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ボディジェルのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

ボディジェルとは、ひんやりした使用感で夏を中心に人気のあるボディケアアイテムです。保湿だけでなくマッサージのときに使用するのにも向いています。しかし、ニベア・無印良品をはじめさまざまなブランドから販売されているので、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、ボディジェルのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぴったりのボディジェルを見つけて、毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね。

篠原奈緒子
監修者
ヘアメイクアップアーティスト
篠原奈緒子

TVCM・広告・TV番組などで活躍するヘアメイクアーティスト。女優、タレント、音楽アーティスト、芸人、声優、スポーツ選手などを多く担当している。10代の頃からヘアメイクを志し、人気のヘアメイクアーティストに師事後独立。現在は新人育成のための技術指導も請け負っている。 TV番組出演、雑誌でのライティング、イベントでのトークショーなど、自身でのメディア露出もこなし、LINE公式ブロガーとしても活動するなど、若い世代を中心に幅広い支持層を持つ。コスメや美容グッズが大好きで、新しいアイテムは常にチェックしている。

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本記事で紹介している商品のうち、美白効果(メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと)が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には美白効果が認められていません。

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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    • 花王|ニベア花王|リフレッシュプラス アクアモイスチャーボディジェル
      これからの季節に|サッパリ感があり、秋冬のしっとりとは違ってかなりいい。暖かくなってきたらこれに変えてます。 オレンジとベルガモットの香りも良くてこれからの季節にいいです。リピートです
    更新
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    • 花王|キュレル|キュレル ジェルローション
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ボディジェルとは?クリーム・オイルとの違い

ボディジェルとは?クリーム・オイルとの違い

体の保湿に使用するボディジェルは、水溶性の保湿成分を中心に配合したアイテム。クリームやオイルとは異なり、油分特有のベタつきを感じにくいのが特徴です。


また、ベタつきが少ないため通年使いやすく、伸びがよくムラになりにくいのが利点。肌なじみがよく軽いつけ心地なので、保湿ケアを行ったあとすぐに洋服を着られるのも便利といえます。


ただし、油分が少ないため水分が蒸発しやすいのが難点。乾燥がひどく気になる人には物足りない可能性があるので、クリームなど油分を多く含んだスキンケアを重ねるのがよいでしょう。

ボディジェルの選び方

ボディジェルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。

1

保湿?マッサージ用?使用用途に合った商品をチェックして

ひとくちにボディジェルと言っても、保湿をメインにしているものや、マッサージ向けの商品など種類はさまざまです。自分の使用用途に合わせた商品を選んでくださいね。

乾燥対策として使用したい人は、美容成分が入った「保湿用」を

乾燥対策として使用したい人は、美容成分が入った「保湿用」を

全身の乾燥対策として使用したい人は、「保湿用」と表記された商品を選ぶのがよいでしょう。


「ヒアルロン酸」「セラミド」「アミノ酸」などの天然保湿成分や、「グリセリン」「BG」などの水溶性保湿成分が配合されているかをチェックしてください。


また、なかには「スクワラン」や「アルガンオイル」などのオイル成分を配合した商品や、化粧水・乳液・クリームの役割がひとつになったオールインワンジェルも展開されています。


配合成分によってテクスチャや、なじませたあとの質感が異なるため、店頭テスターやサンプルなどで使用感を確かめてくださいね。

肌の引き締めや全身のマッサージに使用したいときには、「マッサージ用」がおすすめ

肌の引き締めや全身のマッサージに使用したいときには、「マッサージ用」がおすすめ

保湿をしながら全身をマッサージするときに使用したい場合には、「マッサージ用」のボディジェルが向いています。


「マッサージ用」と表記されているボディジェルには、肌の引き締め成分や肌を柔らげる成分が配合されている傾向にあります。


また、マッサージローラーと一体型になった商品もあり、豊富なラインアップから自分の使いやすい商品が見つかるでしょう。

2

美白・スクラブ・清涼剤など、なりたい肌や使うタイミングに合わせて選ぼう

主に夏向けに作られた清涼剤を配合した商品や、ざらつき対策に効果的なスクラブ入りの商品など、さまざまな特徴を持ったボディジェルが販売されています。使用する時期やなりたい肌に合わせて、商品をチェックしてください。

