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アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺 クチコミ評価・評判&検証レビュー

タンパク質の多さや脂質の少なさ、炭水化物の少なさが気になるアサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか？


そこで今回は、実際にアサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺を徹底検証しました。プロテインバー58商品の中で比較してわかったアサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺の実力をレビューしていきます。プロテインバーの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！

2026年05月21日更新

アサヒグループ食品１本満足バー ｜ シリアル苺

検証スコア
3.52
プロテインバー検証58位/58商品
たんぱく質の多さ
3.00
｜
脂質の少なさ
3.90
｜
炭水化物の少なさ
3.00
｜
おいしさ
4.56
｜
食べやすさ
4.45
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シリアル苺 1
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148円
低価格
4.0円 / 1g
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アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺の検証レビュー

奥冨舞
ガイド
マイベスト ヘルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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結論！甘すぎず噛みやすい。脂質や炭水化物が多く、たんぱく質は少ない

アサヒグループ食品の「1本満足バー シリアル苺」は、苺風味のチョコレートでコーティングされたサクサク食感のプロテインバーです。1本あたりのエネルギーは197kcalで、ビタミンB群や1/3日分の鉄分も配合されていると謳っています。

おいしさの検証では、「甘味が強すぎずちょうどよかった」「人工甘味料のような味がしなかった」とモニターから好印象でした。また、食感についても、「硬めではあったが噛みやすかった」「パサつきが気にならなかった」などの声が並んでおり、総じて食べやすいといえます。

ただし、1本あたりのたんぱく質量は1.6gと、ゆでたまご1個分にも満たない数値です。また、脂質は1本あたり11g・炭水化物量も23.8gと多く含まれている点が気になりました。脂質を控えたい人や、糖質制限中の人には不向きだといえます。

おいしさ・食べやすさは申し分ありませんが、たんぱく質をしっかり補いたい人にはおすすめできません。ダイエットやボディメイクをしている人は、脂質や糖質が少なく、たんぱく質を効率よく摂取できるほかのプロテインバーを選びましょう。

アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺は他のプロテインバーとどう違うの？

マイベストが検証してわかったアサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺の特徴は、ひとことでまとめると「甘すぎず噛みやすい。脂質や炭水化物が多く、たんぱく質は少ない」です。


実際、たくさんあるプロテインバーの中で、タンパク質の多さや脂質の少なさ、炭水化物の少なさは商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、アサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺を含むプロテインバーの検証方法や、自分に合ったプロテインバーを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。

アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺の評価方法は？売れ筋の人気プロテインバー58商品を徹底比較検証

アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺の評価方法は？売れ筋の人気プロテインバー58商品を徹底比較検証

今回は、アサヒグループ食品 1本満足バー シリアル苺を含むプロテインバー58商品を実際に用意して、比較検証を行いました。


以下のコンテンツで行われた具体的な比較検証のポイントはこちらです。


検証①：タンパク質の多さ

検証②：脂質の少なさ

検証③：炭水化物の少なさ

検証④：おいしさ

検証⑤：食べやすさ

検証のポイント

売れ筋のプロテインバー58商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. タンパク質の多さ

    1
    タンパク質の多さ

    マイベストでは「たんぱく質量が多く、プロテインバーでたんぱく質を十分に摂取できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を15g以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

  2. 脂質の少なさ

    2
    脂質の少なさ

    マイベストでは「脂質量が少なく、気にせず食べられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を5g以下と定めて以下の方法で検証を行いました。

  3. 炭水化物の少なさ

    3
    炭水化物の少なさ

    マイベストでは「炭水化物量が少なく、気にせず食べられる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を6g以下と定めて以下の方法で検証を行いました。

  4. おいしさ

    4
    おいしさ

    食物アレルギーがなく歯の治療や矯正をしていない20～40代の男女10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  5. 食べやすさ

    5
    食べやすさ

    食物アレルギーがなく歯の治療や矯正をしていない20～40代の男女10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。

