東京都内のホットヨガスタジオのおすすめ人気ランキング【体験レッスンも可能！2025年】
高温多湿の室内で汗を流しながら行う「ホットヨガ」。シェイプアップなど美容や健康効果のために通う人もいます。東京都内にもたくさんのスタジオがありますが、プログラムや道具のレンタル、男性の利用ができるかどうかなどは店舗によってさまざまで、どこを選ぶか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、東京都内のホットヨガスタジオのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ホットヨガで楽しみながらダイエット・体調管理をしましょう！
IYC リストラティブヨガ指導者。日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター。椎間板ヘルニアの発症をきっかけにリハビリとしてヨガを学ぶ。肩こり・腰痛の緩和など身体の痛みを緩和するレッスンを得意とする。2019年12月に第二子を出産。自身の経験をもとにマタニティ・産後ヨガを中心に指導。「全米ヨガアライアンスRYT200」「Strala Yoga Intensive Training」「be yoga japanマタニティヨガ指導者養成コース」「薬膳・漢方検定 取得」など複数の資格を持つ。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
掲載サービスは、選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご利用にあたっては、各スタジオに記載されているサービス内容・説明をご確認ください。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
ホットヨガで期待できる効果とは？
ホットヨガの特徴は、室温よりも温かい環境でヨガを行うことで体を温めて、代謝をアップさせるところ。体の冷えを緩和し、結果として体調が整うなどいい影響が期待できます。またたくさん汗をかくことで美容面やむくみ解消の効果も期待できるでしょう。
代表的なホットヨガスタジオとしてはLAVA・LalaAashaなどが知られています。都内には200店舗以上あり、駅チカであることがほとんど。また店舗間の相互利用もできるので、気軽にホットヨガが楽しめる環境がしっかり整っているのはうれしいですね。常温ヨガも良いですが、体の健康を考えるならホットヨガスタジオに一度チャレンジしてみてはいかがですか？
東京都内のホットヨガスタジオの選び方
東京都内のホットヨガスタジオを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
受けられるプログラムをチェック！
例えばハタヨガ・パワーヨガなどポピュラーなものや、美脚やお腹の引き締めを重視したヨガなど、目的ごとにアレンジされたプログラムを豊富に用意しているスタジオもあります。一方で、1種類のプログラムのみのスタジオ「ビクラムヨガ」など、少ない内容に絞られているところも。また、中には「常温ヨガ」も用意されていることもあります。目的にあわせて確認してください。
溶岩石を使っているスタジオならもっと快適に！
天然の鉱石である溶岩プレートを床面に敷き詰め、それを温めて行うのが溶岩（マグマ）ホットヨガを行うスタジオもあります。息苦しさがなく快適にヨガを楽しめるのが最大のメリットで、遠赤外線の効果によって体がじわじわと温まったり、空気中の水分子をマイナスイオン化したりしてくれる効果が期待できます。リフレッシュしたい方には特にぴったりです。
都内であれば、inseaやLalaAashaといったヨガスタジオが採用しています。他のホットヨガスタジオと比べるとやや費用がかかりますが、より心地よく汗を流したい方は予算と相談しつつチェックしてみる価値はありますよ。
空間演出にこだわって選ぶのもあり！
高温多湿の中で行うホットヨガはそれだけで非日常的な体験ですが、さらに素敵な空間演出をしてくれるヨガスタジオもあります。より楽しくホットヨガを行いたい方におすすめですよ。たとえばLAVAであれば、集中や高揚を高めてくれる照明とポーズに合わせた音や曲を流してくれるので、幻想的な空間の中でのレッスンが楽しめます。
また、Lala Aashaならモロッコ風・チュニジア風など、お店ごとの特別な空間でヨガを行うことができ、やる気や楽しみを引き立ててくれるでしょう。店舗ごとに空間演出は異なるので、ぜひ確認してみてください。
レンタルサービスがあれば手ぶらで通える！
こちらについては、店舗によってオプションで追加料金を払う場合と、月額料金に含まれている場合があるので、レンタルサービスを利用したい方は、どういった形式なのかチェックしましょう。
男性も利用できるかチェック！
掲載サービスは、選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご利用にあたっては、各スタジオに記載されているサービス内容・説明をご確認ください。
東京都内のホットヨガスタジオ全15選
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | リンク | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 入会金・事務手数料 | 月額料金（通い放題） | 月額料金（制限あり） | 体験トレーニングあり | 体験料 | オプション・レンタル可能品 | 女性専用 | 男性利用可 | 更衣室あり | シャワーあり | 予約方法 | 営業時間（平日） | 営業時間（土日祝） | 支払い方法 | 定休日 | 水分サービスあり | ヨガマット無料貸出 | 返金保証あり | インストラクター常駐 | 食事指導あり | 産後コースあり | 出産前後向けワークショップあり | 初回キャンペーンあり | |||||
