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サッカーパンツのおすすめ人気ランキング【2026年11月】

主にサッカーの試合や練習のときに着用する「サッカーパンツ」。サッカー競技における動作をより快適に行える機能性の高さが特徴です。しかし、サッカーパンツといっても、ゲームパンツ・プラクティスパンツなどいろいろな種類があり、サイズやデザインもさまざま。そのうえ、プーマ・ナイキ・アシックスなど、たくさんのメーカーから販売されているため、何を選んでよいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、初心者にも参考になるサッカーパンツのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。快適にプレーできる着用感に優れた1着を見つけて、サッカーを楽しみましょう!

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0014
監修者
スパイクコンサルタント/スポーツ系ブロガー
0014

安全に、楽しく、高いパフォーマンスをギアから支えるスパイクコンサルタント。ラグビースパイク・サッカースパイクに精通し、ソックス、インソール、シューレースといった足元関連のギアまで合わせての怪我リスク軽減、スポーツパフォーマンス向上を得意とする。月間60万pvを獲得するブログ「0014のblog」では、スパイクの最新情報、セール情報、正しい履き方・選び方を発信。他、有料会員向けの「noteマガジン」にて、表では書けない商品を痛烈に評価する記事の配信や、個別の質問にも対応するLINE@での相談サービスを展開中。 ライブドアブログ「0014のblog」:http://blog.livedoor.jp/shoishi0014/

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    • フィンタ|FINTA|ストレッチ長袖クルーネックアンダーシャツ|FT5998
      縫い目が平らな4本針フラットシーマ縫製により肌への摩擦を軽減ストレッチ性のあるドライ素材が運動中のコンディション維持をサポート全9色のカラー展開でチームのユニフォーム規定に合わせた選択が可能
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サッカーパンツの選び方

サッカーパンツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

最初の1枚は「プラクティスパンツ」から

最初の1枚は「プラクティスパンツ」から
出典:paypaymall.yahoo.co.jp

サッカーパンツは、主に試合の際に使う「ゲームパンツ」と、練習用の「プラクティスパンツ」の2種類。もちろん両方あると便利ですが、はじめてサッカーパンツを購入するなら、プラクティスパンツを選ぶのがおすすめです。


プラクティスパンツは、ゲームパンツより比較的派手なデザインが多いのが特徴。一方、ゲームパンツは比較的落ち着いたデザインでブランドロゴ程度しかないものが多い傾向にあります。


どちらも素材や機能的な差はあまりないため、はじめて購入するのであれば、存在感を際立たせることを目的に、まずは派手めなデザインの多いプラクティスパンツを選んでみるとよいでしょう。

2

素材は大半以上がポリエステル。伸縮性重視ならポリウレタンも

素材は大半以上がポリエステル。伸縮性重視ならポリウレタンも
出典:amazon.co.jp

サッカーパンツのメイン素材はポリエステルで、ポリエステル100%で作られたパンツが大半以上を占めます。ポリエステルは軽くて丈夫で速乾性に優れており、お手入れも簡単。さらに日光にも強いことから、アウトドアでの使用が多いサッカーパンツに適しています。


伸縮性を高めるために、ポリウレタン素材を混ぜて作られたパンツもありますが、ポリエステル100%のパンツ同様、高機能なパンツです。また、生地が織物よりも編物のパンツのほうが伸縮性が高くストレスが少ない特徴もありますので、あわせてチェックするとよいでしょう。


激しいプレー展開となるサッカー競技では、スライディングや対人プレーなどで摩擦や衝撃が生じ、生地が破けてしまうことも。加えて、汗をかきやすく地面と接触しやすいスポーツのため、汚れが落ちやすく洗濯しやすい素材や、すぐに破れない丈夫な素材が理想的です。

3

サイズはウエストを基準に選ぶと快適

サイズはウエストを基準に選ぶと快適
出典:amazon.co.jp

通販や公式サイトからの購入などで試着ができない場合は、ウエストのサイズを基準に選びましょう。サッカーパンツは足さばきがよくなるように、ゆったりと余裕のあるデザインが多いため、太ももやヒップのサイズはあまり気にしなくてもOK。ウエストに合わせて選んだら、次に股下の長さをチェックしましょう。