すべての検証は
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アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺の価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
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  4. 4
    173円(+25円)
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  5. 5
    180円(+32円)
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  6. 6
    217円(+69円)
    販売価格：
    217円
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  7. 7
    238円(+90円)
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    238円
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  8. 8
    245円(+97円)
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    クイックファクトリーアネックス
    4.68
    (2,433件)
  9. 9
    278円(+130円)
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    278円
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  10. 10
    360円(+212円)
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  11. 11
    361円(+213円)
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  12. 12
    362円(+214円)
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    LARGO Yahoo!店
    4.57
    (20,634件)
    LARGO Yahoo!店
    4.57
    (20,634件)
  13. 13
    603円(+455円)
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  14. 13
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  16. 15
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    アイシャイン
    4.62
    (421件)
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    (421件)
  20. 20
    1,253円(+1,105円)
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  21. 21
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    ベストワン
    4.58
    (100,382件)
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    4.58
    (100,382件)
  22. 22
    1,278円(+1,130円)
    販売価格：
    1,278円
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  23. 23
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  24. 24
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    LARGO Yahoo!店
    4.57
    (20,634件)
    LARGO Yahoo!店
    4.57
    (20,634件)
  25. 25
    1,300円(+1,152円)
    販売価格：
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    ゆっくんのお菓子倉庫ヤフー店
    4.60
    (6,562件)
  26. 26
    1,323円(+1,175円)
    販売価格：
    1,323円
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  27. 26
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  28. 26
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  29. 29
    1,380円(+1,232円)
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  30. 30
    1,390円(+1,242円)
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  31. 30
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    おかげさまマーケット
    4.65
    (2,209件)
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  33. 33
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  34. 33
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  38. 33
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    アイシャイン
    4.62
    (421件)
    アイシャイン
    4.62
    (421件)
  39. 39
    1,460円(+1,312円)
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  40. 40
    1,548円(+1,400円)
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    4.67
    (645件)
  41. 40
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  42. 42
    1,610円(+1,462円)
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    1,610円
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  43. 43
    1,768円(+1,620円)
    販売価格：
    1,768円
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  44. 44
    1,821円(+1,673円)
    販売価格：
    1,821円
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  45. 45
    1,944円(+1,796円)
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  46. 46
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  47. 47
    2,129円(+1,981円)
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    2,129円
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    0円相当
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    クスリのアオキsunny ヤフー店
    4.72
    (355件)
  48. 48
    2,452円(+2,304円)
    販売価格：
    2,452円
    ポイント：
    0円相当
    送料無料
    ベストワン
    4.58
    (100,382件)
    ベストワン
    4.58
    (100,382件)
  49. 49
    2,480円(+2,332円)
    販売価格：
    2,480円
    ポイント：
    0円相当
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  50. 50
    2,499円(+2,351円)
    販売価格：
    2,499円
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    0円相当
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  51. 51
    2,500円(+2,352円)
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    2,500円
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  52. 52
    2,646円(+2,498円)
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    2,646円
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  53. 52
    2,646円(+2,498円)
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  54. 54
    2,648円(+2,500円)
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    2,648円
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  55. 54
    2,648円(+2,500円)
    販売価格：
    2,648円
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    0円相当
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  56. 54
    2,648円(+2,500円)
    販売価格：
    2,648円
    ポイント：
    0円相当
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  57. 54
    2,648円(+2,500円)
    販売価格：
    2,648円
    ポイント：
    0円相当
    送料無料
  58. 54
    2,648円(+2,500円)
    販売価格：
    2,648円
    ポイント：
    0円相当
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  59. 59
    2,727円(+2,579円)
    販売価格：
    2,727円
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    0円相当
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  60. 60
    2,928円(+2,780円)
    販売価格：
    2,928円
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    0円相当
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  61. 61
    3,699円(+3,551円)
    販売価格：
    3,699円
    ポイント：
    0円相当
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  62. 62
    3,700円(+3,552円)
    販売価格：
    3,700円
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  63. 63
    3,778円(+3,630円)
    販売価格：
    3,778円
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  64. 63
    3,778円(+3,630円)
    販売価格：
    3,778円
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  65. 63
    3,778円(+3,630円)
    販売価格：
    3,778円
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  68. 68
    3,969円(+3,821円)
    販売価格：
    3,969円
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  69. 68
    3,969円(+3,821円)
    販売価格：
    3,969円
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  70. 70
    4,673円(+4,525円)
    販売価格：
    4,673円
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    ベストワン
    4.58
    (100,382件)
    ベストワン
    4.58
    (100,382件)
  71. 71
    4,680円(+4,532円)
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  72. 71
    4,680円(+4,532円)
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  74. 71
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  75. 71
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    クイックファクトリー
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    (6,540件)
  78. 78
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  79. 79
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アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺のクチコミ

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ベテランサポーター
女性 | 30代
まい
5
2026/09/14

シリアル苺

クチコミ画像

定番のシリアルバーです。さくさくの食感がとても楽しく、苺チョコの風味が豊かで美味しく栄養補給できます。

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アサヒグループ食品 １本満足バー シリアル苺の商品詳細

たんぱく質1.6g
炭水化物23.8g
脂質11g
食物繊維1.8g
食感サクサク
内容量37g
エネルギー197kcal
添加物フリー
食品添加物セルロース、乳化剤（大豆由来）、酸味料、香料、ピロリン酸第二鉄、ベニコウジ色素、セルロース、乳化剤（大豆由来）、酸味料、香料、ピロリン酸第二鉄、ベニコウジ色素、V.E、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12、V.E、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12
種類シリアル
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丸善

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ベストバイ プロテインバー

紀文食品SURIMI BAR PRO ｜ バジル&チーズ

検証スコア
4.69
たんぱく質の多さ
4.65
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脂質の少なさ
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炭水化物の少なさ
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食べやすさ
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参考価格
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たんぱく質16.5g
食感しっとり
炭水化物
2.6g
脂質
2.4g
食物繊維
0.7g

良い

    • 1本で16.5gのたんぱく質を摂取可能
    • 脂質は2.4gと低水準でダイエット中の人向き
    • 炭水化物2.6gで糖質制限中でも安心
    • 人工甘味料の味がせず自然な甘みだった

気になる

    • 噛み切りやすいが硬めで水が欲しくなった
内容量75g
エネルギー97kcal
添加物フリー
食品添加物調味料（アミノ酸等）、乳化剤、セルロース、銅含有酵母エキス、pH調整剤、着色料（カロチノイド）、酸化防止剤（V.E）
種類すり身バー
検証で使用した味バジル&チーズ
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脂質の少なさ No.1

丸善PROFIT ｜ SASAMI 香味野菜しょう油 ｜ 4974062069793

検証スコア
4.63
たんぱく質の多さ
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最安価格
1,944円
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たんぱく質12.4g
食感しっとり
炭水化物
1.7g
脂質
0.6g
食物繊維
不明

良い

    • 1本でたんぱく質を12.4g摂取できる
    • 脂質が0.6gと非常に少ない
    • 炭水化物1.7gで糖質を気にせず食べられる
    • 自然な味わいで食べやすかった
    • 柔らかくパサつきが少ない食感で、水なしでも食べられた

気になる

  • 特になし
内容量50g
エネルギー62kcal
添加物フリー
食品添加物甘味料（ソルビトール）、調味料（アミノ酸等）、加工デンプン、増粘多糖類、スモークフレーバー、pH調整剤
種類ささみバー
検証で使用した味香味野菜しょう油
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