1 | INSPA ホットヨガスタジオ CALDO 新宿店 | | 事前予約不要。好きなタイミングで利用できる | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス | 【入会金】11,000円（税込）、【事務手数料】5,500円（税込） | 【デイタイム】9,900円（税込）、【フルタイム】11,770円（税込）、【プレミアム】14,960円（税込）、【プラチナ】19,800～22,000円（税込）（※新宿店の場合） | 【マンスリー4】9,900円（税込）（※新宿店の場合） | 不明 | タオル、ウェア | WEB | 【平日】10:00〜22:30（※新宿店の場合） | 【土日】8:30〜19:30、【祝日】10:00～19:30（※新宿店の場合） | 現金、クレジットカード、銀行引落（3か月目以降より利用可能） | 毎月6･16･26日、月末最終日 | 不明 | 不明 | ||||||||||||
2 | LIFE CREATE ホットヨガスタジオ ロイブ 池袋店 | | 多彩なプログラムが揃った女性専用ヨガスタジオ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス | 有料（入会金：1,100円、施設利用料：2,530円、事務手数料：5,170円） | 不明 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク | 不明 | 20時以降も営業（火・水・金曜：10:00～22:00、木曜：17:00～22:00） | 土：10:00～18:30、日曜：10:00～16:45 | 銀行引落 | 月曜 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||||||||
3 | TREES Lala Aasha 池袋店 | | 駅から徒歩3分。溶岩ホットヨガ・マシンピラティスができる | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス | 【入会金】10,000円（税込）、【事務手数料】5,500円（税込）※体験当日に入会した場合は無料 | 【デイタイム】12,760円（税込）、【フルタイム】14,960円（税込） | 【マンスリー4】10,340円（税込） | 0円 | タオル、ヨガマット、ウェア | WEB | 【月～木】10:00～13:00、18:00～20:30 | 【土日祝】10:00〜15:00 | 【Lala会員の支払い】クレジットカード、【チケット会員の支払い】クレジットカード、電子マネー、QRコード決済 | 毎週金曜日 | 不明 | 不明 | ||||||||||||
4 | ZEN PLACE zen place 銀座 HOTヨガ | | オリジナルのヨガが学べる。プライベートレッスンも充実 | ホットヨガ | 有料（入会金：22,000～33,000円） | 不明 | タオル、ヨガマット、ドリンク | WEB、専用アプリ、電話、直接 | 20時以降も営業（10:00〜22:00） | 10:00〜19:30 | 銀行引落（月会費） | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||||||||||
5 | LAVA International LAVA 銀座本店 | | ウッドストーンスタジオ導入。充実したプログラム | ホットヨガ、動的ヨガ、常温ヨガ、静的ヨガ、ピラティス | 【入会金】5,000円（税込）、【マンスリーメンバー登録料】5,000円（税込）、【施設使用料（入会時のみ）】2,500円（税込）、【運営管理費】480円/月（税込） | 【ライト・フルタイム】15,800円（税込）、【フリー・ フルタイム】16,800円（税込）、【プレミアム フリー・フルタイム】18,800円（税込） | 【4・フルタイム】10,800円（税込） | 0円 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク、シューズ | WEB、電話 | レッスン時間により変動（レッスン30分前から営業開始、レッスン後45分以内に退店） | レッスン時間により変動（レッスン30分前から営業開始、レッスン後45分以内に退店） | 【月会費】クレジットカードのみ、【店頭での商品購入や支払い】クレジットカード、交通系IC、QRコード決済（PayPay） | 毎週金曜日 | 不明 | 不明 | ||||||||||||
6 | プロラボ ホールディングス INSEA 恵比寿店 | | マグマ環境で高い効果、富士山の溶岩で作られたスタジオ | ホットヨガ、動的ヨガ、ピラティス | 有料（入会金：5,500円／登録料5,500円） | 不明 | タオル、水、ウェア | 不明 | WEB、電話 | 20時以降も営業（8:00～21:15） | 20時以降も営業（8:00～21:15） | 現金、クレジットカード、キャッシュレスけっしあ | 毎月変動 | 不明 | ||||||||||||||
7 | Tokyo Kosan ホットヨガスタジオ・オ― 池袋店 | | 定休日がなく、仕事帰りや休日にも通いやすい | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ | 有料（入会金：5,000円、事務手数料：5,000円、登録料：1,000円） | 不明 | タオル、ウェア | 不明 | 不明 | WEB | 20時以降も営業（10:00～22:00） | 9:00～19:30 | 不明 | 火曜 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||||||
8 | スポーツクラブNAS ホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ店 | | 女性専用。富士山の溶岩石と約30種類の天然鉱石を使用 | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス | 【事務手数料】3,300円（税込） | 【マンスリーフルタイム】33,550円（税込）、【マンスリーマスター】34,100円（税込） | 【マンスリー4】13,400円（税込）、【マンスリー8】24,360円（税込）など | 500円（税込） | タオル、ウェア、ドリンク | WEB | 【月〜木】8:45〜22:00 | 【土】7:15〜17:30、【日】8:45〜18:00、【祝】8:45〜16:30 | クレジットカード、電子マネー | 金曜 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||||||