プラクティスパンツは股下20cm前後のものが多く、ゲームパンツは股下15cm前後のショートタイプから20cmを超えるハーフパンツまで、幅広いデザインがそろっています。サイズの合わないパンツは動きにくく、動作の制限にも繋がるため、サイズ展開の多いメーカーから探していくと、動きやすいパンツを見つけることができますよ。

4

ディテールデザインにも注目しよう

サッカーパンツのタイプ・素材・サイズなどをチェックしたら、続いて細部のデザインにも注目してみましょう。

プレー中はサイドポケットがないものがおすすめ

サイドポケットは、ないデザインがおすすめです。ポケットの中に何かアイテムを入れたままサッカーをすると、衝突してしまったときに当たって怪我をしたり、ゲームや練習中に中のアイテムが落下したりしてしまう可能性も少なくありません。


また、走ったり蹴ったりする動作の腕の振りで、ポケットに自分の指が引っかかることが稀にあります。手の指回りの怪我やプレーしにくさにもつながる可能性があることもおさえておきましょう。


ポケットがあれば、練習に向かうときや移動のときなど、財布や携帯を常備できて便利ですが、中のアイテムを出し忘れてしまうこともありますよね。特に子ども向けのジュニア用パンツは、うっかりとした事故を防ぐためにも、サイドポケットがないデザインを選んでおくとよいでしょう。

スリット入りだと足さばきの向上につながる

スリット入りだと足さばきの向上につながる
出典:amazon.co.jp

サッカーパンツは、競技中のプレーをストレスなく行えるようにデザインされていますが、さらに足の動きを高めたいなら、両サイドの裾にスリットが入ったデザインがおすすめです。スリットが入っていることで太ももの動きが制限されにくく、ボールを蹴り上げた瞬間などでも、パンツの生地が肌に食い込む不快感を解消することができますよ。

5

存在を主張するロゴやカラーバリエーションにも注目

存在を主張するロゴやカラーバリエーションにも注目
出典:amazon.co.jp

ほかと違ったデザインで個性をアピールしたいなら、パンツに施されたロゴデザインやカラーに注目してみましょう。とくに有名メーカーのアイテムは、カラーバリエーションの豊富さや、ロゴのサイズ・デザインなどで差別化を図っています。


サッカーパンツは同じような形状が多く、シルエットにさほど差はありませんが、色やロゴが際立つものを選ぶことで、プレー中に目立てるのがメリット。また、合宿など着脱が多い場面でも自分のアイテムをすぐ見分けることができて便利です。トップスやハイソックスなどと合わせれば、統一感のあるコーディネートも楽しめますよ。

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サッカーパンツ全65商品
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種類
素材
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
1

アンブロ|ジュニアストレッチウーブンパンツ

デサント

デサント ジュニアストレッチウーブンパンツ 1
1位
プラクティスパンツポリエステル不明
2

サッカーパンツ|P8001

wundou

wundou サッカーパンツ 1
2位
ゲームパンツポリエステル100%
3

UnitedAthle|ドライ アスレチック Tシャツ|590002

キャブ

キャブ ドライ アスレチック Tシャツ 1
3位
不明ポリエステル不明
4

サッカー キッズ ショーツ

adidas

adidas サッカー キッズ ショーツ 1
4位
不明ポリエステル不明不明
5

アシックス|ゲームパンツ|2101A042.001

アシックス

アシックス ゲームパンツ 1
5位
ゲームパンツポリエステル
6

アンブロ|ストレッチウーブンパンツ|UAS6400JP

デサント

デサント ストレッチウーブンパンツ 1
6位
ゲームパンツ、プラクティスパンツポリエステル
7

アンブロ|ジュニアストレッチウーブンパンツ|UAS6400JP

デサント

デサント ジュニアストレッチウーブンパンツ 1
7位
プラクティスパンツポリエステル
8

LIGA|ゲームパンツ コア|729970

PUMA

PUMA ゲームパンツ コア 1
8位
ゲームパンツポリエステル不明
9

LIGA|ゲームパンツ

PUMA

PUMA ゲームパンツ 1
9位
ゲームパンツポリエステル不明不明
10

アンブロ|ラインストッキング|UAS8310

デサント

デサント ラインストッキング 1
10位
不明ポリエステル不明不明
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1
人気1位

