「美白成分」入り
夏などの紫外線の強いシーズンに外に出る機会が多い人は、美白成分を有効成分として配合した医薬部外品のボディジェルがおすすめです。
医薬部外品の美白有効成分には、紫外線によるメラニンの生成を抑える働きがあるので、いつまでも若々しく・透明感のある肌を保ちたい人に向いています。
ただし、医薬部外品の美白有効成分はまれに肌に刺激を感じることがあるため、肌がとくにデリケートに傾いているときには使用しないほうが無難です。
<医薬部外品の美白有効成分の一例>
- ビタミンC誘導体 （アスコルビン酸～）
- カモミラET
- トラネキサム酸
- プラセンタエキス
- コウジ酸
- 4MSK
- エラグ酸
など
角質が溜まることが原因のざらつきをケアしたい人は「スクラブ入り」
余分な角質が溜まることで肌色がくすんで見える・肌触りが悪いと感じる人は、「スクラブ入り」と表記されたボディジェルがよいでしょう。
とくに膝や肘など角質が厚くなりやすい部分に向いており、保湿しながら角質ケアを行うことができます。
スクラブの粒感は商品によって異なりますが、比較的細かいスクラブのほうが肌あたりがよい傾向にあるので、サンプルやテスターなどで質感を確かめてください。
ただし、日焼けしたあとや肌が敏感になっているときに使用すると、肌を痛めてしまう可能性があるため、使用頻度や使用するパーツには注意が必要です。
夏の暑いシーズンやお風呂上がりには「清涼成分」入り
体が火照って肌がベタついてしまうときには、メントールやカンフルなどの「清涼成分」入りのボディジェルがおすすめです。
お風呂のなかで使えるものや、乾いた肌に使えるものもあり、商品パッケージに、「さっぱり」や「清涼成分入り」などと表記されていることが目印。
なかには、冷蔵庫や冷凍庫で商品自体を冷やして使用できるものも！一気に皮膚の温度を冷やしたいときにおすすめです。
気兼ねなく使うためにも「大容量」がうれしい！容量を確認しよう
全身に使用するものだからこそ、気兼ねなく使える大容量の商品を選んでください。
ボディ用のジェルは100g・100mL以上の商品が多い傾向にあり、HPや商品パッケージでどのくらいの期間使用できるかをチェックするのがよいでしょう。
一般的にスキンケアは、継続してこそ効果を実感しやすくなるので、無理なく継続できるかもチェックしたいポイントです。
リラックス・リフレッシュできる「香り」かも、大切なポイント
ゆったりとくつろぎながら使いたいボディケアだからこそ、「香りが好みに合うか」というのは商品を選ぶうえで大切なポイントです。
リラックスタイムに使用したい人はラベンダーなどの「アロマ系の香り」、リフレッシュタイムに使用したい人は柑橘系などの「爽やかな香り」がおすすめ。
HPやパッケージなどで香りのイメージを掴んだり、店頭のテスターで確認するのがよいでしょう。
チューブ・ジャー・ポンプなど、容器の使い勝手にも注目して
ボディジェルは、チューブ・ジャー・ポンプなど、さまざまな形状で販売されています。以下を参考に、自分の使いやすいタイプを選んでくださいね。
<チューブタイプ>
みずみずしいテクスチャのジェルタイプは、チューブタイプが一般的です。押し出して量を調節できるので、直感的に使いやすいタイプでしょう。
<ジャータイプ>
フタを開けて使用するジャータイプでは、中身を取り出すスパチュラがついているかを確認しましょう。やや場所を取ってしまうのが難点ですが、最後まできっちり使い切れるのは利点といえます。
<ポンプ>
毎回の使用量を一定にしたい人は、ポンプタイプが便利です。詰め替え用が販売されている商品もあるので、長く継続したい人に向いています。
人気ブランドの特徴をチェック！
最後に、ボディジェル の定番人気メーカーの特徴をご紹介します。選び方のポイントを踏まえて、具体的な商品を選ぶ参考にしてくださいね。
SABON：香りのバリエーションが豊富。気分に合わせて選べる
ボディケアアイテムを数多くそろえている「SABON」。美容好きなら1度は目にしたことがある、有名なブランドです。
SABONのボディジェルはジャータイプで、ひんやりと冷たい感触でベタつきの少ないテクスチャ。
また、ローズ・ジャスミン・ムスクなど香りのラインアップが豊富で、気分に合わせてチョイスできるのが魅力です。
ニベア：爽快感が得られるみずみずしさが特徴。2つのタイプから選べる
ボディケアやスキンケアアイテムを、手ごろな値段で展開している「ニベア」。ブルーのパッケージが目印です。
ニベアのボディジェルは、リフレッシュにぴったりなオレンジ&ベルガモットティーの香りと、「爽快感」を得られるみずみずしい使用感が特徴。
なじませるとジェルからローションに変わるタイプと、泡がジェルに変わり引き締め効果のあるタイプから選べます。
無印良品：バリエーションの豊富さが魅力。なりたい肌に合わせて選べる
食品・文具・家具だけでなく、スキンケアにも定評がある「無印良品」。好みを左右しないシンプルなパッケージも魅力です。
ボディジェルは、「薬用美白タイプ」「オイル成分配合」の2種類を販売しています。
自分の求める効果やテクスチャに合わせて選べるのが利点といえます。
本記事で紹介している商品のうち、美白効果（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと）が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には美白効果が認められていません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ボディジェル全6商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
NATURE REPUBLICNATURE REPUBLIC ｜ マイルド&モイスチャーアロエジェル
| 香り | 不明 |
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| 香り | 透明感のあるみずみずしいハニーサックルの香り |
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| 香り | 透明感のあるみずみずしいハニーサックルの香り |
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ニキビや肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカニウムをはじめとした3つの有効成分を採用。6種の保湿成分が肌にうるおいを与えて、透明感をアップさせます。フェノキシエタノール・石油系界面活性剤・鉱物油などは無添加で、敏感肌の使用もOKです。
| 香り | 無香料 |
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| 香り | 爽やかなアロエの香り |
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| 香り | 不明 |
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ボディジェルをつけるタイミング
基本的にはお風呂上がりなど、水分が逃げやすいとされるタイミングに使用するのがおすすめです。
マッサージを行うときには、お風呂上がりだけでなく運動後など、血行がよくなっているタイミングで使用するのが効果的とされています。
また、ボディジェルと併用することで保湿力がアップする「ボディクリーム」や、マッサージを効率的に行える「マッサージボール」を取り入れるのもおすすめ。
以下の記事を参考に、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。
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