
【徹底比較】薄型マットレスのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
厚み10cm前後の薄型マットレスは、軽量で立てかけたり干したりしやすいのが魅力。折りたたみ可能なものも多いので、一人暮らしの狭い部屋でも収納しやすいでしょう。とはいえ、薄すぎると寝心地が悪くなる場合があるので、体格に合った厚さや素材を選ぶことが大切です。
今回は、薄型マットレスの選び方とともに、おすすめの薄型マットレスをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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沈み込みを感じる枕|【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 激しく沈み込むほどではないが、若干の沈み込みによる体への負担を感じた。 また、マットレスに入っているばねの固さをすこし感じた。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 基本的には問題なく過ご…
- ミズノ|ミズノスリープ|リフルマットレス900

薄型マットレスとは?どんなメリット・デメリットがある?

薄型マットレスとは、一般的に厚さ10cm前後のマットレスを指します。一般的な15〜30cm程度のマットレスと比べて軽量で扱いやすく、ロフトベッド・二段ベッドにも設置しやすいでしょう。
折りたたみできる商品も多いため、床に直置きして敷布団のように使用可能。また、床に直置きしてもベッドのような高さがなく、寝返りなどで転落した際もケガの心配が少ない点も魅力です。
一方、薄型であるため、体格によっては底つき感を覚えることがあります。また、体圧分散性や耐久性は厚手のマットレスに劣る商品もあるため、寝心地のよい素材や構造を選ぶことが大切です。
なお、薄型マットレスと似ているマットレストッパーはマットレスの上に敷く補助寝具であり、単体で使うことは想定されていません。1枚で使いたい人は、薄型マットレスを選ぶようにしましょう。
薄型マットレスの選び方
薄型マットレスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
体重に合わせて、最低限の厚みがあるか確認しよう

薄型マットレスを選ぶときは、底つき感を防げる厚みがあるかを要チェック。体格がよいと底つき感が気になりやすいため、体重が60kg以上ある人は10cm前後を目安に選ぶのがおすすめです。一方、体重が軽めの人であれば、7cm前後のモデルでも快適に眠れる場合があります。
なお、底つき感は厚みだけでなくウレタンの密度(D)にも左右されます。密度が低いと沈み込んで潰れやすく、厚みがあっても底つきを感じることがあるでしょう。密度の目安としては20D未満は沈み込みやすいため、底つきなく使いたいなら、密度は最低でも25D以上、できれば30D以上がおすすめです。
ウレタンの密度(D)は耐久性にも関わってきます。25D未満は1〜2年/25〜30Dは2〜4年/30D以上は4〜8年が寿命の目安です。毎日使うメイン用途なら25D以上、来客用など使用頻度が低いなら25D未満でも十分でしょう。
こまめに干して清潔に保ちたいなら、軽くてたためるタイプを。軽さの目安は5kgほど

薄型マットレスは床やすのこに直接敷けるぶん、湿気がこもりやすくカビが気になることも。だからこそ、こまめに立て掛けて干せる軽さ・たたみやすさがあると、清潔に保ちやすく安心ですよ。三つ折りタイプなら自立させて陰干しでき、干す手間もぐっとラクになります。
シングルで5kg程度なら女性でも扱いやすいので、こうしたお手入れ・設置のしやすさもあわせてチェックしておくと安心でしょう。
寝心地・扱いやすさを決める素材をチェック
薄型マットレスは、素材によって寝心地や扱いやすさが大きく異なります。寝心地の好みや、お手入れのしやすさも考慮しながら素材を選びましょう。
薄型マットレスを選ぶなら、コイルマットレスはおすすめできません。コイルの上に配置された詰め物の層が薄いと、コイルの硬さがダイレクトに伝わり、痛みや違和感を覚える場合があります。基本的にはウレタンフォームなどのノンコイルマットレスを選びましょう。
スムーズな寝返り・体圧分散性を求めるなら、高反発ウレタンやラテックス

寝返りのしやすさを重視するなら、高反発ウレタンやラテックス素材がおすすめ。適度な反発力で体を押し返してくれることで、余計な力を使わずに寝返りを打てるのが魅力です。
さらに、いずれの素材も体圧分散性に優れており、肩・腰といった体の一部に負担が集中しにくいのが特徴。特に、寝起きに体に負担を感じやすい人に向いていますよ。
低反発ウレタンマットレスは沈み込みが大きいので、薄型だと底つき感が気になる場合があります。薄いマットレスから選びたい場合は、高反発ウレタンのほうが寝心地がよいでしょう。
通気性・お手入れ重視ならファイバーやTPE素材

蒸れにくさやお手入れのしやすさを重視するなら、ファイバーやTPE(熱可塑性エラストマー)素材がおすすめです。どちらも通気性に優れており、湿気がこもりにくいため、汗をかきやすい人や暑い季節でも快適でしょう。
また、ファイバー素材のマットレスは水洗いができるので、汚れや汗を簡単に洗い流せます。小さな子どもがいる家庭や、衛生面を重視する人には有力候補となるでしょう。
人数に合わせて、余裕を持って寝返りができるサイズを選ぼう

快適に眠るためには、人数に合わせてゆとりを持って寝返りができるサイズのマットレスを選ぶことが大切。寝返りのたびに体がマットレスからはみ出しそうになると、無意識に体が緊張したり、眠りが浅くなる原因になります。
一人で使う場合はシングルサイズでも問題ありませんが、体格が大きい人やゆったり眠りたい人にはセミダブルがおすすめです。2人で使用する場合はダブルかクイーンサイズを選ぶと、1人分のスペースを十分に確保できるでしょう。またシングルを2枚並べて使えば、振動が伝わりにくく、硬さも別々に選べます。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
薄型マットレス全34商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 検証 スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体への負担の少なさ | 仰向けでの寝心地のよさ | 横向きでの寝心地のよさ | 寝返りのしやすさ | タイプ | 層構造(メーカー公称値) | サイズ展開 | 硬さ(上層) | 厚さ | 幅 | 奥行 | 重量 | ウレタンの密度(上層) | 両面使用可能 | 中材 | 硬さのカスタマイズ可能 | カバー付き | カバーの素材 | カバーの生地 | カバーのファスナーの形 | カバー洗濯可能 | 中素材の水洗い可能 | 防臭加工 | 抗菌加工 | 防ダニ加工 | 体圧分散構造 | 低ホルムアルデヒド | 通気性 | 収納方法 | 折りたたみ可能 | 復元率 | トライアルあり | 品質保証期間 | 原産国 | ||||||
1 | グリボー Motton Japan|高反発マットレス モットン | ![]() | 4.32 | 1位 | 4.03 | 4.42 | 4.30 | 4.72 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | レギュラー:170N/ハード:280N | 10cm | 97cm | 195cm | 7.5kg | 30D | ポリウレタンフォーム | ポリエステル | 不明 | L字 | 二つ折り、三つ折り | 96% | 10年 | 日本 | ||||||||||||||
2 | エアウィーヴ エアウィーヴ スマート Z01|1-250061-1 | ![]() | 3.80 | 2位 | 3.10 | 4.20 | 4.13 | 4.71 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 不明 | 9cm | 97cm | 195cm | 9.2kg | ファイバー(ポリエチレン) | ポリエステル、綿 | 不明 | U字 | 三つ折り | 不明 | 3年(中材のエアファイバーのみ) | 不明 | |||||||||||||||
3 | KURUKURU GOKUMIN|プレミアムグランマットレス|GMMS-01 | ![]() | 3.84 | 3位 | 3.15 | 4.18 | 4.25 | 4.60 | 高反発、折りたたみ | 2層 | シングル、セミダブル、ダブル、セミシングル | 250N | 約10cm | 約97cm | 約195cm | 約7.5kg | 不明 | ポリウレタンフォーム(新開発高反発ウレタンフォーム) | 不明 | 天面:ニット/側面・裏面:メッシュ | L字 | 三つ折り | 99.1% | 1年 | 中国 | ||||||||||||||
4 | 西川 Dots|Dots Plusヘルシーマットレス(2層・三つ折りタイプ)|HC02384401700 | ![]() | 4.21 | 4位 | 3.70 | 4.57 | 4.45 | 4.44 | ウレタン | 2層 | シングル、セミダブル、ダブル | 170N | 9cm | 97cm | 195cm | 6.5kg | 不明 | ウレタンフォーム | ポリエステル | 不明 | L字 | 三つ折り | 不明 | 不明 | 側地縫製:中国/詰めもの・製品仕上げ:日本 | ||||||||||||||
5 | MyeFoam 高反発マットレス | ![]() | 4.07 | 5位 | 3.68 | 4.28 | 4.24 | 4.32 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 180N | 3cm | 97cm | 197cm | 3kg | 不明 | 高反発ウレタンフォーム | ポリエステル100% | ビロード | 一辺 | ロール | 98.7% | 1年 | 不明 | ||||||||||||||
6 | アイリスオーヤマ アイリスプラザ|三つ折りマットレス | ![]() | 4.54 | 6位 | 5.00 | 4.38 | 4.50 | 4.22 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 129N | 10cm | 97cm | 195cm | 5kg | 不明 | ポリウレタンフォーム | ポリエステル | メッシュ | L字 | 三つ折り | 98.5% | 不明 | 不明 | ||||||||||||||
7 | 西川 高反発 マットレス エニーマット | ![]() | 4.03 | 7位 | 3.43 | 4.35 | 4.32 | 4.56 | 高反発、折りたたみ | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 180N | 7cm | 97cm | 200cm | 5.46kg | 不明 | ウレタンフォーム | ポリエステル | ニット | L字 | 三つ折り | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||||||||||
8 | タンスのゲン ソファになる高反発マットレス | ![]() | 4.36 | 8位 | 4.20 | 4.43 | 4.46 | 4.42 | 高反発 | 1層 | シングル、ダブル | 190N | 10cm | 97cm | 200cm | 5.6kg | 25D | 高反発ウレタンフォーム | ポリエステル100% | パイル | コの字 | ソファ | 不明 | 中国製 | |||||||||||||||
9 | KURUKURU GOKUMIN|プレミアム高反発マットレス | ![]() | 4.16 | 9位 | 4.05 | 4.06 | 4.12 | 4.57 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 180N | 5cm | 97cm | 195cm | 3.7kg | 34D | ポリウレタンフォーム | ポリエステル、レーヨン | ニット | L字 | ロール | 99.1% | 1年 | 中国 | ||||||||||||||
10 | 西川 ANY MATベーシック 丸巻きタイプ|JC02009414230 | ![]() | 3.99 | 10位 | 3.58 | 4.11 | 4.06 | 4.58 | 高反発 | 1層 | シングル、セミダブル、ダブル | 150N | 7cm | 97cm | 195cm | 5kg | 不明 | 高反発ウレタンフォーム | ポリエステル100% | 側生地・マチ生地:ニット/底面:メッシュ | 一辺 | ロール | 98% | 不明 | 中国 | ||||||||||||||