紫外線を多く浴びるときには、「美白成分」入り

紫外線を多く浴びるときには、「美白成分」入り

夏などの紫外線の強いシーズンに外に出る機会が多い人は、美白成分を有効成分として配合した医薬部外品のボディジェルがおすすめです。


医薬部外品の美白有効成分には、紫外線によるメラニンの生成を抑える働きがあるので、いつまでも若々しく・透明感のある肌を保ちたい人に向いています。


ただし、医薬部外品の美白有効成分はまれに肌に刺激を感じることがあるため、肌がとくにデリケートに傾いているときには使用しないほうが無難です。


<医薬部外品の美白有効成分の一例>

  • ビタミンC誘導体 (アスコルビン酸~)
  • カモミラET
  • トラネキサム酸
  • プラセンタエキス
  • コウジ酸
  • 4MSK
  • エラグ酸

など

角質が溜まることが原因のざらつきをケアしたい人は「スクラブ入り」

角質が溜まることが原因のざらつきをケアしたい人は「スクラブ入り」

余分な角質が溜まることで肌色がくすんで見える・肌触りが悪いと感じる人は、「スクラブ入り」と表記されたボディジェルがよいでしょう。


とくに膝や肘など角質が厚くなりやすい部分に向いており、保湿しながら角質ケアを行うことができます。


スクラブの粒感は商品によって異なりますが、比較的細かいスクラブのほうが肌あたりがよい傾向にあるので、サンプルやテスターなどで質感を確かめてください。


ただし、日焼けしたあとや肌が敏感になっているときに使用すると、肌を痛めてしまう可能性があるため、使用頻度や使用するパーツには注意が必要です。

夏の暑いシーズンやお風呂上がりには「清涼成分」入り

夏の暑いシーズンやお風呂上がりには「清涼成分」入り

体が火照って肌がベタついてしまうときには、メントールやカンフルなどの「清涼成分」入りのボディジェルがおすすめです。


お風呂のなかで使えるものや、乾いた肌に使えるものもあり、商品パッケージに、「さっぱり」や「清涼成分入り」などと表記されていることが目印


なかには、冷蔵庫や冷凍庫で商品自体を冷やして使用できるものも!一気に皮膚の温度を冷やしたいときにおすすめです。

3

気兼ねなく使うためにも「大容量」がうれしい!容量を確認しよう

気兼ねなく使うためにも「大容量」がうれしい!容量を確認しよう

全身に使用するものだからこそ、気兼ねなく使える大容量の商品を選んでください。


ボディ用のジェルは100g・100mL以上の商品が多い傾向にあり、HPや商品パッケージでどのくらいの期間使用できるかをチェックするのがよいでしょう。


一般的にスキンケアは、継続してこそ効果を実感しやすくなるので、無理なく継続できるかもチェックしたいポイントです。

4

リラックス・リフレッシュできる「香り」かも、大切なポイント

リラックス・リフレッシュできる「香り」かも、大切なポイント

ゆったりとくつろぎながら使いたいボディケアだからこそ、「香りが好みに合うか」というのは商品を選ぶうえで大切なポイントです。


リラックスタイムに使用したい人はラベンダーなどの「アロマ系の香り」、リフレッシュタイムに使用したい人は柑橘系などの「爽やかな香り」がおすすめ。


HPやパッケージなどで香りのイメージを掴んだり、店頭のテスターで確認するのがよいでしょう。

5

チューブ・ジャー・ポンプなど、容器の使い勝手にも注目して

チューブ・ジャー・ポンプなど、容器の使い勝手にも注目して

ボディジェルは、チューブ・ジャー・ポンプなど、さまざまな形状で販売されています。以下を参考に、自分の使いやすいタイプを選んでくださいね。


<チューブタイプ>

みずみずしいテクスチャのジェルタイプは、チューブタイプが一般的です。押し出して量を調節できるので、直感的に使いやすいタイプでしょう。


<ジャータイプ>

フタを開けて使用するジャータイプでは、中身を取り出すスパチュラがついているかを確認しましょう。やや場所を取ってしまうのが難点ですが、最後まできっちり使い切れるのは利点といえます。