9 | TSCホリスティック アミーダ 四谷三丁目 | | 天然の溶岩石を使用。個人のレベルに合わせたサポート体制 | ホットヨガ | 不明 | 都度払いのみ【レッスン1回】5,500円（税込） | 1,000円（税込） | 不明 | 不明 | 不明 | WEB | 10:00～21:15 | 8:30～18:00 | 不明 | 火曜日 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||||
10 | Akira studio ビクラムヨガ虎ノ門 | | 26のハタヨガのポーズと2つの呼吸法を行う | ホットヨガ | 有料（入会金：10,000円） | 不明 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク | 不明 | 不明 | 直接、電話、メール | 20時以降も営業（6:30〜21:30） | 20時以降も営業（6:30〜21:30） | クレジットカード、銀行引落 | 不明 | 不明 | |||||||||||||
INSPAホットヨガスタジオ CALDO 新宿店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | 【デイタイム】9,900円（税込）、【フルタイム】11,770円（税込）、【プレミアム】14,960円（税込）、【プラチナ】19,800～22,000円（税込）（※新宿店の場合） |
| 月額料金（制限あり） | 【マンスリー4】9,900円（税込）（※新宿店の場合） |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 【入会金】11,000円（税込）、【事務手数料】5,500円（税込）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 【平日】10:00〜22:30（※新宿店の場合）
- 営業時間（土日祝）
- 【土日】8:30〜19:30、【祝日】10:00～19:30（※新宿店の場合）
事前予約不要。好きなタイミングで利用できる
ガスヒーターを使用せず、室温40℃・湿度55%に保たれたホットスタジオがあるヨガスタジオです。初心者でもヨガに親しめるようなプログラムのビギナーヨガと、初心者～上級者におすすめのベーシックヨガの2種類を用意。レッスンは事前予約が不要で、好きなタイミングで気軽に利用可能です。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、銀行引落（3か月目以降より利用可能） |
| 定休日 | 毎月6･16･26日、月末最終日 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
LIFE CREATEホットヨガスタジオ ロイブ 池袋店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：1,100円、施設利用料：2,530円、事務手数料：5,170円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（火・水・金曜：10:00～22:00、木曜：17:00～22:00）
- 営業時間（土日祝）
- 土：10:00～18:30、日曜：10:00～16:45
多彩なプログラムが揃った女性専用ヨガスタジオ
池袋駅から徒歩2分の女性専用ホットヨガスタジオです。初心者向けのベーシックから経験者向けのステップアップレッスンまで、ニーズに合わせた多彩なプログラムを用意。ホットヨガのほか、ピラティス・エクササイズ・ダンス系などバリエーション豊富なレッスンが魅力です。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | 不明 |
| 支払い方法 | 銀行引落 |
| 定休日 | 月曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | 不明 |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
TREESLala Aasha 池袋店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | 【デイタイム】12,760円（税込）、【フルタイム】14,960円（税込） |
| 月額料金（制限あり） | 【マンスリー4】10,340円（税込） |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 【入会金】10,000円（税込）、【事務手数料】5,500円（税込）※体験当日に入会した場合は無料
- 体験料
- 0円
- 営業時間（平日）
- 【月～木】10:00～13:00、18:00～20:30
- 営業時間（土日祝）
- 【土日祝】10:00〜15:00
駅から徒歩3分。溶岩ホットヨガ・マシンピラティスができる
池袋駅東口より徒歩3分の通いやすいスタジオ。溶岩ホットヨガ+マシンピラティスがワンストップで受けられる一挙両得なスタジオです。フェイスタオル・バスタオルヨガマットのレンタルは毎回無料、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティも揃っています。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ヨガマット、ウェア |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | 【Lala会員の支払い】クレジットカード、【チケット会員の支払い】クレジットカード、電子マネー、QRコード決済 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
ZEN PLACEzen place 銀座 HOTヨガ
| タイプ | ホットヨガ |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：22,000～33,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（10:00〜22:00）