グリボーMotton Japan | 高反発マットレス モットン
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | レギュラー:170N/ハード:280N |
| 中材 | ポリウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 7.5kg
- ウレタンの密度(上層)
- 30D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 二つ折り、三つ折り
体圧をしっかり分散。高反発で寝返りもスムーズ
体圧分散性の測定結果は、普通の敷布団に寝たときと比較して、平均1.61倍とまずまずの数値。仰向け時に体圧が比較的分散され、腰・背中・肩の負担が軽減されやすいといえます。
仰向けでの寝心地については、モニターから「肩・背中にしっかりフィットし、浮きや違和感はほとんど感じられなかった」などの声が挙がっています。横向きでも肩やお尻の横への圧迫感が少なく、寝心地に満足する人が大半でした。
寝返りのしやすさの検証でも、適度な反発力による寝返りのスムーズさが好評。「体が深く沈み込みすぎず、適度に跳ね返りが感じられるため動作が妨げられなかった」というモニターの声が出ています。ただし、一部のモニターからは横向きになった際に「肩が沈まないので圧迫感を感じた」といった声が出ていたので、体格によってはフィット感が物足りないかもしれません。
とはいえ、体圧分散性の高さや適度な反発力など、体への負担を軽減する工夫がなされています。特に、腰や肩への負担を軽くしたい人や寝返りの回数が多い人におすすめできる商品です。
良い
- 体圧分散性が比較的高く、腰や肩への負担を軽減しやすい
- 適度な反発力で背中にフィットしやすかった
- 横向き寝でも圧迫感が少なく快適だった
- 反発力があり、スムーズな寝返りをサポート
気になる
- 特になし
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 96% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 10年 |
| 原産国 | 日本 |

エアウィーヴエアウィーヴ スマート Z01 | 1-250061-1
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 不明 |
| 中材 | ファイバー(ポリエチレン) |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 9.2kg
- ウレタンの密度(上層)
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
背中からお尻へフィットし寝返りもスムーズ。硬さが気になる場合も
エアウィーヴの「エアウィーヴ スマート Z01」は、三つ折りタイプで、厚さ約9cmのエアファイバー素材を使用したマットレスです。カバーは、取り外して洗濯が可能。シングル、セミダブル、ダブルの3サイズが展開されています。
寝心地の検証では、エアファイバーの硬さが合わないモニターが一部見受けられました。モニターからは「背中やお尻へのフィット感があった」という声や、「横向き時の肩への圧迫感が気になった」という意見があり、好みが分かれる結果に。
素材の復元性が高く、体の動きに合わせてスムーズに寝返りを打てたことはうれしいポイント。モニターからは「驚くほどスムーズに寝返りを打てるという感覚があった」という声がありました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.24倍にとどまり、人によっては体の一部に負荷がかかる可能性があります。
仰向けでのフィット感と寝返りのしやすさを重視する人におすすめです。体圧分散性を重視する人は物足りなさを感じる場合があります。また、重さがあり持ち手もないため、頻繁に出し入れしたい人には不向きといえます。
良い
- 肩や背中へのフィット感が良好だった
- 高い復元性でスムーズな寝返りができた
気になる
- 重さがあり、持ち手もないため持ち運びにくい
- 硬さが気になるモニターも散見された
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 9cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル、綿 |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | U字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 3年(中材のエアファイバーのみ) |
| 原産国 | 不明 |

高反発で姿勢を支える、安定感と寝返りのしやすさが際立つ寝心地

仰向けになると、エアファイバー®特有の強い反発力で身体全体を面で支えられ、肩から背中にかけて沈み込みすぎることなく安定した寝姿勢を保てます。背中が浮くような違和感はなく安心感がありますが、表面に低反発素材のような柔らかさはないため、人によってはやや硬めに感じる可能性はあります。一方で、腰からお尻にかけては浮いている箇所が全くなく、体圧が均等に分散されることで背骨のS字カーブが自然に保たれている感覚が明確にあり、非常に高いサポート力を実感できました。横向きでは肩が適度に沈み込んで安定はしますが、高反発素材ゆえに肩先への圧迫感が完全にないと言い切れるほどではなく、横向き寝を重視する場合はもう少し柔らかさが欲しいと感じます。お尻の横側については圧迫感が比較的少なく、姿勢が崩れる違和感もありませんが、素材の触感がややドライなため、密着感という点では好みが分かれそうです。 寝返りに関しては復元力が非常に高く、身体の動きに合わせてしっかり押し返してくれるため、余計な力を使わずスムーズに動ける点が際立っており、このマットレスの大きな強みだと感じました。
KURUKURUGOKUMIN | プレミアムグランマットレス | GMMS-01
| タイプ | 高反発、折りたたみ |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル、セミシングル |
| 硬さ(上層) | 250N |
| 中材 | ポリウレタンフォーム(新開発高反発ウレタンフォーム) |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 約7.5kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
高反発で寝返りがスムーズ。硬さを選べる2層構造が魅力
寝返りのしやすさの検証では多くのモニターからは「沈み込みすぎたり跳ねたりすることなく、スムーズに寝返りを打てた」との声が挙がりました。仰向け・横向きの寝心地も良好で、「肩から背中まで均一に支えられていた」「適度な反発性で肩を支えるようにしっかりフィットした」と好印象を覚えたモニターが多数でした。
一方、体への負担の少なさは物足りない結果に。敷き布団に寝たときと比べて平均1.26倍の体圧しか分散できなかったため、腰などに負担がかかることもあるでしょう。モニターからも「硬めであまり沈まないのでフィット感がなかった」「硬めの素材で背中が浮く感覚があった」と感じる人もいました。腰への負担を重視する人には、沈み込みの少なさが気になりやすいといえます。
しっかりとした硬さで寝返りを打ちやすいマットレスを探している人におすすめです。硬め・柔らかめどちらの寝心地も選べる2層構造のため、好みに合わせて使い分けたい人にも向いているでしょう。
良い
- 高反発で沈み込みすぎず、スムーズに寝返りを打ちやすかった
- 仰向けでも肩から背中まで支えられてフィット感があった
気になる
- 体圧分散は敷き布団比で平均1.26倍で、沈み込みが少なく負荷がかかりやすい
| 層構造(メーカー公称値) | 2層 |
|---|---|
| 厚さ | 約10cm |
| 幅 | 約97cm |
| 奥行 | 約195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | 不明 |
| カバーの生地 | 天面:ニット/側面・裏面:メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 99.1% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 中国 |

硬めなマットレスが好みならおすすめ
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 マットレスが硬めであまり沈み込まず、浮いている感覚があった 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 沈み込みは少ないが包み込むような感覚はあり、違和感は覚えなかった。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 程よくフィットして圧迫感は無かったがやや硬めで少しだけ疲れがあった 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 十分にフィットしていて圧迫感は全く無かった。硬めなマットレスのおかげで沈み込みすぎることもなく良かった 【寝返りがスムーズに打てるか】 硬めな分寝返りの際に引っかかりがあった。不満に思うほどではなかった