<ポンプ>

毎回の使用量を一定にしたい人は、ポンプタイプが便利です。詰め替え用が販売されている商品もあるので、長く継続したい人に向いています。

6

人気ブランドの特徴をチェック!

最後に、ボディジェル の定番人気メーカーの特徴をご紹介します。選び方のポイントを踏まえて、具体的な商品を選ぶ参考にしてくださいね。

SABON:香りのバリエーションが豊富。気分に合わせて選べる

SABON:香りのバリエーションが豊富。気分に合わせて選べる

ボディケアアイテムを数多くそろえている「SABON」。美容好きなら1度は目にしたことがある、有名なブランドです。


SABONのボディジェルはジャータイプで、ひんやりと冷たい感触でベタつきの少ないテクスチャ


また、ローズ・ジャスミン・ムスクなど香りのラインアップが豊富で、気分に合わせてチョイスできるのが魅力です。

ニベア:爽快感が得られるみずみずしさが特徴。2つのタイプから選べる

ニベア:爽快感が得られるみずみずしさが特徴。2つのタイプから選べる
出典:nivea.co.jp

ボディケアやスキンケアアイテムを、手ごろな値段で展開している「ニベア」。ブルーのパッケージが目印です。


ニベアのボディジェルは、リフレッシュにぴったりなオレンジ&ベルガモットティーの香りと、「爽快感」を得られるみずみずしい使用感が特徴。


なじませるとジェルからローションに変わるタイプと、泡がジェルに変わり引き締め効果のあるタイプから選べます。

無印良品:バリエーションの豊富さが魅力。なりたい肌に合わせて選べる

無印良品:バリエーションの豊富さが魅力。なりたい肌に合わせて選べる
出典:muji.com

食品・文具・家具だけでなく、スキンケアにも定評がある「無印良品」。好みを左右しないシンプルなパッケージも魅力です。


ボディジェルは、「薬用美白タイプ」「オイル成分配合」の2種類を販売しています。


自分の求める効果やテクスチャに合わせて選べるのが利点といえます。

選び方は参考になりましたか?

本記事で紹介している商品のうち、美白効果(メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと)が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には美白効果が認められていません。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ボディジェル全58商品
おすすめ人気ランキング

ボディジェルのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
人気順

商品

画像

最安価格

詳細情報

香り

1

ポップベリー

POPSKIN アロエ97%スーディングジェル

ポップベリー POPSKIN アロエ97%スーディングジェル 1

2

花王

キュレルキュレル ジェルローション

花王 キュレル ジェルローション 1

無香料

3

マックプランニング

ホリカホリカアロエ99% スージングジェル

マックプランニング アロエ99% スージングジェル 1

無香料

4

花王

ニベア花王リフレッシュプラス アクアモイスチャーボディジェル

花王 リフレッシュプラス アクアモイスチャーボディジェル 1

オレンジ&ベルガモットティー

5

メディヒール

ティーツリーカーミング ハイドロジェル

メディヒール ティーツリーカーミング ハイドロジェル 1

6

良品計画

無印良品3種の植物オイル ボディジェル

良品計画 3種の植物オイル ボディジェル 1

7

MEBIA

VELUSニキビ専科  薬用  ニキビ ケア ニキビ クリーム

MEBIA ニキビ専科  薬用  ニキビ ケア ニキビ クリーム 1

無香料

8

オムニ

プレミアムビューティーエステティックジェルEX

オムニ プレミアムビューティーエステティックジェルEX 1

無香料

9

花王

バブバブ爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル アイスミントの香り

花王 バブ爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル アイスミントの香り 1

アイスミント

10

メディヒール

メディヒール N.M.Fアクア ハイドロジェル

メディヒール メディヒール N.M.Fアクア ハイドロジェル  1

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ポップベリー
POPSKIN アロエ97%スーディングジェル