デサントアンブロ | ジュニアストレッチウーブンパンツ

ジュニアストレッチウーブンパンツ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,971円
38%OFF
参考価格:
3,190円
タイムセール
商品概要
吸汗速乾性とストレッチ性のあるポリエステル100%素材
脇裾にスリットを設けた日本製のジュニア向け商品
120〜160までのサイズ、140サイズで股下16cm
種類プラクティスパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
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2
人気2位

wundouサッカーパンツ | P8001

最安価格
Amazonで売れています!
1,190円
在庫わずか
商品概要

ハードな動きにも耐えられるポリエステル100%のゲームパンツです。サイドスリット入りで太ももの動きが制限されにくく、スムーズにボールを蹴り上げられるでしょう。シンプルなデザインと11色の豊富なカラーバリエーションで、ゲームシャツに合わせやすいのもうれしいポイント。

種類ゲームパンツ
素材ポリエステル100%
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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3
人気3位

キャブUnitedAthle | ドライ アスレチック Tシャツ | 590002

最安価格
498円
低価格
商品概要
ポリエステル100%のリバーシブルメッシュ素材、吸水速乾機能、UPF50+
生地重量4.1オンスの軽量設計
120〜160までのキッズサイズ
種類不明
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
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4
人気4位

adidasサッカー キッズ ショーツ

最安価格
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1,880円
6%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,990円
商品概要
吸湿機能を備えたAEROREADYテクノロジー搭載
リサイクルポリエステル100%のインターロック素材
ドローコード付きの伸縮性ウエスト
種類不明
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き不明
ロゴ付き
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5
人気5位

アシックスアシックス | ゲームパンツ | 2101A042.001

参考価格
2,802円
中価格
商品概要

1949年に創業し、世界に通用する機能的で高品質な商品作りを続けているアシックスのゲームパンツ。吸汗速乾性に優れた素材を使用した、光沢のあるトリコットタイプです。紫外線から肌を保護するUVケア機能も搭載しています。

種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
6
人気6位

デサントアンブロ | ストレッチウーブンパンツ | UAS6400JP

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,159円
32%OFF
参考価格:
3,190円
商品概要
吸汗速乾性とストレッチ性を備えたジュニア用ハーフパンツ
足の動きを妨げない脇裾のスリット構造
種類ゲームパンツ、プラクティスパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
7
人気7位

デサントアンブロ | ジュニアストレッチウーブンパンツ | UAS6400JP

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,159円
32%OFF
参考価格:
3,190円
商品概要
吸汗速乾性とストレッチ性を備えたポリエステル100%素材
足の動きを妨げない両脇裾のスリット構造
国内工場で縫製した日本製のスポーツ商品
種類プラクティスパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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8
人気8位

PUMALIGA | ゲームパンツ コア | 729970

最安価格
1,962円
中価格
商品概要
吸水速乾機能を備えたポリエステル100%素材
光沢を抑えたマットな質感のトリコットサテン生地
120〜160までのサイズを展開する日本製のジュニア用商品
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
9
人気9位

PUMALIGA | ゲームパンツ

最安価格
1,986円
中価格
商品概要
吸水速乾機能dryCELLを搭載したポリエステル素材
光沢を抑えたトリコットサテンによる質感
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き不明
ロゴ付き
全部見る
10
人気10位

デサントアンブロ | ラインストッキング | UAS8310

最安価格
889円
低価格
商品概要
16cm〜30cmまでのサイズ展開
サイズにより異なるポリエステルと綿の混紡比率
リブ部分のラインデザインと外側のロゴ刺繍
種類不明
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き不明
ロゴ付き
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11
人気11位

ミズノナビドライ | Tシャツ

最安価格
1,410円
やや低価格
商品概要
吸汗速乾機能とUPF15のUVカット機能を備えたポリエステル素材
染色工程で50%以上の節水に配慮した環境配慮型素材
胸元にブランドマークの刺繍を配置
種類不明
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
12
人気12位