反発強めで沈まない
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 多少のフィット感はあるが、ほとんど沈み込みがなく体に馴染まなかった。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 腰からお尻の沈みこみがなく、体に馴染まないと感じた。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 横向きでは肩のフィット感はあったが、十分でな沈み込みではなかった。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 横向きではお尻横はフィットしたが、もう少し沈み込みがほしかった。 【寝返りがスムーズに打てるか】 反発がそこまで強くないためか、寝返りはとてもスムーズでしやすかった。

しっかりした感触のマットでもフィット感はあまりない
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 固めのマットでした。すごくフィットしているというわけではないですが、仰向けの時の背中は、割と密着感がありました。沈み込んではいなかったと思います。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 マットが固く、腰が浮いている感じがしました。沈み込みは感じなかったです。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 横向きの時は、肩への圧迫感をかなり感じました。手の位置を移動して調整しましたが、それでも詰まり感がありました。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 肩ほどではないですが、お尻横にも圧迫感を感じました。沈み込みはないです。 【寝返りがスムーズに打てるか】 寝返りを複数回打つと、引っ掛かり感みたいなものを感じて、あまり快適ではないと思いました。
西川Dots | Dots Plusヘルシーマットレス(2層・三つ折りタイプ) | HC02384401700
| タイプ | ウレタン |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 170N |
| 中材 | ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 6.5kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
仰向けも横向きも快適にフィット。体圧分散性はやや控えめで相性次第
西川の「Dots Dots Plusヘルシーマットレス(2層・三つ折りタイプ)」は、2層のウレタン構造を採用した三つ折りタイプのマットレス。通気穴が施され、横向き寝の肩への圧力に配慮したスマートスリット加工が特徴です。カバーはポリエステル製で、ご家庭で洗濯できます。
寝心地の検証では、モニターから「肩や背中がしっかりフィットし、沈み込みすぎによる違和感はなかった」「横向きでも肩やお尻への圧迫感がほとんどなかった」と好印象でした。仰向けでも横向きでも快適に寝られるといえるでしょう。
ほどよい反発力があり、寝返りをスムーズに行えたこともうれしいポイントです。体圧分散性は敷き布団比で平均1.48倍にとどまり、人によっては腰・背中・肩が痛くなる可能性があります。
仰向け・横向きでの快適な寝心地を求める人におすすめです。セパレートタイプで持ち運びやすく、日常的に出し入れする人にも適しています。柔らかめの寝心地のため、硬めのマットレスを好む人は、やや物足りなさを感じる場合があります。
良い
- 仰向けでも横向きでも寝心地が良好だった
- 寝返りは体が沈み込みすぎずスムーズだった
- セパレートタイプで折りたたみやすい
気になる
- 体圧分散性が控えめで腰や肩に負担がかかる場合も
| 層構造(メーカー公称値) | 2層 |
|---|---|
| 厚さ | 9cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 側地縫製:中国/詰めもの・製品仕上げ:日本 |

支えが分散され、姿勢が安定しにくいマットレス

検証に参加して試したこちらは、全体として「支えが分散されすぎていて、寝姿勢が安定しにくいマットレス」という印象が強く残った商品です。 仰向けで寝た際、表面はある程度身体に沿って沈み込み快適ですが、背中全体が面で支えられている感覚には至りません。部分的に当たっている箇所と、支えが弱く感じる箇所が混在しており、リラックスして身を預けられる安定感に欠けます。 腰からお尻にかけては、はっきりと不満が出るポイントです。お尻の重みだけが沈み込み、腰の下にわずかな浮き感が生じるため、仰向け姿勢でのバランスが崩れやすく感じます。寝ていても「姿勢が決まらない」感覚が残り、長時間の使用には不安が残ります。 横向きでは、肩へのフィット感が特に弱く、素材の奥で押し返されるような圧迫感があります。肩先がうまく逃げず、横向きの姿勢を続けると違和感が蓄積していく印象です。自然に身体が馴染むというより、合っていない部分がはっきり分かる、寝心地です。 お尻横については強い痛みや圧迫はないものの、体型に沿って細かく馴染む感覚が乏しく、横向き姿勢でも安定感に欠けます。どの姿勢でも「しっくりくる支点」が見つかりにくい点が共通しています。 寝返りに関しても評価は低めです。表面で身体がやや引っかかるような感覚があり、腰やお尻の沈み込みが動作の邪魔をします。寝返りのたびに力が必要で、スムーズさや軽快さは感じられません。 総合すると、 ・支えが分散され、姿勢が定まりにくい ・腰が浮きやすく、仰向けの安定感が弱い ・横向き・寝返りともに違和感が出やすい という特徴が目立ちます。 フィット感よりも「面でしっかり支えられる感覚」を重視する人や、腰・肩に不安がある人には合いにくいマットレスで、全体的に頼りなさが残る評価となりました。
MyeFoam高反発マットレス
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 180N |
| 中材 | 高反発ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 3kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- ロール
高反発ウレタンで体を安定支持。仰向けも横向きも寝返りもスムーズ
MyeFoamの「高反発マットレス」は、高反発ウレタンフォームを使用し、180Nの適度な硬さで体を支える設計です。肌触りを考慮したビロード生地と、抗菌・防ダニ・防臭加工された洗濯可能なポリエステルカバーを備えています。専用収納袋付きで、約3kgの軽量モデルです。
寝心地の検証では、モニターから「薄いので少し底つき感があった」「背中から腰にかけてフィット感がよかった」と賛否が分かれました。横向きで寝た際も、柔らかさはほどよいものの、底つき感を指摘する意見があったため、床への直置きには不向きでしょう。
沈み込みすぎずほどよい反発で寝返りはスムーズに打つことができました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.47倍と低めの結果に。体の負担を十分に分散できず、背中やお尻に圧がかかりやすいことは難点といえます。
単体での使用にはやや懸念が残りますが、薄めでトッパーとしても使えるため、今使用しているマットレスが硬くて寝心地を変えたいのであれば検討してもよいでしょう。
良い
- 背中から腰にかけてフィットした
- ほどよい反発で寝返りはスムーズに打てた
気になる
- 体圧分散性は低く、体の負担を十分に分散できなかった
- 薄くて単体での使用は底つき感を覚えることもあった
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 3cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 197cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | ビロード |
| カバーのファスナーの形 | 一辺 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 98.7% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 不明 |
アイリスオーヤマアイリスプラザ | 三つ折りマットレス
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 129N |
| 中材 | ポリウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
軽量かつ丸洗い可能で扱いやすい。体圧分散性はトップクラス
体圧分散性も非常に高く、検証では敷き布団の平均2.23倍もの体圧分散性を記録。体全体へ体圧を分散する力が強いので、寝起きに肩や腰への負担が気になる人におすすめです。
寝心地のよさの検証では、肩や背中にフィットし、しっかり支えられる感覚がありました。一方、仰向け・横向き寝を問わず、「お尻はやや沈み込みが強かった」との声が。体格によっては、腰やお尻が沈みすぎると感じる可能性があります。
寝返りの打ちやすさも、人によって意見が二分。「どこにも力を入れずに、スムーズに寝返りを打てた」と感じる人がいた反面、「体重のかかった部分がずっしり沈み、寝返りが打ちにくかった」といった声も挙がりました。やや柔らかめといえるので、体重が重めの人は寝返りに力が必要な印象です。
なお、持ち手はついていないものの、約5kgと軽いので移動や収納は楽ちんです。扱いやすさを重視する人や、柔らかめのマットレスが好きな人にはぜひチェックしてほしい商品といえます。
良い
- 体圧分散性が非常に高かった
- 仰向けでは背中や肩に心地よいフィット感があった
- 横向きでも肩が沈みすぎず、圧迫感が少なかった
- 持ち手はないが、運びやすい重さで移動・収納が楽
気になる
- 特になし
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 98.5% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 不明 |
西川高反発 マットレス エニーマット
| タイプ | 高反発、折りたたみ |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 180N |
| 中材 | ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5.46kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
寝返りしやすいが、体圧分散性が低めで腰に負担がかかる場合も
寝返りのしやすさは高評価でした。適度な反発力で体が沈み込みすぎず、スムーズに寝返りを打てるのが魅力です。モニターからは「反発力があるので寝返りしやすかった」「沈み込み過ぎたり腰が浮くようなこともなく、スムーズに寝返りを打てた」との声が挙がりました。仰向け・横向きの寝心地も良好で、「肩や背中が均一に支えられていた」と評価する人が多くいました。
一方、体への負担の評価は低め。体圧分散性の測定では、敷き布団に寝たときと比べて平均1.37倍しか体圧を分散できず分散性が高いとはいえない結果に。腰や背中に負担がかかってしまうこともあるでしょう。また、硬めの寝心地のため、「沈み込みが足りず腰が浮いているように感じた」「お尻が沈み込まず圧迫感があった」と感じたモニターもいました。柔らかめの寝心地を好む人には、フィット感が物足りなく感じられる場合がありそうです。
高反発で寝返りを打ちやすいマットレスを探している人や、床やベッドに手軽に敷いて硬めの寝心地で眠りたい人に向いているといえます。柔らかく体を包み込む寝心地を求める人には、ほかの選択肢も検討するとよいでしょう。
良い
- 適度な高反発で体が沈み込みすぎず、スムーズに寝返りを打ちやすかった
気になる
- 体圧分散はやや低めで、腰や肩に負担がかかりやすい
- 硬めで沈み込みが少なく、腰が浮きやすいと感じる人もいた
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 7cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 200cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | ニット |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 不明 |
かためのマットレス
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 マットレスがかためなので、肩や背中を支えてくれて、マットレスと肩や背中ぎフィットしていました。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 お尻はフィットしていたのですが、かためのマットレスだったのでお尻が沈み込まず、腰が浮いてしまいフィットしませんでした。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 かためのマットレスが肩を支えてくれて、沈み込まずフィットしました。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 かためのマットレスだったので、お尻が沈み込まず、ささえてくれてフィットしました。 【寝返りがスムーズに打てるか】 マットレスがかたかったので、からだをささえてくれて、からだのどこの部分も無理なく寝返りがスムーズにできました。
程よいフィット感で寝心地良し
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 沈みこみ過ぎないが硬すぎず弾力があり、肩や背中へのフィット感がとても良かった 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 程よい弾力とフィット感があり、沈みこみ過ぎないのに腰からお尻へのフィット感もあり良かった 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 沈みこみ過ぎない弾力感のあるマットレスなので、圧迫感を感じるほどではなかったがやや肩のフィット感は少なめ。あまり気になるほどではない 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 沈みこみ過ぎない程よいフィット感があり、腰からお尻もちょうどよく包み込みつつ支えられている感覚で心地よい 【寝返りがスムーズに打てるか】 沈みこみ過ぎないが硬すぎず弾力があり、スムーズな寝返りが打てる