POPSKIN アロエ97%スーディングジェル 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
398円
低価格
最安価格
398円
低価格

惜しみなく使える大容量。肌なじみのよさが魅力

さっぱりしたテクスチャでべたつきにくく、肌にスッとなじんでうるおいを補給します。パラベン・人工色素・ミネラルオイル不使用ながら、アロエベラ抽出物を保湿成分として97%配合し、さらに保湿成分のヒアルロン酸Naもプラス。300mL入りの大容量タイプなので、全身のケアに惜しみなく使えますよ。

香り
ランキングは参考になりましたか?
2位

花王
キュレルキュレル ジェルローション

キュレル ジェルローション 1
キュレル ジェルローション 2
キュレル ジェルローション 3
最安価格
1,031円
やや低価格
4.6円 / 1g(mL)

有効成分とセラミドケアですこやかな肌へ

有効成分アラントインのほか、独自に開発したセラミド機能成分などのうるおい成分を含有しています。外部からの刺激や汗から肌を保護し、トラブルやあせもが起きにくいすこやかな肌に導きます。無香料・アルコールフリーで、顔や体はもちろん赤ちゃんにも使用可能です。

香り無香料
3位

マックプランニング
ホリカホリカアロエ99% スージングジェル

最安価格
818円
やや低価格
3.2円 / 1g(mL)

アロエ99%配合。かわいいパッケージもポイント

アロエの葉をモチーフにしたボトルが特徴的です。アロエベラエキスを99%配合しているほか、キュウリ果実エキス・トウモロコシ葉エキス・スイカ果実エキスなどもブレンド。顔はもちろん髪を含めた全身に使えて、べたつかずスッとなじんで肌を保湿します。

香り無香料
4位

花王
ニベア花王リフレッシュプラス アクアモイスチャーボディジェル

最安価格
544円
やや低価格
2.7円 / 1g(mL)

清涼感と保湿を両立。夏場の乾燥対策に

うるおい成分のユキノシタエキス・アボカド油を配合したボディジェル。塗り広げるとローション状に変化するため、すばやく角層に浸透してみずみずしい肌へと導きます。ほどよい清涼感をプラスしたオレンジ&ベルガモットティーの香りで、爽やかな使用感を楽しめますよ。

香りオレンジ&ベルガモットティー
5位

メディヒール
ティーツリーカーミング ハイドロジェル

最安価格
275円
低価格
最安価格
275円
低価格

顔・全身の肌荒れ防止ケアが必要なときに

ティーツリー美容液を配合したハイドロジェル。みずみずしいテクスチャで、肌荒れ防止ケアをしながら爽快な清涼感を与えます。300mLのたっぷり大容量なので、これ1つで顔も体もケアできますよ。

香り
6位

良品計画
無印良品3種の植物オイル ボディジェル

最安価格
1,490円
中価格
7.4円 / 1g(mL)

3種類の植物オイルでしっとりうるおう

ボツリオコッカスブラウニイエキス・ホホバオイル・オリーブオイルと3種類の天然うるおい成分を配合。しっとりとした使用感で、かさつきが気になる肌にやさしくなじみます。合成香料・着色料・鉱物油・アルコールなどを使用していないのはうれしいですね。

香り
7位

MEBIA
VELUSニキビ専科  薬用  ニキビ ケア ニキビ クリーム

最安価格
2,980円
やや高価格
59.6円 / 1g(mL)

繰り返すニキビや肌荒れにアプローチ。敏感肌も使える

ニキビや肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカニウムをはじめとした3つの有効成分を採用。6種の保湿成分が肌にうるおいを与えて、透明感をアップさせます。フェノキシエタノール・石油系界面活性剤・鉱物油などは無添加で、敏感肌の使用もOKです。

