通気性の良いマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

扱いやすさを重視する人は、コイルなし（ノンコイル）のマットレスをチェック。コイルマットレスに比べて薄くて軽いので、持ち上げや移動が楽にできます。重さはコイルマットレスの半分ほどなので、シングルサイズなら1人でも動かしやすいでしょう。カバーを取り外して洗えるものが多く、清潔に保ちやすいのも強みです。

コイルなしなら、通気性に優れたファイバー素材に注目してください。樹脂を繊維状に編んだファイバーは空洞が多いので、湿気を逃がしやすいのが強み。汗による蒸れを抑えられるうえ、中材まで洗えるものが多く、清潔に保ちやすいでしょう。反発力があり、寝返りが打ちやすいのも特徴です。

体をサポートされている感覚を得たいなら、コイルありのマットレスをチョイス。複数のコイルで体重を支える構造で、沈み込みすぎず高いサポート力を得られるのが魅力です。コイルはらせん状なので、風通しも良いといえます。

なかでもボンネルコイルは、通気性と硬めの寝心地を求める人にぴったりです。コイルが連結された構造により、風通しが良いうえ面で支えられるのが特徴。一方のポケットコイルは体圧分散性を優先したい人向きで、独立したコイルが点で体を支える仕組みです。通気性も十分ですが、構造上ボンネルコイルには劣ります。

汗や汚れが気になる人には、カバーを取り外して洗えるマットレスがうってつけです。寝ている間はどうしても汗や皮脂が付着しやすく、放置するとニオイや雑菌の原因になることも。カバーを自宅で洗えれば、気軽にお手入れできて清潔に保ちやすいでしょう。

さらに衛生面を徹底したい人には、本体ごと水洗いできるマットレスが理想的です。特にファイバー素材のマットレスは、シャワーで丸洗いできることが多く、内部の汚れもスッキリ落とせます。アレルギーが気になる人や小さな子どもと一緒に寝る家庭にもおすすめです。

ただし、マットレス本体の洗浄は手間と時間がかかるため、清潔な状態をより手軽に維持するためには、敷きパットなどのカバー類の活用をおすすめします。

夏場や来客時など一時的に使う予定なら、折りたたみ式を検討しましょう。使用しないときはコンパクトにたたんで収納でき、スペースを有効活用できます。なかにはたたむことでソファのように使える商品もあるので、より幅広いシーンで使いたい人は探してみてください。

また、構造上自立しやすく、立てて干せるのもメリット。簡単に湿気対策ができるので、側生地のカビやコイルのサビが心配な人にもおすすめです。小さくなる分持ち上げや移動が楽にできるため、干す作業もスムーズにできますよ。