高反発で仰向け向き
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 若干硬めのシートで肩や背中にフィットしているように感じたが、沈み込みが少し物足りなく感じた。 沈み込みで違和感を感じることはなかった。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 仰向けの際は腰からお尻はフィットしていて、沈み込みによる違和感を感じることもなかった。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 シートは若干硬いので圧迫感を感じることもあり体勢を考える必要があるように感じた。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 体勢によってはお尻横に圧迫感を感じるが、そんなに気になるほどではなかった。 【寝返りがスムーズに打てるか】 シートはすこし硬いため寝返りをスムーズに打つのは難しい

フィフィット感〇で癖のないマットレス
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 肩背中ともに沈み込みがあり、フィット感があった。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 フィット感はあるが、もう少し腰からお尻の沈み込みがほしいと感じた。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 横向きでは肩は沈み込みがあり、フィット感があった。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 横向きではお尻横の十分な沈み込みがあり、フィット感があった。 【寝返りがスムーズに打てるか】 反発が強すぎず弱すぎずなため、寝返りはとてもしやすかった。

無難に使えそうだけどフィット感は薄い
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 マットの質感はわりと固めで、肩、背中ともにフィット感はありますが、なにかしっくりこない感じがしました。若干沈み込み気味だったと思います。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 腰が浮いている感じがしました。違和感というほどではないですが、お尻が沈み込みすぎている感じがしました。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 マットが固めで、横向きになると、肩が詰まる感じがしました。ただ、姿勢を変えて、枕の下に腕を入れたら、わりと気にならなくなりました、 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 圧迫感というほどではないですが、若干お尻が沈み込みすぎる感じがしました。明らかに沈み込んでるというほどではないので、違和感を感じるほどではなかったです。 【寝返りがスムーズに打てるか】 ちょっと生地がざらざらした感じで、快適なわけではないですが、寝返りは普通にできました。
全体的にフィット感が良く快適な睡眠
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 背中が浮く感じもなくしっかりフィットしている。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 腰が沈み込むこともなくフィットしていて良いと思う 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 肩への圧迫が少なく横を向いても負担が少なく感じる。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 腰部分もフィットしていて違和感が少ない横向きでも寝やすい 【寝返りがスムーズに打てるか】 意識することなく普通に寝返りをうてる。寝返りを打つ時に違和感を感じることはない。
タンスのゲンソファになる高反発マットレス
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 190N |
| 中材 | 高反発ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5.6kg
- ウレタンの密度(上層)
- 25D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- ソファ
高反発で体をしっかり支える。仰向けも横向きも快適な寝心地
タンスのゲンの「ソファになる高反発マットレス」は、高反発ウレタンフォームを使用した折りたたみマットレスです。厚さ約10cmでソファとしても使用可能。カバーはポリエステル100%で取り外して洗濯できます。
仰向けで寝ると、体に柔らかくフィットするうえサポート感も得られました。横向きでも肩とお尻への圧迫感は少なく、快適に寝られるでしょう。
使用したモニターからは、「沈み込みすぎないので動きやすかった」「反発があるので、寝返りがスムーズだった」という声が。体圧分散性は敷き布団比で平均1.68倍で、体全体で体圧を分散できるといえるでしょう。
仰向け・横向きともに快適な寝心地を求める人や、寝返りの多い人におすすめです。ソファとしても使えるため、部屋のスペースを有効活用したい人にも向いています。
良い
- 仰向けでの寝心地は全体的に満足度が高かった
- 横向きでの寝心地は圧迫感が少なかった
- 沈み込みすぎず適度な反発で寝返りがスムーズにできた
気になる
- 特になし
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 200cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | パイル |
| カバーのファスナーの形 | コの字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | |
| 原産国 | 中国製 |

横寝のフィット感ピカイチ!快適な睡眠をサポートするマットレス
仰向け寝の快適さ 肩から背中にかけて全体が浮くことなくしっかりとフィットし、沈み込みが少ないため、違和感なく気持ちよく寝られました。 腰からお尻にかけてわずかに隙間を感じましたが、横向き寝に比べると許容範囲内で、全体的にはフィット感がありました。沈み込みが少ないため、違和感はありません。 横向き寝の心地よさ 程よい沈み込みがあるため、肩に圧迫感を全く感じませんでした。非常に心地よく、横向き寝が楽になりました。 腰周りも肩と同様に沈み込みが程よく、お尻横への違和感や圧迫感を全く感じることなく快適に寝られました。 寝返りのしやすさ 特筆すべき点はありませんが、一般的なマットレスと同様にスムーズに寝返りを打つことができました。 このマットレスは、特に横向きで寝る際の体圧分散能力が非常に高いと感じました。肩やお尻横に圧迫感がないため、横向き寝が多い方に特におすすめできます。 仰向けでは腰にわずかな隙間を感じましたが、全体的な寝心地、特に肩・背中の安定感と横向きの快適さは抜群です。質の高い睡眠をサポートしてくれる、満足度の高いマットレスです!
KURUKURUGOKUMIN | プレミアム高反発マットレス
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 180N |
| 中材 | ポリウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 3.7kg
- ウレタンの密度(上層)
- 34D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- ロール
体圧分散性は良好で肩への負担を軽減。高反発で寝返りもスムーズ
KURUKURUの「GOKUMIN プレミアム高反発マットレス」は、高反発ポリウレタンフォームを中材に使用し、硬さ180Nの硬めの設計です。カバーは、抗菌・防臭加工で通気性のある素材を採用し、取り外して洗濯可能です。
硬めの寝心地のため、寝心地の好みは人によって分かれる結果に。仰向けでも横向きでも不快なほどの圧迫感はありませんでしたが、フィット感が欠けることが指摘されました。硬めの寝心地を好む人であれば検討してもよいでしょう。
ほどよい反発力があり、体を跳ね返すので少ない力でスムーズに寝返りを打てました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.62倍と良好な結果で、体への負荷を感じにくいといえるでしょう。
寝返りのしやすさを重視する人や、硬めの寝心地を好む人におすすめです。体圧分散性は標準レベルのため、そちらを重視する人は物足りなさを感じる場合があります。
良い
- 反発力がよく、スムーズに寝返りができた
- 硬めの寝心地を好む人には向いている
- 体圧分散性が高く、体への負荷を感じにくかった
気になる
- 硬めの寝心地で好みが分かれた
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 5cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル、レーヨン |
| カバーの生地 | ニット |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 99.1% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 中国 |
西川ANY MATベーシック 丸巻きタイプ | JC02009414230
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 150N |
| 中材 | 高反発ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- ロール
高反発素材で寝返りがスムーズ。横向きだと肩へ圧迫感を覚えることも
西川の「ANY MATベーシック 丸巻きタイプ」は、高反発ウレタンフォームを使用したマットレスです。ウェーブ形状で通気性に配慮し、厚さ約7cmの硬め仕様で体圧分散構造を採用しています。取り外し可能なポリエステルカバーは、ネットに入れて洗濯対応です。
仰向けでの寝心地は、一部モニターを除いて背中や肩へのフィット感が良好で、沈み込みすぎによる違和感は特に見られませんでした。横向きでは肩に馴染みにくいとの指摘もあったものの、お尻の横へのフィット感はおおむね良好でした。
モニターからは「寝返りが打ちやすかった。動作がスムーズに行えた」という声が挙がりました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.43倍にとどまり、人によっては体の一部に負荷がかかる可能性があります。
仰向け・横向きともに快適な寝心地を求める人や、寝返りの多い人におすすめです。ただし横向き寝では肩への圧迫感を感じる場合があるため、横向きメインで寝る人は留意してください。
良い
- 仰向け寝に背中や肩にフィットしやすかった
- 圧迫感が少なく横向き寝も快適だった
- 高反発素材で寝返りがスムーズに打てた
気になる
- 体の負担を十分に軽減できるほどの体圧分散性はなかった
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 7cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | 側生地・マチ生地:ニット/底面:メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | 一辺 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 98% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 中国 |
ニトリ3つ折り高反発マットレス | 5651913
| タイプ | 高反発、折りたたみ |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 150N |
| 中材 | 高反発ウレタンフォーム |
| 通気性 | 不明 |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 約4.6kg
- ウレタンの密度(上層)
- 150D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
約4.6kgと軽く、収納や移動がスムーズ。体圧分散性は控えめ
仰向けで寝たモニターからは、「適度な硬さで肩・背中が沈みすぎなかった」「体が自然にフィットし、違和感がなかった」という声が寄せられています。一方で、横向き寝では体格によって肩まわりのフィット感に差が出ており、「肩の部分に違和感を覚えた」という意見も見られました。どちらかというと、仰向けで眠りたい人と相性のよい商品といえます。
寝返りのしやすさについては、適度な反発力があり、軽く体を動かすだけでスムーズに体勢を変えられました。「何度寝返りをしてもスムーズだった」という声がモニターから挙がっており、寝返りの回数が多い人にもおすすめできます。
くわえて、簡単に折りたためるのも魅力的。持ち手はついていませんが、重量は約4.6kgと軽いため運びやすいといえます。昼間は収納しておきたい人や、来客用として使いたい人も扱いやすいでしょう。
ただし、体圧分散性は普通の敷布団に寝たときと比較して平均1.47倍と、やや物足りない結果に。人によっては肩や腰が痛くなる懸念があります。体圧分散性を重視するなら別の商品がおすすめですが、持ち運びやすさや寝返りのしやすさに魅力を感じる人は検討してよいでしょう。
良い
- 仰向けで背中にフィットし、快適な寝心地だった
- 横向きでも圧迫感が少なく快適だった
- 適度な反発力があり、寝返りがスムーズだった
気になる
- 体圧分散性が低く、腰や肩への負担が懸念
| 層構造(メーカー公称値) | 不明 |
|---|---|
| 厚さ | 約10cm |
| 幅 | 98cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | 不明 |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | 不明 |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 95% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 日本 |