- 営業時間（土日祝）
- 10:00〜19:30
オリジナルのヨガが学べる。プライベートレッスンも充実
瞑想を起点に本当の自分を知り、明るく前向きに生きていくために考え抜いたzen placeオリジナルのモダン・ヨガを学べます。グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実していることが魅力の1つ。22度前後の常温のヨガや、40度に温められた環境で行うホットヨガのプログラムが用意されています。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ヨガマット、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB、専用アプリ、電話、直接 |
| 支払い方法 | 銀行引落（月会費） |
| 定休日 | 不明 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
LAVA InternationalLAVA 銀座本店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、常温ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | 【ライト・フルタイム】15,800円（税込）、【フリー・ フルタイム】16,800円（税込）、【プレミアム フリー・フルタイム】18,800円（税込） |
| 月額料金（制限あり） | 【4・フルタイム】10,800円（税込） |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 【入会金】5,000円（税込）、【マンスリーメンバー登録料】5,000円（税込）、【施設使用料（入会時のみ）】2,500円（税込）、【運営管理費】480円/月（税込）
- 体験料
- 0円
- 営業時間（平日）
- レッスン時間により変動（レッスン30分前から営業開始、レッスン後45分以内に退店）
- 営業時間（土日祝）
- レッスン時間により変動（レッスン30分前から営業開始、レッスン後45分以内に退店）
ウッドストーンスタジオ導入。充実したプログラム
銀座の1等地にある男女共用の3スタジオ。ホットヨガ・常温ヨガ・EMSトレーニング・マシンピラティスなどの充実したプログラムがあります。自然のエネルギーを感じながら、 ホットヨガを楽しめる、ウッドストーン・スタジオが導入されているのもポイントです。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク、シューズ |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 【月会費】クレジットカードのみ、【店頭での商品購入や支払い】クレジットカード、交通系IC、QRコード決済（PayPay） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
プロラボ ホールディングスINSEA 恵比寿店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：5,500円／登録料5,500円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（8:00～21:15）
- 営業時間（土日祝）
- 20時以降も営業（8:00～21:15）
マグマ環境で高い効果、富士山の溶岩で作られたスタジオ
富士山の溶岩で作られた、マイナスイオンと育成光線効果の高い高機能性スタジオです。富士山溶岩から出る遠赤外線効果により体の体温上昇を促し、皮脂腺からの発汗が行えるのが特徴。ヨガ・ピラティス・有酸素運動・筋トレなど、マグマ環境のもとで行うことにより様々な効果を得られるオリジナルレッスンを用意しています。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、水、ウェア |
|---|---|
| 女性専用 | 不明 |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、キャッシュレスけっしあ |
| 定休日 | 毎月変動 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
Tokyo Kosanホットヨガスタジオ・オ― 池袋店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：5,000円、事務手数料：5,000円、登録料：1,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（10:00～22:00）
- 営業時間（土日祝）
- 9:00～19:30
定休日がなく、仕事帰りや休日にも通いやすい
池袋駅から徒歩3分と駅近で、2つのスタジオを完備しているホットヨガスタジオです。定休日がなく、レッスン数が多いため、仕事帰りや休日にリフレッシュしたい人も利用しやすいでしょう。美と健康とエイジングケアをコンセプトに、ダイエットや体質改善を目的としたプログラムが豊富で、幅広い年齢層の人におすすめです。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア |
|---|---|
| 女性専用 | 不明 |
| 男性利用可 | 不明 |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | 不明 |
| 定休日 | 火曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
スポーツクラブNASホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | 【マンスリーフルタイム】33,550円（税込）、【マンスリーマスター】34,100円（税込） |
| 月額料金（制限あり） | 【マンスリー4】13,400円（税込）、【マンスリー8】24,360円（税込）など |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 【事務手数料】3,300円（税込）