PUMALIGA | ゲームパンツ コア | 729970

最安価格
2,046円
中価格
商品概要
吸水速乾機能を備えたポリエステル100%のトリコットサテン
光沢を抑えた質感のジュニア専用設計
ウエスト調整用のドローコードを装備したレギュラーフィット
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き不明
ロゴ付き
全部見る
13
人気13位

PUMALIGA | ゲームパンツ コア | 729970

最安価格
2,046円
中価格
商品概要
吸水速乾機能dryCELLを搭載したポリエステル素材
光沢を抑えた質感のトリコットサテン生地
ウエストの調節が可能なドローストリング仕様
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
14
人気14位

PUMALIGA | ゲームパンツ コア | 729970

最安価格
2,046円
中価格
商品概要
吸汗速乾性を備えたポリエステル100%のトリコットサテン
ドローコードによるウエスト調節機能
洗濯機洗い対応の日本製品
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
15
人気15位

NIKEDri-FIT | パーク20ニットショート

最安価格
1,890円
中価格
商品概要
吸汗速乾性に寄与するテクノロジー搭載のソフトな生地
トレーニングから試合後の移動までに対応する設計
運動時の負荷に配慮した軽量構造
種類ゲームパンツ、プラクティスパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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16
人気16位

adidasエントラーダ 26 | サッカーウェア ショーツ

最安価格
1,598円
やや低価格
商品概要
吸汗速乾性のクライマクール機能
ドローコード付きミッドライズウエストバンド
トールサイズを含むサイズ展開のレギュラーフィット
種類プラクティスパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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17
人気17位

エスエスケイhummel | ゲームパンツ

最安価格
2,260円
中価格
商品概要
本体にウーブン素材、股下にニット素材を配置した構造
吸汗速乾機能を持つリサイクルポリエステル素材
競技を選ばないロゴのみを配置したデザイン
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
全部見る
18
人気18位

PUMALIGA | ゲームパンツ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,983円
20%OFF
参考価格:
2,479円
商品概要
吸水速乾機能を搭載したポリエステル100%の素材
120〜160までのサイズ展開とウエストのドローコード
ミッドライズでレギュラーフィットのジュニア専用設計
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き不明
スリット付き
ロゴ付き
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19
人気19位

エスエスケイヒュンメル | ゲームパンツ | HAG5040P

最安価格
2,260円
中価格
商品概要
本体にウーブン素材、股下にニット素材を採用した構造
股下部分をニット素材で切り替えた可動設計
吸汗速乾性を備えたポリエステル100%素材
種類ゲームパンツ
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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20
人気20位

ミズノナビドライ | Tシャツ | 32MAC490

最安価格
1,410円
やや低価格
商品概要
吸汗速乾機能とUPF15のUVカット機能を備えたポリエステル素材
2026年まで継続展開されるモデル
左胸にロゴの刺繍を施したクルーネックの半袖仕様
種類不明
素材ポリエステル
サイドポケット付き
スリット付き
ロゴ付き
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アウターパンツと同じ色のインナーパンツも用意しよう

アウターパンツと同じ色のインナーパンツも用意しよう

サッカーパンツを穿く際に欠かせないのが、下に穿くインナーパンツ。インナータイツとも呼ばれ、膝上までのショートと足首まであるロングタイプに分かれます。インナーパンツは、防寒や夏場の汗対策になるほか、スライディングの際のすり傷や、足をスパイクされたときの裂傷から下半身を守るのにも効果的。


さらに、適度に締め付けのあるコンプレッションタイプを選ぶと、その着圧で血流をよくして疲労感を軽減したり、筋肉のブレを抑え足の動きをスムーズにしたりする効果も期待できます。インナーパンツは、サッカーの規則でアウターパンツと必ず同じ色にすることが決められているため、サッカーパンツと同じ色を選ぶようにしましょう。

ロングパンツもあればさらに便利

ロングパンツもあればさらに便利

ショートパンツとあわせてそろえておきたいのが、ロングパンツ。足首までの長さがあるロングパンツもあると、さまざまなシーンで着用できて便利です。


防寒具として体を温めてくれるほか、練習をはじめる際のウォームアップや、試合の遠征や練習に通う際に着用することもできます。ジャージ素材で脱ぎ着がしやすく、シンプルなデザインだとトップスとコーディネートしやすくおすすめです。

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