10cmの厚み&ちょうどいい硬さで快適な眠りにつけます!


今まで使っていたマットレスがぺちゃんこになり、ぐっすり眠れず朝起きると体中痛くなってきたので、新しい物を買うことにしました。マイベストのランキングを見て、上位かつお手頃価格のニトリのこの商品を買ってみたところ、大満足! 圧縮されて届きましたが、封を切りしばらく経つとみるみるふくらみ、昼間開けて夜にはバッチリ使える状態になりました。 初めての高反発マットレスですが、硬すぎず柔らかすぎず、ちょうどいい硬さ。体の沈み加減も絶妙なので仰向けから横を向いても快適なので朝までぐっすり眠れます。 10cmと結構厚みがあるのでクッション性もバツグン。 あまりにも良かったので子供の分も2つ追加で購入しました。 私は畳、子供はフローリングに置いて寝ていますが、どちらも快適です。 マットレス購入に迷われてる方に是非オススメしたい商品です!
Tillmulyaマットレス
| タイプ | 高反発、折りたたみ |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 190N |
| 中材 | ポリウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 6kg
- ウレタンの密度(上層)
- 36D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
移動しやすい折りたたみタイプ。体圧をしっかり分散する
体圧分散性は、普通の敷布団に寝たときと比較して平均1.93倍でした。しっかりと体圧を分散できるため、就寝中も自然な寝姿勢をキープできるでしょう。
仰向けでの寝心地の検証では、「適度な柔らかさで、肩から背中にかけてぴったりとフィットした」「背中が浮く感覚はほとんどなかった」など、プラスのコメントが多数寄せられました。横向き寝でも肩とお尻の横にしっかり沿い、「圧迫感や違和感なく快適だった」といった意見が。楽に横になれたモニターがほとんどだったので、寝心地はよいといえるでしょう。
寝返りのしやすさの検証では、多くの人が「スムーズに寝返りを打ちやすかった」と評価しています。一方、「体の向きを変えるのに少し力が必要だった」といったコメントも複数寄せられていたため、体格によっては寝返りを打ちにくいと感じる可能性があります。
簡単に折りたためるセパレートタイプで、収納しやすいのもポイント。持ち手がついているので、移動や片付けも楽ちんですよ。寝返りの打ちやすさには個人差がありましたが、日中はマットレスを片付けておきたい人や、肩・腰の負担を軽減したい人におすすめできる商品です。
良い
- 適度に柔らかく、背中を包み込む感覚があった
- 肩やお尻への圧迫感が少なく快適だった
- 弾力があり、心地よく寝返りが打ちやすかった
- 折りたたみやすく、便利な持ち手付き
気になる
- 特になし
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | 不明 |
| カバーの生地 | ジャガード |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 98% |
| トライアルあり | 不明 |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 不明 |
ブレインスリープマットレス フロート
| タイプ | 折りたたみ、ノンコイル |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 不明 |
| 中材 | ポリエチレン |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 約7kg
- ウレタンの密度(上層)
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 折りたたみ
反発力があり楽に寝返りが打ちやすい。重さと体圧分散性がネック
適度な硬さと反発力を備えており、モニターからは仰向けでの寝心地のよさが好印象でした。「余分な沈み込みがなかった」「しっかりと押し上げるように支えられていた」などの声が挙がっており、フィット感が高いといえるでしょう。また、横向き寝でもお尻まわりに圧迫感を感じにくく、違和感なく横になれた人が多数でした。
寝返りも打ちやすく、モニターからは「軽く体に力を入れるだけでスムーズに寝返りを打てた」といった声が寄せられています。また、簡単に折りたためるので、収納しやすいのもポイント。ただし、重量が約7kgと重たいうえに持ち手もついていないため、力が弱い人は運びにくいと感じるかもしれません。
気になったのは、体圧分散性の低さです。普通の敷布団で寝たときと比較し平均1.25倍しか体圧を分散できておらず、長時間使用すると体に負担を感じる可能性があります。軽くて移動しやすいマットレスがほしい人や、腰や背中に負担がかかりにくいものを探している人は別の商品をチェックしましょう。
良い
- 適度な硬さと反発力があり、背中が沈みすぎなかった
- 横向きでも肩まわりへの圧迫感が少なかった
- 軽い力でスムーズに寝返りを打てる反発力
- 重さは気になるが、セパレートタイプで折りたたみやすい
気になる
- 体圧分散が不十分で腰や背中に負担がかかりやすい
| 層構造(メーカー公称値) | 3層 |
|---|---|
| 厚さ | 5cm(脚部:9cm) |
| 幅 | 約100cm |
| 奥行 | 約196cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | 不明 |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 97.5% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 日本 |
タンスのゲン低反発マットレス 洗えるカバー付き
| タイプ | 低反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング |
| 硬さ(上層) | 75N |
| 中材 | 低反発ウレタンフォーム |
| 通気性 | 不明 |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5kg(中芯重量:4.2kg)
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り、ロール
優れた体圧分散性で体にもフィット。寝返りは沈み込みで抵抗感あり
タンスのゲンの「低反発マットレス 洗えるカバー付き」は、低反発ウレタンフォームを使用した厚さ8cmのマットレスです。パイル生地を使ったカバーは洗濯可能で、小さなお子様や肌が敏感な人にも使えるよう品質に配慮されています。
寝心地の検証では、モニターから「背中から肩まで心地よくフィットしていた」「横向きでも肩やお尻がほどよく沈み込み、圧迫されにくかった」という声が挙がりました。なかには底つき感を覚える人もいましたが、おおむね寝心地は良好といえます。
体圧分散性は敷き布団比で平均1.93倍と高い測定値を記録し、全身への体圧分散が期待できます。一方で、反発力がなく体重がかかった箇所が沈み込みやすいので、寝返りはしにくいことが難点といえます。
寝返りが多い人や、こまめに体勢を変えたい人には不向きでしょう。体重をかけたぶん、しっかりと沈み込むので体のウェーブが強い人や、寝ている最中に動きが少ない人であれば検討してもよいでしょう。
良い
- 体全体へ体圧が分散され、体が痛くなりにくかった
- 仰向け・横向きともに心地よく体にフィットした
気になる
- 沈み込みが深く寝返りしにくかった
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 8cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | 不明 |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | シンカーパイル(ポリエステル100%) |
| カバーの生地 | パイル |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | 不明 |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 不明 |