香り無香料
8位

オムニ
プレミアムビューティーエステティックジェルEX

最安価格
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3,480円
在庫わずか
3.5円 / 1g(mL)
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3,480円
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3.5円 / 1g(mL)

エステサロン監修。美容機器ケアにぴったりな保湿ジェル

エステティックサロン監修の美容保湿ジェルです。50種類の美容成分をはじめ、CICA成分・各種ビタミン・シロキクラゲ多糖体が配合されています。弾力のあるテクスチャでキャビテーションやEMSなどの美容機器ケアにぴったりですよ。

香り無香料
9位

花王
バブバブ爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル アイスミントの香り

最安価格
Amazonで売れています!
630円
在庫わずか
3.0円 / 1g(mL)
最安価格
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630円
在庫わずか
3.0円 / 1g(mL)

すっきり爽快な使用感。暑い日のバスタイムに

お風呂から上がる直前の濡れた体に塗ってシャワーで洗い流すと、冷感成分メントールによるひんやり感を楽しめるのが魅力。肌になじみやすいジェルが一気に広がり、ひんやり感が持続します。べたつきを防ぐさらさらパウダー配合もうれしいですね。

香りアイスミント
10位

メディヒール
メディヒール N.M.Fアクア ハイドロジェル

メディヒール N.M.Fアクア ハイドロジェル  1
メディヒール N.M.Fアクア ハイドロジェル  2
最安価格
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900円
在庫わずか
最安価格
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900円
在庫わずか

顔・首元・全身にうるおいを供給

みずみずしい感触と爽快な清涼感が特徴の、高保湿美容液を配合したハイドロジェル。顔・首元・全身にうるおいを供給し、肌に爽快な清涼感を与えます。300mLのたっぷり大容量なので、これ1つで全身ケアが可能です。

香り
11位

リベルタス
セブンブレイクジェル ネオ

最安価格
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1,580円
在庫わずか

ジジっと熱さが感じられるスリミングジェル

ジジっとした熱さが体感できるスリミングジェルです。フランスから上陸した最新成分、オバリス・ユニスリム・フィトソニック・アディポレスを配合。さらに保湿成分のヒアルロン酸・アロエベラ・チャエキス配合で肌もケアできますよ。

香り
12位

アジュバンコスメジャパン
ボディコート 保湿用マッサージジェル

最安価格
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3,600円
5%OFF
参考価格:
3,800円
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3,600円
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参考価格:
3,800円

体をやさしくうるおす全身用保湿美容ジェル

肌を乾燥から守り、体にやさしくうるおいを与える、全身用保湿美容ジェル。保湿成分のヴェールで包み込み、みずみずしい肌へと導きます。乾燥が気になるときやお風呂上がりなど、気になる肌をいつでもケアできますよ。

香り
13位

ユースキン製薬
ユースキンユースキン リカAソフト 薬用ジェルa

最安価格
469円
やや低価格
3.3円 / 1g(mL)

あせもができやすい人におすすめのボディジェル

有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、汗による肌荒れやあせも対策に役立ちます。ももの葉エキス・アロエエキス・しその葉エキスと3種類の植物エキスも配合。とろっとしたテクスチャで、べたつかずさっぱりとした使用感ながら肌にうるおいをチャージできます。

香り無香料
14位

ファイテン
リラックスジェル

参考価格
3,445円
やや高価格
31.3円 / 1g(mL)

運動後の筋肉をマッサージしてひんやりリフレッシュ

ひんやりとしたつけ心地でべたつかないのが特徴。ジェルを塗った上からテーピングも可能で、美肌成分のほかメーカー独自技術によりナノレベルで水溶化した金も配合されていますよ。運動した後に塗ってマッサージするとよいでしょう。

香り不明
15位

グリム
イポロン G

最安価格
10,230円
高価格
102.3円 / 1g(mL)