- 体験料
- 500円（税込）
- 営業時間（平日）
- 【月〜木】8:45〜22:00
- 営業時間（土日祝）
- 【土】7:15〜17:30、【日】8:45〜18:00、【祝】8:45〜16:30
女性専用。富士山の溶岩石と約30種類の天然鉱石を使用
富士山の溶岩石と、約30種類の天然鉱石で作られた女性専用のホットヨガスタジオです。マイナスイオンと遠赤外線効果により、効果的に体温を上げることを目的とした施設。ヒーターや加湿器を使わず水蒸気で温めるため、湿度を高く保ち、呼吸がしやすく効果的にからだを温めていきます。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| 定休日 | 金曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
TSCホリスティックアミーダ 四谷三丁目
| タイプ | ホットヨガ |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | 都度払いのみ【レッスン1回】5,500円（税込） |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 不明
- 体験料
- 1,000円（税込）
- 営業時間（平日）
- 10:00～21:15
- 営業時間（土日祝）
- 8:30～18:00
天然の溶岩石を使用。個人のレベルに合わせたサポート体制
天然の溶岩石を使用したスタジオで行うホットヨガです。体の芯から温めるため、呼吸がしやすく体に負担がかかりにくいのが特徴。少人数制で、経験豊富なインストラクターによる個人のレベル・悩みに合わせたパーソナル型サポートを実施しており、カウンセリングの時間が設けられているのも魅力です。
| オプション・レンタル可能品 | 不明 |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | 不明 |
| シャワーあり | 不明 |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | 不明 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 水分サービスあり | 不明 |
| ヨガマット無料貸出 | 不明 |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
Akira studioビクラムヨガ虎ノ門
| タイプ | ホットヨガ |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：10,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（6:30〜21:30）
- 営業時間（土日祝）
- 20時以降も営業（6:30〜21:30）
26のハタヨガのポーズと2つの呼吸法を行う
ビクラムヨガは、インドのビクラムチョードリー氏によって考案されたヨガシステム。室温40℃・湿度40%以上の環境で、26種のハタヨガのポーズと、2種の呼吸法を90分間行うのが特徴です。一つひとつのポーズが繋がっており、すべてを行うことで全身のケアを行い、最大限の効果が得られます。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | 不明 |
| 男性利用可 | 不明 |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | 直接、電話、メール |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行引落 |
| 定休日 | 不明 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
いなりや吉祥倶楽部 ゲルマホットスタジオ
| タイプ | ホットヨガ、ピラティス、ルーシーダットン |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：10,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（10:00～22:00）
- 営業時間（土日祝）
- 土曜日：10:00～20:00／日曜・祝日：10:00～19:00
室温約37℃・湿度約50%で心と体に負担が少ない
室温約37℃・湿度約50％の心と体に負担をかけすぎない環境が特徴のホットヨガスタジオです。接触面が32℃以上になると遠赤外線が発生すると言われているゲルマニウムをスタジオに使用。赤外線効果によって体をしっかり温めることができるので、冷え性の人・低体温の人には特におすすめです。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、シューズ、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | 不明 |
| 男性利用可 | 不明 |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| 定休日 | 金曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | 不明 |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | 不明 |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
延田エンタープライズFOLE
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、常温ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：11,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 24時間
- 営業時間（土日祝）
- 24時間
30種以上の豊富なプログラムと通いやすさが魅力