低反発の心地よさ!コスパ重視モデル

今回は検証で色々な体勢や動きなど試させて頂き、タンスのゲンの低反発マットレス(洗えるカバー付き・17番)は、価格を抑えつつ、低反発ならではのフィット感をしっかり体感できる実用性重視のモデルだと感じました。 仰向けでは、低反発素材が体のラインに沿ってじわっと形を変え、肩から背中にかけてのフィット感は良好です。背中が浮く感覚が少なく、リラックスして横になれます。ただし、上位モデルと比べると沈み込みがやや早く、腰やお尻といった重たい部分では「もう少し粘り強い支えがほしい」と感じる場面もありました。 特に腰からお尻にかけては、隙間を埋めてくれる反面、沈み込みが強くなりやすく、人によっては腰が反るような違和感につながる可能性があります。そのため、この点は良し悪しが分かれる印象です。 横向き寝では、肩やお尻横への圧迫がしっかり軽減され、フィット感は概ね満足できるレベルです。肩が優しく沈み込み、横向き姿勢をとりやすい一方で、深く体重をかけるとマットレス下層の硬さをわずかに感じることがあり、クッション性にはやや限界も感じました。 一方で、低反発素材特有のデメリットとして、寝返りのしにくさははっきり感じます。体が包み込まれる分、姿勢を変える際に力が必要で、スムーズさという点では評価が下がります。 総合すると、 ・フィット感や体圧分散を重視する人 ・横向き寝が多い人 ・価格と洗えるカバーの実用性を重視したい人 には向いている一方で、 ・寝返りのしやすさ ・腰やお尻のしっかりした支え を求める人には、上位モデルの方が満足度が高くなる可能性があります。 低反発の心地よさを手頃な価格で体験したい人向けの、コストパフォーマンス重視モデルという位置づけが最も近いマットレスだと感じました。

身体にピタッと吸い付く!マットレス
仰向けの快適さ 身体の形になめらかにフィットする感覚が非常に心地よく、肩や背中が浮くことがありません。優しく包み込まれているようで、気持ちよく眠りにつけます。 お尻の部分の沈み込みが本当に程よく、違和感なくしっかりフィットします。下半身に負荷がかかる感じが全くなく、これなら長時間寝ていても快適だと感じました。 横向き寝の安定感 横向きに寝た際の、肩と腰周りのサポート力も抜群でした。 程よく沈み込み、しっかりとフィットしてくれるため、肩に負荷がかからず、非常に心地よく感じられました。 腰周りも同様に、程よい沈み込みで違和感なくフィットします。圧迫感がなく、長時間横向きでいても快適です。 このマットレスは、体がマットレスに吸い付くようにフィットしてくれるため、どこにも負担を感じさせないのが最大の魅力です。仰向けでも横向きでも、体圧が分散されているのがよく分かり、朝までぐっすり眠れると思います! 最高の寝心地を求める方、特に肩や腰に負担を感じやすい方には、心からおすすめしたいマットレスです!
テンピュール・シーリー・ジャパンTEMPUR | イーズ フトン
| タイプ | 低反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 不明 |
| 中材 | テンピュールアダプトアダプト素材、サポートウレタン |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5.6kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
テンピュール素材が体温で変形。仰向けも横向きも背中にフィット
テンピュール・シーリー・ジャパンの「TEMPUR イーズ フトン」は、テンピュール素材とサポートウレタンを使用し、軽量化を図った折りたたみできるマットレスです。厚さは約6cmで、三つ折りにして収納可能です。抗菌・防臭加工が施され、カバーは取り外して洗濯できます。
寝心地の検証では、モニターからは「自然な沈み込みで圧迫感はなかった」「適度な反発があり体を支えられている感じがした」という声が。人によっては、底つき感を指摘する意見もあったため、単体で使用する人は注意が必要といえます。
ほどよく反発があり、おおむねスムーズに寝返りを打てました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.49倍にとどまり、人によっては腰・背中・肩が痛くなる可能性があります。
三つ折りで軽量なため、頻繁に出し入れする人や来客用を探している人に向いています。体圧分散性を重視する人は物足りなさを感じる場合があります。
良い
- 自然な沈み込みで圧迫感はなかった
- 適度な反発力で寝返りがスムーズだった
- セパレートタイプで軽量なため、持ち運びやすい
気になる
- 体圧分散性はそれほど高くなかった
- 薄めで底つき感を覚える場合も
| 層構造(メーカー公称値) | 2層 |
|---|---|
| 厚さ | 約6cm |
| 幅 | 約97cm |
| 奥行 | 約195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | ニット |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | 不明 |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 3年 |
| 原産国 | 日本(カバー:中国、サポートウレタン:日本、テンピュール素材:デンマーク) |

体圧分散とフィット感を実感できる、やや包み込まれる寝心地

仰向けになると、体温に反応して素材がゆっくりと沈み込み、肩から背中、腰にかけて身体のラインに自然に治って馴染んでいく感覚があります。浮いている部分はほとんどなく、体圧が分散されている心地よさをはっきりと感じられました。腰からお尻にかけても隙間を埋めるようにフィットし、基本的な安定感は十分ですが、トッパータイプで厚みが控えめな分、荷重が集中するお尻周りでは下層の硬さをわずかに感じる場面がありました。 横向きでは、肩の出っ張りを素材がゆっくりと受け止めてくれるため圧迫感は少なく、肩が楽だと感じられます。一方で、お尻の横側も無理なく支えられ、姿勢が崩れるような違和感はありません。全体的に身体への密着感が高いため、寝返りは可能ですが、動き始めに少しだけ踏ん張りが必要に感じることもあり、反発力でアシストされるような軽快さは控えめな印象でした。
テンピュール・シーリー・ジャパンTEMPUR | ワン リュクス フトン
| タイプ | ウレタン |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 不明 |
| 中材 | ポリウレタンフォーム、テンピュールアダプト素材 |
| 通気性 | 不明 |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 8.1kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
仰向けも横向きも快適。肩や背中がしっかりフィットし寝返りもスムーズ
テンピュール・シーリー・ジャパンの「TEMPUR ワン リュクス フトン」は、ポリウレタンフォームとテンピュールアダプト素材を使用した折りたたみマットレスです。ポリエステル100%のカバーは洗濯可能で、抗菌・防臭加工が施されています。
仰向けで寝ると肩や背中にフィットし、体を包み込むような感覚が得られました。横向きでも肩やお尻への圧迫感はほとんどありませんでした。モニターからは「横向きでも寝やすかった。肩へよくフィットし圧迫感はなかった」との声があり、どちらの体勢でも快適に寝られるといえます。
反発力がやや弱く感じられるとの指摘もありましたが、寝返り自体はスムーズに打てました。体圧分散性は敷き布団比で平均1.63倍と上位商品と比べるとやや劣りますが、体全体で体圧を分散できるといえるでしょう。
仰向け・横向きともに快適な寝心地を求める人におすすめです。三つ折りでコンパクトに収納できるため、出し入れして使いたい人にも向いています。
良い
- 肩や背中がしっかりフィットした
- 肩への圧迫感がなく横向きでも快適だった
気になる
- 反発力がやや弱めに感じる場合もあった
| 層構造(メーカー公称値) | 2層 |
|---|---|
| 厚さ | 約8cm |
| 幅 | 約97cm |
| 奥行 | 約195cm |
| 両面使用可能 | 不明 |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 3年 |
| 原産国 | 日本(テンピュール素材はデンマーク) |