杏仁オイル・ハトムギオイルでポツポツや角質粒対策

気になるポツポツ・角質粒対策に優れた杏仁オイル・ハトムギオイルをWで高濃度配合。さらにバチルス発酵物物)を配合したお手軽・時短のオールインワンゲルです。その他美容成分として、6種のヒアルロン酸・スクワラン・アロエベラ液汁を配合しています。

香り不明
16位

ユニカ
ブラックアイジェル

最安価格
3,773円
やや高価格
18.8円 / 1g(mL)

3つのエネルギーを転写した全身用ジェル

化粧品として開発された、全身のマッサージ等にも使用可能なブラックアイジェルです。ゼロ磁場・量子場・ミスマルノタマの3つのエネルギーを転写。内容量は200gで、使いやすいポンプ式のタイプです。

香り不明
17位

牛乳石鹸共進社
インドエステ ヒートラップジェル

最安価格
Amazonで売れています!
2,079円
在庫わずか
9.4円 / 1g(mL)

汗をかいてお風呂でセルフエステしたい人に!

トウガラシエキスやショウガ根エキスといったホット成分を配合した洗い流すタイプです。オリエンタルフローラルの香りのラップジェルが肌に密着し、すばやく発熱して発汗を促進。うるおい成分のほか、美肌トリートメント成分やスクラブも入っていますよ。

香りオリエンタルフローラル
18位

H&Cプロダクツ
ヒートリテイン ボディースタイリングホットジェル

最安価格
2,691円
中価格
13.4円 / 1g(mL)

2種類のヒト型幹細胞エキスを高濃度で配合

こだわり抜かれた2種類のヒト型幹細胞エキスを高濃度で配合したスリミングホットジェル。加齢とともに衰えゆく全身の肌のハリ・弾力・透明感をサポートします。さわやかな柑橘系の香りで、リラックス効果も期待できます。

香り柑橘系
19位

ピジョン
ボディ用ひきしめジェル23120

最安価格
1,000円
やや低価格
9.0円 / 1g(mL)

肌にハリとうるおいを補給。産後のボディケアにもおすすめ

天然ローズフルーツエキス・天然海藻エキスを配合し、肌を引き締めてハリを与えます。2種類のコラーゲンとヒアルロン酸のほか葉酸もプラスされ、うるおいを補給して肌を整えるのに役立つでしょう。べとつかずさらりとした使い心地で、着色料や香料が含まれていないのもポイントです。

香り無香料
20位

ABLE C&C
MISSHAHot Burning Body Gel

最安価格
1,386円
中価格
6.9円 / 1g(mL)

メントールのクーリング感と唐辛子抽出物のヒーティング

ハリのある、Sボディーラインに導くボディージェルです。ビターオレンジ成分が、お肌に緊張感を与えてなめらかな肌に。水気がない状態で肌にマッサージするようにのばすと、メントールのクーリング感と唐辛子抽出物のヒーティングを得ます。

香り不明

ボディジェルをつけるタイミング

ボディジェルをつけるタイミング

基本的にはお風呂上がりなど、水分が逃げやすいとされるタイミングに使用するのがおすすめです。


マッサージを行うときには、お風呂上がりだけでなく運動後など、血行がよくなっているタイミングで使用するのが効果的とされています。


また、ボディジェルと併用することで保湿力がアップする「ボディクリーム」や、マッサージを効率的に行える「マッサージボール」を取り入れるのもおすすめ。


以下の記事を参考に、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。

家庭用脱毛器にも興味のある方はこちらをチェック

保湿やマッサージと合わせて近年人気が高まっているのが脱毛です。以下のコンテンツでは、自宅でムダ毛ケアを行うことができる家庭用脱毛器についてご紹介しています。興味のある方は、ぜひこちらも合わせてご覧ください。

おすすめのボディジェルランキングTOP5

1位: ポップベリーPOPSKIN アロエ97%スーディングジェル

2位: 花王キュレルキュレル ジェルローション

3位: マックプランニングホリカホリカアロエ99% スージングジェル

4位: 花王ニベア花王リフレッシュプラス アクアモイスチャーボディジェル

5位: メディヒールティーツリーカーミング ハイドロジェル

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