フィットネスクラブ「FOLE」のホットヨガで、天井が高く開放感あるスタジオでレッスンを受けられます。湿度60%・36°Cのホットヨガから温度設定なしのクラスまで、30種以上のプログラムを用意。バスタオルやヨガマットを無料でレンタルでき、21時以降スタートのレッスンもあるのが通いやすいポイントです。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、シューズ、ヨガマット、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 定休日 | 第2月曜（祝日の場合は翌火曜） |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | 不明 |
| 出産前後向けワークショップあり | 不明 |
フューチャーブレーンワヤンリゾートヨガ
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金・事務手数料：16,500円、施設利用料：5,500円、口座引落し制度事務手数料：5,500円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 20時以降も営業（9:00～21:30）
- 営業時間（土日祝）
- 9:00～19:30
遠赤外線とマイナスイオン効果を活かした岩盤ヨガ
岩盤石とコラーゲンランプを使用し、遠赤外線とマイナスイオン効果を活かした女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガはもちろん、ストレッチ・ピラティス・体幹トレーニング・有酸素運動など、目的に合わせた多彩なレッスンが魅力。美容サロンのアメニティや広々としたシャワールームを備えているのもうれしいポイントです。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行引落（月会費）、QRコード決済 |
| 定休日 | 金曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | 不明 |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
チェルシーHOT STUDIO SANCTUARY 大井町店
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、静的ヨガ、ピラティス |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：10,000円、月会員登録金：5,000円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 月～木：9:00～21:30
- 営業時間（土日祝）
- 7:00～20:00
全プランにタオルセットがついている溶岩ヨガ
上質な空間・講師・スタジオが魅力の女性専用溶岩ヨガスタジオです。大地のエネルギーが宿る溶岩の温もりに包まれながら、温度38℃・湿度68%の心地よい滝汗空間を体感できます。すべてのプランに、毎回のレッスンのバスタオル2枚・フェイスタオル1枚のタオルセットが含まれているのも通いやすいポイントですよ。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、ヨガマット、ドリンク |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | 不明 |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー |
| 定休日 | 金曜 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | 不明 |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
ルネサンススポーツクラブ ルネサンス 両国24
| タイプ | ホットヨガ、動的ヨガ、常温ヨガ、静的ヨガ |
|---|---|
| 月額料金（通い放題） | |
| 月額料金（制限あり） | |
| 体験トレーニングあり | |
| 初回キャンペーンあり |
- 入会金・事務手数料
- 有料（入会金：3,300円、事務手数料：6,050円）
- 体験料
- 不明
- 営業時間（平日）
- 火〜金曜：24時間営業（有人営業：10:00～23:00／無人営業（ジムエリア）：23:00～翌10:00
- 営業時間（土日祝）
- 土曜：24時間営業（有人営業：10:00～21:30／無人営業（ジムエリア）：21:30～翌10:00
ホットヨガとトレーニングを組み合わせて効果アップ
高温と低温の2つのホットヨガプログラムを用意しており、その日の体調や目的に合わせて選べます。ジムエリアのマシンやプールなど、スポーツクラブ内のすべての施設を使い放題なのも大きな魅力。ホットヨガで代謝を向上させた体に他のトレーニングを組みわせることで、より高い運動効果を得られますよ。
| オプション・レンタル可能品 | タオル、ウェア、シューズ、ドリンク、サプリメントサーバー |
|---|---|
| 女性専用 | |
| 男性利用可 | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | |
| 予約方法 | WEB |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済、イオンルネサンスカード |
| 定休日 | 日曜20:00～火曜10:00 |
| 水分サービスあり | |
| ヨガマット無料貸出 | 不明 |
| 返金保証あり | 不明 |
| インストラクター常駐 | |
| 食事指導あり | |
| 産後コースあり | |
| 出産前後向けワークショップあり |
常温ヨガのスタジオもチェックしてみよう
おすすめの東京都内のホットヨガスタジオランキングTOP5
1位: INSPA｜ホットヨガスタジオ CALDO 新宿店
2位: LIFE CREATE｜ホットヨガスタジオ ロイブ 池袋店
3位: TREES｜Lala Aasha 池袋店
4位: ZEN PLACE｜zen place 銀座 HOTヨガ
5位: LAVA International｜LAVA 銀座本店
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