全身が吸い付くように馴染む、完成度の高い寝心地のマットレス

こちらの商品は、検証時に試したマットレスの中でも「フィット感・体圧分散において頭一つ抜けた完成度」を感じさせる寝心地でした。 仰向けになると、身体を置いた瞬間から素材が体型に合わせてゆっくりと反応し、背中から腰にかけてのラインを正確になぞるように密着します。浮きや隙間は一切感じられず、全身が均一に支えられている感覚が非常に明確です。沈み込みはありますが、姿勢が崩れるような不安定さはなく、安心感のある沈み方です。 腰からお尻にかけても完成度は極めて高く、体重が集中しやすい部位を的確に受け止めつつ、必要以上に沈ませません。腰が反ったり落ちたりする違和感がなく、自然で理想的な姿勢が保たれていることをはっきりと実感できます。 横向きではこのマットレスの真価がさらに際立ちます。肩やお尻といった出っ張り部分がしなやかに沈み、圧迫感はほぼ皆無です。体のラインに沿って素材がなめらかに変形するため、横向きでも無理な力がかからず、長時間同じ姿勢でいても疲れにくい寝心地です。 寝返りについては、フィット感が非常に高い分、動作にわずかなしっとり感はあります。ただし、沈み込んだまま戻らないような不安はなく、復元力があるため実用上の不便さは感じません。高反発系の軽快さとは異なりますが、テンポよく体勢を変えることは十分可能です。 総合すると、 ・フィット感・体圧分散は最上位クラス ・仰向け・横向きともに完成度が非常に高い ・寝返りは軽快さより安定感重視 という特徴がはっきりしています。 「身体を預けた瞬間から、余計な力を抜いて休める寝心地」を重視する人には、かなり満足度の高いマットレスだと感じました。
ミズノミズノスリープ | リフルマットレス900
| タイプ | 高反発、折りたたみ、ファイバー |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 不明 |
| 中材 | 合成繊維(ポリエーテルエステル系繊維100%) |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 約7.4kg
- ウレタンの密度(上層)
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 不明
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り、六つ折り
高反発で寝返りは打ちやすいものの、体圧分散性は低め。
モニターからは「過度な沈み込みが少なく、自然な動きでスムーズに寝返りが打てた」「程よい硬さで違和感なく寝返りできた」と好評でした。適度な硬さと反発で体が深く沈まず、就寝中でも少ない力でもスムーズに寝返りを打ちやすいでしょう。ただし反発は強くないため、大きく寝返るときは少し力が必要だと感じたモニターもいました。
仰向けや横向きの寝心地では、モニターの評価が分かれる結果に。「肩や背中が浮かずフィットした」との声がある一方、「マットが薄く、底つき感や肩への圧迫感があった」と感じた人もいました。敷き布団と比べた体圧分散性は平均1.33倍と控えめで、体の一部にかかる負担を分散しきれない場合があります。とくに横向きで寝ることが多い人や体格が大きめの人は、寝心地や体への負担を実際に確かめてから選ぶと失敗を避けやすいでしょう。
寝返りのしやすさを重視し、硬めの寝心地を好む人に向いています。一方、体圧分散性はそこまで高くないため体への負担の少なさを大切にする人には、物足りなく感じるでしょう。横向き寝が中心の人は、ほかの選択肢とあわせて検討するのがおすすめです。
良い
- 適度な硬さと反発で体が沈み込みすぎず、スムーズに寝返りを打てた
- 手軽に折りたためるセパレートタイプで収納やお手入れがしやすい
気になる
- 敷き布団比の体圧分散性は平均1.33倍と控えめで負担が偏りやすい
- マットが薄めで、肩や背中へのフィット感が物足りないと感じた人もいた
- 横向きでは肩が沈みにくく、圧迫感があったと感じたモニターもいた
| 層構造(メーカー公称値) | 3層 |
|---|---|
| 厚さ | 約9cm |
| 幅 | 約97cm |
| 奥行 | 約198cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | キルト、メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | 不明 |
| 復元率 | 94%(16万回叩いたとき) |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 日本 |

沈み込みを感じる枕
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 激しく沈み込むほどではないが、若干の沈み込みによる体への負担を感じた。 また、マットレスに入っているばねの固さをすこし感じた。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 基本的には問題なく過ごすことができたが、ばねの固さによるものなのか、腰部分に若干の負担を感じました。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 基本的には問題はなかったが、肩部分へマットレス内のばねを感じ、その固さ故負担を感じた。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 基本的には横になっている間、おおきな問題はなかったが、ばねっぽさ故、固さで若干の負担を感じました、。 【寝返りがスムーズに打てるか】 ばねがしっかりはいっており、それをよく感じるマットレスのため、左右に寝返りを打ちやすかったですが、ばねの固さを感じたため少し痛いように思いました。
体が沈まずフィットしなくて寝ていて痛い
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 背中は浮かないが肩が動かしてもフィットせず落ち着かず長く寝ていると痛くなりそうだった。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 腰からお尻はついているが、包み込む感じがなかったので、腰へのサポートが足りなかった。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 横を向くと沈んでしまい、地面に寝ているようで痛かった。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 硬すぎて体が沈まず、長時間寝ているとお尻が痛くなりそうだった。 【寝返りがスムーズに打てるか】 体を包み込む感じが無いため、寝返りのたびに反動をつけなければならず疲れそうだった。

薄くて少し窮屈
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 お尻から背中にかけてのカーブに綺麗にフィットし、背中が浮くことはなかったが、沈み込みすぎない一方でクッション性があまりなく、少し違和感があった。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 腰からお尻にかけて浮いている箇所はなかったが、クッション性がなくお尻が潰れるような感覚がして不快だった。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 マットレスが薄く、横向きの際に肩を支えてくれるクッション性も感じられず窮屈だった。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 お尻横への圧迫感があり、お尻の骨を感じて嫌な感覚があった。沈み込まなすぎるため、特に横向きだとマットレスの薄さやクッション性の低さを強く感じた。 【寝返りがスムーズに打てるか】 とても打ちやすいわけではないが、打てなくて不便というほどでもなく、意識して寝返りを打つような感覚だった。

肩の圧迫感が少ない
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 観点1:背中が浮いている感じがしないか →背中はぴったりとついていて浮いている感覚はなくフィットしている。 観点2:沈み込みすぎて体に違和感はないか →どちらかと言うとかためで沈む感じはほとんどしないのでそういった違和感もない。 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 観点1:腰からお尻にかけて浮いている箇所がないか →浮いてはいないがなんとなく腰の後ろのフィット感が弱く感じる。お尻はフィットしている。 観点2:沈み込みすぎて体に違和感はないか →どちらかと言うとかためで沈む感じはほとんどしないのでそういった違和感もない。 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 観点1:肩へフィットして、圧迫感は気にならないか →沈み込みがほとんどないが、肩のサポートがあってフィットした感覚があり、圧迫感があまり気にならなかった。 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 観点1:お尻横への圧迫感は気にならないか →適度なフィット感があり、圧迫感なく心地よい。 観点2:沈み込みすぎて体に違和感はないか →どちらかと言うとかためで沈む感じはほとんどしないのでそういった違和感もない。 【寝返りがスムーズに打てるか】 観点1:寝返りをスムーズに打てるか →寝返りをサポートするような反発感や弾力がないので、寝返りはほぼ自力。 スムーズではないがやりにくさもないので普通の評価。

程よい反発のマットレス
【仰向けの際に、肩・背中にフィットしているか】 浮いている感覚がなく、身体にしっかりとフィットしている感覚が得られた 【仰向けの際に、腰からお尻がフィットしているか】 マットレス自体は薄いが程よい硬さで沈み込みすぎる事がなくしっかりとフィット感を得られた 【横向きの際に、肩へのフィット感がよいか】 厚さが少ない分沈み込みすぎてやや圧迫感を覚えたが不満に思うほどではなかった 【横向きの際に、お尻横へのフィットがよいか】 お尻周りの圧迫感はほとんどなく沈み込みもちょうど良く違和感はなかった 【寝返りがスムーズに打てるか】 寝返りの際にマットレスがほどよく反発して寝返りを打ちやすかった
新陽トレーディングtobest | ゼロキューブ マットレスモデル
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、ダブル、セミダブル |
| 硬さ(上層) | 250N |
| 中材 | ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 6.1kg
- ウレタンの密度(上層)
- 30D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
硬めの反発力で寝返りもスムーズ。独自の凸凹形状は好みが分かれる
新陽トレーディングの「tobest ゼロキューブ マットレスモデル」は、高反発バランスフォームと3Dサポートフォームの2層構造を採用したマットレス。厚さは10cmで、持ち運びや収納のしやすさに配慮された三つ折りタイプです。カバーはポリエステル100%で、取り外して洗濯できます。
仰向け・横向きともに寝心地は良好でしたが、表面の立体カッティングの凸凹感が合わないとの意見も一部のモニターからありました。体が沈み込みすぎることはないものの、独自の凸凹形状は好みが分かれそうです。
モニターからは「よく弾み動きをアシストされ、スムーズに寝返りができた」という声が。硬めの反発力により、体の動きを妨げることなくスムーズに寝返りを打てるといえます。体圧分散性は敷き布団比で平均1.34倍にとどまり、体の一部に負荷を感じやすいことはネックでしょう。
硬めの反発力を好む人や、寝返りの多い人におすすめです。三つ折りで扱いやすく、毎日収納したい人にも向いています。体圧分散性を重視する人は物足りなさを感じる場合があります。
良い
- 適度な硬さで背中を支え沈み込みすぎなかった
- 硬めの反発力で体の動きを妨げずスムーズな寝返りができた
気になる
- 凸凹した立体カッティングは好みが分かれた
- 体圧分散性は低く、体の一部に負荷がかかりやすいといえる
| 層構造(メーカー公称値) | 2層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 95cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | 不明 |
| カバーのファスナーの形 | 不明 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 不明 |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 中国(生産) |
アイリスオーヤマ低反発マットレス | MATK4-S
| タイプ | 低反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、ダブル |
| 硬さ(上層) | 65N |
| 中材 | ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 4.23kg
- ウレタンの密度(上層)
- 45D
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 不明
体圧分散性は良好で腰や肩への負担を軽減。薄さで底つき感が気になる
アイリスオーヤマの「低反発マットレス MATK4-S」は、高密度ウレタンフォームを使用した、柔らかめの設計です。ニットとパイルのリバーシブルカバーは、L字ファスナーで取り外して洗濯できます。
仰向けでの寝心地は、マットレスの薄さから床の硬さを感じる場面があり、底つき感が気になりました。横向き時は肩のフィット感が弱く、圧迫感を覚えやすいことも懸念です。モニターからは「マットレスが薄めで沈み込みが気になった」「お尻の横に圧迫感があった」という意見が挙がりました。
寝返り時に体が沈み込み、スムーズさに欠ける結果でした。体圧分散性は敷き布団比で平均1.73倍と良好な結果で、全身への体圧分散が期待できます。
体圧分散性が高く、体に負担がかかりにくいことは利点ですが、寝心地に懸念が残る結果に。横向き寝や寝返りの多い人は物足りなさを感じる場合があります。
良い
- 体圧分散性が高く腰や肩への負担を軽減できた
気になる
- マットレスの薄さにより床の硬さを感じた
- 横向き時は肩のフィット感が弱く圧迫感があった
- 寝返り時に体が沈みやすくスムーズさが欠けた
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 5cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル |
| カバーの生地 | ニット、パイル、メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | L字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | 不明 |
| 復元率 | 99% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 不明 |
| 原産国 | 不明 |
タンスのゲンGoo3D メッシュ生地 | 43300155
| タイプ | 高反発 |
|---|---|
| サイズ展開 | シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル、クイーン、キング |
| 硬さ(上層) | 190N |
| 中材 | ウレタンフォーム |
| 通気性 | |
| 折りたたみ可能 |
- 重量
- 5.1kg
- ウレタンの密度(上層)
- 不明
- 防臭加工
- 抗菌加工
- 防ダニ加工
- 体圧分散構造
- 収納方法
- 三つ折り
沈みすぎず横向き寝が快適。持ち運びもスムーズ
体圧分散性が比較的高く、検証では敷き布団で寝たときと比べて平均1.85倍の体圧分散性を記録。圧力を体全体へおおむね分散できるので、背中や肩、腰の負担を軽減しやすいでしょう。
仰向けでの寝心地のよさの検証では、「肩と背中がしっかりフィットし、違和感がなかった」という声が挙がったのに対し、一部の人から「沈み込みがやや強く、お尻が落ちている感じがした」との意見も。多くの人にとって快適な寝心地といえますが、硬めの布団が好きな人はやや注意が必要です。
一方、横向きでの寝心地のよさは良好でした。モニターからは「肩にフィットして圧迫感はなかった」「横向きでお尻の横への圧迫感は特になかった」との声が。沈み込みがほどよく底つき感が気になりにくいので、横向き寝が多い人に適しています。
寝返りも打ちやすく、モニターからは「ほどよい弾力で、寝返りがスムーズだった」という声が出ました。持ち手はありませんが、重さは約5.1kgと標準的なので、押し入れやクローゼットからの移動はしやすいといえます。収納の頻度が高い人や、横向き寝が多い人はチェックしてみてください。
良い
- 体圧分散性が比較的高く、背中や腰に負荷がかかりにくい
- 多くのモニターが仰向けでのフィット感を評価
- 弾力があり、寝返りをスムーズに打てた
- 持ち手はないものの重すぎず移動しやすい
気になる
- 特になし
| 層構造(メーカー公称値) | 1層 |
|---|---|
| 厚さ | 10cm |
| 幅 | 97cm |
| 奥行 | 195cm |
| 両面使用可能 | |
| 硬さのカスタマイズ可能 | |
| カバー付き | |
| カバーの素材 | ポリエステル100% |
| カバーの生地 | メッシュ |
| カバーのファスナーの形 | U字 |
| カバー洗濯可能 | |
| 中素材の水洗い可能 | |
| 低ホルムアルデヒド | |
| 復元率 | 98.7% |
| トライアルあり | |
| 品質保証期間 | 1年 |
| 原産国 | 中国 |
売れ筋の人気薄型マットレス全34商品を徹底比較!
検証①:体への負担の少なさ
検証②:仰向けでの寝心地のよさ
検証③:横向きでの寝心地のよさ
検証④:寝返りのしやすさ

今回検証した商品
- ★4.54|アイリスオーヤマ|アイリスプラザ|三つ折りマットレス
- ★4.53|タンスのゲン|Goo3D メッシュ生地|43300155
- ★4.45|西川|睡眠Labo|Flat 高反発ヘルシーマットレス|HC02253411700
- ★4.44|ワールドトレーディング|COMAX|ラテックスマットレス|LM-10S001
- ★4.43|Tillmulya|マットレス
- ★4.37|オークローンマーケティング|ショップジャパン トゥルースリーパー|エアフリー 三つ折りタイプ
- ★4.36|テンピュール・シーリー・ジャパン|TEMPUR|ワン リュクス フトン
- ★4.36|タンスのゲン|ソファになる高反発マットレス
- ★4.33|西川|エアー|SX Regular|HC08122601R
- ★4.32|グリボー|Motton Japan|高反発マットレス モットン
- ★4.24|モダンデコ|高反発三つ折りマットレス
- ★4.22|GARAGE COLLECTION|高反発マットレス
- ★4.21|西川|Dots|Dots Plusヘルシーマットレス(2層・三つ折りタイプ)|HC02384401700
- ★4.20|ベッドアンドマットレス|マットレス 三つ折り 高反発マットレス |SM105F3_GY
- ★4.16|KURUKURU|GOKUMIN|プレミアム高反発マットレス
- ★4.15|タンスのゲン|低反発マットレス 洗えるカバー付き
- ★4.15|ニトリ|3つ折り高反発マットレス|5651913
- ★4.13|ニトリ|高反発マットレス|5651916
- ★4.12|アイリスオーヤマ|アイリスプラザ|日本製3つ折りウレタンマットレス
- ★4.12|fuwawa|高反発マットレス|97195BK-C
- ★4.07|MyeFoam|高反発マットレス
- ★4.03|西川|高反発 マットレス エニーマット
- ★4.03|テンピュール・シーリー・ジャパン|TEMPUR|イーズ フトン
- ★4.03|アイリスオーヤマ|低反発マットレス|MATK4-S
- ★4.01|Keusnix|三つ折りマットレス|B506-C
- ★3.99|西川|ANY MATベーシック 丸巻きタイプ|JC02009414230
- ★3.98|新陽トレーディング|tobest|ゼロキューブ マットレスモデル
- ★3.92|SynthoSpace|低反発マットレス
- ★3.91|昭和西川|muatsu|マットレス ベーシック
- ★3.86|ブレインスリープ|マットレス フロート
- ★3.84|KURUKURU|GOKUMIN|プレミアムグランマットレス|GMMS-01
- ★3.80|エアウィーヴ|エアウィーヴ スマート Z01|1-250061-1
- ★3.78|ミズノ|ミズノスリープ|リフルマットレス900
- ★3.68|太陽|ヒツジのいらない枕|ヒツジのいらないマットレス
薄型マットレスを床に直置きする際の注意点は?
薄型マットレスをフローリングや畳に敷きっぱなしにすると、湿気がこもり、カビやニオイの原因になることがあります。寝ている間はコップ1杯程度の汗をかくといわれているので、床との間に湿気が溜まらないように対策をしましょう。
マットレスの下には、除湿シートやすのこを敷くと湿気をうまく逃がしてくれます。また、定期的にマットレスを立て掛けて乾燥させたり、三つ折りタイプであればたたんで風を通すのも効果的ですよ。
薄型マットレスを長持ちさせる正しいお手入れ方法は?
薄型マットレスを長く快適に使うためには、湿気対策と定期的なメンテナンスが欠かせません。カビの発生を防ぐために、週に1〜2回を目安に立て掛けて風を通し、しっかり乾燥させましょう。
また、同じ場所に体重がかかり続けるとへたりやすくなるため、1〜3か月に1回を目安に上下を入れ替えるのがおすすめです。両面仕様のマットレスであれば、表裏を入れ替えることでさらに寝心地を維持しやすくなりますよ。
汗や汚れがマットレスに染み込まないように、シーツの上に敷きパッドを併用するのも有効です。もしもマットレス本体が汚れてしまったときは、素材ごとのお手入れ方法に従って早めにお手入れしましょう。
薄型マットレスの処分・廃棄方法は?
ウレタンやファイバー素材でコイルが入っていない薄型マットレスは、ハサミやカッターで小さく切れば可燃ごみ(または不燃ごみ)として出せる場合が多く、厚みがない薄型は解体しやすいのがメリットです。ただし分別区分は自治体によって異なるので、事前にお住まいの地域のルールを確認しましょう。
また、切らずにそのまま処分したい場合は、粗大ごみとして回収を依頼する方法もあります。このほか、買い替え時にメーカーや販売店の引き取り・下取りサービスを利用する、状態がよければリサイクルショップやフリマアプリで売る、といった選択肢も。手間なく処分したい人は不用品回収業者に依頼する手もありますが、費用は高めになりやすい点に注意しましょう。
薄型マットレスにあうカバー・ボックスシーツもチェック!
マットレスに欠かせないカバーやボックスシーツは、以下の記事でご紹介しています。サイズが合わないともたついて寝心地が悪くなるため、ジャストサイズを選びましょう。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
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